Qual seria um ciclo para um shape de praia?
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- Опубліковано 25 гру 2024
- Qual seria um ciclo para um shape de praia?
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Cupom: Twin15
Já tenho um shape de praia. Aquela praia que você senta e bebe o dia inteiro.
😂😂😂😂ai kraio😂😂😂 o importante ‘e estar feliz e na praia então!?
Tenho um shape de beira de rio kkkkkk pescaria e latão
😂😂😂😂
Era assim tbm, rs😂😂😂😂😂
Cachaça, cerveja e torresmo. Shape praia
Bora pegar um atalho né... o amanhã a gente vê depois
Problema do Gustavo do futuro, pq o Gustavo de agora, quer os Danone 😂
Disse o frango. Testo é vida, mas vc n está pronto pra essa conversa.
@@desenho4kidzfalam mal dos danone mas se entopem de álcool e de açúcar, kkkkk.. Enfim, a hipocrisia.
@@ronyracer caramba, não sabia q tinha um admirador secreto. Parece conhecer muito bem a minha vida. Parabéns, ladrão de shape, logo a conta chega.
@@ronyracertoma remédio pra depressão, ansiedade, vive em balada, não faz dieta e diz que os outros só evoluem por genética e danone kkkkkk enfim, o frango que escolheu o esporte errado.
Parabéns professor obrigado por ser verdadeiro e real nas palavras... vou compartilhar.
Muito obrigado ❤️
A definição para as meninas é essa Leandro. Parabéns e obrigada.
Tenho 41 anos, 89 kg com 1.82 cm de altura. Comecei treinar em janeiro com uns 15% de bf. Estou fazendo o uso de sarms Rad140 em bulking. Treino pesado, sigo dieta a risca 7 dias na semana. Quero chegar a 92 kg no término do ciclo de sarms. Depois de 4 semanas vou fazer um cutting com ostarine pra segurar a massa magra. Acredito que vou chegar em um físico legal. Quero apenas um shape de praia mesmo. Será que esse ciclo vai dar certo?
Daqui 3 meses volto aqui pra dar minha opinião se deu certo.
Twin parabéns pelo seu trabalho magnífico 👏🏼👏🏼👏🏼
Necessário fazer um plano
Alimentar com nutri qdo está ciclando
P ficar perfeito faltou uma testo
@@vitordumon1957 kkkkkkk
@@vitordumon1957 também acho kkkkk
E aí brother ? Deu certo o ciclo ? Kkk
Sou velho, fico feliz só pelo fato de ter um shape ainda, seja como for 😂😂😂😂
Leandro é o mestre nas explicações
Agradeço demais ❤️
Bagana conceito de shape de praia, pra mim vc acertou Leandro. Ótimo vídeo
Tenho 30 anos 1,72m fiz crossfit durante um 1 ano e 3 messes e fui de 58 pra 69 Kg, aproximadamente 8 Kg foram de massa muscular, estou querendo ir pra musculação por vários fatores você acredita que meu ganho vai ser o mesmo de um iniciante em musculação? Sou muito seu Fã, parabéns pelo seu trabalho.
Definição perfeita Leandrão.
Obrigado Leandrão👏
Shape de praia pra mim é aquele do cara que bebe cerveja e come porção de peixe o dia inteiro
Shape de praia é o conhecido bonito pelado 😂
Estou acima do peso sou mulher 163 altura, 90kg
Não quero ser magra, quero ser cavalona, mas sem gordura, com os músculos mais aparentes e sem barriga, eu consigo isso fazendo um ciclo de 2 meses de oxandrolona 10mg 5x na semana+ treino+ dieta? Pq me falaram q não consigo pq oxandrolona não serve para secar.
KKKKK oxan seca e muito.se treinar direitinho e comer certo
Exatamente isso, perfeito!
Exato Leandrão... Obrigado!!
Eu que agradeço ❤️💪🏼
Tenho 1.66, 79kg e 19% de bf, voltei pros treinos tem 3 meses, to querendo chegar nos 14% de bf pra usar dura e oxan, sera que vinga?
