Да хеоней не надо заниматься,да ещё и платить за это..я бросила 12 лет назад,когда забеременела старшим сыном.Никакой тяги,всё в голове. До этого курила 7 лет
Как раз наоборот, курить начинать отпадет желание 😅 Я раньше думала, что курить это круто и тд и тп, все знакомые в компании курили, а я думала все время " а чем я хуже?", хотя всегда была против курения, мне было 17 лет тогда, ну и начала, сейчас мне 24, с сигарет перешла на вэйп, за то хотя бы от меня не воняет, а вот муж курит, и запах просто ужасный, и мысль в голову приходит, " неужели и от меня так воняло все это время?". Короче, лучше не начинать, потому что бросить трудно! Здоровья всем❤
@@nasta_ka ооо так вейп ничем не лучше, если даже не хуже сигарет. И бросить тяжелее, сигареты то воняют, для них целый ритуал нужен, да ещё и другие люди сильнее чем от вейпа возмущаются. Зато производители этих самых вейпов быстренько раскрутились распространили ложную инфу, что вейп не так вреден, а теперь уже тяжело донести до всех, что вейп не исследован вообще, ТК только только появился, а все исследования, которые проходят говорят о том, что вейп очень вреден и опасен, к тому же намного лучше оседает в организме чем табак
@@juliusretaboи плюс ко всему, его курят чаще, чем обычные сигареты. По факту, лёгкие не успевают даже отдыхать. А в них содержится хоть и малая, но часть никотина. И чем чаще ты его паришь, то оно всё больше накопляется. Так что да, они по всей видимости даже хуже чем настоящие сигареты
Курящие вейпы тоже имеют сильный запах. Чем разнообразнее используемые "вкусы/запахи", тем ... Хуже запах от человека. И этот запах очень хорошо впитывается в волосы, одежду. Так что курящих вейпы тоже можно найти с закрытыми глазами. Отличие лишь в том, что запах иногда чуть более приятный (а иногда хуже... Особенно ненавижу запах химозной карамели, яблока, ягодные и прочие сладкие запахи)
Я курила около 13-14 лет по пачке легких сигарет Бросила, прочитав книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить для женщин" Не курю совсем 14лет И не тянет хоть было много стрессов в этот период Книга копейки всегда стоила. Удачи всем желающим бросить; Если я смогла, вы тоде сможете
@@Plusik96 нет. Книга помогает очень многим. Одного желания часто мало Я врач, знаю о чем говорю. В книге использованы некоторые психологические и психиатрические приемы
@@MariRon у меня есть кума и подруга, которую читали данную книгу по рекомендации блогера, но им это не помогло. И они сами признавали того, что им не хватает желания и мотивации.
@@Plusik96 я бросила по ней, пачку в день курила, супруг курил крепкие пачку в день Много знакомых бросили. Естественно было и желание. Так пишите как будто я имею процент за покупку книги))) она всегда была дешёвой, а в интернете долго вообще в свободном доступе
@@MariRon Где я писала за цену или процент за эту книгу? Есть различные способы прекратить курить всякие пластыри, таблетки, книги и каждому помогают разные способы. Если вам помогла книга, то она не всем помогает. Есть ещё очень большая проблема, многие люди думают, что они хотят (желают) бросить курить, а на самом деле они не хотят, а находятся под давлением близких людей. Собственно, это реальный случай, когда человек разными способами пытался бросить, а в конце концов понял, что это было желание близких людей, а не его самого. А есть люди, которые заблуждаются, что они хотят, они уверены, что они хотят бросить покупают всякие пластыри книжки читают, и кучу всего ещё но не понимают, почему они не могут бросить, а оказывается они не хотят(сами себя обманывают). На самом деле проблема желания не такая уж и простая. Очень важно понять, хочешь ли ты бросить, не находишься ли под давлением? И не забывайте, что есть люди, которые курят и хотят курить. Не все люди, которые курят, хотят бросить.
Моя мама рассказывала смешной сон, когда она бросала курить. Ей снилась огромная сигарета размером с канализационную трубу в несколько метров диаметром, которой она затягивалась так жадно, как будто от этого зависила её жизнь 😂
Не курю уже больше полугода, уверен что не вернусь к сигаретам и это прекрасно. Но когда мне снится, как я курю я чувствую сеюя просто ужасно и ругаю себя. Когла проспыюсь я безумно рад тому что это был сон. Никогда лучше в жизни себч не чувсовал чем сейчас
@@YanaKaedeSmirnova Смею предположить, что скучает по ощущению Я не скучаю по никотину, например, я скучаю по тому ощущению, что это со стороны выглядит красиво, плюсом мне нравится сам процесс Короче, есть в головах людей и такая гадость 😂
Кайф от курения вызывает не сам процесс или вкус сигареты, а то, когда никотин попадает в твой мозг и ты чувствуешь "кайф". Видно, что автор даже курить походу и не пробовал никогда
Помню во дворе игрались в году так 98ом, нам было по 11-12 лет, была одна Лида, тот вид девочек, которые хуже парней 😂 Вобщем стырила она у родителей сигареты, сидим в шалаше, она нам и объясняет, мол если вы не умеете затягиваться лучше не пробуйте, мол так можно рак губы получить. Я затягиваться не умел, услышав слово рак я так испугался что в жизни не пробовал сигареты. Мне уже 37 😂 Спасибо Лида, маленькая ты хулиганка 😂
В сериале острые козырьки использовались сигареты не с табаком, а какими-то типа полезными травами) Я так поняла, там что не кадр, то сигарета в зубах. Здоровья бы не хватило на это все😅 тем более, что главный актёр не курил
@@SiLuin. если начал то переходи на самые легкие,я когда курил были сигареты золотая ява легкие,супер легкие и 1(это легче супер легких) и постепено привыкал к ним,главное не срыватся на крепче сигареты ,не курю с 2008 года
Оказывается грибами можно не только обьесться, но ещё и накуриться.😂 Не смешивайте траву и грибы, ребят. Это добром не кончается никогда. 😂😂😂 Изменено: Осторожно, люди в комментариях пытаются мне доказать обратное. ОБН - я на это не поведусь.😂 P.S. ОБН: Отдел по Борьбе с Наркотиками.
хахахпхп меня приговорили к смертной казни😂😂😂😂 хпхпхпп😂😂😂😂😂 у меня рак хпхпхпхп😂😂😂😂 меня сбила машина хпхпхпхпхпхпх 😂😂😂меня загрызли уличные собаки 😂😂😂😂😂😂😂😂
Сам не курю, но как же мне нравится смотреть как курящий человек бросает курить ха-ха, это похоже на гладиаторский бой самим с собой, невероятная битва
@@kagamichan27287 лет курила, 11 января было как два года не курю и нет желания. Это не как у наркоманов в стадии чистоты, когда они все время живут в тяге употребить. Первое время не могла отказаться и покупала сигареты, а потом в какой-то момент я вспомнила, что не курила уже две недели и с тех пор все. У людей зависимых от алкоголя или наркотиков есть триггеры к употреблению, а у курильщиков по сути нет, когда переходишь черту и уже какое-то время не куришь. Сигареты становятся противными и все. Так что тут нет смысла писать «надолго ли»
@@kagamichan2728 поверьте в меня, как это сделала я.) Бросать курить не сложно, главное разобраться у себя в голове. Я поняла что мое здоровье превыше всего этого.
Бросал курить, наверное, раз 30. Больше всего продержаться смог 1,5 года, когда работал в Польше, там прост дороже, чем в Украине. Но по прибытию в родные края опять закурил... Сейчас работаю на физически тяжёлом производстве и чувствую, что выносливость организма вообще не ахти. Броосил опять курить и немного начал заниматься спортом. Вот уже 9 дней прошло без курения. Поддержите меня, пожалуйста. Без поддержки тяжело ((
Осознание зависимости - уже первый шаг на пути к избавлению от неё. Не опускайте руки, организм это инструмент, который можно подчинить себе как угодно при Вашем желании. Удачи Вам!
Никотин по действию похож на дофамин. Дофамина Вам в жизни не хватает. Дофамин - гормон счастья. Выводы делайте сами. Кстати, алкоголь тоже стимулирует дофаминовые рецепторы.
Самый легкий способ бросить курить, не курить просто напросто, 6 лет назад затушил после обеда окурок, и решил бросить.. просто перестал курить и всё, к табачному дыму отношусь до сих пор нормальго, не противно, но и уже не приятен.. главное не начинать зажирать, потому что будет козаться после 3-х дней, что вы голодные.. а потерпеть нужно от силы, дня 4-6 , и не ждите, что вам резко перестанет хотеться "кушать", живите спокойной жизнью.. но без сигареты.. и да, бросил курить в какой то степень благодаря книжке"Как бросить курить ,Аллен Карр" не гогда, не один заменитель некатина, не какая электронная сигарета или жевательная резинка с никаиином , не поможет бросить курить. Пока вы сами, не перестаните подавать в организм никатин..
Бросить курить для каждого человека, это сугубо индивидуально. Кто-то мучается месяцами, а кто-то бросает с первого раза. У меня получилось сразу. Вообще не парился. Отдал всю пачку и зажигалку попросившему закурить со словами "я уже накурился", и всё. Вот уже шесть лет свободен от этой привычки.😊
8 лет лет не курил, потом начал по одной когда выпивали, потом просто по одной в день, потом не заметил как по пачке в день, и так три года. Сейчас вот бросил почти месяц не курю
Мы с мужем тоже в один день бросили. 7 лет прошло - до сих пор удивляюсь, как я смогла? Но во сне, правда, часто снится, что я курю время от времени (во сне я тоже знаю, что бросила).
