يحتوي البرتقال على كميات عالية من فيتامين ج، بينما يُفضل عدم تجاوز 2000 ملليغرام من تناول فيتامين ج خلال اليوم، لذا قد يتسبب تجاوز تلك النسبة حدوث بعض المشكلات في الجهاز الهضمي. مثل الإسهال. الغثيان والرغبة بالتقيؤ.. نفخة البطن. المغص. الحرقة.
بسم الله ماشاء الله بس اختي واخي لا تكثرون من أكل اليوسوفي والحمصيات بكميه كبيره تتعبكم صحيا وتعمل اسهال متعب للبطن نعم نحب التحديات لكن التحديات التي تهلككم صحيا تجنبوها المتابعين حينا تتعبون وتوقفون التحديات يتوجهون لغيركم اهتموا بصحتكم في التحديات جمال الحياة في رضى الله والعيش مع عائلاتنا وأطفالكم وصحتكم واطفالكم أهم من التحديات التي تهلك صحتكم اتمنى تفهمون قصدي
اختي اخي افهموا من يدعون انهم يتتبعونكم وانهم يشاركون محتواكم أن أفكار التحديات منهم لا يعطيهم الحق في تسيير حياتكم أو اعطائكم أوامر أو انهم وصايا عليكم هناك بشر يحبون التحكم في غيرهم لأنهم مرضى نفسانيين مما عاشوه من تحكم في حياتهم الشخصيه القويه أهم من متابع متحكم والكرامه أهم
ماما وبابا عم يتابعوكم على التلفزيون وانا بحبكم كثير انا اسمي ام راشد وبحبكم كثير
الف سلامة عليكي ياقلبي ربنا يشفيكي ويعافيكي وجع السنان صعب فعلا
حرام عليك يامعتز لية تاكله القشر ربنا يخليكم لبعض يارب انتو ناس محترمة بجد
بجد الله يسعد أيامك فعلا انا كنت هموت من الضحك😂😂
😂ف الدقيقه7:50ايه😂😂😂😂😂😂😂😂
هههههههههههه حلوه اوي يا اية
انا بحب السره زيك يايويو
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
تحدي الاكل احلا بصراحه بس بردو منورين❤❤
ايه احسها لطيفه وحنونه مره 🥺🇸🇦
بحبكوا اوي ربنا يوفقكم ❤❤
لو قطعتو البرتقال ل4اقسام وتاكل كل قسم لوحده بتخلصو اسرع لكن لما تفصصو حبه بحبه مابتخلصو ابدا سريع
والله انتي عسل واحلي من العسل دمك خفيف ربي يخليك للبنات ولي معتز ياقمر😍😍😍😍
احلى ثنائي ربي يحفظكم
برتقالي ولالنكي احنا نسمي بالعراق كلش احبكم متابعتكم من العراق ام حارث
التحدي مش حلو خاصة ان اية مش بتحب البرتقال و حاسة انكم مش معتز و اية اللي عارفينهم بس طبعا ميمنعش اني احط لايك و اشوفه الفديو من اوله لأخره ❤
ينفع تحديات كوارع للجو الساقع ده
قشر البرتقال لاترميه انقعيه بميه وخل وكربونات ساعه من الكيماويات وغسليه وجففيه واطحنيه تستفيدي بكل حاجه بكيك حلويات اقنعه للوجه او عصير
عايزين تحدي يايويو علي قراميط طاجن ومقلي وارز وسلطه وشوربة سى فود
منورين يا احلى ناس ❤❤
دايما مميزززين
محدش مبيحبش البرتقال ويوستفندي ياايه
مين الصفرا اللي مغلباكي يا يو يو😂
منور الإستاد مغتز احلى عائلة على يوتيوب منور يويو وحشتوني عايزين تحديات البنات ❤❤❤❤ربنا خليك لبعض ربنا يرحمهم ويصير اهل فلسطين
يويو الله عليكى يايويو حببتى ❤❤❤ بحبك أوى
عاوزين ريأكت علي الفيديوهات القديمه بتاعتكم كل شويه اقول ومنردوش عليا اسمي رحمه ❤
عملنا الفكره قبل كدا زمان ومعجبتش حد ومجابش مشاهدات
بالعافيه🤍
يحتوي البرتقال على كميات عالية من فيتامين ج، بينما يُفضل عدم تجاوز 2000 ملليغرام من تناول فيتامين ج خلال اليوم، لذا قد يتسبب تجاوز تلك النسبة حدوث بعض المشكلات في الجهاز الهضمي.
مثل
الإسهال.
الغثيان والرغبة بالتقيؤ..
نفخة البطن.
المغص.
الحرقة.
