Yeni gençlik hep böyle gelecek endişemiz var , hiç birşey yapasımız gelmiyor,tembillikten demiyor, sonrada Depresyona giriyor ,Elinden ne gelirse yapın yaptıkça arkası gelir dedikleri bir söz vardı
Rutin dendiğinde tek düzelik sıradanlık anlaşılıyor. Halbuki RUT yol demektır. (İngilizce Road) Rutin demek de belli bir yolda istikrarlı ilerlemek demek.
Hocam işin özü bizim enerji sistemleri ile ilgili kısımda geçmişi bırakacaksın gelecekle ilgili de kaygı duymayacaksın Sen elinden geleni yapacaksın gerisini yüce yaradan'a ya da neye inanıyorsan ona teslim edeceksin ve dua edeceksin. İlahi alemden en güzelini en hayırlısını isteyeceğiz.
Zafer Bey merhaba, Programlarınızı keyifle takip ediyorum. Şu konularda video hazırlayabilirseniz memnun olurum. 1. Monachopsis (Ait olamama sendromu) 2.Yaşlıların Psikolojileri ( Neden insanlar yaşlandıkça bencilleşir. Ebeveynine bakan kişi nasıl dengeli bir duygu durumunu korur.)
Hocam yorum yapmadan önce size çoookkk teşekkür ederim bu videoyu birkaç gün önce izledim ve benim hayatımın dönüm noktası oldu kendime rutinli bir program yaptım ve rutine birde sabah yürüyüşü ekledim ilk gün arkadaşımla yürürken geçtiğimiz yolların çok güzel olduğunu söyledi ve ben güzel demeyene kadar farketmemiştim o anda psikolojikmen ne kadar çökmüş olduğumu farkettim bugün 3 gün oldu başlayalı ve şuan baş ağrısından sürekli düşünmekten ve stresten kurtuldum çok şükür üzerimden çok büyük bir yük kalkmış sanki
Sakin hatati seviyorum. Fakat etrafimdakiler hep bi yenilik uzak duruyorum ama çaktırmadan..bu daa sizin sayenizde..varolun..rutin ..ritim demek mucahid beyde sizin kafadan ve ruh ikizi gibisiniz..😉
Helal olsun kıymetli hocam çok başarılı bir paylaşım teşekkür ederim 🥰 İntihar etme niyetinde olanların mutlaka izlemesi gereken, efsane bir paylaşım olmuş 🌹♥️ Allah korusun, kimseyi kötü düşünceler ile yalnız bırakmasın. Şifa oldu bu sohbetiniz♥️🌹🙋
😂hocam siz yine benim iç sesimi donliyordunuz korkuyorum ama aklım da ne soru olsa anın da gideriyorsunuz sizi ilk televizyon da izlemiştim bu adam nakar doğru konuşuyor babamı anlatıyor anne babam dan sana koça olmaz doyordum inanmıyordun bak bu adam da diyor dedim 😂sal gitsin dedim çocuk aklımla annem olmaz siz küçük sünüz demişti evlenin ondan sonra demişti o iş hayatıma atıldım adınızı bilmiyordum internet kulamaya başladımda yıl 2007 tabi nışanlandım 2013 de adınızı örendim o gün den bu yana izliyorum ilk izledim tarih ne dersen bilmiyorum tabi tarih olarak sizi ama televizyon da görmüştüm orta okula gidiyordum onu biliyorum kısaca hep iç sesim oldunuz yol gösterimcisiniz iyki varsınız ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Zafer hocam tatlı diliniz çok güldürüyor, herkesin dilinde, tutturmuşlar hayat çok rutin dediniz ya orda koptum her zaman ki gibi profesyonel ve harikasınız her önüne gelen bu işi yapmamalı insanları tehlikeye atıyorlar, gerçekten 10 numara program rutin hayat kurtarır, tam ihtiyacım olduğu anda denk geldiniz 5 aydır rutinim bozuk.. güldürdünüz beni teşekkür ederim 💜💗🌷💛✨🤗
