Controle do pensamento

Controlar o pensamento é dar um passo considerável para se tornar mestre de si mesmo.
Disciplinar o pensamento é também dominar nossas emoções e nossos atos.
Concentrar é o primeiro passo.
Meditar é o segundo.
A contemplação é a etapa mais elevada.
A concentração, a meditação e a contemplação são passos sucessivos e essenciais para que sejamos mestres de nossas escolhas e não escravos de seus efeitos.

[@marcosgondim1468]

Parabéns confrade 🪬