ام محمد الصالح الكويت دعواتكم لي بالشفاء لي ولكل مريض يارب❤❤❤
كويس حلو التحدي في الجو دا شوية مناعة 😂😂🎉🎉🎉 فيتامين سي 😂❤❤❤ احلي معتز وايه 😊
نورتو ياحلوين ياعسل ازيكم انشالله بخير انتو العسولات البنات الحلوين
❤❤❤❤❤
بحبكم اوى وبالف هنا ❤❤❤
انا اللي اخترت التحدي😂 معلش يا ايه جت فيكي 😂😂😂
حبيييت الفيديو بين الفتره و الثانيه اعملوا هيك نوع تحدي 😂❤❤
منورين احلا عيله
احلي معتز وايه ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
حبايبي منورين 😂😂 والتحدي عسل😂 يا باشا معتز اليوسفي ربنا خلقه 🤣🤣يلهوي ضحكت ضحك ايه الي تسلم أيدك يا ايه 😂😂 معليش حلاوة اليوسفي خدت بالك
بحبكوا جداً بالتوفيق احلى معتز وايه❤
احنا عاوزين الصنيتين دول لينا كلنا واحنا قاعدين في سهرة التيكتوك يايويو 😂😂😂😂
بحبكم اوي ❤❤❤
😂هههههههه يوويوو اكشن
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
بحبكم موت
فيديوهات جايه
❤❤❤❤❤❤❤
ايوه بقي شوية مناااعه😂❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
اعملي يايويو اسكتشات مع رهف زي زمان😂😂❤
التحدي عسل اوي❤❤❤
احلي يويو
ماشاء الله جميل التحدى
حبايب القلبى❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ممكن تحدي اللي تتاكله تربح تمنه علي سندوتشات شاورما وحواوشي وبطاطس محامير ❤
في الفيديوهات اللي زي دي احكو حاجه حاجات كتيره عن طفلتكو وجوازكو والاولاد بليز يا يويو
بسم الله ماشاء الله بس اختي واخي لا تكثرون من أكل اليوسوفي والحمصيات بكميه كبيره تتعبكم صحيا وتعمل اسهال متعب للبطن نعم نحب التحديات لكن التحديات التي تهلككم صحيا تجنبوها المتابعين حينا تتعبون وتوقفون التحديات يتوجهون لغيركم اهتموا بصحتكم في التحديات جمال الحياة في رضى الله والعيش مع عائلاتنا وأطفالكم وصحتكم واطفالكم أهم من التحديات التي تهلك صحتكم اتمنى تفهمون قصدي
منورين❤❤❤❤
منورين يااحلى عائله بلدنيا بحبكم كثير كثير ❤انه واولادي بنتظر وقت ينتزل الفديو ونحسب الدقايق حتى نشوفكم مره ثانيه ❤متابعتكم اختكم من العراق ام سجاد
الفاض اية مش حلوة تصرفاتهة تافهة 😡 تره هية برتقال شلهل تصنع ايعع
😂
يويو انتي قمر احبج هواية معتز لطيف جدا ❤❤❤❤ الله يرزقكم ويسعدكم
ياليت اية ومعتز ترجعوا لشخصيتكم الحقيقية
❤❤❤❤❤❤❤❤
😂😂😂منورين الدنيا كلها ربي يحفظكم عاشت الايادي على تحديات الجميل ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
اجمل يويو ❤❤❤
بحبكوا اويي عايزاكي بق تعملوا تحدي الفته المصري مع البنات❤❤
حبيبتي يا يويو
اختي اخي افهموا من يدعون انهم يتتبعونكم وانهم يشاركون محتواكم أن أفكار التحديات منهم لا يعطيهم الحق في تسيير حياتكم أو اعطائكم أوامر أو انهم وصايا عليكم هناك بشر يحبون التحكم في غيرهم لأنهم مرضى نفسانيين مما عاشوه من تحكم في حياتهم الشخصيه القويه أهم من متابع متحكم والكرامه أهم
بحبكم يويو وزوز والتحدي فكرته حلوه بس يويو خربت التحدي ده لسه مابديتوا انسحبت
عمري ما وصلي اشعار انكم نزلتوا فيديو لازم انا ادخل وابحث عن القناه 😢
بصي ياقمر ألغى الاشتراك واشتركى تانى وفعلى زر الجرس على الكل
فيديو نوووووودلز كوورييييي حار
كلو بيقول تم إلغاء اشتراك عشان حركات ايه هيا على نياتها ومش بتكون قصدها يعني ربنا يوفقها ويرزق الجميع👍🌸
اي ده في ايه!
منورين ❤❤❤
يويو اعتمدي هاي النوعيه من الشالات بتمسك على الراس
منورين الدنيا ي اجمل ناس
اللي بيحبكم بجد اكيد بيحبكم بجميع
حالاتكم اتمنى ان التعليقات السلبيه
ماتغير طبيعتكم وتأثر في نفسيتكم
احنا بنحبكم زي منتم ❤
حنان ابوالسعود علىفكر دمك ثقيل اقوى
ههههههه يعني انتي يلي دمك خفيف يا خفيفه في اي ميزان وزنتيه في ميزان عيلتك ألي خلفتك ورمت خلقتك هون
ليه الطبق مكسور ومهشوم😂😂😂
ايه بطلي حركات الي تلعب نفس الواحد والله كنت احبكم تم الغاء الاشتراك
ليس موهم سوى المشاهدين ومعدل المشاهدات عندهم مرتفع على فكره اربع راح ينضافوا من المتابعين خروجك ليس خساره الهم
تم الغاء الاشتراك كتير نزل مستواكم للاسف من حيث الحركات والالفاظ بالفيديو ..
ههههههه انا لم الغي متابعه وسأجعل كل هواتف التي اعرفهم يشاركون صحتهم أهم من أفكار أمثالك
لا بليز اشترك حتى يستمرو 😂😂😂🤪🤪
بالعكس المشاهدات كثيره لكل فيديوهاتهم يا حرباء في يوتيوب المشاهدات أهم عندهم وأنا احب شخصيتهم لأنهم عائله تعيش ولا تتصنع ما تعيشه
احيانا يويو بتلقح كلام وبتعمل اصوات مش حلوه عالفيديو
لا تكفين لا تلغينه مع السلامه مابتنقصين منهم في شي باللي مايردك
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