Я снова с Вами, чтобы освежить знания (что и как)...
🙏Благодарю !
Мир Всем ! 🤗🔆🙌
Ну, ВЫ и красавчик в свои 67, второй раз приступила к пищевой паузе. По вашей методике, неделя. Очень довольна собой. БЛАГОДАРЮ, ХРАНИ ВАС ГОСПОДИ. Никто не верит, но болеют все мои близкие, а я им и не навязываю. Но ссылками поделилась.
Пишу комментарий на каждый ролик А. Ворошилова.И каждый раз, как чувствую, что - то ВАЖНОЕ не сказал, из-за ограниченности текста, на этот раз ограничусь следующим. Сейчас в интернетной паутине, очень много РАЗНОГО и ВСЯКОГО, программа А.Ворошилова к этому не имеет никакого отношения. Я своим появившемся ЗДОРОВЬЕМ и желанием ЖИТЬ и ТВОРИТЬ, начинаю ЗАРАЖАТЬ: родственников, друзей, знакомых и соседей... и, кстати, не навязчиво - они видят во мне позитивные перемены. ХРАНИ ВАС БОГ! Ворошилов.
Интересно. Информативно. Назидательно. Благодарю!
Нет слов, чтобы выразить признательность. ОГРОМНОЕ СПАСИБО вам, Александр Павлович! Зашёл на пищевую паузу по вашему методу по поводу хронического синусита , пересмотрев все ролики. Да, как вы и говорили, наделал в процессе ошибок и да, действительно приходится корректировать метод под свой индивидуальный организм (потому и предлагается помощь патронирующего врача) . Но результат ошеломил. Одно дело, когда слышишь от кого-то о пользе пищевых пауз, а тут наблюдаешь свой организм, видишь изменения и удивляешься.
Еще раз, огромное вам спасибо за открытие нового для меня состояния сознания, за частичку свободы, отвоеванной у инстинктов, за возможность начать жить заново осознанно, за огромные шансы вернуть физическое здоровье.
Трудно себе представить что могло бы быть, если бы я взял для освоения чей-то доморощеный, научно необоснованный метод. Подорвал бы ещё больше здоровье и скатился бы в уныние.
ВЫ ВРАЧ ОТ БОГА! И БЛАГОРОДНЫЙ, СОСТРАДАТЕЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК!
Провел несколько пищевых пауз по методу Ворошилова...
Сбросил лишних 22 кг !!!
40 лет страдал гипертонией 140-160/90-100, сейчас давление в норме !!!
Уменьшилось число конкрементов и их величина в желчном !!!
Общее состояние - замечательное...
Вы меня не смешите. За несколько пауз не сбросите целых 22 кг. Небось полгода этим занимались. Ну а давление 140/90 это итак верхняя граница нормы (то есть реально у Вас не было гипертонии).
@@user-yi8ij5ud6g А вам слово *несколько* ровно чему или вы всё на ноль умножаете? 140-160/90-100 норма у лошади а не у человека. Бывает 140-160/90-100 десять лет а потом бац и бирка на большой палчик ноги. Подскачило. :)
@@user-yi8ij5ud6g Владимир,вот смотрите за 7 дней минус 7кг,7 дней кушаем(переходим на интервальное голодание 16/8) потом снова 7 дней пищевая пауза,снова минус 7кг и в итоге минус 14кг плюс 4 кг восстановятся и получается 10кг за месяц!
очень очень нужен был совет про психологический фактор голодания.Спасибо огромнейшее за этот совет доктор.Буду использовать тактику ежик в тумане.
Благодарю Вас Доктор за видео!!!
Голодание это непросто Но и не тяжело Но из жизни выбываешь На голодании уже 14 дней А была противница насилия над собой
организмом Болела и гипертония и артроз и желчный спина грыжи протрузии И ела но однажды пошла в магазин одежды кругом зеркала и я квадратная шаркающая и решила Все Что мне дороже Еда или здоровье и внешний вид или я еды не видела разной и вот Хоть и скучаю по еде но легко от нее отказываюсь было 84 кг через 2 недели 76 пока Допекло Всем здоровья
Благодарю Вас.
Благодарю !
Я полгода по 3-4 дня голодала по вашему методу ➡️отлично!уменьшился эндометриоз,менструация как часы (прям как при приеме ок ранее),БЕЗБОЛЕЗНЕННО.С весом конечно были улучшения но потом снова переедаю 😕работаю с головой и телом.Верю что удастся поменять питание и отношением к еде!спасибо 🙏
Я авм очень благадарна.спасиба.
