Как появляется ТРЕВОЖНЫЙ тип привязанности? 5 шагов для изменения типа привязанности

#женскаяпсихология #семейнаяпсихология #психологияотношений
Вы когда-нибудь задумывались, почему в отношениях вы постоянно испытываете тревогу и неуверенность? В этом видео я, Ника Болзан, практикующий психолог, исследователь, новатор, расскажу о том, как формируется тревожный тип привязанности в детстве, какие модели поведения ему свойственны и как он влияет на ваши взрослые отношения. Понимание причин проблемы - первый шаг к исцелению.
Во второй части видео мы перейдём к практическим шагам, которые помогут вам изменить свой тип привязанности и построить здоровые, доверительные отношения. Я поделюсь проверенными стратегиями и техниками, которые помогут снизить тревожность, научиться доверять партнёру и стать более уверенными в себе. Вы узнаете о том, как наладить внутренний диалог и сформировать более надёжный тип привязанности. Помните, что изменения возможны, и вы можете построить счастливые и стабильные отношения!
💡 Если вы ощущаете, что вам нужно разобраться в своих чувствах, отношениях или эмоциональных блоках, приглашаю вас на индивидуальную консультацию. Мы обсудим вашу ситуацию, найдём пути решения и поможем выработать стратегии для вашего психологического благополучия. Записаться: nikabolzan.com...
Таймкоды:
00:15 - Начало
01:23 - Как формируется тревожный тип привязанности?
03:29 - Как проявляется тревожность?
07:14 - Как разорвать сценарий тревожной привязанности?
08:00 - Шаг 1
10:40 - Шаг 2
12:09 - Шаг 3
13:50 - Шаг 4
19:28 - Шаг 5
Ссылки на соцсети:
/ nikabolzan *
t.me/nikabolzan
nikabolzan
/ nikabolzan
nikabolzan.com...
*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ
#психологияотношений
#отношения
#саморазвитие
#семейнаяпсихология
#женскаяпсихология
#мужскаяпсихология
#психологияжизни