Tô na Stano para secar e definir ! Mas amo ciclar com Boldenona para dar volume
Esclarecedor ! 🤌
Já tomei hormônio e tal...Mais vou falar a verdade com uma dieta bem feita treino certo...E 1h de hit por dia...consegui o melhor shape até hoje...E tô conseguindo manter...
Acho q hormônio pra shape de praia e burrice
Natural é a fonte da juventude e a coisa certa a fazer.
Frango!!!🐔🐔🐔
@@miltoncarvalho1081, sim! Kkkkk
@@TheFelipeMotta, excelente fonte de proteínas! 💪
Fala isso quando chegar nos 40+ e sem força nem pro pau subir direito kkkk ai
@@motorista_investidor1, ótima desculpa para se encher de dr0g@s e atrofiar os testículos. 👍
Sai do shape de atletismo, pra um de praia em 2 messes de treino. Obs: usei albumina.
Twin, no vídeo vc fala bastante sobre médico prescrever as drogas. O concelho de medicina não proibiu os médicos de fazer esse tipo de prescrição recentemente?
Só em caso de uso estético.
Que não é o nosso caso.kkkkk
9:55 tirem as crianças da sala.
Eu diria pra tirar as crianças da 5°série aos 18:08 kkk
18:08 - Não tem um vídeo do Twin sem duplo sentido! Kkkkk
Um shape de praia sonhando alto pra mim é a Francielle Martins em off season. Eu avisei q era sonho alto.kkkkkkkkkkkkkkkkk
Sou mulher, tenho 34 anos, estou acima do peso 75 kg e soi baixa. Voltei a malhar há um pouco mais de um mês e segunda agora ja tomei 1ml de durateston. Hj , quarta feira, ja vi uma diferença na disposição, fiz spinning sem cansar. Quero minha melhor versão agora
Cuidado com a masculinização, essa dose pra mulher é super alta
1ml de durateston é muito pra uma mulher 😮😮😮
Ia falar a mesma coisa, testo pra mulher não é mt legal, iria falar um stano ou oxandrolona, mas principalmente oxandrolona
Vai virilizar. Tem coisas mais seguras para mulher tomar!
moça. colateral de testo pra mulher, nao sai, ele empilha. Ou seja, cada vez que usar, se vc para 1 ano e voltar a usar, vai acumular com o que progrediu (de colateral) nao volta atras.... consulta direito ai com algum profissional pra vc usar uma droga menos prejudicial e numa dosagem adequada...
Só crítica quem nunca sentiu oque é uma testo suprafisiologica, tudo melhora 💪
É verdade! Eu já usei e parece que ligam um fogo alto no corpo! Hahahaha
Não use drogas
ou quem pensa a longo prazo né
Toda droga é assim irmão, por isso vicia
Sem julgamento, meu vício é a erva
Mas alguma foto para verificar?
Então meu shape nao esta essas coisas e mesmo assim tem pessoas que repara.
Sempre que volto a malhar ganho mais de 4KG no primeiro mês kkkk
Qual a forma legal de usar esteróides?
Topsss mano, exatamente isso shape de praia 😍
Pra praia vai de natural 😅😅😅
Isso ai,,, é o shape que sempre busco.
Obrigado 💪
Leandro tudo bem?
Testo em comprimido funciona ?
Que conteúdo de qualidade do krl! Botou pra fdr!
Shape de farmácia, por favor. 😂
Vai rolar promoção dos cursos na semana do consumidor?
Alguém responde prfv
Pra quem cicla com stanol faz um ciclo de 4 semanas e da um tempo de quantos meses?
Mínimo 3 meses de descanso( do estano
@@willianfrey6511 obrigada
To na luta,mas q pançinha ta difícil de perder...Acho q sendo natural,nao perco nunca pq no fds nao me aguento
Vida de natural é dificil, comer é mt bom
Então o problema n é vc estar natural, o problema é n seguir a porra de uma dieta
@@silvaaranha porra é esses bracinho aí 😂
@@marlonenrique4569 bah essa foto tem uns 5 anos kkkkk, tô bem maior agr
Quero esse shape, mas sem grana!
