Το Instagram και η Ντοπαμίνη | Yiannis Sarakatsanis

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 351

  • @bishbach310
    @bishbach310 2 роки тому +65

    Είμαι ένας αρκετά αυτοκαταστροφικός και επιρεπής σε ουσίες άνθρωπος λόγω δύσκολου σπιτιού. Δεν είμαι άγιος, κάνω πραγματάκια τις νύχτες αλλά από πολύ μικρή ηλικία (17) ''έμπλεξα'' με την γυμναστική, προπόνηση με αντιστάσεις και βάρη. Εθίστικα στην κυριολεξία σε αυτόν τον χώρο και αργότερα το αντικείμενο της διατροφολογίας έγινε ο βιοπορισμός μου. Ήταν ο μόνος τρόπος να νιώσω ότι υπάρχει μιας μορφής αξιοκρατία στον κόσμο μου και έτσι συνέχισα με αποτέλεσμα να το ζητάει ο οργανισμός μου από μόνος του. Επίσης άκουγα πάρα πολύ μουσική από μικρός, άλλος ένας τρόπος να πάρω τις δόσεις ντοπαμίνης μου περιμένοντας να βρω το επόμενο κομμάτι που θα με κάνει να νιώσω ζωντανός και διευρύνοντας παράληλα τους ορίζοντες μου. Τέλος υπάρχει και το γράψιμο στην ζωή μου. Ξεκίνησε σαν ψηφιακό ημερολόγιο στα 14-15 και συνέχισε ως τρόπος έκφρασης μετέπειτα. Πολλές νύχτες αυτά τα κείμενα που έγραφα ήταν ο μόνος τρόπος να κερδίσω τον ύπνο μου (σεροτονίνη --> μελατονίνη κ.ο.κ.). Είμαι junkie, είμαι κουρδισμένος να είμαι αυτός που κυνηγάει το επόμενο high, ο μόνος τρόπος που έχω ακόμα την υγεία μου και εξελίσσομαι συνεχώς είναι ότι διαλέγω τα σωστά ''νακρωτικά'' και ομολογώ πως είναι κουραστικό. Αλλά είναι ο μόνος τρόπος θεωρώ να έχεις μέλλον όταν όλα τριγύρω βυθίζονται στην ματαιοδοξία και την ηλιθιότητα. Το βίντεο σου θα πρέπει να το δουν όλοι της γενιάς μου (είμαι 25), αλλά συνήθως δεν αντέχουν να εστιάσουν σε κάτι το οποίο δεν κρατάει 2 λεπτά και έχει μια α' ποιότητα. Χάσαμε, αλλά συνεχίζουμε τον αγώνα για εμάς.

    • @YiannisSarakatsanis
      @YiannisSarakatsanis  2 роки тому +20

      Σ’ ευχαριστώ πάρα πολύ για την προσωπική κατάθεση. Μου αρέσει η προσέγγιση σου. Σε ένα βαθμό νομίζω ότι προσπαθώ και εγώ να την εφαρμόσω. Εννοώ το να χρησιμοποιήσεις τους εθισμούς και τα πάθη σου για το καλό το δικό σου και των άλλων. Εγώ πχ, ως ηθοποιός, είμαι ψώνιο και θέλω να με θαυμάζει ο κόσμος, αλλά προσπαθώ αυτό το οποίο θα τους πω να έχει αξία και να τους είναι χρήσιμο.

    • @bishbach310
      @bishbach310 2 роки тому +10

      @@YiannisSarakatsanis
      Χάρηκα με την απάντηση σου. Είναι πράγματι παρόμοια προσέγγιση. Μ'αρέσει η αυτογωνσία και αυτό το αίσθημα του σκοπού και της ευθύνης. Είναι αξιές ακριβώς πάνω στο γούστο μου, οπότε το κέρδισες το sub μου. Περιμένω content και στηρίζω!

    • @ellennlooks
      @ellennlooks 10 місяців тому

  • @kostasfisfiris3245
    @kostasfisfiris3245 2 роки тому +2

    Ειχα ξαναπετυχει το καναλι σου, ειδα λιγο ενα βιντεο αλλα το εκλεισα γρηγορα, γιατι ηταν πολυ διαφορετικο απο αυτα που εχω συνηθισει και δυστυχως μου δωσε την αισθηση οτι δεν θα μου αρεσει. Αλλα απο χθες ετυχε να δω ενα ολοκληρο, και βλεποντας και αλλα συνειδητοποιω ποσο καλο quality εχει το καναλι σου , ο τροπος σκεψης σου και εσυ ο ιδιος, ειδικα για ελληνικο community. Απο τα λιγα καλα καναλια που εχουν μεινει στο UA-cam για μενα. Συγγνωμη που βιαστηκα να σε κρινω! Καλη συνεχεια στα βιντεο σου!!

  • @Gitsos_IV
    @Gitsos_IV 2 роки тому +249

    Για να αποκτήσω την γνώση και την σοφία που έχω σήμερα (είμαι γαμάτος), έχω δώσει άπειρη ενέργεια και χρόνο και με εγωισμό έχω πάει κόντρα στον εγωισμό μου, για να έρθεις ΕΣΥ και να δώσεις αυτή την γνώση και την σοφία σε 30 λεπτά. Το θεωρώ απαράδεκτο, συνέχισε την καλή δουλειά.

