Roller mı trainer mı? (Evde bisiklet antrenmanı)
Вставка
- Опубліковано 5 жов 2024
- Evde yapacağımız bisiklet atrenmanında hangisini tercih etmeliyiz. Roller ile trainer arasındaki farkları inceliyoruz.
road bike endurance , road bike stamina ,road , bike , bisiklet güç antrenmanı ,bisiklet dayanıklılık antrenmanı , uzun bisiklet sürüşleri , ultra bisiklet sürüşleri , bisiklet tamiri ,bisiklet bakımı , ürün inceleme , bisiklet gezinti turları , trabzon bisiklet turları ,sümela manastırı , ayene tepesi ,sis dağı , akçatepe , sivriburun , düzköy , maçka , ovit dağı , salmankaş geçidi , mağmat boğazı , tonya , şalpazarı , akçaabat , hamsiköy , zigana dağı , trabzon bisiklet sürüşü , trabzon bisiklet kulübü , meryemana manastırı , road bike , ultra road bike , expert road bike , long road bike , road bike challenge , mtb mountain ride , road bike mountain ride , road bike race , bike race , bisiklet yarışı , yol bisikleti yarışı , mtb yarışı
Dost acı söylermiş diye düşün faydalı bir video olmasına rağmen ses problemi var.Yeni videoları bekliyoruz.Diğer sosyal medyadanda takip ediyorum.
Teşekkürler
Bilgilendirme için teşekkürler siz hangi traineri kullanıyorsunuz uygun fiyatlı tavsiye edeceğiniz smart trainer hangileri
Geotech smart bike trainer kullanıyordum sakatlık ve hastalıktan ötürü.Tamamen iyilesince sattım.
(Şuan fiyatı 10bin tl civarı olan model)
Rublesiz trainer olarak onu oneririm.bir alt modelini veya decatlondaki 2500tl lik modelleri onerebilirim.Rubleli olacaksa da tercihe bütçeye göre değişir.bem yüksek eğimi göstermesine dikkat ettigim icin pahalı modelleri öneririm.Eğimin (yani zorluk ayarını otomatik yapmanın sizin için) önemi yoksa zaten trainerlara fazla para vermeye de gerek yok...hepsi aynı işi görecektir.
Arkadaki sistemi istiyorum Ceyhun hocam🥲
Seninde olur birgün inşallah :)
Hocam selam , bir soru sormak istiyorum. 1 saatlik sürüş ortalama kaç kalori yakıyor ? Bu konuda tecrübenizi öğrenmek istedim de. İnternetde 600-700 arası gösteriliyor
Yolun profiline,sürüş hızına,hava koşullarına,metabolizmaya.Aklıma gelmeyen başka sebeplerde vardır..Kısacası bir sürü değişken var.Şöyle devam edeyim,300km lik düz yol sürüşümde (ki dümdüz değil 1000metre de irtifa kazanımım olmuş yani 1000metre tırmanmışım) 8500kalori yakmışım.strava böyle gösteriyor.Bence 10.000 net yakmış olmalıyım.Ama bu konuda stravaya güveniyorsak saatte 850 kalori yakmışım.bu örnek yol gösterici olabilir.Fakat saatte 600 700 kalori yazıyorsa bence bu daha güvenilir.
@@bisikletsoforu sagolun hocam teşekkürler yanıt için.
Hocam selamlar ,
Ben eve trainer almak istiyorum da hava koşullarından dolayı. Önerebileceğiniz bir marka var mı maximum 3 bin fiyatında ? Birde trainer çok ses çıkarıyor mu hocam ?
Merhabalar
O fiyat bandında Decathlon ürünlerini tercih edebilirsin.Fiyat performans ürünleri satıyor genelde.
Ses olayı ise cihazdan cihaza farklılık gösterir.Daha çok titreşimden ötürü alt kata bi uğultu şeklinde ses gider.çamaşır makinesi sesi gibi.Beton,mermer,kalebodur gibi sert zeminde kullanmayacaksan alt kattakileri rahatsız edebilir.araya beyaz köpük veya yumuşak şeyler koyarsan veya birkaç kat karton katlayarak ayakların altına koyarsan bu sesi azaltırsın.
@@bisikletsoforu hocam son olarak bir soru sormak istiyorum. Inride 100 markalı traineri almayı düşünüyorum fakat benim bisiklet 29 jant kalın tekerlek. Trainer benim bisiklet için uygun mudur ?
Onları trainer da kullanamazsın.Aşırı ses yapar.Ayrıca stabil çalışmaz.Çünkü tekerleğin trainera daima temas etmesi gerekiyor.DİŞLİ LASTİKLER,MTB LASTİKLERİ SÜREKLİ TEMAS HALİNDE OLMAZ.Trainer da yol bisikleti kullanılması daha mantıklı.Yani ince tekerlek...
@@bisikletsoforu anladım hocam çok teşekkür ettim zaman ayırıp cevap yazdığınız için Allah razı olsun hocam