Как то с друзьями 31 декабря ближе к наступлению нового года стояли на улице курили сигаретки и общались. Ну и зашла тема про курение, я с дуру ляпнул что прямо с нового года бросаю курить и сигарету больше не возьму в руки никогда. Посмеялись, пошли Новый год справлять, 4 года прошло,с 01.01.2020 ни затяжки не сделал 😂
Самое ужасное что 😂 также, а закончилось моё не курение таск :я обнаружила у себя во рту сигарету как раз после того как проснулась( мне всю снилось что я курю) в тот момент когда уже искала пепельницу😂😂😂
Курила 35 лет. Однажды ,при затяжке так закружилась голова,что чуть не потеряла сознание. Пульс 120. Бросила сразу. За один раз. Все знакомые и друзья обалдели,потому что не представляли меня без сигареты. Не курю уже 4 года. Без рецидивов. Берегите здоровье! 😊😊
Да. Ц меня так же купила 35лет , но однажды покорилаголовакуружится, ноги запоетаются, руки трясутся тошнит. На этом наша любовь с сигаретами закончилась уже 5лет
@@Angelina77777 семечки и леденцы это как трнуть любовницу а потом все равно вернутся к своей, ничем не заменимой родной и любимой "сигарете" хотя общался с анкологом, после диагноза бросают курить почти 100% людей причем в тот же день .
я захотел но сам не мог 3 часа и я как зомби ( но я пошел закодировался на год и уже 10 лет не курю и не тянет а смотрю на цены так вобще отбивает даже думать о сигаретах
_Тоже курил 30 лет, но заставил себя бросить, с каким трудом бросил это просто не описать! Какие ломки были просто жесть, просыпался каждый час ночью, месяцев 6 я страдал 😂 семечки, орешки, конфетки! Но все же бросил 😊_
Курила ,бывало ,что уходила пачка в день. А потом ,поехала к дочери ,на пол года ,в другую страну,навестить и помочь ,когда родилась внучка. Дочь не курит,зять тоже ,ребенок новорожденный. Не было времени на это курение,да и желания ,тоже. А когда вернулась ,домой ,купила пачку сигарет и мне так стало жалко мой организм,который я не травила куревом ,пол года. Вот так и не курю 15 лет и не жалею об этом.
Я курила, но мне не нравился чужой дым. И в один день я решила что больше не курю. Бросала сразу, без уменьшения количества сигарет. Не знаю почему, но получилось. Хотя курила долго. Сейчас не курю больше 10 лет. И не тянет даже в стрессе. Всем желающим бросить курить - пусть у вас всё получится❤
У моего мужа последняя таблетка Табака начиналась с первой сигареты. Таблетки пил много раз Ему 59 лет, 54 из них он курит. Такому стажу Табак не конкурент.
@@РомаБєлєхов согласен, я бросал при помощи Чампикс таблеток, ничего не помогало, перепробовал от НЛП против курения, всякие электронные, никоррете от пластырей, жвачки. Стаж был большой, организм уже имел не просто привыкание, а сформирован был на потреблении никотина. Сейчас не знаю может и лучше средства есть, лучше консультироваться с врачом.
Мне повезло в этом плане, могу курить и могу не курить. Нет какой либо зависимости. Курила на протяжении 2х лет каждый день, потом надоело и решила не курить. Прошло три года и да я могу покурить одну если сильно стрессую. Вообще я заметила, что это больше психосоматика( лично в моем случае) я замещаю сигаретами то что не хватает мне, чаще всего это спокойствие, в этот момент я ни о чем не думаю 😊когда у меня всё хорошо я о них не вспоминаю
У меня такая же фигня. Могу выкурить сигарету, когда очень сильно стрессую. Сейчас работаю над тем, чтобы убрать лишний стресс, и чтобы мне не приходилось глушить его вредными привычками
Как правило именно так и начинают курить, если продолжите в том же духе. Наркоманы тоже уверены, что у них нет зависимости, в любой момент могут бросить, так же как и алкоголики
@@sweetophelia5490 тогда почему она ещё не выработалась? Мои родители как стали курить так и не смогли бросить через год,два и тп. А есть подруга ,которая так же как и я то курит то нет, и это уже 15 лет
@@sweetophelia5490логика ясна, но есть ведь в мире не безвольные люди, обладающие самосознанием. я, например, начала курить в 13 лет (стала дружить с девочкой из неблагополучной семьи и нахваталась). Курила я, пока не поняла, что мне уже просто надоело. Сначала меняла сигареты на электронки, потом наоборот, а сейчас уже как ~2 года ничего не курю и не покупаю. могу затянуться исключительно за компанию🙂 2 года, конечно, не такой долгий срок. Но за этот период были встречи с курящими друзьями, были неоднократные затяжки и возвращаться сознательно к этой безумной пропасти для денег не хочется :) к слову, я и своего партнера тоже «заставила» бросить курение
@@sweetophelia5490 моему папе 63 года , он всю жизнь так : может покурить сигарету-другую за компанию , но сам по себе не курит каждый день на постоянной основе . может это какой-то процент людей, у которых нет зависимости )
Бросила курить в начале июля, первые дня 3 чувствовала себя нормально, было всего лишь желание курить, затем начались панические атаки, через неделю прошло, бессонница продолжалась на протяжении где-то двух недель, ужасно хотелось есть, еще неделю-две был ужасно сильный кашель. Сейчас, когда у меня спрашивают: «курить снова не собираешься?», отвечаю, что я больше не выдержу такого бросания курить 😂
Я курила электронки, перешла на безникотинрвую жижу Прошло почти гладко, но чувствовалось то, что организм ломает Шум в ушах был 2 недели периодически, состояние сонливое Но из-за того что я парила безникотинку, в плане психики прошло нормально
Стаж курильщика был ... лет 15 наверное. В общем, я просто перестал курить, не покупал сигареты и ни у кого не стрелял. Да, в первые дни эмоционально было тяжеловато, затем все прошло. На сегодняшний день (20.01.2024) пошел уже третий год, как я не курю. Все возможно, главное, по-настоящему захотеть бросить это.
Курила с 15 лет. Прекратила в 30. По состоянию здоровья. Задолбал кашель и удушье, ставили астму. Было очень тяжело отказываться от того, к чему привыкла, от маленькой награды,от подружки,которая всегда со мной, от части своего Я. Всего не рассказать. Тем более это была уже не первая моя попытка бросить курить. Думала, никогда не смогу, зависимость очень сильна. Но, оказалось, сможет тот, у кого есть мотивация. Нужно признать свою зависимость и осознать, как сильно она тебя разрушает. Когда читала подобные моему комментарии, никогда не могла представить, что я вообще смогу не думать о сигарете хотя бы день. Случайно попалось данное видео, и только сейчас я вспомнила, что не курю уже довольно давно. По моим меркам, судя по моей ломке и силе зависимости - 2,5 года - уже победа. Ранее меня хватало максимум на 10 дней, которые проходили мучительно тяжело, в постоянных мыслях о курении. Сейчас ощущаю свободу, легкость, запахи, вкусы, улучшилось здоровье, мне не нужно испытывать стыд за запах табака от волос и одежды, не нужно прятаться за угол, или терпеть в долгом пути, мечтая о сигарете. Оказавшись в гостях, я спокойно провожу вечер, могу больше уделить времени родным, друзьям, уверенно чувствую себя в кругу некурящих близких. Не нужно придумывать предлог, чтобы смыться, заедать запах изо рта, маскировать запах дыма духами и думать, а всё же, пахнет от меня куревом или нет... Теперь я равнодушна к встреченным мне на улице курильщикам, и, кстати, стараюсь задержать дыхание, проходя мимо них, т.к. запах сиги стал мне неприятен. Короче, получилось у меня - получится и у вас. Даже если сорвались, не оставляйте попыток прекратить курение. Найдите для себя выгоду или мотивацию, чтобы жить свободно, без сигарет. Удачи всем, кто борется и не сдается.
У вас ещё цветочки😊. Я курила с 15 лет до 52 с перерывом на беременность. Не могла бросить, но когда заболела бросила быстро, не курю уже 3 года. Не могу сказать, что мир стал ярче и что стала себя чувствовать олимпийской чемпионкой, не раздражают курящие люди, я их понимаю. Иногда снится, что курю и я расстраиваюсь во сне, что начала курить. Просыпаюсь и с облегчением понимаю, что я молодец и не курю
@@Виктория-з1л6п тоже снится иногда, и тоже просыпаюсь, радуясь, что это всего лишь сон. Но в первое мгновение после пробуждения ощущаю разочарование, пытаясь понять это сон или было на самом деле 🤣
Да, как мне все это знакомо. В 15 лет закурила, в 34 года бросила с 3 ей попытки, получается стаж 19 лет. Голова начала болеть, запах изо рта ужасный, муж никогда не курил, а я хуже мужика, ну и бабки посчитала, дохрена на сиги уходит. 2 раза срывалась, а на третий раз поперло все, было так хреново что ревела белугой, выбегала из дома на улицу и просто шла, кружок дам и домой. Муж говорил не мучаться, типа я никогда не брошу, поженились мне был 21 год, я без сигаретки никуда. И вот что я скажу, именно никотиновая зависимость ушла через пол года, ее не было, а вот привычка это делать была около 2х лет. У меня сиги лежали на холодильнике и когда кто то мне звонил, я сразу руку на холодильник, сигаретку в зубы и болтаешь, так вот когда звонил телефон я теряла сознание от дикого желания это делать, ну не клеился у меня базар без сигаретки. И я просила всех не звонить мне, объясняла причину и слава Богу меня понимали. Короче процесс курения куда хуже чем само курение. В этом году в августе будет 5 лет как я не курю и я об этом даже не вспоминаю, но когда учую где-то меня прям выворачивает. Это так круто когда когда ты ни от чего не зависишь. Слава Богу я не пью и никогда не пила, вот не люблю это дело, а то бы вообще пипец был
@@aartemttop2323 Первые 3-4 дня самые сложные потом с каждым днём будет становится легче. Могу посоветовать классное приложение которое отслеживает ваш успех в бросании, показывает сколько денег вы с экономили и какие улучшения произошли в вашем организме после того как вы бросили, называется "Не курю!"
Бросила курить 3года назад до сих пор скучаю скорее всего по тем временам когда с утра было кофе и сигареты😂а сейчас я мама даже кофе горячую не могу пить 😂😂
Главное правило когда бросили курить - это не проверять бросили ли вы вредную привычку. Наше окружение может нас провоцировать, главное не поддаваться.