Да! Голодать просто и легко под руководством Александра Павловича.День поголодал- хорошо, потом еще день и так 30 дней с первого раза , не ставя такой цели.Дней 5-7 немного тяготило, а потом прекрасно себя чувствовал, пока не надоело голодать. Затем голодал еще два раза по 7 и 10 дней. Все отлично.Похудел на 30 кг. Но это не главное. Главное- стал чувствовать себя намного лучше , исчезло ряд проблем, которые думал уже навсегда.
Я 4 дня на голоде. Но только сегодня послушала что надо было делать клизмы. Но я незнала чувстввю себя прекрасно.
Доктор , гениально :
" Способ не умереть вовремя "
Голодала 14 дней "всухую". Перед этим прошла "сухой" каскад по Лавровой. Делаю это с 1991 года. В этом году решила пройти сухой каскад летом. Прекрасно!
Ирина Точило Доктор против ,,сухого ,, голодания . ЗдОрово , конечно, если у Вас все 👌.Я на ,,мокрое ,,себя ещё настраиваю ,вся в процессе ...50 на 50, нужно оздоровляться - однозначно ! Здоровья Вам и успешного ,,сухого каскада,, .👍
@@lenakas1464 тоже " настраиваю " себя . Со дня на день - по системе Марвы Оганян .
Здравствуйте! У меня болезнь двигательного нейроны. Рекомендуете ли Вы мне этот метод?
Здравствуйте. Расскажите пожалуйста как правильно выходить из голодания. Буду очень признательна.
Если вы уже умеете входить и пребывать в голодании, то рассказывать тут не о чём. Сел за стол и ешь.
Здравствуйте Уважаемый доктор! У моего папы (73 года) вырезали рак кожи на руке, ему прописали на год 3 укола в день чтобы убить оставшиеся раковые клетки. Ему после уколов не очень хорошо - общее состояние удовлетворительное. Поможет ли ему голодание избавится от раковых клеток? И ещё - в 2017 году ему была сделана срочная операция, поставили стэнд в сердечной артерии (был сильный тромб). Можно ли голодать при наличии стэнда? Огромное спасибо!!!!! С уважением!
Подскажите пожалуйста, нужно-ли отказаться от сахаропонижающих табл. Во время голодания ?
один вопрос,доктор,а можно перед вхождением в голодание провести тюбаж с последуэщим принятием 100 масла и через час стаканом грейпф.сока? как бы сделал и очистку протоков желчного ?? слышала ,что избавиться от полипов в желчном пузыре можно посредством тюбажа. Если ответите,буду невероятно признательна.Полипы не растут.Спасибо.
Александр Павлович, голодание способно остановить процесс воспаления и увеличение предстательной железы ?
Большое спасибо за информацию доктор! Доктор скажите пожалуйста чтобы восстановить регулярный цикл месячных в какие дни лучше голодать? Мне 37 лет. Спасибо.
Скажите пожалуйста, а голоданием можно вылечить женские (гормональный фон)болезни?Спасибо вам заранее.
Можно, п/паузы следует проводить до, или после овуляции. Это поможет наладить гормональную регуляцию.
На 4 день голодания; начался цикл; очень хорошо перенесла; советую не останавливаться если хорошо себя чувствуешь!
Здравствуйте на четвертый день у меня появилась синюшность надгубного треугольника что говорит о больном сердца это правильно
Дорогая Мейрамгуль, я ничего о вас не знаю. Голодание не вызывает этих симптомов, тем более, через три дня.
Если на диализе, что нужно учитывать
Боюсь, что пациенту с больными почками, голодание не показано. В некоторых случаях его можно проводить, но только при участии наблюдающего специалиста.
Если я худая но я болею у меня острый остеохондроз , могу я голодать пять или семь дней? Спасибо
За неделю голодания человек теряет 5-7% процентов от исходного веса. Это не страшно, т.к. вес, при том же питании, быстро восстановится.
Здравствуйте, Доктор ! Скажите пожалуйста, перед лечебным голоданием, нужно пройти узи желчного и почек ?
спасибо! )
Если они вас не беспокоят, то нет. Если беспокоят, вы не знаете почему, а ваш врач считает, что надо сдать анализы и сделать УЗИ, то да, надо.
Доктор , сегодня на пятый день голода , у мужа сильно разболелись почки - это нормально?
Обратитесь к автору методики, по которой голодает ваш муж. Почки при голодании отдыхают, если всё делать правильно.
Здравствуйте, По методу Суворина болит тот орган который на данный момент очищается
А если я хочу голодать, но не хочу забеременеть? Можно ли в это время принимать противозачаточные?
