Dapat kasi bata palang tayo ilagay natin sa isipan natin na tatanda rin tayo at darating sa ganyan stage. Pray lang at laging makinig ng Word of God. Lahat tayo nabuhay at nakalaang mamatay.
lahat naman papu ta sa menopaus,nag menopaus ako at 48 ,,nabawasan lng ung lakas minsan nahihilo,eat healthy foods talaga at lagi magdasal, ask God to always be healthy and happy,God provides
sa mga mayayaman mararamdaman talaga yan mga menoupause na yan..sa amin mga mahihirap sa pagod ba naman sa maghapon katatrabaho hnd na mapapansin yan mood swing na yan
Im only 36, and menopause na q nung 34 p lng sobrang anxiety and depression and dinulot sakin neto hanggang s nagka alopecia na q, but I survived with the Help of my husband and Jesus Christ
Ang aga nyo po magnepause?ako po nagsimula na parang 2 o 3 a year magmens..ngayon po mag45 na ako minsan spotting lang ata nalabas sakin...nasstress ako kasi masakit puson ko kahit walang mens
Ako po.46 totally wla ng regla menopause na Ako.ang naramdaman ko lang ung hot flush tlga.may mainit sa tuktuk ng Ulo ko kaya kahit gabi bubuhusan ko tubig tuktuk ko babasain ko lang magiginhawaan na Ako pero habnag nagttgal wla na..ngaun 54 na Ako sa awa ng Diyos healthy ako.wlang sakit wlang maintenance . salamat sa Diyos 🙏
Hello po tanong ko lang 46 na ako bale delayed nako ng 1 month and 2 weeks nag pt na ako 2x negative naman may chance ba na malpit na akong mag menopause? Slamat
46 y/o ako. 3 months na ako hindi nireregla happy ako kasi wala ng dysmenorrhea at nkkapagod na din gumamit ng sanitary napkins. Sana nga menopause na ako 😊
Same tayo sis. Akala ko ako lng ang natuwa nong nag menopause na 😂. Grabi dysmenorrhoea ko muna 12 yrs old hangang 50 yrs hindi ako nilubayan. umabot pa na gusto ko ng ipatanggal matres ko para ndi na ako reglahin at magka dysmenorrhoea 😂😂😂😂 Sa awa ng Dios, hot flush at sakit ng ulo ko naramdaman ko ung bago nag stop menstruate ko. Now 2 yrs ng wala ng mens ang naramdaman ko lang legs ko sumasakit paminsan minsan.
Naramdaman q lahat ng naramdaman ni Claudine ang pinakamahirap ay ung feeling na sobrang lungkot at ramdam na ramdam q talaga parang empty ang lahat parang walang halaga lahat ng bagay sa mundo ramdam q kpag padating na ung ganong feeling, sabi q s sarli q eto n nman cia ung feelings na sobrang lungkot at lumala ung anxiety q til now maraming gabi na wala aqng tulog😢😢
Walang good health good health pag pumasok ka sa pre meno at menopause! Lalo na kung maramdaman mo mostly ang symptoms! Napakahirap! Almost 5yrs na akong nagdudusa sa symptoms ng menopausal. Huwag idiscredit ang symptoms ng menopausal dahil hinde sya simple lang.
depende yan s katwan at lifestyle ng isng Bbae. gaya ng iba na may nararamdaman hinahayaan dhil wlang panggastos pa chek up o natatakot malaman ang sakit..di lahat ng Pilipino afford ang healthy living lalo n sa city qt alam namn natin halos marami ang mahirap ang buhay kesa pambayad sa doktor o kaya wlang doktor magpaoaliwnag s knilang narramdama
I’m in my perimenopausal stage and I feel the physical changes ,it’s hard at first especially learning that you are aging but I’m trying to embrace this stage and trying my best to be healthy especially emotional . I hope I will not experience depression in the future . I want to accept that everyone is getting old we can’t stop it but we can make it slow . As of now I compete with my self and not with someone else or other woman because In the future I really want to grow old gracefully ☺️🙏
hello..mdam korina...the time ng men0pause ako at the age of 52 nd 6mos...and nothing çhange akong naramdaman..tlga..at masaya akong mg menopause ...that time..kc nkatipid ako s pgbili ng napkin... now marinig ko ito...lalo akong nging happy..kc di ko naranasan mga negative n.yasn
Nakaka bilib tignan yung mga babae'ng nasa 60 na pero "parang" fresh pa. Pero sa totoo lang, ako ngayon pa lang tanggap ko na tatanda ako. Idol na idol ko si Betty White, mas bilib ako dun sa mga tao'ng wise at my wisdom pag tanda kaysa sa maganda pero insecure.