Жиза. Я сейчас беременна, на время планирования, беременности и грудного вскармливания, разумеется, отказалась от сигарет. Надеюсь больше не вернуться к этой зависимости, но иногда просыпаюсь и мечтаю, как пройдет еще где-то годик-полтора, и я с утра пораньше как заварю себе кофе, как выйду на воздух и ка-ак покурю😂
@@ВераБолотова-ж4жа ты не ругай его и не трогай чужих родителей. Это тырнет. Тут все едины, ибо не видим друг друга. Нас учили родители разговаривать на Вы в живую. Так что в тырнете у каждого свои правила общения на ты или вы, ибо все тут равны. Так понятней?
Как бы ответить всем, чтобы все прочитали. Не курю уже 15 лет. Начала курить в 21 года. Сначала просто из-за "красоты" процесса, потом усталость сигаретами снимала. Через год по пачке в день. Бросала, но max. на две недели. В 31 год при сохранении беременности начался процесс бросания курения. Начало - было стыдно курить в туалете палаты больницы (на улицу нас не пускали) приходил врач и отчитывал при всех как школьницу и конечно это понимание вреда для ожидаемого ребёнка. Приехала домой, курить хотелось страшно, но тут сработал механизм - продержалась месяц жалко, если брошу, все старания обесценю. Во время беременности слез, обид и плохого настроения было много, думаю что гормон + ломка. Родила всё хорошо, доношеный, всё как надо. Но с первых дней плохо спал, 40мин. спит, а потом качание на руках, грудь и пр. Может причина в чем-то другом, а может от нервной беременности. Хотелось курить очень, во сне снилось, что курю в мельчайших подробностях и с ощущением запаха. Мужа попросила, чтобы не курил при мне. Он приходил с работы, а я его нюхала. В компании когда курили, я уходила заранее, чтобы не завидовать. Одним словом первый год моего сына прошёл у меня без сигарет достаточно сложно. Но где-то прочитала, всякие дерматиты у ребёнка могут развиться на курящих родителей, тоесть пассивное курение ребёнка. Решила, что пока ребёнок у меня на руках (пока просится на ручки) курить не буду. Хотелось уже меньше курить, но так же нюхала мужа, кайфовала от мимо проходящих курящих. Хотелось. Хотелось порой очень сильно, особенно, когда ругалась с мужем или другие неприятности. Держалась только - жалко обесценивать свой труд, ведь уже три года без сигарет. Потом резко подняли цены на сигареты. Пачка стала в три раза дороже. И муж напровляемый "жабой" и может быть моим примером, вдруг решил бросить курить. Вот тут начался ад. Ругались так, что страшно вспомнить и ругались то из-за ничего. В определённый момент я поняла, что надо просто давать ему проораться, если я вставляю слово, то это ещё больше его располяет. Молчала, плакала, запиралась в туалете. А потом, на следующий день, признавала, что даже в таких ситуациях он не закурил. Первые его месяцы были очень сложные. Тоже уходил от курящей компании или заранее просил, чтобы ему не придлагали сегарет, подсел на семечки.) Поправился. Но через год два (точно не помню, он всегда у меня был хорош собой) снова похудел, пришёл в туже форму. Его год мы продержалась. Мне после этого ада, ещё меньше хотелось курить, но хотелось и это 4 ый год! И ещё долго хотелось. На 7 год, я поймала себя на мысли, что ещё мне нравится как пахнут курильщики. И только наверное на 10 год, а может и позже мне стал не нравится запах от курящих. А сейчас меня дико раздражает запах и дым сигарет. Мне даже не нравится, как пахнет в комнате курящего. Я больше не нюхаю курящего, меня раздражает его запах. И это всё! Это значит, что сейчас я БРОСИЛА КУРИТЬ! Меня не тянет. Одним словом. Чтобы бросить курить надо какой-то предлог для этого, мативация и сильное желание бросить. Надо обязательно поддержка близких и друзей в бросании, надо их терпение. Друг не предложит вам сигарету, зная что вы бросаете. Надо приготовиться к долгому пути и не боятся, и не ленится. И надо ТВЁРДО ЗАСТАВЛЯТЬ СЕБЯ НЕ СДАВАТЬСЯ И НЕ ОТСТУПАТЬ, как бы тяжело не было. Моё искреннее уважение всем тем, кто бросил и не курит уже больше 5 лет. Все кто меньше 5 - не срывайтесь, уважайте и цените свой труд. Ведь бросить курить это большой труд и большая воля.
Восхищаюсь вами. Очень сильный пример. И, простите, не по теме, но как вы хорошо все описали, я как будто прочитала маленькую книгу, настолько ёмко, точно и эмоционально написано. У вас писательский талант!
Бросал не курил где то 2 или 3 года. Причём сильного желания не было курить, закурил просто из-за того что пил с друзьями и развлекались. Да и на их фоне я был один как павлин, не курящий чуть по чуть выпивая больше, я наоборот набрался воли через себя закурить, а сигареты были такие мерзкие и отвратительные на вкус. Вот снова курю и для себя понимаю что это уже просто привычка. Много где работал, идут на перекур мужики и только не курящие работают, а вот курящие свои 5-10 минут отдыхают. Как то раз вышел в курилку и не курил просто постоять хотел, получил нагоняй от начальства не куришь иди работай, куришь закуривай кури 😂как то так.
Сделала операция на носовую перегородку и иссечение слизистой, не купила всего недели две с учётом времени на операцию и восстановление. Вышла из больницы, муж закурил рядом, закашлялась сильно, запах показался удушающим. Подумала, ну вот значит больше мне это не нужно. Даже когда хотелось вызывала в памяти,первый вдох дымом от пассивного курения. Желание резко обрываллсь. До этого 16 лет курила.
Вот это прям сильная воля! Вот вам пример настоящий истории, как человек бросил курить, что ощущала и что переживала, а не эти все фальшивые «бросила курить и мне так легко сразу стало». Да, кому-то надо 10 лет, кому-то и месяца хватит, но после прочтения этой истории я обязательно отправлю всем свои курящим знакомым, которые хотят бросить эту зависимость, чтобы они тоже прочитали и сделали для себя выводы!
Мой опыт показывает, что не должно быть никакой борьбы с самим собой, не нужно себя убеждать, нужно просто ПЕРЕСТАТЬ СОВАТЬ СЕБЕ В РОТ СИГАРЕТЫ!!! Именно так я бросил курить и не курю уже лет 15!
Главное, не пробуйте больше никогда даже одну ради развлечения и за компанию с мыслями "я уже бросил и на меня это не действует". Я так закурила спустя 11 лет на полгода. Пришлось опять бросать. Любые зависимости умеют ждать.
Рождение внуков помогло бросить курить. Приезжаю домой и опять закуриваю, еду к ним бросаю. Все говорят раз так долго не курила зачем начинаешь? Да, привычка дело дурное.. Всем здоровья и силы кто бросает курить!
Я 12 лет курила пачку в день, обожала курение, вкус, процесс, утром с кофе, на работе на обеде с кофе, а потом начала планировать ребёнка и бросила в один день. С того дня прошло 2 года и я ни разу не сорвалась 🤷♀️ хотя в начале было очень тяжело. Сама в шоке от себя, сильной волей не отличаюсь. И вообще бросить жрать по моему опыту гораздо сложнее чем бросить курить 😂 с мужем недавно были в ресторане, я выпила вина и когда он курил попросила у него сигарету сделать затяжку. Оказалось это так отвратительно, но почему то когда постоянно куришь не чувствуешь этого. Я поняла что уже больше не смогу курить даже если захочу, хотя иногда скучаю по тем ощущениям. Очень помогает кстати отслеживать свой прогресс в приложении) на данный момент я не выкурила 14666 сигарет и сэкономила 129 тысяч)
Согласна ! У меня нет было так же, бросила в один день, прошло уже больше полугода и на первое время мне очень помогло приложение) не выкурено уже более 3194 сигареты и сэкономила 34 тыс ))
Курила 18 лет. И днем и ночью. В 2012 году прочитала книгу Аллена Кара. Последняя сигарета была в 20ч-45 мин, 6ого апреля 2012 года. Это как заново родиться
Расскажите, чем эта книга вам помогла? Я не нашла в ней вообще никакой мотивации, просто прочитала с мыслью "что за бред я сейчас читаю и в какой момент это должно начать действовать?". Не начало ни в какой 😢
@@vee1ena392 в этой книге собрано все : причина ,смысл, польза /вред, влияние химическое ,психологическое на организм . Основные выводы(по моему) это - 1) никотин лёгкий наркотик , от которого большинство людей могут без особых мучений отказаться. -2)курение- бессмысленное занятие(даже вредное для здоровья) , ещё в придачу и за деньги. Пример- употребление алкоголя и наркотиков ,хотя и вредное,но даёт результат-"балдеж")). А курение только кашель и лёгкое головокружение с утра.
@@vee1ena392такие же мысли были) от этой книги)) а курить бросил перейдя на айкос, а потом на полтора месяца заехал на автономное бурение вертолетом и когда закончились сигареты, я решил что стрелять не буду. А по приезду покурив, подумал «Ну что за *овно я курю» и совсем перестал курить»
Если в составе грибы, тогда пойдёт. 😂
Лучший ахаххахах
Ору 😂😂😂😂😂
Ржу😂😂😂👍
Это даже лучше
МММ грибочки 🍄
Бросить курить легко! Я это делал тысячу раз!
Марк Твен.
Тут нет ответов?
1К лайков и только один коммент? Исправляем😈
Рука не поднимается что либо написать на такой комментарий.
@@Mashaaaa212прочти книгу как бросить курить. Знакомый бросил за месяц😅
Почти 4к лайков, пора писать 4-й коммент
Курить грибы - это не просто смело , а пиздец как смело
Хе, Хе, студент)
😂😂😂😂😂
😂😂
Это не смело, а весело
4 водных по 1 грамму сделать ей она ещё и ведео перестанет выпускать
Когда грибочки покуришь, главное потом в эпохах не потеряться))
Фраза "что курили режиссёры, когда снимали фильм" обрела новый смысл
Клевер и лепестки роз
@@kiriozzaskv119 и грибы
Грибы мухомора сушëные, коно###, мар######.