    • @YiannisSarakatsanis
      @YiannisSarakatsanis  2 роки тому +23

      Είναι καθαρά θέμα ηλικίας. Μην αγχώνεσαι. Φιλιά στον Kanye

    • @SardonianSmile
      @SardonianSmile 2 роки тому +6

      @@YiannisSarakatsanis ο West έλεγε i am amazing ... Αλλά ο Grey μάλλον εννοούσε γιατρός ... γλώσσα λανθάνουσα πολλούς Kanye λέει 😜
      John εσύ συνεχίζεις την καλή δουλειά ...όπως ο Jonny walker την πορεία του (στην υγεία του πιτσιρικά σου )

    • @YiannisSarakatsanis
      @YiannisSarakatsanis  2 роки тому +6

      @@SardonianSmile επειδή εχω γνωρίσει τον Grey, ειμαι σίγουρος οτι εννοούσε ακριβώς αυτο που έγραψε. Επίσης, δεν ξερω αν το ξέρεις, τον γιο μου τον λένε Αύγουστο.

    • @SardonianSmile
      @SardonianSmile 2 роки тому +7

      @@YiannisSarakatsanis αυτό είναι συναρπαστικό νέο!! Με εξαίρεση τον παππού μου ο επομένως συνονόματος που συναντώ είναι ο γιόκας σου !! Τελικά τα βίντεος σου ενθουσιάζουν και μετά τα 27 λεπτά τους.... Μας έχεις τρελάνει το σύστημα ανταμοιβής 👌😉 να του πεις χαιρετίσματα από τον θείο Αύγουστο χεχε τελικά κάθε μέρα είναι συναρπαστική, μου έφτιαξες την δισθεση με διπλή δόση ψυχαγωγίας - καλή συνέχεια Γιάννη στην τέχνη και στο έργο σου !!❤️

    • @Cate29
      @Cate29 2 роки тому

      χαχαχα

  • @amember7415
    @amember7415 2 роки тому +68

    Γιάννη δεν έχω λόγια... ιδανικά για μένα αυτό το βίντεο θα έπαιζε στα σχολεία.

  • @EdwardCa_A
    @EdwardCa_A 2 роки тому +1

    Σημερα βγηκα με τον πατερα μου και ηπιαμε λιγο. Μιλησαμε για την σχεση του, για το πως νιωθει για αυτο (οι γονεις μου εχουν χωρισει εδω και χρονια) και για το πως πιεζεται αλλα δεν νιωθει την δυναμη να ξεκοψει. Για αρκετη ωρα, συζητησαμε, και επιτελους ενιωσα αρκετα κοντα του. Ηταν τοσο ομορφα, σε σημειο που μετα απο 2,5 χρονια ενιωσα την αναγκη να του δωσω μια αγκαλια. Υπεροχο βιντεο να πετυχει κανεις μια τετοια βραδυα. Δεν ειμαι τοσο εθισμενος στα social media, αλλα καποτε ημουν λιγο. Πλεον τα χρησημοοποιω με μετρο, δεν θελω να μου στερουν τις ομορφες στιγμες τις ζωης
    ... Επισης παιρνω μια αρκετα μεγαλη δωση ντοπαμινης καθως γνωριζω καλυτερα τις αποψεις που υποστιριζει ενας απο τους πιο αγαπημενους μου ηθοποιους, η φωνη ενος απο τους πιο υποσυνειδητα αγαπημενους μου χαρακτηρες. Ο Ερμης απο το Ουκ Αν Λαβοις Παρα Του Μη Εχοντος. Απο εκει ανακαλυψα το καναλι, και χαιρομαι αφανταστα γι'αυτο. Ενα μεγαλο ευχαριστω σε εσενα, τον Λευτερη Ελευθεριου και τον Πανο Μουζουρακη, πιστευω πως αποδωσατε τους χαρακτηρες στο επακρων

    • @YiannisSarakatsanis
      @YiannisSarakatsanis  2 роки тому +1

      Ευχαριστώ για τα καλά σου λόγια και ιδιαίτερα για την προσωπική ιστορία!

  • @angelaaaa264
    @angelaaaa264 2 роки тому +62

    Είσαι πολύ γενναιόδωρος που μοιράζεις τόση γνώση δωρεάν. Τα βίντεο σου πρέπει να τα προβάλουν σε όλα τα σχολεία!❤
    Η μάχη μεταξύ ντοπαμινης και ωκυτοκινης πιστεύω είναι και ο λόγος που αποτυγχάνουν η και δεν ξεκινάνε καν οι ερωτικές σχέσεις στις μέρες μας. Εξαιτίας της πληθώρας επιλογών που σου προσφέρουν τα σοσιαλ για νέες γνωριμίες,όλοι παίρνουμε την δόση μας σε ντοπάμινη από τον καθένα ξεχωριστά,και με την παραμικρή στραβή,προκειμένου να εξισοροπισουμε στον εγκέφαλο τα επίπεδα ευφοριας-πονου,πάμε κατευθείαν στον επόμενο που θα μας δώσει λίγη δόση ντοπαμινης κ.ο.κ Αντίθετα κάνεις δεν αφιερώνει χρόνο στην αύξηση επιπεδων ωκυτοκινης,που είναι πιο ουσιαστικό και μακροχρόνιο αίσθημα χαράς.

    • @YiannisSarakatsanis
      @YiannisSarakatsanis  2 роки тому +20

      Σε ευχαριστώ πολύ για το σχόλιο. Έχεις απόλυτο δίκιο! Δεν είχα κάνει αυτή τη σύνδεση! Αν το είχα σκεφτεί θα το είχα βάλει σίγουρα στο βίντεο!

