Chrupiące frytki z cukinii bez tłuszczu. Szybki, prosty przepis!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 лип 2021
  • Chrupiące frytki z cukinii bez tłuszczu. Szybki, prosty przepis! #przepisy #przepisynacukinię
    Ten przepis na cukinię jest chyba moim ulubionym- robi się szybko, jest bardzo prosty. Dip składa się z trzech składników i możecie go użyć do tacosów, krewetek, wrapów czy pieczonego batata i wielu innych dań.
    Produkty których używam:
    sriracha bit.ly/3BTvMG8
    wyciskarka do cytryn i limonek bit.ly/3zMn7Dt
    Składniki:
    cukinia
    mąka
    bułka tarta
    parmezan
    zioła prowansalskie
    płatki chilli
    jajka
    dip: majonez, sriracha, limonka
    Video o organizacji kuchni • Wnętrza - moja kuchnia... i o spiżarni • Przechowywanie w kuchn...
    Zobacz inne przepisy:
    ciasteczka • Świąteczne kruche cias...
    gofry • Chrupiące gofry z dusz...
    tost z jajkiem w koszulce • Pomysł na śniadanie - ...
    kaczka • Menu na święta - najle...
    bezy w paski • Przepisy na święta- pa...
    Cukinia z piekarnika, chrupiąca cukinia i pyszny dip!
    Przepisy na cukinię na moim blogu bit.ly/3j2fPVy
    Koniecznie dajcie znać jeżeli obserwujecie mnie na:
    Instagram: ogrodowy - mnóstwo zdjęć z ogrodu i codzienne relacje z domu i ogrodu / martashomegarden i z przepisami: relacje z gotowania, przepisy plus mnóstwo inspirujących zdjęć potraw: / martapotoczek
    Pinterest / marta_potoczek
    FB: / marta.potoczek.fotografia
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 514

  • @martapotoczek
    @martapotoczek  3 роки тому +83

    Jeżeli moje treści na blogu, youtubie i instagramie pomogły ci w zdobyciu wiedzy, możesz postawić mi wirtualną kawę w ramach rewanżu. buycoffee.to/leniwa_niedziela

  • @mirkalask3580
    @mirkalask3580 3 роки тому

    Super pomysł ...napewno sprawdzę...dziękuję🌹

  • @RenataSlusarskaSzczepanik
    @RenataSlusarskaSzczepanik 2 роки тому

    Świetny przepis, na pewno spróbuję

  • @smacznydzien3697
    @smacznydzien3697 3 роки тому +1

    Bardzo fajny przepis 😃👌👍

  • @urszulawawrzyniak7401
    @urszulawawrzyniak7401 3 роки тому +1

    No proszę cudnie z pewnością zrobię, pozdrawiam serdecznie 🤗

  • @dorotaryduchowska-stepien8837
    @dorotaryduchowska-stepien8837 3 роки тому

    Witam, bardzo wspaniały przepis. Pozdrawiam serdecznie.

  • @legins100
    @legins100 3 роки тому

    Z pewnością wyprobuję ten przepis. Dziekuję.

  • @agnieszkahairspastudio920
    @agnieszkahairspastudio920 3 роки тому +8

    Martunia chcemy więcej przepisów i zdecydowanie częściej ❤️💚❤️💚 ja dziś robię cukinię 🤩

  • @NataliaJakubowska8967
    @NataliaJakubowska8967 3 роки тому

    Fajny przepis na zdrowe frytki muszę wypróbować 🙂

  • @agnieszkaignatiuk4114
    @agnieszkaignatiuk4114 2 роки тому

    Zrobiłam dziś frytki z cukinii według Twojego przepisu. Pyszne!!!

  • @krystynasienkiewicz9991
    @krystynasienkiewicz9991 3 роки тому

    Oj sprobuje na pewno, dzieki za przepis.

