영상 어딨냐고 찾는 분들이 많으셔서 스위치온 다이어트 복습영상 준비해봤어요 :) 다음주도 매우 알찬 영상 준비되어 있으니 많관부...💗 🍑타임라인 0:00 스타트 0:01 스위치온 다이어트 1주차 후기 11:04 스위치온 다이어트 1달 마친 후기 30:04 스위치온 다이어트 시작 전 필수영상(준비할 것들 총정리) 47:37 스위치온 다이어트 1달 후 몸무게 유지비법 1:07:59 끄읏 (다이어트 이야기는 투비컨티뉴…⭐)
이렇게 알찬 영상이라니요!🩵 스위치온 하면서 오피치님 영상이 큰 도움이 됐어요! 의지도 다시 다지고 위안도 되고 ㅎㅎ 저는 1월에 또 다시 도전해보려하는데 소개해주신 잇더핏이나 베노프 한 번 먹어봐야겠네요😃 늘 도움되는 알찬 영상 감사히 잘 보고 있어요🩵 참! 덕분에 야채톡, 서리태, 잔다리콩도 사서 아ㅡ쥬 잘 먹고 있어요 헤헤😊😊
정말 건강한 다이어트입니다! 안녕하세요? 스위치온 다이어트를 위해 "스위치온 매니저" 앱을 만들었습니다. 다이어트 일정, 식단(사진 및 커스텀 가능), 일지, 단식타이머, 체중, 골격근량, 체지방량, 마신물량 등의 정보를 관리할 수 있습니다. 아이폰, 안드로이드 모두 가능합니다. 당연히 무료앱 입니다! 감사합니다!
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
영상 어딨냐고 찾는 분들이 많으셔서 스위치온 다이어트 복습영상 준비해봤어요 :)
다음주도 매우 알찬 영상 준비되어 있으니 많관부...💗
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11:04 스위치온 다이어트 1달 마친 후기
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47:37 스위치온 다이어트 1달 후 몸무게 유지비법
1:07:59 끄읏 (다이어트 이야기는 투비컨티뉴…⭐)
스위치온 해볼까 생각하는 와중에 뜨다니!! 이것은 운명인가.. 몰아보기 감사해용 ❤
담 영상두 기대해주세용😊☺️
내가 가장 원했던 영상ㅎㅎ
치즈 어떤 제품 드셨나요?? 하루에 한장먹고 그릭요거트 하루에 60g-100g정도 먹으면 런닝 해도 저희 자매들을 지킬 수 있나요?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
모두 봤던 영상이지만 의지를 다지기 위해 풀시청 완료하고 가요👍🏻
화이팅팅🙌🙌✨
풀로 시청 다했습니다 ㅎㅎ 유지잘하고 계시네요
저는 4주차 완료한지 오늘로6일짼데 스위치온할때랑 비슷하게먹구 운동해도 다시 살이 오르더라구요
좀많이 먹었다싶은날에도 어김없이 올라있구요ㅠ다시 타이트하게 해야하나 생각중입니다ㅎㅎ
이렇게 알찬 영상이라니요!🩵 스위치온 하면서 오피치님 영상이 큰 도움이 됐어요! 의지도 다시 다지고 위안도 되고 ㅎㅎ 저는 1월에 또 다시 도전해보려하는데 소개해주신 잇더핏이나 베노프 한 번 먹어봐야겠네요😃 늘 도움되는 알찬 영상 감사히 잘 보고 있어요🩵
참! 덕분에 야채톡, 서리태, 잔다리콩도 사서 아ㅡ쥬 잘 먹고 있어요 헤헤😊😊
구글폼이어디있을까요?~~
@@강깡-y2b 이벤트들은 다 종료된 것들이고 다음영상 기대해주세요 :)
정말 건강한 다이어트입니다!
안녕하세요? 스위치온 다이어트를 위해 "스위치온 매니저" 앱을 만들었습니다. 다이어트 일정, 식단(사진 및 커스텀 가능), 일지, 단식타이머, 체중, 골격근량, 체지방량, 마신물량 등의 정보를 관리할 수 있습니다. 아이폰, 안드로이드 모두 가능합니다. 당연히 무료앱 입니다! 감사합니다!
키가 어떻게 되세용??
160입니당!
@ 시간없어서 일단 댓글부터 달았는데
영상 천천히 꼼꼼히 봐볼게요 ㅎㅎ !!!