    • @jameska92
      @jameska92 2 роки тому +2

      Τπτ δν μοιράζεται δωρεάν το αντάλλαγμα είναι προσοχή σου μέσω της διαφήμιση. Βέβαια το παραπάνω φανταστικό βίντεο είναι μια καλή ανταλλαγή!

    • @angelaaaa264
      @angelaaaa264 2 роки тому +2

      @@jameska92 σωστά. Έτσι λειτουργεί και το youtube και το Instagram και όλο το ίντερνετ. Όταν κάτι μας διατίθεται δωρεάν,εμείς είμαστε το προϊόν.

    • @dfgbr6
      @dfgbr6 2 роки тому

      Εξαιρετικό

  • @crazyscientist9489
    @crazyscientist9489 2 роки тому +2

    Έχει η εξελεγκτική ψυχολογία της το ρόλο της στη θεωρία αποφάσεων. Αυτές οι ορμόνες βοήθησαν την επιβίωση των γονιδίων μας και όπως πολλά άλλα, συμπεριφορικά και νευρολογικά χαρακτηριστικά (φοβίες, heuristics, flight or fight instict κτλ.), δεν προσαρμόστηκαν επαρκώς (ακόμα τουλάχιστον) στο εξωτερικό περιβάλλον. Ήταν εξαιρετικό το βίντεο! Σε ευχαριστούμε που μας μεταφέρεις γνώση και ιδέες!

  • @Raidenakos
    @Raidenakos 2 роки тому +1

    Καιρο ειχα να δω βιντεο πανω απο 15 λεπτα.. Τελειο!!!

  • @Jejssh
    @Jejssh 2 роки тому +3

    Προσπαθούσα εδω και καιρο να εξηγήσω στους αγαπημένους μου πόσο αρνητική ενέργεια μου προσφέρουν, οταν ενω περνάμε χρονο μαζι , ανοίγουν το κινητό τους και τα καταστρέφουν ολα. Είναι πρόβλημα των καιρών που κανεις δεν προσπαθεί να το αλλάξει. Μπράβο ! Για αλλη μια φορά εκφρασες ενα προβλημα που ολοι νιώθουν ,αλλα λιγοι καταλαβενουν

  • @danielpanatha
    @danielpanatha 2 роки тому +47

    Τα σκετσάκια είναι απίστευτα... έξυπνα και to the point. Πραγματικά πολύ καλή δουλειά. Τόσο καλή, που ήδη νιώθω την ωκυτοκίνη μου να αυξάνεται κάνοντας αυτό το comment!

    • @danielpanatha
      @danielpanatha 2 роки тому +9

      Για έξτρα τζούρα ωκυτοκίνης σε συνδυασμό με ντοπαμίνη, έκανα και like στο σχόλιό μου!

    • @YiannisSarakatsanis
      @YiannisSarakatsanis  2 роки тому +9

      Κι εγώ στο δικό σου! Χαμός!

  • @aretiml1569
    @aretiml1569 2 роки тому +70

    Χαίρομαι που, ακόμα και με λιγότερη ντοπαμίνη απ'οση θα μπορούσαν να σου δώσουν οι περισσότεροι ακόλουθοι, συνεχίζεις να κάνεις αυτό που αγαπάς, έτσι ακριβώς όπως το θέλεις! Πάντα θα υπάρχουν άνθρωποι που θα εκτιμούν την ποιότητα της δουλειάς σου.
    Σ' ευχαριστούμε ❤️

  • @eledwarf
    @eledwarf 2 роки тому +22

    "Έτσι το φτιάχνουμε αυτό ΧΡΗΣΤΗ ΙΝΣΤΑΓΚΡΑΜ" 🤣🤣🤣. Ευχαριστούμε που μας κάνεις και γελάμε και μαθαίνουμε και πράγματα. Για να ενισχύσουμε την δόση ντοπαμίνης σου το στέλνουμε το βίντεο εδώ και εκεί σε όσους μπορούμε ☺️

  • @angelinach.3542
    @angelinach.3542 2 роки тому +35

    πέθανα με την αναφορά στα σοφά λόγια της Γαβριέλας! αχχαχα πολυ ωραίο βίντεο!

    • @psiloletses_real
      @psiloletses_real 2 роки тому +2

      Κι εγώ εκεί έλιωσα!!!! Τέλειος συνδυασμός 😆

  • @ΧρύσαΠ-τ6ε
    @ΧρύσαΠ-τ6ε 2 роки тому +14

    Τι ωραία δουλεία που κάνεις ρε Γιάννη και πόσο με παρακινείς να διαβάσω νέα βιβλία και να ψαχτώ σαν άνθρωπος και να σκεφτώ λίγο παραέξω απο το κουτί του μυαλού μου. Τροφή για σκέψη , η πλευρά του you tube που θέλουμε να βλέπουμε. Ευχαριστώ που υπάρχεις !!!!!

  • @artmusic42092
    @artmusic42092 2 роки тому +7

    Κάθε βίντεο σου με αφήνει άφωνη....κάθε φορά ενθουσιαζομαι όπως τότε που είδα το πρώτο βίντεο σου!!!Προφανώς και τα βλέπω 2-3 φορες για να μην μου ξεφύγει καμία από τις ενδιαφερουσες πληροφορίες που μας δίνεις απλοχερα!Σ ευχαριστώ για αυτήν την καταπληκτική δουλειά που κάνεις

  • @TheSkorda
    @TheSkorda 2 роки тому +2

    Είσαι εξαιρετικός. Από το εκεί εκεί στην κόλαση (που είχα δει 3 φορές) μέχρι και σήμερα που πραγματικά δημιουργείς σε μια πλατφόρμα που δίνει μεγάλη ελευθερία έκφρασης. Ελπίζω και άλλοι να ακολουθήσουν το παράδειγμα σου. Μπράβο για το θάρρος να μοιράζεσαι γνώση, σοφία και άποψη με εξυπνάδα και χιούμορ και την κατάλληλη δόση ναρκισσισμού και διδακτισμού χωρίς να προσβάλλεις κανέναν.