Oxandrolona para mulheres é a melhor?
5 minutos de blá-blá-blá, depois começa o vídeo.
Sempre ressalto, se vc começa magrelo vc tem uma grande vantagem sobre o gordinho, q tem q perder gordura e é uma das coisas mais dificeis q tem, tb os falsos magros. Principalmente pro shape de praia, se o cara começa magrelo ele é uma folha de papel q logo se molda, já o gordo gordinho tem q perder uma capa de gordura q cobre todos os musculos
Vdd
Treino pesado a dois anos o shape já está aqui , o problema é a capa do bacon ! Faço dieta e o maior problema é entrar no tal déficit calórico. Mas eu vou fazer musculação p o resto da minha vida!
@@alessandrahairstyle7868 penso q no final oq importa é isso oq vc disse no final, e ir progredindo cargas
@@andrecosta8680 Pois é mano. Comecei gordinho e tive que perder 22kg em 6 meses pra começar meu primeiro bulk agora. Tô ansioso pra começar a ver os resultados
3 Mi!! Parabéns!!!! \O/
Cara, tenho uma genética muito ruim. Ganho peso fácil, mas em gordura. Hipertrofia acho muito difícil. Vc acha que vale a pena continuar tentando? Ou é tempo jogado fora? Ou é caso para aplicação de estratégias? Já desistindo. Rs. Vlw
Não desista, tudo tem jeito, e bom acompanhamento para fazer uma estratégia para você.
Exatamente isso
Tô aplicando 300/1ml de enantato por semana.
E sinceramente, tô na melhor fase da minha vida!
Depressão foi embora, libido no talo, uma disposição do caralho.
Tive queda de cabelo no início, mas foi muito pouco a quantidade que caia na hora do banho.
De resto, só sucesso.
Tb tô tomando 300mg , oitava semana
De qual contato vcs tão usando? Já peguei 2, não tive disposição e nem nada desse tipo. Apenas uma leve força..😢
Eu tomo a durateston de farmácia @@FelipeSilva-de8wd
Bora ajudar o professor para ele não precisar virar técnico do flamerda.
RESUMO. HOMEM = TESTO + MASTERON ou OXANDROLONA ///MULHER = OXADROLONA
Shape de praia= Corpo de sufista
Isso memo
Testo e vida...kkkkk
Vou empurrar só a deca de farmacia, 100mg/semana. Nunca tomei os venenos, vou entrar em déficit calórico, cardio, trabalho de força em casa e ver oq vai dar. Antes do natal volto pra falar o resultado.
Faleceu ?
@@phellipegoncalves527 Nada de anormal, mas o corpo está ficando lindo! Nada a reclamar. Deca only forever!
@@lucassouza6128Olá Lucas, quantos de gordura vc perdeu? ganhou quantos de massa muscular?
estou pensando em fazer um ciclo pra dar um gás e conseguir abaixar o BF. Mas claro, comendo certinho e treinando pesado.
@@wanderson9985 Meu peso na balança não alterou mais. Então comecei perceber a perda de gordura pelas roupas e medindo a cintura com fita métrica! Atualmente estou tomando só 2 ml de enantato por semana, nada de alteração no corpo. Estou fazendo um déficit calórico de 1800kcal de segunda a sábado e deixando o domingo livre, continuo treinando pesado e fazendo hiit, ambos de segunda a sábado. O projeto agora é perder mais uns (6 ou 7)kg para poder trincar o abdômen até o verão, o restante do corpo ficou perfeito só tomando 2ml de Deca por semana, não tive nenhum colateral, pode ser pq nunca tomei nada e uni o cárdio, alimentação e treino pesado. Então... Tenho nada a reclamar ou me arrepender do que fiz. Foi uma excelente escolha.
Sarms é o melhor
😂