  • @danutagorniak4866
    @danutagorniak4866 3 роки тому +1

    Dziękuję spróbuje na pewno

  • @malgorzatawiszniowska5261
    @malgorzatawiszniowska5261 3 роки тому +1

    Super fajny przepis dziękuję pozdrawiam

  • @wiesiaz3070
    @wiesiaz3070 3 роки тому +25

    Przepis świetny zapewne zrobię 😍 serdeczne dzięki
    Pozdrawiam ❤️

  • @Lucyna1954
    @Lucyna1954 3 роки тому +1

    P Marto jest Pani cudowna, dziękuję za przepisy

  • @magdaw8140
    @magdaw8140 3 роки тому +27

    Marta, masakrujesz mnie, znów będę jeść 😀😍😘 Super cukinia 👏👏👏

  • @jolajanusz5708
    @jolajanusz5708 3 роки тому +3

    Pozdrawiam ..chętnie wypróbuje przepisu🌺🌺🌺

  • @jolanta6031
    @jolanta6031 2 роки тому

    Wypróbuje,dziekuje😊😋lubię takie naturalne osoby.🤗

  • @joannalitwin4945
    @joannalitwin4945 2 роки тому

    Sos pięknie przełamuje łagodna cukinie. Genialne

  • @user-jq9bg6hd5m
    @user-jq9bg6hd5m Рік тому

    Dziękuje za genialny przepis- ba pewno będę do niego wracać.

  • @renia8822
    @renia8822 3 роки тому +1

    Super przepis, zrobię dzisiaj na kolację 👍👍👍

  • @ewajechna9061
    @ewajechna9061 3 роки тому +1

    Super przepis, muszę go wypróbować. Ja lubię majonez napoleoński.

  • @halinajurewicz9047
    @halinajurewicz9047 2 роки тому +1

    Super przepis muszę spróbować pozdrawiam panią 😘💕💖

  • @grazynakwiatkowska9595
    @grazynakwiatkowska9595 3 роки тому +1

    Ślinka cieknie napewno wyprubuję

  • @Ewelina-is8ge
    @Ewelina-is8ge 2 роки тому +1

    Swietny prZepis! Jutro bede piekla frytki z cukini . Dziekuje!

  • @ewasliwa2468
    @ewasliwa2468 3 роки тому +1

    Mniam na sam widok ślinka mi cieknie. Jutro będę robić. Wszystkie twoje przepisy wypróbowałam i są świetne. Dzięki

  • @mariakassoti9663
    @mariakassoti9663 2 роки тому

    Witam wspaniałe paluchy⚘dziękuję i puściłam przepis w obieg. Pozdrawiam 🍀

  • @ariadna7712
    @ariadna7712 2 роки тому

    Uwielbiam cukinię i chętnie oglądam przepisy na nią

  • @muratyakupoglu1041
    @muratyakupoglu1041 2 роки тому +1

    Jesteś fajna, naturalna. Masz dobrą narrację. Dzięki.

  • @user-jx3cb5tv9h
    @user-jx3cb5tv9h Рік тому

    Bardzo bardzo dziękuję 😊za przepis i nowe metody obmąkowania😜. Suprer smaczny dip.

  • @monikaszymanska7087
    @monikaszymanska7087 3 роки тому +6

    Dzisiaj wszystko kupiłam i jutro będę robić na obiad. Wyglądają bardzo apetycznie mniam, mniam. Dziękuję i pozdrawiam serdecznie ❤️❤️❤️

  • @JM-hi3fm
    @JM-hi3fm 3 роки тому +2

    Na bank zrobię! Dziękuję za inspirację :)

  • @mojmira3031
    @mojmira3031 3 роки тому +27

    Kolejny pomysł na cukinie, super zaraz próbuję 🙏

  • @marion7713
    @marion7713 3 роки тому +1

    Obejrzałam filmik i aż mi świnka leciała dzięki idę po cukinie 💝🌷🍀🌹

  • @love.moja.dzialeczka2190
    @love.moja.dzialeczka2190 3 роки тому +4

    Super apetycznie wygląda i dziś dopiero będę robić, bo czekałam za sosem😉

  • @janinahutny4016
    @janinahutny4016 3 роки тому +1

    Dzięki nie robiłam ale zrobię takie pyszności pozdrawiam

  • @julitka04
    @julitka04 3 роки тому +10

    Zrobiłam dzisiaj!!👍Świetny pomysł Wchodzi na stałe do mojego repertuału żywieniowego 🥰 Pozdrawiam serdecznie i stawiam kawę ☕

  • @halinabaj5300
    @halinabaj5300 3 роки тому +4

    Świetnie pani Marto !Przyznam, że w kuchni jeszcze pani nie widzialam.Pomysł na frytki z cukinii fajny,wypróbuję jak najbardziej 😄❤