Pag mlki tiwala mo sa Dios dka mkramdam ng depress mrming paraan para maiwasan mag isip q everyday routine qn mag dance moves masigla katawan q pg pinawisan n aq happy ng feeling q At lgi aq nkskatupad sa paglilingkod PagSamba sobra gaan ng loob q pglabas q kapilya proud my self stay safe Healthy always age 55
Relate much,😢totoo yn.ako nkaramdam ng depress 46 yrs old ako.gang 53 yrs old ako...mahirap.kasi wala akong kausap. C lord lng...sa tulong ni lord,at pakikinig ko nang mga homily sa youtube...naka rekover din ako. Kailangan lng lagi mag dasal.kapag alam mo na dumarating na😢
Nakakaramdam din aq nang depression lalo n kng naiisip q mga problema q,yung mga regrets sa buhay,yung mga pangarap mo n di natupad,at mas lalo na kng may maririnig ka pang mga masasamang salita galing pa sa pamilya mo😢
42 ako noong nagmenepose maraming pagbabago sa katawan ang naramdaman ko katulad po ngayon nakakaramdam ako ng lungkot at bigla na lang umiiyak at kumikirot ang dibdib ko . Madali rin ako magalit at magtampo
August 2023 last Ng regla ko.now I'm suffering with hot flushing..Ang hirap Ng kalagayan ko..then mainitin ulo ko.then same time naging dramatic at emotional...
Ako 55 na. Ngayon lng ako nagmenenopause. One year natigil tapos one month magmemenstruation. Marami akong nararamdaman gaya ng pagsakit ng kasukasuan, pagsakit ng sikmura at tadyang, acid reflux, anxiety, depression. Hibdi pa naman ako naghohot- flashes pero cold sweat ang nararamdaman ko. Parang nagiginaw pero pinapawisan ng marami.
Bakit ako nag menopause wala naman naramdaman basta nawala na ang rigla ko tapos bumalik pang hinogas ng isda hanggang sa tuluyan ng nawala baka depende rin sa katawan ng tao Maga 60 na ako ito malusog PA rin thank u lord
Hindi lahat ang babae dumadaan sa ganyan meron dumadaan sa hot flushes meron walang hot flushes. Kaya swerte sa mga hindi nag hot flushes ako grabe ang hot flushes ko kahit tudo na ang aircon minsan naka on pa yung fan namin kahit nay aircon na.😊😅
Dios ko mag 2yrs na ako sa night sweat d mkhinga pag daming makain,acid reflux sobrang stress na ako magkasunod pang nmtay tatay,nanay at kapatid ko...naisip Kona ako Ng susunod...lord tulungan nyo ako my kapatid pa akong sa akin lng umaasa...tnging dasal ko nlng na 1 day mawala na tong lahat na naramdamn ko..araw araw akong hinihingal konting galaw lang.. araw araw din akong ngdadasal ..😢😢😢😭😭😭😭
Mga tao sa kalungsuran ang pinakamaraming nararamdamang sakit dulot ng pagtanda at maagang kamatayan dahil sa mga pagkain na puro may chemical at maruming hangin edad 50 pa lang hindi na kayang bumuhat ng 50 kilos samantala sa probinsiya kaya pa pero kami na ang nagbabawal at dahil sa sariwang hangin gulay at prutas 94 na edad ng lolo't lola ayun tumutulong pa sa bukid. Dito sa lungsod gulay at prutas puro may chemical magkakasakit pa rin ng maaga at matetepok.
Good morning everyones 🥰 I love this video was great for all women menopause it doesn't matter we are menopause 😊the most important in life healthy and happy 😊 with your family and friends and we need also to pray 🙏 and care ourself women for me myself menopause is part of our life godbless everyones with pray 🙏
Kaya healthy lifestyle ang ginagawa ko. Dati wala akong gana sa Buhay ko dahil nga na overweight na ako during my early 50’s pa menopause na din ako. Until 2 years ago nag simula akong nag walking at healthy eating . Inalis ko una ang mga carbs panay Root crops na lang at gulay prutas kinakain ko. I was able to sheds 54 lbs to be exact I am still doing Exercises at para mawala ang mood swing. Now happy and accepting na Old na ako. Just 56 pero tanggap ko na din na senior na ako. Acceptance and Healthy lifestyles works for me. Di ko alam sa iba po. Take care everyone.