@@kiriozzaskv119с грибочками
Гребы
нашел за 3665 рублей с доставкой из США.
Бросаю курить, пить, есть и одеваться)
а где из заказать ??
@@Milyyi_way у баеров
Да хеоней не надо заниматься,да ещё и платить за это..я бросила 12 лет назад,когда забеременела старшим сыном.Никакой тяги,всё в голове.
До этого курила 7 лет
😂
Теперь ты куришь ненастоящие сигареты за 4к 😅
Мама- "ты что курил сигареты??
"-не мы только курили траву и грибы😂
Траву:💀💀💀
Да, мам просто траву курили в падике
И цветы
😂😂😂😂😂😂😂
Брат, ты сделал мой день 😂😂😂
Зашла только ради комментариев!
Это шедевр!
Люди, вы лучшие!
Бросай курить, вставай на лыжи, вместо рака будет грыжа.
- Наш физрук 😂
Не знала что он поклонник Овервотч
За двумя зайцами, воробей с яйцами
Лучше грыжа чем рак
вставая на лыжи вовсе не обязательно бросать
Грыжу можно вырезать,а вот лёгкие нет...
Теперь выражение "Курить травку" приобрело новый смысл))))))
А какой был до этого смысл? Genius moment
@@dovezmiitНу смысл был в том что "травки" имелось ввиду nаркотики
А так же грибы
Не приобрело
@@dovezmiit до этого смысл относился к нар😼
Главное с такими сигаретами не начать курить некурящим 🤣
Как раз наоборот, курить начинать отпадет желание 😅
Я раньше думала, что курить это круто и тд и тп, все знакомые в компании курили, а я думала все время " а чем я хуже?", хотя всегда была против курения, мне было 17 лет тогда, ну и начала, сейчас мне 24, с сигарет перешла на вэйп, за то хотя бы от меня не воняет, а вот муж курит, и запах просто ужасный, и мысль в голову приходит, " неужели и от меня так воняло все это время?". Короче, лучше не начинать, потому что бросить трудно! Здоровья всем❤
@@nasta_ka ооо так вейп ничем не лучше, если даже не хуже сигарет. И бросить тяжелее, сигареты то воняют, для них целый ритуал нужен, да ещё и другие люди сильнее чем от вейпа возмущаются. Зато производители этих самых вейпов быстренько раскрутились распространили ложную инфу, что вейп не так вреден, а теперь уже тяжело донести до всех, что вейп не исследован вообще, ТК только только появился, а все исследования, которые проходят говорят о том, что вейп очень вреден и опасен, к тому же намного лучше оседает в организме чем табак
@@juliusretaboи плюс ко всему, его курят чаще, чем обычные сигареты. По факту, лёгкие не успевают даже отдыхать. А в них содержится хоть и малая, но часть никотина.
И чем чаще ты его паришь, то оно всё больше накопляется.
Так что да, они по всей видимости даже хуже чем настоящие сигареты
Курящие вейпы тоже имеют сильный запах. Чем разнообразнее используемые "вкусы/запахи", тем ... Хуже запах от человека.
И этот запах очень хорошо впитывается в волосы, одежду. Так что курящих вейпы тоже можно найти с закрытыми глазами. Отличие лишь в том, что запах иногда чуть более приятный (а иногда хуже... Особенно ненавижу запах химозной карамели, яблока, ягодные и прочие сладкие запахи)
Я как раз не курю, но всегда думала что хочу покурить, но не хочу зависимость ))
Бросил курить, подсел на грибы, спасибо
хахаах
- я могу бросить курить в любой момент
- тк брось
- а я не хочу
ну и? такие люди тоже есть, если ты можешь, то это еще не значит что должен
@@ph0enix901вот-вот, никогда не понимала, почему если человек может бросить, то он обязательно этого хочет
Я так же говорила, думала фигня, а бросала очень тяжело 😅
Все с этого начинали
Я с 15 до 55 курил. Сколько меня уговоривали.... не хотел. В какой то день решил, всё не хочу. Уже пол года вообще без проблем с первого дня.
Так же школьник после тяжёлой контрольной по биологии
Лега😂
Оригинальный
Ти геній 🤭🤭
Смешно
У меня сегодня крипт биологии была..☠️
организм который не получил никотина: мы выкурим всю пачку залпом бро
Ага, каждый раз когда есть пачка
Так там она упомянула, что зависимость может происходить из других побуждений, а не никотин
Я пробывал бросить вейпить, это трудно не парил месяц, и сегодня впустил пара капель никотина в лёгкие, незабываемое ощущение.
@@sparrowfoxkei4666 а я как раз про никотиновую зависимость, смекаешь?)
@@_salam_тот самый пятиклассник рассказывает про свой вейп:
Я курила около 13-14 лет по пачке легких сигарет
Бросила, прочитав книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить для женщин"
Не курю совсем 14лет И не тянет хоть было много стрессов в этот период
Книга копейки всегда стоила.
Удачи всем желающим бросить;
Если я смогла, вы тоде сможете
Дело не в книге, а в желании. Если человек хочет бросить, он бросит без любых книг.
@@Plusik96 нет. Книга помогает очень многим. Одного желания часто мало
Я врач, знаю о чем говорю. В книге использованы некоторые психологические и психиатрические приемы
@@MariRon у меня есть кума и подруга, которую читали данную книгу по рекомендации блогера, но им это не помогло. И они сами признавали того, что им не хватает желания и мотивации.
@@Plusik96 я бросила по ней, пачку в день курила, супруг курил крепкие пачку в день Много знакомых бросили. Естественно было и желание. Так пишите как будто я имею процент за покупку книги))) она всегда была дешёвой, а в интернете долго вообще в свободном доступе
@@MariRon
Где я писала за цену или процент за эту книгу?
Есть различные способы прекратить курить всякие пластыри, таблетки, книги и каждому помогают разные способы.
Если вам помогла книга, то она не всем помогает.
Есть ещё очень большая проблема, многие люди думают, что они хотят (желают) бросить курить, а на самом деле они не хотят, а находятся под давлением близких людей. Собственно, это реальный случай, когда человек разными способами пытался бросить, а в конце концов понял, что это было желание близких людей, а не его самого. А есть люди, которые заблуждаются, что они хотят, они уверены, что они хотят бросить покупают всякие пластыри книжки читают, и кучу всего ещё но не понимают, почему они не могут бросить, а оказывается они не хотят(сами себя обманывают).
На самом деле проблема желания не такая уж и простая.
Очень важно понять, хочешь ли ты бросить, не находишься ли под давлением? И не забывайте, что есть люди, которые курят и хотят курить.
Не все люди, которые курят, хотят бросить.
Грибы я ещё не курил😳
Спасибо за подсказочку🤝
😂😂😂😂😂
Суууукккаааа😂😂😂😂
Юмор это все, класс
Хахахах я тоже хочю((😢
😂😂😂😂
Пью виски от алкоголизма,
Печенье ем для похудения,
И каждый час ещё курю
Две сигареты от курения
Дайте мне таблеток от жадности.. ДА ПОБОЛЬШЕ!!!!!!
Закурит
Ютуб
Она рекламу сигаретами тут кокаин а я сказал что люди че хотят
Пиво без алкогольное, сиськи силиконовые, сигареты уже без никотиновые
Берете эти сигареты, заливаете кипятком, все! У вас английский чай.
😂😂😂
С грибами, ага
Ахаах, лучший
ПХАХАХАХА ГЕНИЙ 😂
Как-то раз я невзначай. . .
Типичный я который купил ненастоящие сиги. Курю в школе и коворю, то что это настоящие 😂
А это идея! Осталось только все 20 этих сигарет засунуть в пустую пачку Фаста! Беспалевно и безопасно!
Бросила курить, теперь только во сне курю😅
У меня через 6-7 лет перестало сниться, уже 12 лет в феврале будет как не курю
Моя мама рассказывала смешной сон, когда она бросала курить. Ей снилась огромная сигарета размером с канализационную трубу в несколько метров диаметром, которой она затягивалась так жадно, как будто от этого зависила её жизнь 😂
Уже лет 12 как не курю, но снится примерно раз 5 в год регулярно , это ужасная привычка и зависимость !
Не курю уже больше полугода, уверен что не вернусь к сигаретам и это прекрасно. Но когда мне снится, как я курю я чувствую сеюя просто ужасно и ругаю себя. Когла проспыюсь я безумно рад тому что это был сон. Никогда лучше в жизни себч не чувсовал чем сейчас
Курила 10 лет, потом не курила 2 года и теперь опять курю год 😢 все два года не покидала мысль, что хочу закурить, сложно 😅
Гениально! Водку тоже можно заменить водичкой - выглядит также и не такая противная
Есть просто безалкогольная водка.
@@Tyler13DurdenWhat? и для чего она нужна, чтоб бросить пить или когда хочется водки но не хочется пьянеть что за бред
😂😂😂
Особенно если пить из стопарика и чокаться с кем нибудь перед этим.😂
Ну смотри, вот мне бы такие сигареты подошли, потому что никотиновой зависимости у меня нет, я курю исключительно потому что мне по кайфу сам процесс
Я не курю, однако захотелось, спасибо
+++
Вот это попадос😁
Мне тоже.
Но мне 11 лет💀💀💀
@@Роман-ж7д6ээто пройдет
😂😂😂
Курила 32 года, бросила за один день. Не курю и всё , уже 9 лет.👍
Спасибо, иду курить благодаря вам
Вы подразнили
Теперь ты чорт
😂😂😂
😂😂😂😂😂
Вот реально, именно эти и захотелось😁
+1
Просто бросить не сложно. Сложно бросить так чтобы не скучать по ним 😅
P. S. 3,2k лайков. Впечатляет
Я не скучаю по ним. Очень рада, что бросила. 13 лет не курю)
13 лет не курю😂 13 лет, не кур💀ю@@user-fg3xv5fg8y
Как можно скучать по этой отраве???