  • @savinasamara
    @savinasamara 2 роки тому +14

    Α ρε Γιαννη! Δεν υπαρχεις! Καθε βιντεο σου μου φτιαχνει τη μερα! ❤

  • @CrowmanGR
    @CrowmanGR 2 роки тому +4

    Τυχερός και ευγνώμων που μπορώ να απολαύσω ένα τέτοιο περιεχόμενο δωρεάν με ένα απλό κλίκ! Ευχαριστούμε Γιάννη, υπέροχο το βίντεο για άλλη μια φορά!

  • @kleamichailidou7204
    @kleamichailidou7204 2 роки тому +28

    Στο "ευχάριστώ πάρα πολύ¨ μου βγήκε ο καφές από τη μύτη. Ευχαριστώ Γιάννη. (Ακόμα μια φορά εξαιρετικό βιντεάκι)

  • @yokobyeol6255
    @yokobyeol6255 Рік тому +2

    Πολύ ωραίο βίντεο και on point ❤️
    Θα ήθελα να προσθέσω δύο πράγματα
    Κάτι που παραβλέπεται διαρκώς, είναι πως η ντοπαμίνη είναι και νευροδιαβιβαστής. Μεταφέρει δλδ το μήνυμα απ'τον ένα νευρώνα στον άλλον. Στα νευροτυπικα(neurotypical) άτομα, υπάρχει διαρκώς φιξαρισμενη ποσότητα ντοπαμίνης ανάμεσα στους νευρώνες, η οποία παρέχει κίνητρο να ασχοληθούμε με βαρετές, δύσκολες δραστηριότητες. Στα δεπυ άτομα(neurodivergent) δεν υπάρχει αυτή η ντοπαμίνη, γι'αυτό υπάρχει και δυσκολία στο κίνητρο/ συγκέντρωση.
    Άρα,
    1) το dopamine fasting (που είναι πολύ trend τελευταία στα motivational videos) δεν μπορεί να ρίξει τα επίπεδα ντοπαμίνης στον εγκέφαλο, σε κανένα άτομο, καθώς είναι προκαθορισμένη.
    2) η ντοπαμίνη στα άτομα με Δεπυ, έχει λίγο διαφορετική συμπεριφορά ως νευροδιαβιβαστής γι'αυτό και τεχνικές όπως το dopamine fasting ή αλλά motivational πράγματα, δεν έχουν την ίδια αποτελεσματικότητα.
    Παρόλα αυτά, είτε Δεπυ είτε όχι, η αποχή ή η ελεγχόμενη χρήση των σοσιαλ, είναι απαραίτητη και στις δύο κατηγορίες ανθρώπων.

  • @irenesymeon77
    @irenesymeon77 2 роки тому +21

    Πολύ ωραίο βίντεο! Και πολύ χρήσιμη η συζήτηση περί ορμονών, εμένα τουλάχιστον με βοηθάει πολύ να κατανοήσω κάλύτερα τα συναισθήματα μου. Ελπίζω το παιδάκι σου να ανάρρωσε πλήρως!

    • @YiannisSarakatsanis
      @YiannisSarakatsanis  2 роки тому +10

      Ευχαριστω!
      Ο μικρός ειναι μια χαρά!!!

  • @xlixlis
    @xlixlis 2 роки тому +2

    Για άλλη μια φορά έκανες ένα άριστο βίντεο με τόσο χρήσιμες και απαραίτητες πληροφορίες για όλους μας. Ευχαριστούμε!!

  • @λιλοπολυ
    @λιλοπολυ 2 роки тому +3

    Ωκυ κινητό χαχαχαχχα είσαι θεός, μεταφέρεις υπέροχες πληροφορίες με ευφυή και αστείο τρόπο! Πολλά μπράβο!

  • @giannissofielis
    @giannissofielis 2 роки тому +15

    Όταν συνδυάζεις ένα εξαιρετικό θέμα με μια εξαιρετική παρουσίαση το αποτέλεσμα είναι κάτι σαν το παραπάνω βίντεο! Συγχαρητήρια, τα βιντεάκια σου είναι μικρά ντοκιμαντέρ ….

  • @kwstas1579
    @kwstas1579 2 роки тому +3

    Έδωσες μέσα σε μισή ώρα δωρεάν γνώση που δεν την απέκτησα 26 χρόνια τώρα . Ευγε για το βίντεο , ήταν εξαιρετικό.!

  • @cosmicrain4345
    @cosmicrain4345 2 роки тому +3

    Αλλο ενα εξαιρετικο βιντεο....Προσοχη και στον λογαριασμο εδω Γιαννη.... :P

  • @mariakouthouri8306
    @mariakouthouri8306 2 роки тому

    Όλα τα βίντεο σας είναι τροφή για σκέψη. Σας ευχαριστώ πολύ.
    Πολλά μπράβο!

  • @gianniss.1723
    @gianniss.1723 2 роки тому +1

    Πολλή καλή δουλειά Γιάννη! Άλλη μια φορά μας έκανες να σκεφτούμε. Μην αγχώνεσαι για τις προβολές, τα βίντεό σου δεν είναι για την μάζα.

