Non mi ero mai detto di correre tutti i giorni però grazie a te e specialisti della disciplina, ho cambiato idea e correre tutti i giorni sarebbe l'ideale! Ovviamente sempre ascoltando il suo corpo!
Come ti capisco Simone, anche io porto le scarpe da corsa sempre con me 😁 anche questo é il bello del nostro sport possiamo allenarci con "poco" e quasi ovunque 😁
Pure io farò Chicago nel 2022, anche se non credo sarà la mia gara obiettivo dell'anno perché farò 3 maratone e quella sarà troppo vicina alla precedente, ma vedremo. Le nostre strade si incrociano sempre! 🙂
Anche per me la corsa è un momento in cui posso trovare soluzioni a dei problemi: di lavoro, personali e di relazione. La corsa però porta anche grande ispirazione, tempo per se stessi e per i propri pensieri. La corsa diventa una sorta di meditazione (faccio anche meditazione e la consiglio a tutti voi). Tirando le somme i benefici fisici per me sono solo una parte dei lati positivi della corsa.
Grandissimo coach. Mi piacerebbe esserci alla Roma - Ostia. Vedrò come regge il fisico, perché il 6 febbraio dovrei correre la mia prima maratona, la Maga Circe, ed il 27 ho la mezza qui a Napoli... ma il piacere di conoscerti personalmente potrebbe motivarmi ad esserci. 😘
Io faccio l’insegnante di scuola primaria …. E durante le mie corse oltre alle gambe gira anche il cervello 🧠😜😜. Inoltre è un ottimo anti stress perché è una professione che ti porta ad “assorbire” tante problematiche …quindi evviva la corsa 🏃🏻♀️
Si si anche io sono un programmatore in una grande azienda e spesso le soluzioni vengono correndo. Che orologio porti lo devo acquistare e non so cosa prendere. Saluti sei forte
Simone come hai deciso di fare per il potenziamento muscolare? Palestra, casa, correndo? Sei forte…..come runner, come persona e come motivatore. Spero tu faccia tanta strada!
Finalmente potrò partecipare ad un meet-up #escoacorrere! Simo volendo correre tutti i giorni qual'è la distanza minima per un neofita? Ci vediamo a Roma ciao.
Grazie a te buona settimana
Evviva!!! Ti aspetto a Roma!
Assolutamente sì, tante nuove idee e chiarezza nella mia mente durante e dopo la corsa !. Grande Simoneeeee
Non mi ero mai detto di correre tutti i giorni però grazie a te e specialisti della disciplina, ho cambiato idea e correre tutti i giorni sarebbe l'ideale! Ovviamente sempre ascoltando il suo corpo!
Trasmetti tanta felicità e serenità coach. Bravo, continua così e buone feste.
Grazie Nicola!
Grandi progetti, Simo! Anch'io durante i miei allenamenti trovo idee ed ispirazioni. Non so come facevo prima di iniziare a correre 😁
Come ti capisco Simone, anche io porto le scarpe da corsa sempre con me 😁 anche questo é il bello del nostro sport possiamo allenarci con "poco" e quasi ovunque 😁
Questo è un’altra cosa che mi piace dite…sei disumanamente umano…apprezzo tutto quello che posti!!
Bravo 👏!!!!
In bocca al lupo per i nuovi progetti e…non vedo l’ora di incontrarti a Roma😃😃😃
Gran bei progetti!! Ed ora sono ancora più curioso della novità 😅
Ciao simo grazie hai tuoi video mi hai ispirato molto ho fatto la maratona di Reggio Emilia 2h37 grazie
Grande! Complimenti
@@escoacorrere grazie
Capito Simone! Vai a salutare Kofuzi alla maratona di Chicago.... 😊😉
Pure io farò Chicago nel 2022, anche se non credo sarà la mia gara obiettivo dell'anno perché farò 3 maratone e quella sarà troppo vicina alla precedente, ma vedremo.
Le nostre strade si incrociano sempre! 🙂
Però stavolta ci si vede!
Anche per me la corsa è un momento in cui posso trovare soluzioni a dei problemi: di lavoro, personali e di relazione.
La corsa però porta anche grande ispirazione, tempo per se stessi e per i propri pensieri.
La corsa diventa una sorta di meditazione (faccio anche meditazione e la consiglio a tutti voi).
Tirando le somme i benefici fisici per me sono solo una parte dei lati positivi della corsa.
Grandissimo coach. Mi piacerebbe esserci alla Roma - Ostia. Vedrò come regge il fisico, perché il 6 febbraio dovrei correre la mia prima maratona, la Maga Circe, ed il 27 ho la mezza qui a Napoli... ma il piacere di conoscerti personalmente potrebbe motivarmi ad esserci. 😘
Io faccio l’insegnante di scuola primaria …. E durante le mie corse oltre alle gambe gira anche il cervello 🧠😜😜. Inoltre è un ottimo anti stress perché è una professione che ti porta ad “assorbire” tante problematiche …quindi evviva la corsa 🏃🏻♀️
Che bella testimonianza!
Grazie mille… è così… con la corsa tiro fuori il meglio di me e “butto fuori” quello che non va 😊
Si si anche io sono un programmatore in una grande azienda e spesso le soluzioni vengono correndo. Che orologio porti lo devo acquistare e non so cosa prendere. Saluti sei forte
Simone come hai deciso di fare per il potenziamento muscolare? Palestra, casa, correndo?
Sei forte…..come runner, come persona e come motivatore. Spero tu faccia tanta strada!
Ne parlerò in un video :)
Finalmente potrò partecipare ad un meet-up #escoacorrere! Simo volendo correre tutti i giorni qual'è la distanza minima per un neofita? Ci vediamo a Roma ciao.
Non c'è distanza minima. Anche 3/4 km sono meglio di nulla secondo me.
Se non trovo una soluzione correndo allora il problema è davvero grave...
Eh sì, io lavoro in ricerca e spesso le idee per gli esperimenti mi vengono proprio mentre corro!
10 aprile, maratona di zurigo??
un piccolo appunto, mentre parli davanti al duomo e cammini, sembra di avvertire un leggero affanno (LOL)