Gulay at prutas sa kalungsuran puro may chemical pati hangin kahit itong mga nagg-gym shortlife pa rin baka ilang taon na lang manghihina na rin at matetepok. Gulay at prutas sa probinsiya dapat kung kaya't ang lola namin 94 yrs old na malakas pa rin.
Nang ako nag menopause 48 pa lang pero wala naman ako nararamdaman sa katawan kasi hindi ko inisip kung ano man condition sa katawan ko importante lng siguro wag mo isipin ang pagtanda kasi isa sa dahilan yan ng stress enjoy mo na lang buhay yon lag simple lang.
Milion thanks to Ate Korina for this topic..very informative talaga...I wish you could discuss about PSYCHOSIS, at. ASPERGER SYNDROME symptoms.. And interview people who suffered from it...salamat
Yesssss,,, nagbabago nga ang behavior at kakaibang pakiramdam. At this time nag sa suffer ako like mood swing, hot flashes etc…. Mahirap mag concentrate. Hindi talagang magkakatulad ang mga nagiging experience. Suerte na ang ibang kababaihan na hindi nakakaramdam ng mga ganitong tulad ng akign pakiramdam. Sobrang hing blood pressure ko din, at minsan lungkot ko ng pakiramdam.
Tumira ka sa probinsiya sariwang hangin at pagkain tanggal lahat ng nararamdaman mo dulot ng pagtanda tulad ng lola namin 94 yrs old na malakas pa din at hindi masungit basta't iwasan ang paggamit ng betsin sa pagkain.
I'm 48 pero salamat dahil regular pa period KO for 3 days continues at ramdam KO pa Rin active sexually parin ako.. I do workout and eat lots of vegetables at fruits....but I always prepare if mag menopause na ako .
Hindi ibig sabihin na depress ka dahil ayaw mong tumanda kundi ang hormones at estrogen natin nagbago that affects our mental health at ksama ang katawan daming naramdaman kaya wag nyong sabihing arte lang.kaya dapat magpa kunsulta sa doctor para matulungan how to handle it
At 40 menopause na ako, and the symptoms are sweating at night , irritability, i take it lightly nmn so far natutuwa nga ako share sa mga circle of friends ko pag nagkita kita..
@@mjferrer3444 Habang tumatagal sa pagging menopause..nagging dry yun ari kya masakit kpag nag sex ..mabuti na lng meron natural foods na nakkatulong pra maibalik yun .kaya mas na eenjoy pa Ang sexlife khit manopause na 🤭
Aamin ntin n kpag nsa age n mg stop n ang means ntin umpisa n ang mga sakit s ktwan ako 48 wla nag 49 ako start n ang mga kramdman s ktwan pero lagi ko inisip n dpat for ever young lng kaya krmihan tlga di mkpaniwala n nsa 50 n ako khit ang doctor nsabi nya akala nya nsa 30 plang ako
Kumakain ako lagi ng mga gulay na may konting karne.atmaraming tubig at prutas, naglalakad lagi .at sa awa ng diyos may night sweat noon pero ngayon hindi na madalas...at hindi rin ako bugnutin....
I have been in menopause for about a year now. I eat healthy and exercise everyday including cardio and strength training. It helps the symptoms and controls weight gain.