  • @ellie.simeon
    @ellie.simeon 2 роки тому +1

    Μπράβο Γιάννη μου για ενα ακομα ωραιο , διασκεδαστικό και ταυτόχρονα ενημερωτικό βίντεο. Εχω κλείσει και εγώ το ινστα για να απονακρυνθω από αυτό και να συγκεντρωθώ στις πανελληνιες , και ομολογώ ενώ είναι πολυ δυσκολο στην αρχή, στην συνέχεια το συνηθίζεις

  • @improvtraveller
    @improvtraveller 2 роки тому

    Κάθε φορά που βγαίνει ένα νέο βίντεο του Γιάννη όσο και να το θέλω, δε μπορώ να το δω αμέσως. Ξέρω θα είναι κάτι πολύ ποιοτικό και θρεπτικό για το μυαλό, για αυτό το κατεβάζω και το αφήνω για μια στιγμή που θα έχω την ιδανική συγκέντρωση, διαύγεια μυαλού και χρόνο να το δω. Πέρασαν 3 μήνες τελικά μέχρι να το δω επειδή αυτή η στιγμή δεν ερχόταν. Το είδα σε μια στιγμή που προσέγγιζε στο περισσότερο τις συνθήκες που ήθελα, Δεν πήγαινε άλλο. Το βίντεο αξίζει κάθε λεπτό προσοχής και θετικού σχολίου. Ο Γιάννης τα λέει υπέροχα και με πολύ γλαφυρό και σαρκαστικό τρόπο. Αυτό που δεν αξίζει είναι να χάνεις τις καλές στιγμές, τις ευκαιρίες, περιμένοντας το ιδανικό. Κυλάει η ζωή. Έχω 3 live να καλύψω που δεν έβλεπα μη φάω σποιλερ(ευχάριστος πονοκέφαλος). Γιάννη κάνε βιντεάκι και για αυτή τη ψυχαναγκαστική παγίδα του μυαλού.

    • @YiannisSarakatsanis
      @YiannisSarakatsanis  2 роки тому +1

      Σε ευχαριστώ Πάρη μου!!! Δώσε "παγίδες μυαλού" κι εγώ θα κάνω βίντεο!

    • @improvtraveller
      @improvtraveller 2 роки тому

      @@YiannisSarakatsanis Άφθονο υλικό, επιτέλους κάπου θα χρησιμεύσουν!

  • @mayak.2926
    @mayak.2926 2 роки тому +4

    ΩΚΥ ΚΙΝΗΤΟ! Απλά κλαίω από τα γέλια που περίμενα κάτι επιστημονικό ΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧ

  • @johnChrist-hk3lf
    @johnChrist-hk3lf Рік тому

    Λίγο πριν το σχολείο και το βίντεο σού μόλις με ξύπνησε .Τέλειο βίντεο

  • @costasoriginal7745
    @costasoriginal7745 2 роки тому +1

    Υπέροχο βίντεο. Πάντα τέτοια.
    Πάλι αποκλεισμένοι λόγω ψύχους.
    Ευχές στην οικογένεια σας.

  • @MrDarkwolf099
    @MrDarkwolf099 2 роки тому +1

    ναιιιιιιι επιτελους βιντεο!! παμεεεεε!! σε αγαπαμε!
    τα καλυτερα βιντεο κανεις κυριε!

  • @polyxenikoutla134
    @polyxenikoutla134 2 роки тому

    Εξαιρετικο, σαφες περιεκτικο προσιτο !! Καλη σας Δυναμη στη συνεχεια!!

  • @katerinach1
    @katerinach1 2 роки тому +2

    Φοβερό βίντεο, τρομερό περιεχόμενο, όπως πάντα.
    Συνέχισε να μας εμπνέεις❤

  • @dextergaming5974
    @dextergaming5974 2 роки тому

    Κάθε φορά τα βίντεό σου με προβληματίζουν και με βάζουν σε σκέψεις που όποτε τις ακολουθώ μου ανοίγουν έναν καινούργιο δρόμο προς την αυτοβελτίωση. Και το λατρεύω τόσο πολύ αυτό. Σ' ευχαριστώ πολύ.

  • @ΜαρίαΔημητρόπουλου-ξ3ψ

    Ευχαριστούμε για το περιεχόμενο!!

  • @kostasrallis
    @kostasrallis 2 роки тому

    Εξαιρετικό! Κάποια ορμόνη χόρευε μέσα μου όταν το έβλεπα!

  • @elenich5159
    @elenich5159 2 роки тому +3

    Μακάρι να είχαμε κι εμείς όλοι μία δόση αυτοκριτικής στις συζητήσεις μας, ευχαριστούμε!

  • @efthimiaaa
    @efthimiaaa 2 роки тому

    Σε ευχαριστούμε πολύ και γι' αυτό το εξαιρετικό βίντεο!

  • @antoniasi
    @antoniasi 2 роки тому +6

    Αυτό που με κερδίζει κάθε φορά ως θεατή είναι η ανάλυση προβληματισμών και θεμάτων, που απασχολούν με τον έναν ή τον άλλο τρόπο όλους μας, μέσα από μια προσωπική εμπειρία του ίδιου του Γιάννη. Ο συνδυασμός κωμωδίας, γνώσεων και ανάλυσης της απώτερης αιτίας πίσω από κάθε σκέψη και πράξη είναι τρομερός.
    ΔΩΣΤΕ ΤΟΥ ΚΑΙ ΤΟ ΜΠΛΕ ΚΑΙ ΤΟ ΚΟΚΚΙΝΟ ΣΗΜΑ ΚΑΙ 100Κ SUBSCRIBERS.

