3 TYGODNIE REDUKCJI! Czuję się jak na obozie odchudzającym🏋️‍♀️ Z wyjazdu nici...

#odchudzanie #redukcja #dieta
Miałam zabrać Was ze sobą na wyjazd, ale niestety nic z tego... Staram się więc jak mogę, aby dopiero co rozpoczęty urlop był wypełniony aktywnościami, ale i odpoczynkiem. Spacery, bieganie, rowery, tenis - czasami czuję się jak na obozie odchudzającym! :D
NAPISZ: [e-mail]
Free Music for Videos 👉 Music by Eli Lev - Happiness Waits - thmatc.co/?l=8A86BC1E

[@xenia430]

Fajny filmik 😊
Pozdrowionka

[@intrycjayt]

Dzięki! Buziole!

[@smyknapokladzie]

Mogę prosić o przepis na serniczek

[@intrycjayt]

Jasne, właściwie to dokładnie to samo co w filmie, czyli:
- 130g twarogu
- 1 jajko
- 1 skyr 150g
- kilka kropel wybranego aromatu
- 30g budyniu
Piekę w naczyniu żaroodpornym w 180 stopniach przez 40 min, a potem na wierzch nakładam wybrany pudding (u mnie z Pilosa) w dowolnej ilości (u mnie 100g).
Smacznego! :)