@@YanaKaedeSmirnova Смею предположить, что скучает по ощущению
Я не скучаю по никотину, например, я скучаю по тому ощущению, что это со стороны выглядит красиво, плюсом мне нравится сам процесс
Короче, есть в головах людей и такая гадость 😂
зависимость,тяга@@YanaKaedeSmirnova
Сначала пиво без алкоголя, потом сигареты без никотина потом работа без зарплаты😂😂😂😂😂
Так и до резиновой женщины недалеко
порнуха без баб
Уже😂
А дальше порнуха без баб
Машина без бензина
Кайф от курения вызывает не сам процесс или вкус сигареты, а то, когда никотин попадает в твой мозг и ты чувствуешь "кайф". Видно, что автор даже курить походу и не пробовал никогда
Помню во дворе игрались в году так 98ом, нам было по 11-12 лет, была одна Лида, тот вид девочек, которые хуже парней 😂 Вобщем стырила она у родителей сигареты, сидим в шалаше, она нам и объясняет, мол если вы не умеете затягиваться лучше не пробуйте, мол так можно рак губы получить. Я затягиваться не умел, услышав слово рак я так испугался что в жизни не пробовал сигареты. Мне уже 37 😂 Спасибо Лида, маленькая ты хулиганка 😂
Ну и правильно
Всем бы таких Лид 😂😂😂
В двухтысячных так же говорили, что если курить не в затяг то будет рак губы
Да пожалуйста!
Если психологическая травма… то только такая 😂
Честно, не знала что актеры в фильмах могут использовать бутафорские сигареты 😂
В сериале острые козырьки использовались сигареты не с табаком, а какими-то типа полезными травами)
Я так поняла, там что не кадр, то сигарета в зубах. Здоровья бы не хватило на это все😅 тем более, что главный актёр не курил
очевидно же
Да, ведь не все актеры курят в жизни
@@grably_sanОо, только хотела написать.. Великолепный фильм обожаю
Там же и по 20 дублей снимают. Представляю актёров после 20 сигарет.😂😂
Сигареты с травой-🙂 Сигареты с травой-💀
И с грибами
*ФСБ зашёл в чат*
Правильно писать с травкой)
табак не трава а растение, его выращивают а трава сама растет и еще у табака много сортов а у травы нет сортов!
С травкой дикий кайф, а лучше со шприца
Курила всю жизнь.бросила в стрессе и депрессии.вот и поверьте
самый легкий способ бросить курить,просто не начинать.
Ну а если начал все таки
Самый легкий способ жить, это просто не начинать
Самый лёгкий способ похудеть, просто не есть :))))))
@@SiLuin. если начал то переходи на самые легкие,я когда курил были сигареты золотая ява легкие,супер легкие и 1(это легче супер легких) и постепено привыкал к ним,главное не срыватся на крепче сигареты ,не курю с 2008 года
@@sau_ki так и есть,только не дописано про вредную пищу типа кфс и вкусно и точка,а если правильно питаться то все ок.
Оказывается грибами можно не только обьесться, но ещё и накуриться.😂
Не смешивайте траву и грибы, ребят. Это добром не кончается никогда. 😂😂😂
Изменено: Осторожно, люди в комментариях пытаются мне доказать обратное. ОБН - я на это не поведусь.😂
P.S. ОБН: Отдел по Борьбе с Наркотиками.
Ну я смешивал и было отлично.
@@333kinglord кому надо тот поймет😁
Нормально будет. Если норм Грибов покушаешь, то травы и не захочешь. А начнет отпускать, плавны переход на травяную тягу будет только в кассу
Это просто великолепно, когда смешиваешь
хахахпхп меня приговорили к смертной казни😂😂😂😂 хпхпхпп😂😂😂😂😂 у меня рак хпхпхпхп😂😂😂😂 меня сбила машина хпхпхпхпхпхпх 😂😂😂меня загрызли уличные собаки 😂😂😂😂😂😂😂😂
_ А вы знаете что ваш сын курит?
_ Как!!!
_ Да, когда пьёт.
_ Он ещё и пьёт?
_ Да. Когда в карты проигрывает. 😂
Это смешно?
Рассказ Хазанова,к слову))
Анегдот в тему! Но бросить курить с помощью сигарет это точно для полных критинов которые вообще думать не могут, а только сосать эту отраву !!!
_ ОН ЕЩЁ И В КАРТЫ ИГРАЕТ?
_ да-да, перед тем как продать 10 грамм
Кстати некоторые курят только тогда, когда выпивают. А в будни вообще за сигарету не берутся.
мама: ты что курил??!
я- нет мам, я курила травку!
Сам не курю, но как же мне нравится смотреть как курящий человек бросает курить ха-ха, это похоже на гладиаторский бой самим с собой, невероятная битва
И я победила в этой борьбе. 😎
@@Maselko09на долго ли
@@kagamichan27287 лет курила, 11 января было как два года не курю и нет желания. Это не как у наркоманов в стадии чистоты, когда они все время живут в тяге употребить. Первое время не могла отказаться и покупала сигареты, а потом в какой-то момент я вспомнила, что не курила уже две недели и с тех пор все. У людей зависимых от алкоголя или наркотиков есть триггеры к употреблению, а у курильщиков по сути нет, когда переходишь черту и уже какое-то время не куришь. Сигареты становятся противными и все. Так что тут нет смысла писать «надолго ли»
не знаю я купила лет 5, и без проблемно, просто перестала курить, не курю уже 3 года, вообще не было сложно
@@kagamichan2728 поверьте в меня, как это сделала я.) Бросать курить не сложно, главное разобраться у себя в голове. Я поняла что мое здоровье превыше всего этого.
Бросал курить, наверное, раз 30. Больше всего продержаться смог 1,5 года, когда работал в Польше, там прост дороже, чем в Украине. Но по прибытию в родные края опять закурил... Сейчас работаю на физически тяжёлом производстве и чувствую, что выносливость организма вообще не ахти. Броосил опять курить и немного начал заниматься спортом. Вот уже 9 дней прошло без курения. Поддержите меня, пожалуйста. Без поддержки тяжело ((
Держись
Осознание зависимости - уже первый шаг на пути к избавлению от неё. Не опускайте руки, организм это инструмент, который можно подчинить себе как угодно при Вашем желании. Удачи Вам!
Согласна с комментарием выше. Вы человек. И вы можете все! Все что захотите, все получится!
Никотин по действию похож на дофамин. Дофамина Вам в жизни не хватает. Дофамин - гормон счастья. Выводы делайте сами.
Кстати, алкоголь тоже стимулирует дофаминовые рецепторы.
@@Lenohek_vesna. , и на этом спасибо большое))
Самый легкий способ бросить курить, не курить просто напросто, 6 лет назад затушил после обеда окурок, и решил бросить.. просто перестал курить и всё, к табачному дыму отношусь до сих пор нормальго, не противно, но и уже не приятен.. главное не начинать зажирать, потому что будет козаться после 3-х дней, что вы голодные.. а потерпеть нужно от силы, дня 4-6 , и не ждите, что вам резко перестанет хотеться "кушать", живите спокойной жизнью.. но без сигареты.. и да, бросил курить в какой то степень благодаря книжке"Как бросить курить ,Аллен Карр" не гогда, не один заменитель некатина, не какая электронная сигарета или жевательная резинка с никаиином , не поможет бросить курить. Пока вы сами, не перестаните подавать в организм никатин..
Всегда хотелось какую-нибудь нуарную фотосессию, но от настоящих бы кашляла, хорошо что есть такой реквизит)
От этих так же будете кашлять, это тот же дым, но без никотина
А вы не вдыхайте дым, просто в рот взять дым, потом «выплюнуть» его)
Где такие купить
Алишка в помощь. Там есть травяные сигареты.
Отличная идея
😉Грибы и розы - то, что надо))): и курить бросишь, и говорить )
Я не могу из за процесса как обязаловка не покурил весь день нервный
Как называются?
😂😂😂
@@ОлегЗавражный-э2й нирдошь есть такие, только они без грибов вроде, почитай в инэте вбей
То чувство когда ты много лет курил не то😅. Гриииибооочкииии😅ау я иду за вамии😅😅😅
Все говорят бросить легко, и я с ними соглашусь. Я каждый день бросаю курить каждые 10 минут
Цитата из "лёгкий способ бросить курить?"
Я просто не стал курить и всё.
Стаж 25лет.Не курю уже 3 месяца.
вот вот мне пора книгу писать.. там будет одно предложение " просто. перестань. курить"
не благодарите😂
p.s. перестала уже два месяца
Я тоже сейчас брошу, вот только докурю и брошу😂
Спасибо рил потихоньку начина бросать❤
Сигареты с травой:🙂
Сигареты с грибами:💀
Сигареты с травой хуже💀💀
@@MoldovanMapping375 сходи купи книгу с приколами🤡
А че с ними
Веселая смерть😂😂
Сиги ивангая
Бросить курить для каждого человека, это сугубо индивидуально. Кто-то мучается месяцами, а кто-то бросает с первого раза. У меня получилось сразу. Вообще не парился. Отдал всю пачку и зажигалку попросившему закурить со словами "я уже накурился", и всё. Вот уже шесть лет свободен от этой привычки.😊
Красавчик. Ни разу не сорвался?
Пока не запьёт))))😂😂😂
8 лет лет не курил, потом начал по одной когда выпивали, потом просто по одной в день, потом не заметил как по пачке в день, и так три года. Сейчас вот бросил почти месяц не курю
Мы с мужем тоже в один день бросили. 7 лет прошло - до сих пор удивляюсь, как я смогла? Но во сне, правда, часто снится, что я курю время от времени (во сне я тоже знаю, что бросила).
@@gigobait8955нет. Отвечаю!😇
Я родила дочку и мой свекр сказал ' нужно бросать курить, ребёнок в доме'. И всё. После этого не закурил ни разу. Когда дед умер, внучке было 22 года.
Мужчиной был потому что
Извините за такой вопрос, вы какого пола?
@@Alishka7799кто?
@@İloveyou-al Мужского
, ну тогда тесть
Пов: это я оправдываюсь перед мамой ,когда у меня она нашла чипсы.