Harikasin hocam ya mecburum ise gitmeye mecburum ya yemek yapmaya rutin mecbur ya gecmisde yasamis olduklarimi zaten deyistiremiyorum üzüldümmü evet yapacak sey varmi yok
Hocam üniversite sınavı yakalşırken motivasyonumuzu artırmak kaygıyı kontrol etmek sınav anını yönetebilmek hakkında video çekermksiniz sizi çok severek takip ediyorum😊
İç sıkıntısı ni gecirmeye çalışmak onu daha çok tetikliyor kendimden biliyorum elimizden geldiğince anda kalmaya çalışmalıyız tabiki zor olcak ama zorlarsak olcak😅
Hocam 8 Seans EKT 8 Seans Ketamin ve ketamin tedavisi hala devam etmekte. Yok geçmiyor yaklaşık 2,5 yıl önce aşırı ilaç alma sonrası yeni güne beni 360 derece ruh halimi direkt 10-0 la balyoz gibi kafama inen darbeden sonra düzelemiyorum. Her türlü ilacı kullandim belli araliklarla yok geçmiyor bu iç sıkintısı dirençli depresyon depresif epizodlar Hergün günü birlik genelde aksam saatlerinde cogu zamanda gün icinde tutar içimi kemirir ve sebepsiz. 1 saat 2 saat bazen gün boyu 2.5 senedir mahfoldum ben. Gectigi zaman iyidir ruh halim hersey seyrinde ama geldimi beni bitiriyor. Hersey boş hayat boş zaten ölmeyecekmiyiz aşırı sinir ve tahammülsüzlük. Sebebini bilmiyorum. Hiç geçmeyecek gibi. Kaygili takintili Bir insanda degilim aksine Soğuk kanlı nedir bunun sebebi gercekten bilmiyorum bulamiyorum hayatimdaki olumsuzlukları biliyorum onlar giderilse bile biliyorum ki yine gelecek lanet iç sıkıntısı.
Hocam ben geçen sene sınavda stres yaptığım için kazanamadım ve bu sene tekrar çalışıp hazırlandım ama yine çok stresliyim haftaya sınavım var ve yine aynı şeyleri yaşarsam yapamazsam diye çok korkuyorum bunun için ne yapabilirim??
Peygamber efendimizin "ibadetin az da olsa devamlı olani makbuldür." Hadisi rutini emrediyor
Bravo size ne kadar güzel...
@@guz5222 teşekkür ederim.
@@akifatabey551dinimizislam mi önerdi bu youtube kanalınını
@@rayzel.x dinimizislamı biliyor olmanız ne hoş
Sayın çok değerli Hocam, ağzınıza yüreğinize sağlık vallah verdiğiniz bilgiler ne kadarda önemli değerli ÇOOOKKK teşekkürler ❤❤❤
5 vakit namazın düzenli kılınması da o zaman psikolojik sağlığımızı koruyor oluyor😊
Hayat dolu, hoşsohbet, ailemizden biri kıymetli Zafer hocam❤
Yeni gençlik hep böyle gelecek endişemiz var , hiç birşey yapasımız gelmiyor,tembillikten demiyor, sonrada Depresyona giriyor ,Elinden ne gelirse yapın yaptıkça arkası gelir dedikleri bir söz vardı
Merhabalar Zafer hocam maşallah hayat dolusnuz
Rutin dendiğinde tek düzelik sıradanlık anlaşılıyor. Halbuki RUT yol demektır. (İngilizce Road) Rutin demek de belli bir yolda istikrarlı ilerlemek demek.
Allah razı olsun insanlara insanı tanıtiyorsunuz
Anladığım kadarıyla benim hayat rutinim bozulmuş, kendimi toparlamam lazım....
Çok teşekkürler hocam sağolun 👍☘️☘️
Yetişkinler için,
Öfke kontrolüne dair video?
Önemli.
Lütfen
Emeğine yüreğine sağlık çok doğru söylüyor sunuz
İyiki izledim sizi. Ertelediğim işler vardı. Birden herşeyi yapasım geldi. Teşekkür ederim.