Tama ..ako ay 47 na pero wala p akong white hair at gulay gulay lng po at tuwing umaga eat po ng flaxseed...more water po at tanggap ko po yan Kong ddting nskin at sa ngayun enjoy ko nlng life ko
Hahahah kaya nga po diko ma gets bakit sila malulungkot lahat naman ng babae nagdadaan dyan malamng kung 50 yrs old ka na given na yan na ma menopause ka na
Oo nga cguro madami LNG clng problema SA buhay ako enjoy KO ang menopause masarap Kaya na walang buwanang dalaw I enjoy Lang ang buhay habang buhay pa mas lalong magpaganda Tama c Korina dapat pg ganyang stage na ang mindset ay selflove
Based in my experience at age of 49 6 months akong hindi niregla akala ko buntis ako bumuli ako ng pt negative nman at ska nagpa check up ako negative din neregla ako ulit 3 month lng tapos wala na nman ngayon 50 na ako 2 months na nman na hindi ako neregla ofw ako ngayong d2 sa Kuwait 🇰🇼
Hi 47 din ako pero nkramdam ako lastyear na hind normal menstration ko umpisa na pala perimenopausal,, spoting muna tapos lumakas nag bleeding ako but ilan days lang hind lumagpas ng 7days,,kaya nag pa chekup agad ako kc 1st time happen sakin sabi ko hind ito normal,,una ob gyne ko gusto iraspa ako mas lalo ako natakot kaya lumipat ako ng iba doktor sa awa ng Diyos now ok ako transV ako tas binigyan ako ng gamot una provera pero binago un gamot ko now ok ako medyo pricey lang ang gamot ko..kailangan po talaga natin magpa check up para mabigyan ng tamang gamot.
Ramdam ko yung hot flushes,yung giniginaw sa madaling araw at dami pawis,ginagawa ko nalang sa stage na ito..naghuhulahoop ako,exercises naguumpisa sumasakit mga butobuto ko joint..awa ng dyos no medicine maintenance pa naman ako.pero nagpapahid pahid nadin ako ng cream and salonpas.
Informative po ma'am.. Tama po kau.. Night day wet.. Running menopose.. Changes the situation bout health.. Struggles NG mga kababaihan.. Kaya pag ipunan mag save pra sa health.. Symptoms Dana's ko na..
I starded menopause at 45 thought I was stressed when my period never come, but before that I feel hot flushes very irritable. But when times goes on I don't feel anything even my period straight for few months little by little then stop & this goes on until it stop for almost a year then back & now I am 48 more than a year already never back & I feel great one thing no need to spend on sanitary pad 😅. I never feel depressed or what?. Masaya ak n wala n kc nkkpagod kya pg ng regla .
@@mjferrer3444 depende po s babae kc d tau pare preho my early menopausal as I've know early like 35 yrs old late menopausal is 60 yrs old. Kya iba iba but my tendency n magaya tau s mother natin.
@@johnatoledo9859 I don’t think it will affect kasi tingnan mo si belo, zsazsa at iba pang nasa 50s or 70s active pa din.tita ko din nasa 60s na pru acyive din sa sex.
Ang sakin ay .. patak patak nalang ang dugo. Halos every week meron ako pero isang araw lang.. hindi naman sumasakit ang ulo. Or hot flashing never ko naramdaman. Dinudugo lang talaga ako..
Marami pong bad side effect ang nakukuha sa mga synthetic na gamot hindi naman aaminin sayo yan pero may isang doctor ang nagsabi samin tungkol diyan sa mga maintenance na gamot lalong dadami sakit mo.
I m 54 na last feb 2023 ang last menstration umabot ng 12 months 2024 sabi ko menopause na pero end of the month dumating ang regla pero konti parin ngayon hindi naman dumating
tanggap ko nmn na menufusal na ako i'm 48 ang napancin ko lng a sarili ko lagi ako galit mag salita ,araw arw masakit ang katawan ko at di ko n kayang mg buhat ng mabibigat napakasakit sa balakang lht n yata ng vitmins na try ko na bka po my alam po kayu na gamot❤
Ako 59 Pero skin ko at itsura parang 40 lang pero need ko bawas 15 kgs hirap mag bawas Timbang lang ! Healthy eating mostly fruits and vegetables fish and eggs less chicken no pork and beef
I'm 47 at nasa early Menopausal stage ako.. tanggap ko naman kasi lahat naman tayong babae dadaan dyan. Pero ang hirap mag adjust 😅.. night sweat, maiinit ulo, bugnutin atbp. Kaya pag feel ko 2 days before darating period ko wina warningan ko na Mister ko 😅
hi, ask lng din 47 din ako..nagppa check up ka po ba sa Obgyne? kc ako ay mag 3 months ng wlng menstruation. may vitamins ka po ba? o any maintenance. thanks.