Самая тяжела битва, это битва с самим собой.
Как то с друзьями 31 декабря ближе к наступлению нового года стояли на улице курили сигаретки и общались.
Ну и зашла тема про курение, я с дуру ляпнул что прямо с нового года бросаю курить и сигарету больше не возьму в руки никогда.
Посмеялись, пошли Новый год справлять, 4 года прошло,с 01.01.2020 ни затяжки не сделал 😂
вау !!!😍😍😍
Жалеешь!
У меня с алкоголем точно так же получилось. 👍
@@voron124 пожалел?
4 года прошло....💀
Иду курить грибы, дай бог здоровья!
АХХАХА
Где купить, где заказать??
@@D_Guten_Morgenнашли?
Теперь я буду курить чтоб бросить курить🤦🏻♂️😂😂😂😂😂
Сынок ты что куришь?
Да нет мам, там всего лишь трава и грибы 😂
Имба
Вы даже не представляете сколько раз я во сне курила😊 До сих пор бросить не могу 😂😂😂
Самое ужасное что 😂 также, а закончилось моё не курение таск :я обнаружила у себя во рту сигарету как раз после того как проснулась( мне всю снилось что я курю) в тот момент когда уже искала пепельницу😂😂😂
Курила 35 лет. Однажды ,при затяжке так закружилась голова,что чуть не потеряла сознание. Пульс 120. Бросила сразу. За один раз. Все знакомые и друзья обалдели,потому что не представляли меня без сигареты. Не курю уже 4 года. Без рецидивов. Берегите здоровье! 😊😊
У меня было такое (наложилось на давление), но бросить не думала 😅 просто при очень низком давлении не курю обычно
Мальчишки и девочки , это говно, не курю 6 лет, тяжело, иногда тянет, Бро
Да. Ц меня так же купила 35лет , но однажды покорилаголовакуружится, ноги запоетаются, руки трясутся тошнит. На этом наша любовь с сигаретами закончилась уже 5лет
Стаж курения - 40 лет.Курила в среднем по полторы пачки в день.Бросила в один день.Уже третий год не курю.Горжусь...
Скажите, а у вас не образовалась в жизни какая то пустота? Не скучно без сигарет?
@@knopkantoshkinaмоему мужу скучно,поэтому семечки и леденцы постоянно ест
Вот так и бросают, молодец уважаю, здоровья счастья и всего самого наилучшего желаю ❤❤❤❤
@@knopkantoshkinaкажется вы довели человека до суицида. Пойду покурю
@@Angelina77777 семечки и леденцы это как трнуть любовницу а потом все равно вернутся к своей, ничем не заменимой родной и любимой "сигарете" хотя общался с анкологом, после диагноза бросают курить почти 100% людей причем в тот же день .
Запомните сами не захотите бросить курить, ничего не поможет, курил 20 лет, просто взял и бросил уже 9 лет не курю.
Я тоже 😅 просто в один день решила и 14 лет не курю
закури
@@florsixa зачем?
@@tatyanalavanova-mh4zfзавидует-само бросить не может 😂
я захотел но сам не мог 3 часа и я как зомби ( но я пошел закодировался на год и уже 10 лет не курю и не тянет а смотрю на цены так вобще отбивает даже думать о сигаретах
"я нашла самый лёгкий способ бросить курить"
"В общем, купите такие сигареты"...
Так это поддельные сигареты
@@mars__officialда!?!?!!?
@@mars__official серьёзно что-ли?
@@mars__officialтолько это не поддельные, а просто без никотина, + они дорогие
Хотите бросить кидать-купите снюс аххахахха
_Тоже курил 30 лет, но заставил себя бросить, с каким трудом бросил это просто не описать! Какие ломки были просто жесть, просыпался каждый час ночью, месяцев 6 я страдал 😂 семечки, орешки, конфетки! Но все же бросил 😊_
Реально хорош 👍💪
👍👍👍👍👍
Ого, как у тебя все сложно было. Бросил в один день. Уже 17 лет не курю.
@@СергейБыков-ф4ю _ну 30 лет стаж, но в любом случае я это сделал))_
Курил 45 лет бросил без проблем. Даже не знал что это так легко.
ПОЙДУ ПОКУРЮ
Бросил курить, подсел на грибы, больше не курю😂😂😂
Как же классно сказано: «бросай курить! Вставай на лыжи!»
-вместо рака будет грыжа😊
Курила ,бывало ,что уходила пачка в день. А потом ,поехала к дочери ,на пол года ,в другую страну,навестить и помочь ,когда родилась внучка. Дочь не курит,зять тоже ,ребенок новорожденный. Не было времени на это курение,да и желания ,тоже. А когда вернулась ,домой ,купила пачку сигарет и мне так стало жалко мой организм,который я не травила куревом ,пол года. Вот так и не курю 15 лет и не жалею об этом.
@@KizilovaE01душните🫠
@@KizilovaE01мы на уроке русского языка или что?
@@KizilovaE01при чем здесь правила русского языка и установка запятой в комментарии на ютубе?
Да, я, тоже, не, курю, и, не, советую, другим.
@@bks.Fantom4ik.oxid9 ты сам то понял?
Грибы🍄🍄🍄❓надо попробовать😆👍🏼🔥
Пойду покурю, обдумю эту мысль
😂
Всю жизнь не курил, а тут подумал про сигарету
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Ne kuri togda
Даже не вздумай! Спустя 20 лет курения лучше бы я отрубил себе палец чем попробывал свою первую сигарету.
Попробуй, ништяк тема
@@carrydust6795внатуре
-как бросить пить?
-купите вот такой вот коньяк
Клевер, шелуха разная прям как в обычных сигаретах😂
Как бросить курить: купите сигареты
Я курила, но мне не нравился чужой дым. И в один день я решила что больше не курю. Бросала сразу, без уменьшения количества сигарет. Не знаю почему, но получилось. Хотя курила долго. Сейчас не курю больше 10 лет. И не тянет даже в стрессе. Всем желающим бросить курить - пусть у вас всё получится❤
У моего мужа последняя таблетка Табака начиналась с первой сигареты. Таблетки пил много раз Ему 59 лет, 54 из них он курит. Такому стажу Табак не конкурент.
@@Светлана-с8ъ4юон в 5 лет курить начал...?
Муж тоже периодически бросает, иногда даже больше полугода держится. Но потом, как он говорит, становится "скучно" и всё по новой ((
Чужой дым прекрасен, если это хорошие сигареты). У меня даже парфюмерия любимая исключительно с табаком
@@df11111 сочуствую
Начал с таких, закончил винстоном🤣
Если нет никотина и без табака то привыкание не сломаешь, спросить курить можно только с помощью медикаментов
Если ты не можешь, не значит что никто не может без них обойтись
@@___Friedrich___ + год не курю, бросил без какой-либо медикаментозной помощи
@@РомаБєлєхов согласен, я бросал при помощи Чампикс таблеток, ничего не помогало, перепробовал от НЛП против курения, всякие электронные, никоррете от пластырей, жвачки. Стаж был большой, организм уже имел не просто привыкание, а сформирован был на потреблении никотина. Сейчас не знаю может и лучше средства есть, лучше консультироваться с врачом.
Купил 8 лет, по 1.5-2 пачки в день. Бросил за один день, просто потому что психанул. Не курю теперь 13 лет
Круто,хотите бросить курить,курите эти сигареты😂😂😂
Мне повезло в этом плане, могу курить и могу не курить. Нет какой либо зависимости. Курила на протяжении 2х лет каждый день, потом надоело и решила не курить. Прошло три года и да я могу покурить одну если сильно стрессую. Вообще я заметила, что это больше психосоматика( лично в моем случае) я замещаю сигаретами то что не хватает мне, чаще всего это спокойствие, в этот момент я ни о чем не думаю 😊когда у меня всё хорошо я о них не вспоминаю
У меня такая же фигня. Могу выкурить сигарету, когда очень сильно стрессую. Сейчас работаю над тем, чтобы убрать лишний стресс, и чтобы мне не приходилось глушить его вредными привычками
Как правило именно так и начинают курить, если продолжите в том же духе.
Наркоманы тоже уверены, что у них нет зависимости, в любой момент могут бросить, так же как и алкоголики
@@sweetophelia5490 тогда почему она ещё не выработалась? Мои родители как стали курить так и не смогли бросить через год,два и тп. А есть подруга ,которая так же как и я то курит то нет, и это уже 15 лет
@@sweetophelia5490логика ясна, но есть ведь в мире не безвольные люди, обладающие самосознанием. я, например, начала курить в 13 лет (стала дружить с девочкой из неблагополучной семьи и нахваталась). Курила я, пока не поняла, что мне уже просто надоело. Сначала меняла сигареты на электронки, потом наоборот, а сейчас уже как ~2 года ничего не курю и не покупаю. могу затянуться исключительно за компанию🙂
2 года, конечно, не такой долгий срок. Но за этот период были встречи с курящими друзьями, были неоднократные затяжки и возвращаться сознательно к этой безумной пропасти для денег не хочется :)
к слову, я и своего партнера тоже «заставила» бросить курение
@@sweetophelia5490 моему папе 63 года , он всю жизнь так : может покурить сигарету-другую за компанию , но сам по себе не курит каждый день на постоянной основе . может это какой-то процент людей, у которых нет зависимости )
Сигареты с грибами - то, что надо с утра перед работой! 😂😅
Бросила курить в начале июля, первые дня 3 чувствовала себя нормально, было всего лишь желание курить, затем начались панические атаки, через неделю прошло, бессонница продолжалась на протяжении где-то двух недель, ужасно хотелось есть, еще неделю-две был ужасно сильный кашель. Сейчас, когда у меня спрашивают: «курить снова не собираешься?», отвечаю, что я больше не выдержу такого бросания курить 😂
Не бросала но за вас рада❤
Я Рада за Вас 👋💯
Это про меня , взяла и закурила через ,,,, а сейчас мучаюсь от желания бросить и от нежелания быть с курчщими😅😂❤😢😢😢
Я курила электронки, перешла на безникотинрвую жижу
Прошло почти гладко, но чувствовалось то, что организм ломает
Шум в ушах был 2 недели периодически, состояние сонливое
Но из-за того что я парила безникотинку, в плане психики прошло нормально
Ну так вы с наркотика слезали, конечно 😂
3 неделя самая ужасная, потом легче становится
Так вооот что курят сценаристы ...всё ясно теперь )))
Стаж курильщика был ... лет 15 наверное. В общем, я просто перестал курить, не покупал сигареты и ни у кого не стрелял. Да, в первые дни эмоционально было тяжеловато, затем все прошло. На сегодняшний день (20.01.2024) пошел уже третий год, как я не курю. Все возможно, главное, по-настоящему захотеть бросить это.