  • @anianowak6472
    @anianowak6472 3 роки тому +2

    Mniam🤤🤤🤤 dziękuję za przepis🙏

  • @milazal2292
    @milazal2292 3 роки тому +25

    Team winiary ✌🏻😀 super przepis- Dzieki:) mamy jeden krzak cukinii a tygodniowo zbieramy ich conajmniej 5 💚

  • @agathakoczorski8191
    @agathakoczorski8191 3 роки тому

    Pani Marto przepis na frytki z cukini rewelacja bardzo smaczne.
    Oglądam Pani nagrania są intesujace i warte obejrzenia dużo można się dowiedzieć zawsze jakieś nowinki. Pozdrawiam

  • @joannadanielak7327
    @joannadanielak7327 3 роки тому +6

    Zrobiłam. Boski przepis, dzięki Marta!

  • @ilonaporeba6631
    @ilonaporeba6631 3 роки тому +1

    Muszę koniecznie spróbować😍 Gofry najlepsze od Pani😘

  • @elzbietahoppe2548
    @elzbietahoppe2548 2 роки тому

    Świetny przepis, dziękuje!
    Wszystkim smakowało, a to wybredne podniebienia. Jak cukinia na chrupki to tylko w ten sposób. :)

  • @elzbietakubacka4861
    @elzbietakubacka4861 2 роки тому +2

    Pani Mario,to jest hit! Dziś robię, mam swoją cukinie. Dziękuję za podpowiedz

  • @zdrapkiukate9473
    @zdrapkiukate9473 2 роки тому

    Świetny pomysł na pewno muszę wypróbować ja osobiście uwielbiam cukinię w każdej postaci 😊 dziękuję za propozycję przepisu 😍 pozdrawiam serdecznie 🥰

  • @karolaoblinska7166
    @karolaoblinska7166 3 роки тому

    Pani Marto bardzo ładna miska .Robilam cukinie z pani przepisu rewelacja.Pozdrawiam.

  • @ewaszpond4613
    @ewaszpond4613 2 роки тому

    Mam duzo cukini i napewno skorzystam z przepisu .Pozdrawiami dziekuje

  • @katarzynazielonka6057
    @katarzynazielonka6057 2 роки тому

    Spróbuję z pewnością

  •  Рік тому

    Super takie malutkie cukinie.Zapewne pychota.

  • @dobraijejpasja1608
    @dobraijejpasja1608 2 роки тому +8

    Dzień dobry Pani Marto. Właśnie jesteśmy po konsumpcji frytek z cukinii według Pani przepisu, wyszły przepyszne. Bardzo dziękuję za przepis. ❤❤❤

  • @jankaxxx4277
    @jankaxxx4277 2 роки тому

    super, dziękuję

  • @danutawosik2988
    @danutawosik2988 3 роки тому +1

    Przepyszne..DOSKONAŁE..SUPER 😀 DZIĘKUJĘ..
    Fajna miska:)
    Właśnie zasubskryboealam Pani kanał bo bardzo przekonywująco z uśmiechem opowiada Pani o wszystkim...🥰❤👍

  • @magdalenaskorupka5407
    @magdalenaskorupka5407 Рік тому +1

    Już kilka razy wracałam do tego przepisu. Świetny, jak zresztą inne na tym kanale :-)

  • @joannamroczkowska3590
    @joannamroczkowska3590 3 роки тому +8

    Wygląda mniam mniam 🥒🥒🥒 - będę próbować 😀 dziękuję 😘

  • @ogroddlaoszczednych
    @ogroddlaoszczednych 3 роки тому +2

    Dziękuję za przepis dostałam cukinie i już wiem jak ją wykorzystam pozdrawiam serdecznie Gosia

  • @piotrekkaszkur3812
    @piotrekkaszkur3812 2 роки тому +2

    JEST PANI SUPER KOCHANA GRATULUJĘ CI URODY KOCHANA

  • @wymarzonyzakatek4081
    @wymarzonyzakatek4081 3 роки тому

    Mąż zrobił, jadłam i polecam! 👍

  • @katarzynaratz4024
    @katarzynaratz4024 3 роки тому +2

    Dzien dobry. Fajny przepis.Cukinie to bardzo lubie,zreszta wszyskie warzywa.Dziekuje i serdecznie pozdrawiam

  • @karolinapastuszka2799
    @karolinapastuszka2799 2 роки тому

    Super, napewno zrobię ☺️🌷

  • @KarlaZet
    @KarlaZet 2 роки тому

    Właśnie zajadam... Przepyszne!