Haftalık vitaminimizi ve enerjimizi gene aldık.💪💪💪emeğinize sağlık
Hocam benim icin ümitsiniz🎉😂❤
Hocam işin özü bizim enerji sistemleri ile ilgili kısımda geçmişi bırakacaksın gelecekle ilgili de kaygı duymayacaksın Sen elinden geleni yapacaksın gerisini yüce yaradan'a ya da neye inanıyorsan ona teslim edeceksin ve dua edeceksin. İlahi alemden en güzelini en hayırlısını isteyeceğiz.
Yani istikrar. Allah istikamet üzere istikrar nasip etsin. Amin
Doğru söylüyor sunuz hocam teşekkürler 🙂
Süper sohbet 👍💯💯💯
Zafer Bey merhaba,
Programlarınızı keyifle takip ediyorum.
Şu konularda video hazırlayabilirseniz memnun olurum.
1. Monachopsis (Ait olamama sendromu)
2.Yaşlıların Psikolojileri ( Neden insanlar yaşlandıkça bencilleşir. Ebeveynine bakan kişi nasıl dengeli bir duygu durumunu korur.)
Teşekkür ederim hocam Allah razı olsun
Çok seviyorum bu kanalı ve böyle insanları
Kahramanmaraş Dulkadiroğlu deprem bölgesinden selamlar 😭😭🌹
Selamünaleyküm değerli hocam. Rabbimden sizlere saglık afiyet dilerim🌹🌷
Depremden sonra tamda bunu yaşadık hocam. Rutinimiz bozuldu. Hala toparlayamadık maalesef.
Hocam supersiz👍👍👍çok zamanında gəlmiş bir video. Təşəkkürlər
Emeğinize yüreğinize sağlık zafer hocam ❤
Hocam yorum yapmadan önce size çoookkk teşekkür ederim bu videoyu birkaç gün önce izledim ve benim hayatımın dönüm noktası oldu kendime rutinli bir program yaptım ve rutine birde sabah yürüyüşü ekledim ilk gün arkadaşımla yürürken geçtiğimiz yolların çok güzel olduğunu söyledi ve ben güzel demeyene kadar farketmemiştim o anda psikolojikmen ne kadar çökmüş olduğumu farkettim bugün 3 gün oldu başlayalı ve şuan baş ağrısından sürekli düşünmekten ve stresten kurtuldum çok şükür üzerimden çok büyük bir yük kalkmış sanki
Sağlığınız (mız)❤hep daim olsun kardeşim...naif ruhlar genelde depresif oluyor biraz gamsız olalım..çok iyi geliyor..😊denedim..
@@zeycancelenk555 teşekkür ederim
Hocammmmmm siz iyi ki varsınız o güzel enerjinizle.tü tü maşallah
Allah razı olsun çok doğru
Ses seviyesi düşük lütfen yükseltip ondan sonra video yükleme yapın.Teşekkürler ,emeklerinize sağlık.
Sakin hatati seviyorum. Fakat etrafimdakiler hep bi yenilik uzak duruyorum ama çaktırmadan..bu daa sizin sayenizde..varolun..rutin ..ritim demek mucahid beyde sizin kafadan ve ruh ikizi gibisiniz..😉
Işte gerçekçi bir konuşma 👏🌹🌺
Hocam siz cok mükemmel bir insanız iyiki varsınızzz
Peki ömrümüzü kısaltan😅😢 ve yiyenler
Öyle bir şey yok dur deyin, farzmı, sünnetimi, ihtiyaç mı. Destek al ve
Teşekkürler videoların devamını istiyoruz
Emeğinize sağlık çok sağ olsun
Teşekkürler hocam çoook güzel bir dersdi bu !
