جميل جدا. لي تجربة فريدة في العيش في الحاضر كنت مولعة بمراقبة ما يحدث في جسدي، اقضي وقتا طويلا وانا على تواصل مع جسدي، مرت السنين فأصبح هذا الجسد حليفي، يعرف ما يلزمني من حركات رياضية، من نوعية التنفس، التأمل...، صار كل كياني وحدة متناغمة وكأنها سنفونية تعزف على نغم واحد، صرت أتقن يوكا (yoga) خاصة بي و ملكات أخرى متعددة. ان العيش في اللحظة الحالية هو اكتشاف الانسان لنفسه و للملكات التي اودعها الله بداخله.
ما شاء الله. الانسجام بين الجسد والروح، أمر لا يقدر بثمن. العيش في الحاضرة بالفعل يكشف لنا عن عمق قدراتنا ومواهبنا التي وهبها الله لنا ،شكرًا لمشاركتك هذه التجربة الجميلة
إقناع الآخرين بتغيير أفكارهم يمكن أن يكون تحديًا، خاصة إذا كانوا يرفضون ذلك. لكن المفتاح يكمن في فهم سبب رفضهم أولاً. من المهم أن نكون مستمعين جيدين ونتجنب الهجوم أو فرض الأفكار. يجب تقديم وجهات نظرنا بطريقة هادئة ومنطقية، مع عرض أمثلة أو تجارب تدعم تلك الأفكار. كما يمكن استخدام أسلوب الحوار البناء بدلاً من الجدال، حيث نحترم اختلاف الرأي ونفتح المجال للتفكير المشترك." مثلًا، إذا كان شخص ما يرفض فكرة التغيير في طريقة عمله لأنه مقتنع بأن الطريقة الحالية هي الأفضل، يمكنك أن تعرض له مثالًا عمليًا. على سبيل المثال، تقول: 'أنا كنت في نفس الوضع سابقًا، وكنت أعتقد أن الطريقة التي أستخدمها هي الأنسب، لكن عندما جربت الطريقة الجديدة، اكتشفت أنها أكثر كفاءة وتوفيرًا للوقت. جربت ذلك في مشروع مشابه، وكانت النتائج رائعة. ربما لا تكون هذه الطريقة أفضل للجميع، ولكن قد تستحق المحاولة.' بهذه الطريقة، تقدم مثالًا حقيقيًا يوضح الفائدة التي قد تعود عليه من التفكير في التغيير."
محتوى مفيد جدا استمر موفق بإذن الله ♥️
ان شاء الله مشكور ❤️🥰
جميل جدا.
لي تجربة فريدة في العيش في الحاضر
كنت مولعة بمراقبة ما يحدث في جسدي، اقضي وقتا طويلا وانا على تواصل مع جسدي، مرت السنين فأصبح هذا الجسد حليفي، يعرف ما يلزمني من حركات رياضية، من نوعية التنفس، التأمل...، صار كل كياني وحدة متناغمة وكأنها سنفونية تعزف على نغم واحد، صرت أتقن يوكا (yoga) خاصة بي و ملكات أخرى متعددة.
ان العيش في اللحظة الحالية هو اكتشاف الانسان لنفسه و للملكات التي اودعها الله بداخله.
ما شاء الله. الانسجام بين الجسد والروح، أمر لا يقدر بثمن. العيش في الحاضرة بالفعل يكشف لنا عن عمق قدراتنا ومواهبنا التي وهبها الله لنا ،شكرًا لمشاركتك هذه التجربة الجميلة
❤
كيف يمكن قنع الآخر بتغير الأفكار وهو يرفض
إقناع الآخرين بتغيير أفكارهم يمكن أن يكون تحديًا، خاصة إذا كانوا يرفضون ذلك. لكن المفتاح يكمن في فهم سبب رفضهم أولاً. من المهم أن نكون مستمعين جيدين ونتجنب الهجوم أو فرض الأفكار. يجب تقديم وجهات نظرنا بطريقة هادئة ومنطقية، مع عرض أمثلة أو تجارب تدعم تلك الأفكار. كما يمكن استخدام أسلوب الحوار البناء بدلاً من الجدال، حيث نحترم اختلاف الرأي ونفتح المجال للتفكير المشترك."
مثلًا، إذا كان شخص ما يرفض فكرة التغيير في طريقة عمله لأنه مقتنع بأن الطريقة الحالية هي الأفضل، يمكنك أن تعرض له مثالًا عمليًا. على سبيل المثال، تقول: 'أنا كنت في نفس الوضع سابقًا، وكنت أعتقد أن الطريقة التي أستخدمها هي الأنسب، لكن عندما جربت الطريقة الجديدة، اكتشفت أنها أكثر كفاءة وتوفيرًا للوقت. جربت ذلك في مشروع مشابه، وكانت النتائج رائعة. ربما لا تكون هذه الطريقة أفضل للجميع، ولكن قد تستحق المحاولة.'
بهذه الطريقة، تقدم مثالًا حقيقيًا يوضح الفائدة التي قد تعود عليه من التفكير في التغيير."