  • @Krzysiek106
    @Krzysiek106 3 роки тому +9

    Tu Ania żona Krzysztofa.Całkiem niedawno odkryłam Pani kanał i jestem zachwycona.Zachwyca mnie wszystko,Pani osoba,delikatna,ciepła i popprostu piekna .Tak,tak mam 68 lat lubię patrzeć na ładne rzeczy i osoby.Zachwyca mnie spokój z jakim przekazuje Pani informacje na przeróżne tematy ,a teraz właśnie robię frytki z cukinii wg Pani przepisu.Pozdrawiam serdecznie i podziwiam.

  • @dorotapanska9912
    @dorotapanska9912 2 роки тому +1

    0:43'/PIĘKNE różowe róże i smakowity przepis... 🌸🌿

  • @anetab.5456
    @anetab.5456 3 роки тому +2

    Wygląda przepysznie 😁😍😋😛

  • @joannabaszczyk6829
    @joannabaszczyk6829 3 роки тому +36

    Świetny pomysł na cukinię, jutro zrobię. Ja lubię majonez Winiary, a jajka roztrzepuje. Pozdrawiam👍

  • @elapiolunowska1059
    @elapiolunowska1059 2 роки тому

    Dziękuje serdecznie , zapisane 🙏❤️🇵🇱

  • @izabelareck7110
    @izabelareck7110 2 роки тому +2

    Wow to Mi sie spodobalo, nigdy takie wersji cukini nie jadlam, czlowiek zawsze sie czegos nauczyc moze🤣🙏dziekuje I pozdrawiam serdecznie 🌹😘

  • @alicjanowicka6405
    @alicjanowicka6405 17 днів тому

    Mniam, na pewno spróbuję 😊

  • @beatacierpia9304
    @beatacierpia9304 10 днів тому

    Pyszne są Dziękuję 🥰

  • @user-gn2xu5ny7l
    @user-gn2xu5ny7l Місяць тому

    Dziękuję, super wyszło 💋

  • @ewaoles3480
    @ewaoles3480 3 роки тому +6

    U mnie też cukinia obrodziła i rośnie jak szalona, jutro do sklepu i trzeba zrobić te pyszności 😊

  • @jolasojka1859
    @jolasojka1859 2 роки тому

    Dziekuję🌻

  • @edytaf.3541
    @edytaf.3541 3 роки тому +2

    Nie znałam cukinii w tej odsłonie🥰 dziś zrobiłam….przepyszne🙂

  • @annadata3723
    @annadata3723 2 роки тому +1

    Nie znoszę przepisów kulinarnych, gotowania,i wogóle grzebania się z szykowaniem jedzenia. Obejrzałam twój filmik i chyba pokocham kucharzenie 😲🥰👍

  • @ilonad1947
    @ilonad1947 2 роки тому

    Ja uwielbiam majonez kętrzyński.

  • @rajskiogrod.3579
    @rajskiogrod.3579 3 роки тому +14

    Zrobiłam ,jest pycha.
    Dziękuję za przepis i poproszę o więcej.
    Miłego popołudnia 🥰🍀

    • @martapotoczek
      @martapotoczek  3 роки тому +1

      I to się nazywa tempo!! ❤️❤️❤️❤️

  • @agnieszkapaka5686
    @agnieszkapaka5686 2 роки тому +3

    Niebo w gębie. Cała moja pięcioosobowa rodzina wsunęła aż 3 blachy frytek. Ten dip jest superaśny 😊

  • @anuszka6064
    @anuszka6064 2 роки тому

    Witam ..super pozdrawiam

  • @jolantadurasiewicz1281
    @jolantadurasiewicz1281 3 роки тому +10

    Dzień dobry, przepis fajny zapewne zrobię, pozdrawiam 🥰

  • @katrinschrotter5480
    @katrinschrotter5480 2 роки тому +3

    Heeey poprostu super 🙃 bardzo dziękuję za przepis 😘😘
    Panierowałam na widelcu 😉 spróbuj palce są czyste 😁 pozdrawiam serdecznie Katrin

  • @karolaoblinska7166
    @karolaoblinska7166 3 роки тому

    Uwielbiam placki z cukini z lososiem ale chetnie sprubóję ten przepis .