  • @kepesidiskoliva3757
    @kepesidiskoliva3757 2 роки тому

    Το καλύτερο.σου βίντεο μέχρι τώρα! Μπράβο συνέχισε έτσι!

  • @elisavet123
    @elisavet123 2 роки тому

    Ευχαριστούμε για το βίντεο !! Είσαι φανταστικός!!

  • @alexandratsichlaki6005
    @alexandratsichlaki6005 2 роки тому +3

    Άψογη δουλειά, συγχαρητήρια!

  • @ChristosKiriakidis
    @ChristosKiriakidis 2 роки тому +2

    Γιάννη συγχαρητήρια! Το βίντεο ήταν εκπληκτικό!

  • @ΑνδρεαςΒελλιος-λ3υ
    @ΑνδρεαςΒελλιος-λ3υ 5 місяців тому +1

    Ωραίος, πολύ ωραίο βίντεο!

  • @ChlorisFF
    @ChlorisFF 2 роки тому

    Ευχαριστούμε τόσο πολύ για το τρομερό content που προσφέρεις! Κάθε video είναι καθηλωτικό με μοναδικό ενημερωτικό χαρακτήρα!

  • @PetrosPapantonakos
    @PetrosPapantonakos 2 роки тому +1

    Συγχαρητήρια για ένα ακόμα video! Είσαι εξαιρετικός!

  • @tatigalactic
    @tatigalactic 2 роки тому +1

    Αχ Γιάννη τι ωραία που τα λες! Προσωπικά έχω κρατήσει ειδοποιήσεις μόνο για τα μηνύματα και ζω μια πολύ πιο ήρεμη ζωή!

  • @nickgr2780
    @nickgr2780 2 роки тому +2

    "όκυ κινητό"! Αυτή η εξυπναδούλα πολύ μου άρεσε!

  • @katdaf7334
    @katdaf7334 2 роки тому

    Είσαι εξαιρετικός! Νιώθω τόσο τυχερή που παρακολουθώ το κανάλι σου! Τα λέμε στο live 🤍

  • @yovankablack6250
    @yovankablack6250 2 роки тому +2

    Τι χαρά (κοκτέιλ ορμονών) τα βίντεο σας 🤗

  • @pj101
    @pj101 Рік тому +1

    Είμαι 2 μήνες χωρίς ινσταγκραμ για τον ίδιο λόγο.
    Τα βίντεο σου τα βλέπω ανά διαστήματα γιατί είναι υπερτέλεια.
    Το συγκεκριμένο μου άνοιξε τα μάτια για όλη την διαδικασία που ζω χωρίς να το καταλάβω.
    Τελικά νικάει η σωστή ορμόνη αλλα και εγώ κσποια στιγμή θα ανοίξω νέο λογαριασμό...

  • @panagiwta9628
    @panagiwta9628 2 роки тому

    Αστείο κονσεπτ, τροφή για σκέψη, εξαιρετικό μοντάζ, απλόχερη γνώση… ευχαριστούμε !

  • @DimitrisParliaris
    @DimitrisParliaris 2 роки тому

    Εξαιρετικό περιεχόμενο για άλλη μια φορά!

  • @AngelloGabrielIoakimides
    @AngelloGabrielIoakimides 2 роки тому

    Παίζει να είναι και το καλύτερο βίντεο που έχεις φτιάξει αγαπητέ Γιάννη με δύο νι. Είσαι για πολλές βραδιές αμπελοφιλοσοφίας!

  • @tkonina
    @tkonina 2 роки тому

    Τουλάχιστον το σημερινό σκρολάρισμα στο ίνσταγκραμ με έφερε στο νέο σαρακατσανοβίντεο και σε γενναία δόση ντοπαμίνης! Μπορεί να μείναμε , προς το παρόν-, 6-7 χιλιάδες, αλλά είμαστε εθισμένοι στο εξαιρετικό σου περιέχομενο! Υπέροχη πινελιά οι χορευτές όπως και οι ενδορφίνες γέλιου που χάρισε ο χακαρισμένος ίνσταγκραμ χαρακτήρας. Σε ευχαριστούμε για το κοκτείλ ορμονών, την τροφή για σκέψη, τη δουλεμένη παρουσίαση του κάθε θέματος.

    • @YiannisSarakatsanis
      @YiannisSarakatsanis  2 роки тому +1

      Ευχαριστώ πολύ για τα καλά σου λόγια! Κάνω ό,τι μπορώ ώστε το ίνσταγκραμ να αξίζει κάτι, να μην εθιζόμαστε τζάμπα 😜

  • @ntlnil3319
    @ntlnil3319 2 роки тому

    Άλλο ένα τέλειο βίντεο !!είσαι θησαυρός !!

  • @maggiesamp700
    @maggiesamp700 2 роки тому

    Θερμά συγχαρητήρια και πάλι Γιάννη! Καταπληκτικό βίντεο. Το προώθησα ήδη και θα το ξαναδώ για να εμπεδώσω το θέμα των ορμονών...να είσαι καλά! Συνέχισε ! Με ανυπομονησία περιμένω τα βίντεο σου!