Helal olsun kıymetli hocam çok başarılı bir paylaşım teşekkür ederim 🥰 İntihar etme niyetinde olanların mutlaka izlemesi gereken, efsane bir paylaşım olmuş 🌹♥️ Allah korusun, kimseyi kötü düşünceler ile yalnız bırakmasın. Şifa oldu bu sohbetiniz♥️🌹🙋
Ay hocam Allah razı olsun
Cok dogru Yasayan bilir 👍
Rutini koru.,İş akımı,işi istemesende yap,❤ Hocam emeğinize yüreğinize sağlık ❤iyiki varsınız🙏
Hocam sizi seviyoruz ❤
Zafer hocam cok güzel oldu bu video. Emeğinize sağlık ❤❤
Ne tatlı anlatiyo yaaa🤣🤣
Rutin iyidir diyorum tamda bunun üstüne video harikasınız hocam👏🏻🧚♀️
Hocam Önemli bilgilerin için teşekürler👍🏼
Harikasiniz hocam👍🏻
Allah razı olsun hocam
Hocam her cumartesi sabah rutini nde bu videoyu izleyerek yine yerine getirmiş olduk😀
Ayni önce elindekinin kıymeti sonra yenilik👍🌹
İyi ki varsınız hocam Allah razı olsun . Ben de rutini bozmayıp hep sizi takip etmeye devam edeceğim.☺️
Azerbaycandan selamlar. Mukemmelsiniz hocam. Sizi ailelikce izliyoruz.❤
Askerde yapılan mıntıka temizliği her gün aynı saatte aynı süre kadar... Erkeklerimizin askere gitmesi lazım. Bedelliye son.
♑️♋️💚🎄🇹🇲🍎🍎🌷🌻🌹⏳️🦋🦚🦜🧿🙋♂️🙏🙏🙏Merhaba hocam sağlıklı huzurlu mutlu bereketli günler dilerim herkese maşallah Allah razı olsun sizden canım hocam
Teşekkür ederim hocam
Hocam iyi ki varsınız süper harika
😂hocam siz yine benim iç sesimi donliyordunuz korkuyorum ama aklım da ne soru olsa anın da gideriyorsunuz sizi ilk televizyon da izlemiştim bu adam nakar doğru konuşuyor babamı anlatıyor anne babam dan sana koça olmaz doyordum inanmıyordun bak bu adam da diyor dedim 😂sal gitsin dedim çocuk aklımla annem olmaz siz küçük sünüz demişti evlenin ondan sonra demişti o iş hayatıma atıldım adınızı bilmiyordum internet kulamaya başladımda yıl 2007 tabi nışanlandım 2013 de adınızı örendim o gün den bu yana izliyorum ilk izledim tarih ne dersen bilmiyorum tabi tarih olarak sizi ama televizyon da görmüştüm orta okula gidiyordum onu biliyorum kısaca hep iç sesim oldunuz yol gösterimcisiniz iyki varsınız ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Teşekkür Ederiz.
Çok kalitelidir teşekkür ediyorum yaşasın RUTİN❤
İç sıkıntısı birden bire olmaz. Zamanla birikir
Zafer hocam tatlı diliniz çok güldürüyor, herkesin dilinde, tutturmuşlar hayat çok rutin dediniz ya orda koptum her zaman ki gibi profesyonel ve harikasınız her önüne gelen bu işi yapmamalı insanları tehlikeye atıyorlar, gerçekten 10 numara program rutin hayat kurtarır, tam ihtiyacım olduğu anda denk geldiniz 5 aydır rutinim bozuk.. güldürdünüz beni teşekkür ederim 💜💗🌷💛✨🤗
Harikasin hocam ya mecburum ise gitmeye mecburum ya yemek yapmaya rutin mecbur ya gecmisde yasamis olduklarimi zaten deyistiremiyorum üzüldümmü evet yapacak sey varmi yok
çok doğru rutin esas
seviyoruz sizi...🙏
Teşekkur ederız
Hocam Allah sizileri basaimizdan eksik etmesin iyiki varsiniz 👏👏👏👏
❤❤❤❤❤❤❤❤ çok teşekkür ederiz hocam bizleri çok güzel aydınlatıyonuz hocam ❤❤😊😊
Benim rutinim evde yatmak işe gidince rutinim bozuluyor çalışınca depresyona giriyorum nasıl olacak bilmiyorum
Hocam üniversite sınavı yakalşırken motivasyonumuzu artırmak kaygıyı kontrol etmek sınav anını yönetebilmek hakkında video çekermksiniz sizi çok severek takip ediyorum😊
Fotoğrafta Zafer hocam kep takmış mezuniyet fotosu gibi durmuyor mu 😊❤
İç sıkıntısı ni gecirmeye çalışmak onu daha çok tetikliyor kendimden biliyorum elimizden geldiğince anda kalmaya çalışmalıyız tabiki zor olcak ama zorlarsak olcak😅
Merhaba hocam ❤
İyiki varsınız hocam
Rutin rahmettir..