Вот кстати да, главное по-настоящему, очень сильно захотеть бросить, только тогда получится бросить
ну кому то в моменте приходит просто это, с возрастом наверное
Красавич мужик, уважение
Аналогично.
я бросила курить 7 лет назад и до сих пор иногда хочу:)
Курила с 15 лет. Прекратила в 30. По состоянию здоровья. Задолбал кашель и удушье, ставили астму. Было очень тяжело отказываться от того, к чему привыкла, от маленькой награды,от подружки,которая всегда со мной, от части своего Я. Всего не рассказать. Тем более это была уже не первая моя попытка бросить курить. Думала, никогда не смогу, зависимость очень сильна.
Но, оказалось, сможет тот, у кого есть мотивация. Нужно признать свою зависимость и осознать, как сильно она тебя разрушает.
Когда читала подобные моему комментарии, никогда не могла представить, что я вообще смогу не думать о сигарете хотя бы день.
Случайно попалось данное видео, и только сейчас я вспомнила, что не курю уже довольно давно. По моим меркам, судя по моей ломке и силе зависимости - 2,5 года - уже победа. Ранее меня хватало максимум на 10 дней, которые проходили мучительно тяжело, в постоянных мыслях о курении.
Сейчас ощущаю свободу, легкость, запахи, вкусы, улучшилось здоровье, мне не нужно испытывать стыд за запах табака от волос и одежды, не нужно прятаться за угол, или терпеть в долгом пути, мечтая о сигарете. Оказавшись в гостях, я спокойно провожу вечер, могу больше уделить времени родным, друзьям, уверенно чувствую себя в кругу некурящих близких. Не нужно придумывать предлог, чтобы смыться, заедать запах изо рта, маскировать запах дыма духами и думать, а всё же, пахнет от меня куревом или нет... Теперь я равнодушна к встреченным мне на улице курильщикам, и, кстати, стараюсь задержать дыхание, проходя мимо них, т.к. запах сиги стал мне неприятен.
Короче, получилось у меня - получится и у вас. Даже если сорвались, не оставляйте попыток прекратить курение. Найдите для себя выгоду или мотивацию, чтобы жить свободно, без сигарет.
Удачи всем, кто борется и не сдается.
У вас ещё цветочки😊. Я курила с 15 лет до 52 с перерывом на беременность. Не могла бросить, но когда заболела бросила быстро, не курю уже 3 года. Не могу сказать, что мир стал ярче и что стала себя чувствовать олимпийской чемпионкой, не раздражают курящие люди, я их понимаю. Иногда снится, что курю и я расстраиваюсь во сне, что начала курить. Просыпаюсь и с облегчением понимаю, что я молодец и не курю
@@Виктория-з1л6п тоже снится иногда, и тоже просыпаюсь, радуясь, что это всего лишь сон. Но в первое мгновение после пробуждения ощущаю разочарование, пытаясь понять это сон или было на самом деле 🤣
@@Dodik_Methodik если вы мне, то да. Без пластырей, жвачек, специалистов и книг. Только из-за здоровья.
Раб системы
Да, как мне все это знакомо. В 15 лет закурила, в 34 года бросила с 3 ей попытки, получается стаж 19 лет. Голова начала болеть, запах изо рта ужасный, муж никогда не курил, а я хуже мужика, ну и бабки посчитала, дохрена на сиги уходит. 2 раза срывалась, а на третий раз поперло все, было так хреново что ревела белугой, выбегала из дома на улицу и просто шла, кружок дам и домой. Муж говорил не мучаться, типа я никогда не брошу, поженились мне был 21 год, я без сигаретки никуда. И вот что я скажу, именно никотиновая зависимость ушла через пол года, ее не было, а вот привычка это делать была около 2х лет. У меня сиги лежали на холодильнике и когда кто то мне звонил, я сразу руку на холодильник, сигаретку в зубы и болтаешь, так вот когда звонил телефон я теряла сознание от дикого желания это делать, ну не клеился у меня базар без сигаретки. И я просила всех не звонить мне, объясняла причину и слава Богу меня понимали. Короче процесс курения куда хуже чем само курение. В этом году в августе будет 5 лет как я не курю и я об этом даже не вспоминаю, но когда учую где-то меня прям выворачивает. Это так круто когда когда ты ни от чего не зависишь. Слава Богу я не пью и никогда не пила, вот не люблю это дело, а то бы вообще пипец был
Почти 3 месяца как я не курю, курила до этого 4 с половиной года, верю в тех кто хочет бросить, ребята всё получится, вы сильнее чем зависимость!
бросаю сейчас, курил 5,5 лет, пока вот держусь, но только начал, тяжело, даже снится, что курю)
@@aartemttop2323 Первые 3-4 дня самые сложные потом с каждым днём будет становится легче. Могу посоветовать классное приложение которое отслеживает ваш успех в бросании, показывает сколько денег вы с экономили и какие улучшения произошли в вашем организме после того как вы бросили, называется "Не курю!"
Зависимость это ваш выбор помните. Бесят люди которые ною что хотят что то поменять но не хотят что то делать
@@КонстантинГрачев-в6г и при чём тут твой высер?
@@aartemttop2323 первое время часто будет снится. Главное не начинай заново курить, не проверяй.
Фраза: ты какие грибы курил обрела новый смысл.
Поможет настоящее желание бросить.И мотивация, для чего! 17 лет как не курю, бросила в один день. Очень собой горжусь😊
почти 7 лет курила, впервые бросила, не курю 20 дней, для меня это большой шаг, никакой зависимости не чувствую, тоже очень собой горжусь
Я 17 лет курил,пока не курю 14 месяцев ,до сих пор хочется курить.
@@bw5208главное не сдаваться !
все кто бросают - вы молодцы! рада за вас
Завидую Вам. Не могу избавиться от этой вредной привычки 😢
Бросила курить больше года назад, но как по ретуалу скучаю до сих пор
Бросила курить 3года назад до сих пор скучаю скорее всего по тем временам когда с утра было кофе и сигареты😂а сейчас я мама даже кофе горячую не могу пить 😂😂
Главное правило когда бросили курить - это не проверять бросили ли вы вредную привычку. Наше окружение может нас провоцировать, главное не поддаваться.
Бросил курить более 7 лет назад. После первого года пропали даже мысли о курении. Самые сложные, это первые 2-3 месяца
Жиза. Я сейчас беременна, на время планирования, беременности и грудного вскармливания, разумеется, отказалась от сигарет. Надеюсь больше не вернуться к этой зависимости, но иногда просыпаюсь и мечтаю, как пройдет еще где-то годик-полтора, и я с утра пораньше как заварю себе кофе, как выйду на воздух и ка-ак покурю😂
Я никогда не курила, но вы так интересно и эстетично процесс здесь описали про утро, кофе и сигареты, даже мне захотелось такой романтики 😂
Самое трудное когда бросаешь курить это пережить пару тройку пьянок😂😂😂😂😂😂
Было дело пол года не курили,, На Блядках закурил😂😂
@@Михаил-ы5ш3йА то ж вы незнаете шо блядство до добра не доводит😂
Проще бросить пить чем курить.
Даа, самое трудное, согласен, но я пережил🤘
@@РоманИванов-з4ы8ш Расскажите как??? Ничего не помогает а бросить хочется.
Курить топп❤❤
Курила 27 лет, бросила спонтанно, не курю уже 4года, очень рада, что избавилась от этой зависимости.
Представляю как ты провонялась за 27 лет
@@blackdragon4069 Я с вами на брудершафт не пила и тыкать мне не надо, сразу воспитание родительское видно(полное отсутствие такового)
@@ВераБолотова-ж4ж А я думаю 27 лет бездумно курить , это сверхбезумие, как будто тебе еще 10 жизней дадут прожить, мозги надо на месте держать...
@@ВераБолотова-ж4жа ты не ругай его и не трогай чужих родителей. Это тырнет. Тут все едины, ибо не видим друг друга. Нас учили родители разговаривать на Вы в живую. Так что в тырнете у каждого свои правила общения на ты или вы, ибо все тут равны. Так понятней?
Аппетит проснулся зверский наверное ? Обычно у многих так бывает при отказе от никотина .
3.5 года не курю, и это счастье! Иногда хочется, и тут главное перетерпеть минут 15.
Проще бросить курить,чем эти сигареты купить
Ага, тем более с ценой в 13$ за пачку
Лучше эти сиги купить они реально ещё и полезны
@@kyza1615так за границей сиги так и стоят, обычные. Бывает за пачку доходит до 20$
@@saltyashev8835это не может быть полезно, при горении выделяются формальдегиды которые увеличивают риск рака😅
А возрастное ограничение есть?
Курить я буду, но пить не брошу! 😂
Как бы ответить всем, чтобы все прочитали.
Не курю уже 15 лет.
Начала курить в 21 года. Сначала просто из-за "красоты" процесса, потом усталость сигаретами снимала. Через год по пачке в день.
Бросала, но max. на две недели.
В 31 год при сохранении беременности начался процесс бросания курения. Начало - было стыдно курить в туалете палаты больницы (на улицу нас не пускали) приходил врач и отчитывал при всех как школьницу и конечно это понимание вреда для ожидаемого ребёнка. Приехала домой, курить хотелось страшно, но тут сработал механизм - продержалась месяц жалко, если брошу, все старания обесценю.
