Meditação Mindfulness: Vem de origem budista, é um processo atencional, é prestar atenção plena e sem julgamentos no momento presente(não estar com seus processos atencionais nem no futuro nem no passado, mas no aqui e agora, sem jogar sua atenção para nenhum outro lugar ) atenção plena, controle atencional. No ponto de vista psicológico, melhora as capacidades centrais de um sujeito, melhora de regulação emocional, a capacidade de conseguir organizar suas emoções quando estão ou não estão allteradas, um dos componentes da regulação emocional é a ativação da motivação(outros ex: regular ansiedade, tristeza, etc )
@@MarcosFerreira-ji4xw tem que se dedicar e seguir as recomendações dele. Mas o RD não substitui um tratamento com psicoterapeuta, falo por experiência própria.
Estou aqui por causa do Eslen ♥
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Mais alguém veio pelo RD?
Rd aqui🎈
opa 👀
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Um dos vídeos mais assistidos nos últimos dias kkkk 🎈
Sim, vim por indicação RD, Eslen Delanogare 🥰
Regulação atencional e indução a um estado de motivação 🎈🎈
Quem é do RD Deixa o salve! 🎈🎈🎈
Ansiedade não é fácil, mas tenho fé em Deus que vou melhorar cada vez mais…
Os comentários recentes só gente pelo RD, eu digo o mesmo!!
Incrível ... Eu tenho assinatura do rd mas já prático mindfulness há 4 anos !!!!!
Me conta guerreiro, qual foi a diferença que vc sentiu nesses 4 anos após o começo da prática de mindfulness?
Sim indicação do Eslen RD.
Eu vim pelo RD 🎈
Valeu, Eslen!! 🎈
Tô querendo mt assinar o rd por causa da ansiedade, vale a pena?
@@MarcosFerreira-ji4xw Vale sim
TROPA DO BALAO
Geral vindo através do Eslen 😂♥️
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modulando nosso ambiente 🎈
RD na veia...
Nem vi os 18 minutos passarem. Que relaxada. Valeu RD e Eslen!
🎈
Vim pelo RD KKKKK
Caramba cara, n achei q ia ter tanta gente do RD aqui, até fiquei mais feliz kkkkkk
♥️🎈🎈🎈
Tô querendo mt assinar o rd por causa da ansiedade, vale a pena?
@@MarcosFerreira-ji4xw Certamente te trará alguns direcionamentos importantes. Vale a pena assinar o RD para muitos aspectos da sua vida.
Quem veio pela AM curte e comenta aqui!
Vim pela AM!
RD em peso
Meditação Mindfulness: Vem de origem budista, é um processo atencional, é prestar atenção plena e sem julgamentos no momento presente(não estar com seus processos atencionais nem no futuro nem no passado, mas no aqui e agora, sem jogar sua atenção para nenhum outro lugar ) atenção plena, controle atencional.
No ponto de vista psicológico, melhora as capacidades centrais de um sujeito, melhora de regulação emocional, a capacidade de conseguir organizar suas emoções quando estão ou não estão allteradas, um dos componentes da regulação emocional é a ativação da motivação(outros ex: regular ansiedade, tristeza, etc
)
To aqui por conta do Eslão! Vamos pra cima RD! 🎈
RD 🎈🎈🎈
Valeu Eslen, prático sempre o mindfulness!
Eslen vai dominar o mundo 🎈🎈
certeza! hahaha
Tô querendo mt assinar o rd por causa da ansiedade, vale a pena?
@@MarcosFerreira-ji4xw tem que se dedicar e seguir as recomendações dele. Mas o RD não substitui um tratamento com psicoterapeuta, falo por experiência própria.
@@TheDEADALICE imaginei que sim, obrigado
O RD muda vidas !!🎈
RD 🎈
Vim pela mentoria Indomáveis de Luiz Gamonal. Essa é uma das melhores meditações.
🎈 Eslen, obrigada!!
🎈RD em massa!!!! Valeu Eslen
Sou RD🎈
A maioria vindo pelo RD né kkk🎈
2:12 pra quem já prática a algum tempo
Pra cima!!! RD 🎈🦍🎈
🎈♥️
RD MUDANDO VIDAS!!
Vim por indicação da minha Psicóloga Larissa. Só a voz já nos relaxa, muito bom👏
Também estou aqui por causa do Eslen 🎈
Literalmente o eslen deve ta orgulhoso do pessoal do RD 🎈 bora progredir
gratidão
Gente isso e vida 😮❤
Estou conseguindo concentrar melhor cada vez que faço…
Tenho dificuldades em concentrações
Só mais uma que veio pelo Eslen. 🙏🙌
Começando pela indicação do Eslen do RD!
Vim através do canal da queridíssima Thaís Melo ❤
Vindo aqui através do meu mestre (RD)
🎈🎈🎈🎈🎈
Reservatório de dopamina...❤
VIM PELO ESLÃO DA MASSA... O HOMEM DAS NEUROCIENCIAS
Chegando mais uma RD por aqui... 😊
Aqui pelo RD 🎈
Cheio de RDs aqui heim 👏🏽👏🏽👏🏽
🎈
RD em peso aqui kkkk 🎈♥️
Vim pela AM 😊
Estou aqui pelo RD Eslen !!!
Vim pelo RD ❤
RD na área!🎈❤️
Aqui pelo Eslen 🎈🎈
Vim por causa da Thaís Melo.
Salve, galera do RD! Estou na área.
RD em peso!
Eu!
A galera do RD, em peso. 💥💥
RD - Vou fazer.
Estou aqui pelo RD 🎈
Mais um aqui pelo Eslen RD
Vim pelo RD 🎈
Vindo pelo RD💗
LIKE A RD 🎈
TeamEslen 🎈🎈🎈
Tmb estou aqui por causa do Eslen🎈
Fala aí meu timeee, RD NA VEIA HRHEHEHEHE
🎈🎈🎈🎈🎈RD na veia.
RD na área 😊❤
RD aqui kkk ❤️🎈
Muito bom! 🎈
obg eslen! 🎈
Eslãoooo
Cadê os irmãos e irmãs RD's? 🎈
🎈
🎈🎈🎈😍
Reservatório de Dopamina na veia!!!
😊
Like RD ❤❤
Pelo Rd🎈
RD aqui hehe
RD, RD , RD, RD 🎉
RD Presente 🎈
Eslão indicou 😅❤️
Vim do RD
RD 🎈Eslen modulando nosso ambiente 🎈
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Rd aqui!
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RD 🎈
Eslão da massa moldando vidas 🎈
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MUITO OBRIGADO ESLÃO POR ME APRESENTAR ESSA MARAVILHA!!! 🎈🎈🎈
Gratidão!