  • @schwerkos
    @schwerkos 2 роки тому

    εξαιρετικό βίντεο για ακόμα μια φορά, ευχαριστώ

  • @panagiotaariadnikoufopoulo2210
    @panagiotaariadnikoufopoulo2210 2 роки тому

    Βίντεο/τροφή για σκέψη,ευχαριστούμε πολύ ❤️❤️

  • @marilenasoulozeki2756
    @marilenasoulozeki2756 2 роки тому

    Σε ευχαριστούμε πολύ για αυτό το βίντεο και για κάθε βίντεο 😍🙌🏾

  • @gidovoskos1437
    @gidovoskos1437 2 роки тому +1

    Μπράβο ρε Γιάννη! Για ακόμη μια φορά απολαυστικός.. Μπράβο. ( πάρε λίγο σεροτονίνη :P )

  • @εγεω
    @εγεω 2 роки тому

    Είδα αυτό που ανέβασες. Πολύ καλό!

  • @cineclips381
    @cineclips381 2 роки тому +9

    Είμαι 18 και αισθάνομαι 80 όταν αποκαλώ τους φίλους μου γελοίους επειδή δεν αφήνουν το κινητό.
    Είχα δίκιο τελικά😄

    • @YiannisSarakatsanis
      @YiannisSarakatsanis  2 роки тому +5

      Μπορεί να έχεις δίκιο για το κινητό αλλά άμα τους λες γελοίους μπορει να το χάσεις. ;-) ευχαριστώ παντως!

  • @Katerina_kar
    @Katerina_kar 2 роки тому +1

    Θα ηθελα αν γινοταν να κανεις ενα θεμα για τους φιλους που λειτουργουν σαν το ινσταγκραμ και μας δινουν μικρες δοσεις ντομαμινης και πως μπορουμε να τους αποβαλουμε η κατι παρομοιο 😍 συνεχισε την καλη δουλεια!! Εισαι υπεροχος

  • @MrChrisdim
    @MrChrisdim 2 роки тому

    Εξαιρετική δουλειά και πολύ καλοδουλεμένο βίντεο!

  • @youngtorla4818
    @youngtorla4818 2 роки тому

    Απίθανη γνώση και έρευνα,ευχαριστούμε!!!!😁🙏

  • @NewEra-
    @NewEra- 8 місяців тому

    Εξαιρετικό!!!

  • @p.patata5801
    @p.patata5801 2 роки тому

    Το λάτρεψα το βίντεο!!! Όλα τα βίντεο σου γενικά!!!

  • @BV-jn1dy
    @BV-jn1dy 2 роки тому

    Αδερφέ μπράβο σου είσαι απίστευτος, δεν έχω κάτι άλλο να πω

  • @p.petrou
    @p.petrou 2 роки тому

    Απίστευτο βίντεο!!!
    Είσαι απτά άτομα που πρωσοπικσ με καθηλώνουν οπότε τα ακούω. Με πίνεις που λέμε και με την παρέα μου😂
    Πραγματικά ακόμα ένα εξαιρετικό βίντεο με πολύ ενδιαφέρον θέμα.
    Συνέχισε Γιάννη !!!!
    Κάθομαι και σκέφτομαι αυτά που λες γενικά στα βίντεο και παρατηρώ ένα μοτίβο τροφής για σκέψη. Πχ να πάρω το ερέθισμα από το βίντεο σου και να πάω να το συζητήσω με την παρέα μου. Νιώθω σα να θες να κάνεις αυτό.
    Δυστυχώς στον κύκλο μου δεν έχω ατομα που να κάτσουν να μιλήσουν σοβαρά για τέτοια θέματα και οπότε ανοίγω κουβέντα βγαίνω και ο περίεργος της φάσης από πάνω.

    • @YiannisSarakatsanis
      @YiannisSarakatsanis  2 роки тому

      Μην τα παρατάς πάντως. Όλοι οι κύκλοι έχουν την αξία τους και πάντα μπορείς να κάνεις και καινούργιους.

  • @evangelialilygeorgoulea6812
    @evangelialilygeorgoulea6812 2 роки тому +2

    Απίστευτο βίντεο! 👏👏

  • @redblueblur
    @redblueblur 2 роки тому

    Αυτό το βίντεο πρέπει να είναι πρώτο στις τάσεις κ να μείνει εκεί!

  • @john_nikolaouu
    @john_nikolaouu 2 роки тому

    Φοβερό βίντεο και απίστευτη δουλειά σε ευχαριστούμε πολύ για την προσπάθεια που κάνεις και τις γνώσεις που μας προσφέρεις

  • @ΕιρηνηΑντωνιαδου-λ8ψ

    "Πετα το σωσιβιο και θα μαθεις να κολυμπας".....!!!! Ευχαριστουμε❤

  • @A9Racer
    @A9Racer 2 роки тому

    Μπράβο για ακόμη ένα εξαιρετικό σου βίντεο!

  • @tonynikolaidis
    @tonynikolaidis 2 роки тому +2

    Άλλο ένα τρομερό βίντεο. Αν με ρωτούσατε ποιο είναι το ένα πράγμα που δεν μου άρεσε θα σας απαντούσα τα transitions από τα clips με τη μουσική πίσω στο κανονικό βίντεο. Προσωπικά, θα προτιμούσα να τελειώνουν λίγο πριν ή ακριβώς αφού πέσει το beat (συγκεκριμένα το snare) έτσι ώστε να μην κόβεται στη μέση το sample (π.χ. 4:20-4:23). Ή ακόμα θα μπορούσατε να κάνετε το transition όταν αρχίζει το sample και να σταματήσετε τη μουσική ακριβώς όταν τελειώσει. Θα μπορούσατε ίσως να πειραματιστείτε και με κάποιο γρήγορο fade-out. Τροφή για σκέψη. Παρόλ' αυτά, όλο το υπόλοιπο editing ήταν top notch 👌
    Υ.Γ.: Είδα όλα τα θετικά σχόλια και είπα να μην σας δώσω ολόλκληρη τη δόση της σεροτονίνης 😂

  • @lamproskotsi1334
    @lamproskotsi1334 2 роки тому

    Ευχαριστούμε!