Во время беременности слез, обид и плохого настроения было много, думаю что гормон + ломка. Родила всё хорошо, доношеный, всё как надо. Но с первых дней плохо спал, 40мин. спит, а потом качание на руках, грудь и пр. Может причина в чем-то другом, а может от нервной беременности.
Хотелось курить очень, во сне снилось, что курю в мельчайших подробностях и с ощущением запаха. Мужа попросила, чтобы не курил при мне. Он приходил с работы, а я его нюхала. В компании когда курили, я уходила заранее, чтобы не завидовать. Одним словом первый год моего сына прошёл у меня без сигарет достаточно сложно.
Но где-то прочитала, всякие дерматиты у ребёнка могут развиться на курящих родителей, тоесть пассивное курение ребёнка. Решила, что пока ребёнок у меня на руках (пока просится на ручки) курить не буду.
Хотелось уже меньше курить, но так же нюхала мужа, кайфовала от мимо проходящих курящих. Хотелось. Хотелось порой очень сильно, особенно, когда ругалась с мужем или другие неприятности. Держалась только - жалко обесценивать свой труд, ведь уже три года без сигарет.
Потом резко подняли цены на сигареты. Пачка стала в три раза дороже. И муж напровляемый "жабой" и может быть моим примером, вдруг решил бросить курить. Вот тут начался ад. Ругались так, что страшно вспомнить и ругались то из-за ничего. В определённый момент я поняла, что надо просто давать ему проораться, если я вставляю слово, то это ещё больше его располяет. Молчала, плакала, запиралась в туалете. А потом, на следующий день, признавала, что даже в таких ситуациях он не закурил. Первые его месяцы были очень сложные. Тоже уходил от курящей компании или заранее просил, чтобы ему не придлагали сегарет, подсел на семечки.) Поправился. Но через год два (точно не помню, он всегда у меня был хорош собой) снова похудел, пришёл в туже форму.
Его год мы продержалась. Мне после этого ада, ещё меньше хотелось курить, но хотелось и это 4 ый год!
И ещё долго хотелось. На 7 год, я поймала себя на мысли, что ещё мне нравится как пахнут курильщики.
И только наверное на 10 год, а может и позже мне стал не нравится запах от курящих.
А сейчас меня дико раздражает запах и дым сигарет. Мне даже не нравится, как пахнет в комнате курящего. Я больше не нюхаю курящего, меня раздражает его запах. И это всё! Это значит, что сейчас я БРОСИЛА КУРИТЬ! Меня не тянет.
Одним словом.
Чтобы бросить курить надо какой-то предлог для этого, мативация и сильное желание бросить. Надо обязательно поддержка близких и друзей в бросании, надо их терпение. Друг не предложит вам сигарету, зная что вы бросаете. Надо приготовиться к долгому пути и не боятся, и не ленится. И надо ТВЁРДО ЗАСТАВЛЯТЬ СЕБЯ НЕ СДАВАТЬСЯ И НЕ ОТСТУПАТЬ, как бы тяжело не было.
Моё искреннее уважение всем тем, кто бросил и не курит уже больше 5 лет. Все кто меньше 5 - не срывайтесь, уважайте и цените свой труд. Ведь бросить курить это большой труд и большая воля.
Восхищаюсь вами. Очень сильный пример.
И, простите, не по теме, но как вы хорошо все описали, я как будто прочитала маленькую книгу, настолько ёмко, точно и эмоционально написано. У вас писательский талант!
Бросал не курил где то 2 или 3 года.
Причём сильного желания не было курить, закурил просто из-за того что пил с друзьями и развлекались. Да и на их фоне я был один как павлин, не курящий чуть по чуть выпивая больше, я наоборот набрался воли через себя закурить, а сигареты были такие мерзкие и отвратительные на вкус.
Вот снова курю и для себя понимаю что это уже просто привычка.
Много где работал, идут на перекур мужики и только не курящие работают, а вот курящие свои 5-10 минут отдыхают.
Как то раз вышел в курилку и не курил просто постоять хотел, получил нагоняй от начальства не куришь иди работай, куришь закуривай кури 😂как то так.
Мне лень читать
Сделала операция на носовую перегородку и иссечение слизистой, не купила всего недели две с учётом времени на операцию и восстановление. Вышла из больницы, муж закурил рядом, закашлялась сильно, запах показался удушающим. Подумала, ну вот значит больше мне это не нужно. Даже когда хотелось вызывала в памяти,первый вдох дымом от пассивного курения. Желание резко обрываллсь. До этого 16 лет курила.
Вот это прям сильная воля! Вот вам пример настоящий истории, как человек бросил курить, что ощущала и что переживала, а не эти все фальшивые «бросила курить и мне так легко сразу стало». Да, кому-то надо 10 лет, кому-то и месяца хватит, но после прочтения этой истории я обязательно отправлю всем свои курящим знакомым, которые хотят бросить эту зависимость, чтобы они тоже прочитали и сделали для себя выводы!
Я не курю, но захотелось купить эти сигареты 😂
Аналогично)
Тоже самое😂😂где купить?
@@amaka_dodovпните если скажут😂
И меня пните ))
@@Yabsjisbsjeksnsjlaka я нашла такие на амазоне, но их сейчас нет в наличии
Как потом бросить курить грибы и клевер😂😂😂😂
👍🤣🤣🤣🤣🤣
А их зачем бросать?
А зачем
Нихера не поможет
Начать курить траву
А потом кэшбэк ловить на белом троне, вообще топ
После фразы "Утренняя сижка с чашечкой кофе" смайлик идеально по смыслу подходит)
Они по цене такие, что я после курения даже есть перестану до следующей зарплаты 😂
А почем они?
Даже любителю чапмана не по карману?
@@mironoffsky 700 рублей пачка
@@mironoffskyесли быть точным то у оф производителя 16фунтов пачка стоит,то есть 1800р
А где их вообще в продаже нашли?
Мой опыт показывает, что не должно быть никакой борьбы с самим собой, не нужно себя убеждать, нужно просто ПЕРЕСТАТЬ СОВАТЬ СЕБЕ В РОТ СИГАРЕТЫ!!! Именно так я бросил курить и не курю уже лет 15!
Не у всех сила воли хватает на это
И тебе 16 лет
13 как бросил
Главное, не пробуйте больше никогда даже одну ради развлечения и за компанию с мыслями "я уже бросил и на меня это не действует". Я так закурила спустя 11 лет на полгода. Пришлось опять бросать. Любые зависимости умеют ждать.
А я 3,5 года не курил и сорвался
Грибы - это тема
Рождение внуков помогло бросить курить. Приезжаю домой и опять закуриваю, еду к ним бросаю. Все говорят раз так долго не курила зачем начинаешь? Да, привычка дело дурное.. Всем здоровья и силы кто бросает курить!
У меня папа так бросил курить, когда внучка родилась в 2011 году, а до этого 40 лет курил.
@@ДмитрийФилин-щ7кмой папа бросил когда мне год был,решил что это ужасный пример для девочки! Благодарна ему за это сильно ❤
То есть дети вас мотивируют, а остальные люди потерпят? Или это чтобы прожить подольше для внуков? А с глаз долой - и забываете об этой идее?(
@@KL-me6ec Я, живу одна. На людях не курю. Да и в день одну или 2 всего. В этом году решила бросить совсем! Флаг мне в руки☺
Стоит понимать что это не привычка, а зависимость, посмотрите фильм Аллен Кар "Лёгкий способ бросить курить" очень эффективный, думаю что Вы бросите
Я 12 лет курила пачку в день, обожала курение, вкус, процесс, утром с кофе, на работе на обеде с кофе, а потом начала планировать ребёнка и бросила в один день. С того дня прошло 2 года и я ни разу не сорвалась 🤷♀️ хотя в начале было очень тяжело. Сама в шоке от себя, сильной волей не отличаюсь. И вообще бросить жрать по моему опыту гораздо сложнее чем бросить курить 😂 с мужем недавно были в ресторане, я выпила вина и когда он курил попросила у него сигарету сделать затяжку. Оказалось это так отвратительно, но почему то когда постоянно куришь не чувствуешь этого. Я поняла что уже больше не смогу курить даже если захочу, хотя иногда скучаю по тем ощущениям. Очень помогает кстати отслеживать свой прогресс в приложении) на данный момент я не выкурила 14666 сигарет и сэкономила 129 тысяч)
Может в 22...? А не в 12....
@@KTONIBUDD 12 лет это стаж курения
А я подумала @@anksunamun_7251
@@anksunamun_7251 а ой, простите
Согласна ! У меня нет было так же, бросила в один день, прошло уже больше полугода и на первое время мне очень помогло приложение) не выкурено уже более 3194 сигареты и сэкономила 34 тыс ))
Сигарета и кофе с утра…сейчас я понял почему отец так долго сидел в туалете
Срать без курения как чай без варенья
С чашечкой кофе 😂
Курила 18 лет. И днем и ночью. В 2012 году прочитала книгу Аллена Кара. Последняя сигарета была в 20ч-45 мин, 6ого апреля 2012 года. Это как заново родиться
Последнюю сигарету до самого фильтра выкурили?
Расскажите, чем эта книга вам помогла? Я не нашла в ней вообще никакой мотивации, просто прочитала с мыслью "что за бред я сейчас читаю и в какой момент это должно начать действовать?". Не начало ни в какой 😢
@@vee1ena392 в этой книге собрано все : причина ,смысл, польза /вред, влияние химическое ,психологическое на организм . Основные выводы(по моему) это - 1) никотин лёгкий наркотик , от которого большинство людей могут без особых мучений отказаться.
-2)курение- бессмысленное занятие(даже вредное для здоровья) , ещё в придачу и за деньги. Пример- употребление алкоголя и наркотиков ,хотя и вредное,но даёт результат-"балдеж")). А курение только кашель и лёгкое головокружение с утра.
@@vee1ena392такие же мысли были) от этой книги)) а курить бросил перейдя на айкос, а потом на полтора месяца заехал на автономное бурение вертолетом и когда закончились сигареты, я решил что стрелять не буду. А по приезду покурив, подумал «Ну что за *овно я курю» и совсем перестал курить»
@@vee1ena392
Я тоже не понял эту книгу😊