Здравствуйте, я когда-то похудела, кушая 1 раз в день, в обед! Первые 7кг ушли за первые 7дней,потом "уходило" по 500г. В итоге, за 2 месяца (примерно) я похудела на 22кг!!!Доктор, скажите пожалуйста, можно ли так худеть? Прошло много лет, опять нужно сбросить лишнее. Если так нельзя, подскажите, как лучше? Очень нужно.
С возрастом, обмен веществ замедляется, а привычка есть, остаётся. Поэтому вес растёт. К нему добавляются болезни. То, что помогало 20 лет назад, уже не помогает. Похудеть вы можете ограничив себя в питании, но здоровью это не восстановит. Голодание подходит не всем, возможно вам больше подойдёт диета.
Это называется интервальное голодание.
И это лучшее,что может быть в питании человека.
Будьте здоровы.
@@user-ej5uq3ik4o спасибо большое! Многие говорят, что будет застой желчи, проблемы с желудком, хотела узнать мнение специалиста....
@@Татьяна-ж86 я уже год так питаюсь,одни только плюсы и анализы супер.
Здавствуйте, доктор! Можно ли магнезию заменить на (настой шиповника+сорбит), в есть ли разница по действию на организм или это не принципиально? (Магнезию организм как-то труднее воспринимает)
Заменить желчегонными средствами сульфат магния, нельзя. Можно принять касторовое масло или Фортранс. Так же существует сульфат магния в капсулах.
Надо ли сделать узи до голодания? Вдруг есть камни...
Камни в жёлчном пузыре есть у многих. Все рекомендуемые нами процедуры не страшнее обычного приёма пищи, а он вызывает гораздо большую активность и жёлчного пузыря.
Александр Ворошилов
спасибо , сегодня началась страстная неделя , держала пост и с утра начала голодать, приняла стакан воды с магнезией , через час пошел процесс и плтом стакан воды выпила - бегаю в туалет.
Александр Ворошилов
Доктор , так бурчит в животе , что это? Что предпринять?
А если мигрень сильнейшая начинается с первых дней голодания!?
В подавляющем большинстве случаев такие симптомы связаны с переполнением желчного пузыря. Обычно, достаточно сделать тюбаж, чтобы боль прошла. А лучше тюбаж при голодании делать ежедневно и никаких болей не будет.
+Александр Ворошилов Александр! Скажите,почему на 10 день голодания синеют ногти на руках.Синеют мягко сказано,почти черные.В первый раз,думали,что сделали много ошибок при голодании,вход,выход.Во второй раз голодание было спонтанным,без клизм,только на 5 день,опять ногти посинели именно на 10 день.Сердце,анемия,возможно,но не думаю,тут что- то еще.Говорю не о себе,а о дочери.У нее большой вес.При росте 1.75 ,вес 110. Себя я привела в порядок за 4 месяца.Рост мой 1.61, вес сейчас 58 .От идеального веса плюс- минус три кг это нормально.Избавилась от кучи проблем,да,была 75 кг.Я учусь у Увайдова,Огулова,Неумывакина,Марвы Оганян.ВЫ ,и ВАШ метод меня очень заинтересовал,и заинтриговал.В моменты голодания делала " лягушку", переставал резать желудок.Есть вообще не хотелось,а желудок резало.Да,на этапах голодания возникает много вопросов.Иной раз ответ необходим немедленно,прям вопрос жизни и смерти в ту или иную минуту.Думаю,что Вы не мусор интернета,а настоящий.Планируем с дочей пойти на более длительное голодание в феврале.Скорей всего это будет под Вашем руководством.
здравствуйте....у меня к вам вопрос ...а если я на пятый день не могу встать с кровати...теряю сознание?...на пятый день вес составляет 52 кг.Рост 165
это значит ваш организм сейчас не нуждается в голодании, вы выбрали неправильное время
кроме того, вес в норме, без лишнего веса сложнее включаться в неедение
Можно ли заниматься цикличным голоданием человеку 80ти лет, гипертония и рак кожи, но не в запущ. состоянии. У человека удалено 3/4 желудка и нет лишнего веса. Ходит самостоятельно, делает зарядку (отжимается, приседает); играет в шахматы. Заранее спасибо.
Александр вы говорите не берётесь лечить рак вопрос а берётесь лечить с гепатитом с ?
Я не лечу. Я учу безвредному голоданию, при котором у организма больше шансов справиться с болезнью. С гепатитом организм справляется.
Александр, вы так хорошо рассказываете, но никогда не упоминаете в своих роликах самое главное-как питаться после голодания? что нужно исключить из своей жизни, как выйти из голода и тд. сколько бы человек не провел голодных дней-если он снова начнет есть блины со сметаной-все вернется и вес и давление и болезнь суставов и тд
Александр Владимирович, я не проповедник, вещающий истины для всех. Я скромный врач, который объясняет своему подопечному, что можно есть после голодания, и чего стоит избегать.