  • @marianaRoxy
    @marianaRoxy 2 роки тому

    Ευχαριστούμε Γιάννη

  • @michailfilippou9548
    @michailfilippou9548 2 роки тому

    Πολύ ωραίος, keep it up!!

  • @svdden_dread
    @svdden_dread 2 роки тому +16

    Η άβολη στιγμή που έβλεπα Σαράκαρο και με το που μου ήρθε ειδοποίηση στο κινητό , το κοίταξα με μια έξτρα δόση ντοπαμίνης 😶

  • @giannisvellichor5632
    @giannisvellichor5632 2 роки тому

    Γελιο και γνωση μαζι τι αλλο να ζητησεις, φοβερη δουλεια συνεχισε ετσι !!!

  • @miauku8838
    @miauku8838 2 роки тому +1

    Συγχαρητήρια! Εξαιρετική δουλειά!

  • @GRocketry
    @GRocketry 2 роки тому +5

    Γιάννη εξαιρετικό βίντεο! Να ξέρεις με 500€ τώρα που έψαξα μπορείς να αγοράσεις 15 χιλιάδες followers στο Instagram (θα είναι μποτάκια) 😂. Πάντως συμφωνώ με αυτό που είπες για το κινητό. Εγώ έχω απενεργοποιήσει όλες τις ειδοποιήσεις και τις βλέπω κάθε φορά που επιλέγω να μπω στην κάθε εφαρμογή. Αν είναι κάτι σημαντικό ο άλλος θα πάρει τηλέφωνο.

    • @YiannisSarakatsanis
      @YiannisSarakatsanis  2 роки тому +1

      Συμφωνώ! Κι εγώ έχω κλείσει όλα τα notification (πλην messenger) εδώ και κανά χρόνο και ζώ κάπως καλύτερα!

    • @marikarembetissa4870
      @marikarembetissa4870 2 роки тому +1

      Κι εγω τις εχω απενεργοποιησει εδω και χρονια σε ολες τις εφαρμογες. Μ' εκνευριζαν πολυ! Ειναι σαν να σε σκουντανε για να δεις.

  • @giwrgosdamianos3243
    @giwrgosdamianos3243 2 роки тому

    Φοβερό βίντεο , μπράβο Γιάννη!!!

  • @fokiondim4787
    @fokiondim4787 2 роки тому

    Ποιότητα.άλλο ένα φοβερο βίντεο,κι ένα μεγάλο μπραβο για λιγη σεροτονίνη…

  • @konstantinav95
    @konstantinav95 2 роки тому

    Εξαιρετικό! Πολύ καλή δουλεια

  • @MyrtoAsfi
    @MyrtoAsfi 2 роки тому +1

    Γιάννη Σαρακατσάνη είσαι θεός!! πάρε λίγη ντωπαμήνι.

  • @nikoletafotopoulou9920
    @nikoletafotopoulou9920 2 роки тому

    Εμείς χαιρόμαστε τα βιντεό σου πολύ, κι ας έχεις συνηθίσει τη ντοπαμίνη! Καληνοτσες! Τα φιλιά μας από Δανία! (Παρακολουθούμε δύο, δεν έχω μεγαλομανία)

  • @krator73
    @krator73 2 роки тому

    Το ξέρεις ότι θα περάσεις στα ψιλά γράμματα έτσι. Σ' ευχαριστούμε

  • @johnjohn-kj6ux
    @johnjohn-kj6ux 2 роки тому +6

    Αν θες κάνε ένα βίντεο για το βιβλίο: "The Dawn of Everything" του David Wengrow και του David Graeber. Κάνεις πολύ καλή δουλειά και αυτό φαίνεται από το περιεχόμενο των βίντεο, όχι από τις προβολές που έχει.

  • @flowers976
    @flowers976 2 роки тому

    Εξαιρετικό βίντεο!

  • @BAVISI
    @BAVISI 2 роки тому

    Πολλά συγχαρητήρια για ακόμη μια φορά!!🔥🔥🔥

  • @IK-is3jo
    @IK-is3jo 2 роки тому

    τελειο!! μπραβοοοοο

  • @thenerevarine196
    @thenerevarine196 2 роки тому

    Εξαιρετικό βίντεο από όλες τις απόψεις. Μπράβο ρε Γιάννη (πάρε λίγο σεροτονίνη :) )

  • @georgedimo6094
    @georgedimo6094 2 роки тому +1

    Γαμαειιιι . Γιαννη συνεχισε σε ευχαριστουμε πολυ για το κοντεντ που δινεις

  • @ntinazafeiri1369
    @ntinazafeiri1369 2 роки тому

    Τέλειο βίντεο!! Και πολύ ωραίο μοντάζ 👌

  • @ΔημητρηςΜητσιου-υ1ν

    Εξαιρετικος οπως παντα. Ο διαγωνισμός ισχύει; Εχω κανει αγορά απο τον κλειδαριθμό το βιβλίο αλλα δέν έχω κάποια ενημέρωση. Ευχαριστώ κ συνεχισε ετσι.

    • @YiannisSarakatsanis
      @YiannisSarakatsanis  2 роки тому

      Ο διαγωνισμός ισχύει και θα ολοκληρωθεί την Κυριακή 13/2 στις 23:59!