Kaisan vihersmoothie ohje

Ohje sopii kaikille sillä se on laktoositon, maidoton ja gluteeniton! Ohje alla tekstimuodossa:
Banaani, 1 iso tai 2 pientä
Avokaado, 1 iso tai 2 pientä
Inkivääri, ½-1 tl
Pinaatti, 50-100 g
Appelsiini tuoremehu, 2,5-3 dl
Mantelimaito, 2-3 dl
Yhteystiedot:
Kaisa Saarentola
www.kaisasaare...
www.kaisanspor...
/ kaisansporttiklubi
/ kaisa-saarentola-55b6b...
/ ksporttiklubi
/ kaisansporttiklubi
Editointi ja kuvaus
Sonja Strobl
sonjastrobl.com/
/ edenprime