НА каком то из видео он говорил что кушать в сутки не более 500ккал/сутки - 2-3 дня. и т.к. организм перешел на питание жирами, то можно закидываться белками и углеводами - но это мое мнение.
@@user-ne4bd3ry1n скорее жирами и белками, потому как только вы дадите организму углеводы он не будет есть жиры из депо.)
@@user-kf3yc1hc4m Утро. Салат из овощей (300 гр.), с нежирным кефиром (100 гр.), чай, кофе (30 мл. молока).
Обед. Творог (200 гр) с нежирным кефиром (100 гр.), болгарский перец (100 гр.), чай или кофе.
Ужин. Белок от трех яиц. Овощной салат (200 гр). Томатный сок (200 мл).вот вам примерно первый день,после 7 дневной пищевой паузы
Беременным ....голодать норма?
Воздержание от еды на день-два, один раз в неделю, на развитие плода ни как не повлияет, а набор лишнего веса остановит.
Сколько вам лет?
Александр здравствуйте! Будьте добры ответить мне пожалуйста! Мне 62 года, у меня большие проблемы с суставами, артроз 3-й степени, я не хочу операцию, начала пробовать голодать, первый раз пять дней, через 10 дней 7 дней и вот сегодня у меня 10-е сутки голодания, хочу голодать 21 день и вот у меня в этот раз сильно начали болеть суставы и чуть ли ни все, это так должно быть? И поможет ли мне голодание? Или уже поздно? Пожалуйста напишите ответ.
Да, и у меня вес не уменьшается по одному кг, только в первые дни по кг, а сейчас 300-500гр. Значит что то делаю не правильно? Извините! Спасибо!
@@user-dp4my8so8h Как знаю насколько тяжело проходить значит все лучше излечивается
Хах, про человека который голода месяц и потерял 27кг веса, это возможно?,ведь всегда говорят, что за какое-то время без пищи человек умрёт. Если мне потерять 27 кг, то я буду весить 18 кг,умру точно😂
мне 36 и мне кажется что я не умру никогда о_О ну вот по внутренним ощущениям
Это всеобщее заблуждение. Оно помогает нам со спокойной душой убивать отпущенное нам время. Понятная, но глупая наивность.
А кто сказал что я убиваю время? у меня каждая минута расписана. Но не потому что я боюсь чего-то не успеть а потому что мне так с детства интереснее жить.
Имеется ввиду, что убьёте потенциальное время жизни после вашей неминуемой (как и у всякого другого человека) смерти.
Вот это да, народ нищий на Украине , после 55 никому не нужен , ни работы, ни пенсии ни здоровья , зашел к вам за помощью . А у вас деньги плати. А где же азять вам деньги ? А что подписки мало? Спасибо вы так добры,
На Ворошилове свет клином не сошелся, много инфы в ютубе, дерзайте, я так и делаю...🤗
Враньё!!! Я была в вашей клинике, оплатила Вашу программу, соблюдала все. Проголадала 3 дня, делала тюбаж, клизму 2 раза в день и на 3 день потеряла сознание, этим закончился процесс голодания. Упало давление.
У каждого моего пациента есть номер моего телефона, а так же Vaiber, WatsApp, Skype и сайт. Если он решил упасть в обморок, это его личное дело. Тем более, что лет 5 я уже никого не принимаю.
@@apoptoz0 не верьте этим людям. Мне 15 лет и я голодаю 3 Тиц день . Самочувствие отличное. Слава богу.
Огромная благодарность, все , что вы говорите - чистая правда. на себе испытала , голодаю неделю, 5 недель ем и снова неделя голодания. Уже 4 года - эффект потрясающий. Мне 52 года. Избавилась от язвы 12- перстной кишки. она зарубцевалась. перестала болеть пяточная кость. колено. плечевой сустав и ушли все головные и боли в спине. Улучшилось общее состояние психики и энергии стало не в пример больше! Выносливость увеличилась раза в два. А внешность после голодания - просто отличная!
Здравствуйте, а скажите пожалуйста, вы делаете после недельной голодовки "выход" или сразу переходите на привычное питание? За ранее большое спасибо!
Согласна на 100%. Тоже практикую голодание, в этом году начала 6 января с 15-ти дневного голодания, потом по 3-4 дня в неделю. На этой неделе хочу 5 дней поголодать.
За пять недель опять набераете вес, красота... 🤣🤣👍👍