  • @iwonarozanska531
    @iwonarozanska531 2 роки тому

    Przepis super. Poraz pierwszy zrobiłam rok temu i mąż o ile nie lubi cukini to te frytki mu się spodobały ale zwłaszcza sosik - tak mu posmakował że i bez frytek mu robiłam do jego dań....
    W tym roku powróciłam do przepisu bo znów wysyp cukini...

  • @mmartuha
    @mmartuha 3 роки тому

    Świetny przepis, moje cukinie zaraz mnie napadną więc potrzebuję takiej pomocy 😃

  • @kosmetykmalwa
    @kosmetykmalwa 3 роки тому +1

    Zrobię koniecznie 🥰

  • @katarinazovincova5476
    @katarinazovincova5476 3 роки тому

    Pani Marta pozdrav zo Slovenska.❤️
    Vďaka za vaše príspevky ,sledujem a teším sa veľmi.
    Recept super.👌😋

  • @maszape
    @maszape 3 роки тому +5

    Ja bełtam ale mam do tego taką super mini trzepaczkę z tk maxa. Polecam Ci też. A przepis genialny. Lecę zobaczyć co mi tam urosło :-)

  • @sylwia2821
    @sylwia2821 3 роки тому +10

    Właśnie chrupiemy. Przepis super. Nawet mąż jest zachwycony. Jeszcze większa radość, że cukinie z własnego ogródka 😁

  • @ilonaskiera8149
    @ilonaskiera8149 3 роки тому +2

    Wygląda apetycznie🤗🤗🤗

  • @jerzymaslowski109
    @jerzymaslowski109 3 роки тому +3

    REWELACYJNY przepis na zdrowe i smaczne jedzenie
    GRATULUJĘ pomysłu
    JERZY

  • @monikamax9248
    @monikamax9248 3 роки тому +7

    Eeee fajny przepis😜❤ja zawsze kroiłam w plastry i smażyłam ale ten przepis zdecydowanie wymiata👍

  • @opolaneczka
    @opolaneczka 3 роки тому +11

    Zrobiłam i ... o matko jakie to dobre!! 😍😊

  • @zasawkaczmarek2651
    @zasawkaczmarek2651 Рік тому

    Słucham i wypróbuje

  • @ewabyrdziak3668
    @ewabyrdziak3668 3 роки тому +1

    Właśnie zrobiłam . Świetne , jeszcze takich nie jadłam , mniam 👍👍☺️

  • @letycjal244
    @letycjal244 3 роки тому +1

    Też sobie zrobię !

  • @gosiawaw1965
    @gosiawaw1965 2 роки тому

    Pychotka, jajka roztrzepać 👌😋😋😋😋😋😋😋😋😋

  • @jadwigat8816
    @jadwigat8816 3 роки тому

    Cuuuudnie 😘😘😘😘Dałam oczywiście subika,pozdrawiam z Brazylii😘😘😘😘😘

  • @dorotaburda2178
    @dorotaburda2178 3 роки тому +1

    Napewno wypróbuję ten przepis na cukinię 😋

  • @marzena8783
    @marzena8783 3 роки тому +1

    Zrobiłam ale na dwa sposoby, pierwszy sposób to do piekarnika jak pani Marta pokazała a drugi sposób usmażylam na patelni i szczerze powiem, że te usmażone o wiele lepiej mi smakowały jak z te z piekarnika 🙂 a co do majonezu to najlepszy Winiary 👍

  • @ewelinakowalewska1315
    @ewelinakowalewska1315 3 роки тому +5

    Świetny pomysł na cukinie! Ja polecam majonez kętrzyński od zawsze jest moim numerem jeden.

  • @ogrodjadzi-jadwigabaczynsk4115
    @ogrodjadzi-jadwigabaczynsk4115 3 роки тому +10

    Fajny przepis i bardzo zdrowy. A cukinia u mnie również w tym roku obrodziła. 😉 Pozdrawiam