bazen de rutinimizin içinde depresyona giriyoruz hocam
Hocam 8 Seans EKT 8 Seans Ketamin ve ketamin tedavisi hala devam etmekte. Yok geçmiyor yaklaşık 2,5 yıl önce aşırı ilaç alma sonrası yeni güne beni 360 derece ruh halimi direkt 10-0 la balyoz gibi kafama inen darbeden sonra düzelemiyorum. Her türlü ilacı kullandim belli araliklarla yok geçmiyor bu iç sıkintısı dirençli depresyon depresif epizodlar Hergün günü birlik genelde aksam saatlerinde cogu zamanda gün icinde tutar içimi kemirir ve sebepsiz. 1 saat 2 saat bazen gün boyu 2.5 senedir mahfoldum ben. Gectigi zaman iyidir ruh halim hersey seyrinde ama geldimi beni bitiriyor. Hersey boş hayat boş zaten ölmeyecekmiyiz aşırı sinir ve tahammülsüzlük. Sebebini bilmiyorum. Hiç geçmeyecek gibi. Kaygili takintili Bir insanda degilim aksine Soğuk kanlı nedir bunun sebebi gercekten bilmiyorum bulamiyorum hayatimdaki olumsuzlukları biliyorum onlar giderilse bile biliyorum ki yine gelecek lanet iç sıkıntısı.
Manevi boşluk olan insanlar da sıkıntı keder bitmez bu kadar basit...
TEMPOYU BOZMA VE GÜLMEYE DEVAM ET 😁🤣
ÇOK TEŞEKKÜR EDERİZ HOCAM 🤲🙏🤝
Hocam ağzınıza sağlık
Hocam geçmiyor
Çok ilginç hocam, zorunluluğu ya da sorumluluklari elden birakmamak gerekiyor diyorsunuz. Eh depresyona girmeye insanin vakti olmuyo ki ozaman😆
Hocam ben geçen sene sınavda stres yaptığım için kazanamadım ve bu sene tekrar çalışıp hazırlandım ama yine çok stresliyim haftaya sınavım var ve yine aynı şeyleri yaşarsam yapamazsam diye çok korkuyorum bunun için ne yapabilirim??
Borc biterse biter, kimse hikaye Anlatmasin.
Sizə sönsüz hörmətlər ❤
Menim ritunum pozulub.yaşaya bilmirem
👍🏿
Sonra panik ataga donusuyor
Kurulu bir makinayim , ya agirza yaparsam ...😂😂😂 🎉
👍🏼❣️
Sıkıntının bi sebebide etrafında kötü enerji sıtresli insanlar varsa bu kişiyide etkiler o kötü enerjiyi alırsın doğada yasam iyi gelir.
Ben ve nur topu gibi depresyonum
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊
❤❤❤❤😂😂😂😂😂😊
😂😂😂😂❤
Teşekkürlet🙏🙏🙏🍀🐞🪷
🇦🇿👍👏
herkes eśit değil dır! maalesef
çeşke dünya denen bir şey olmasaydı
bu dünya boştur namaz kılmak
oruç tutmak saçmadır
iyi ol yeter 🤔
Bu Dünya kimseye kalmayacak namaz oruç ibadet zikir
Kesinlikle haklısınız ben işlerimi aksattığımda çok kötü ve bitkin oluyorum o günler. Güya dinleneceğim ama insan çok fena oluyorum
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❣️❣️❣️❣️❣️❣️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