Hi 47 din ako pero nkramdam ako lastyear na hind normal menstration ko spoting muna tapos lumakas nag bleeding ako but ilan days lang hind lumagpas ng 7days,,kaya nag pa chekup agad ako kc 1st time happen sakin sabi ko hind ito normal,,una ob gyne ko gusto iraspa ako mas lalo ako natakot kaya lumipat ako ng iba doktor sa awa ng Diyos now ok ako transV ako tas binigyan ako ng gamot una provera pero binago un gamot ko now ok ako medyo pricey lang ang gamot ko.
mahirap talaga pag nagkaka-edad. Kaya kelangan naman tumawa: MenoPause - ito yng sasabihin pag namasko ka sa mga ninong / ninang mo at matanda ka na: Meno Pause (sabay pagmamano) ninong / ninang. =)
How about abnormal menopause kagaya ko..Early menopausal ako at the age of 31 dahil natanggalan aq ng dalawang ovary..Mas mahirap dahil ang aga kong naranasan ung ganitong sitwasyon pero kinakaya ko at tiwala lang sa panginoon..🙏🙏🙏
I’ve worked extensively with different specialties dito sa US. Oncologist, Uro, GYN, GU etc pero I have not heard of any one died from menopause and andropause. I even asked these doctors and they just laughed. So sana ang mga pilipino huwag mag bigay ng misleading informations sa pinas instead na tamang edukasyon kse maraminh tanga. Real talk lang. Even sa Harvard university raised their brows regarding this kase hindi totoo
Dapat may prescription ang iniinom kasi hindi bigla ang pag inom ng tableta. Pakuntikonti tapos hanggang isang tableta na ang iinumin. Ganoon din hindi basta basta ihinto ang pag inom. Pa kontikonti din hanggang kaya mo ba na hindi uminom. Ganyan yong akin noon.
Dapat kasi bata palang tayo ilagay natin sa isipan natin na tatanda rin tayo at darating sa ganyan stage. Pray lang at laging makinig ng Word of God. Lahat tayo nabuhay at nakalaang mamatay.
Dapat kamo iwasan ang paggamit ng betsin at fastfood para long life.
Re@@dangil3549
lahat naman papu ta sa menopaus,nag menopaus ako at 48 ,,nabawasan lng ung lakas minsan nahihilo,eat healthy foods talaga at lagi magdasal, ask God to always be healthy and happy,God provides
sa mga mayayaman mararamdaman talaga yan mga menoupause na yan..sa amin mga mahihirap sa pagod ba naman sa maghapon katatrabaho hnd na mapapansin yan mood swing na yan
😂😂
Sakin pagod din sa trabaho sobra kya matindi ang sakit ng menopause ko
Im only 36, and menopause na q nung 34 p lng sobrang anxiety and depression and dinulot sakin neto hanggang s nagka alopecia na q, but I survived with the Help of my husband and Jesus Christ
Ang aga nyo po magnepause?ako po nagsimula na parang 2 o 3 a year magmens..ngayon po mag45 na ako minsan spotting lang ata nalabas sakin...nasstress ako kasi masakit puson ko kahit walang mens
ako po ay nag 50 ng jan..pero nirigla parin ako ..tpus ngaun po mg 3days npo ako na nag e spotting ..sign npo kaya ito?
Anu nrmdman mo sis nung ngssimula ka pa lang sa menopausal stage po
ako sis 38 ako nag umpisa ng menupause 45 na ako ngayon sa awa ng panginoon wala akong may narardaman na kung ano sa katawan ok naman ang tulog ko
Ang aga Naman Ng 34 😢
Ako po.46 totally wla ng regla menopause na Ako.ang naramdaman ko lang ung hot flush tlga.may mainit sa tuktuk ng Ulo ko kaya kahit gabi bubuhusan ko tubig tuktuk ko babasain ko lang magiginhawaan na Ako pero habnag nagttgal wla na..ngaun 54 na Ako sa awa ng Diyos healthy ako.wlang sakit wlang maintenance . salamat sa Diyos 🙏
Hello po tanong ko lang 46 na ako bale delayed nako ng 1 month and 2 weeks nag pt na ako 2x negative naman may chance ba na malpit na akong mag menopause? Slamat
Mama ko ganyan ang nararamdaman, mainitin ang ulo nya pero salamat sa PANGINOON at si Mama active sa church kaya nababalance nya ang kanyang mood ❤
Sa akin 44 years wala na minopus na talaga hanggat ngayon 51 na ako coming November sa awa NG Dios wala pang maintenance
Mga sis ako 38 menipost n.a. pagkatapos kong nag sisayran ako nanganganak
Hinde n.a. all nagrigla
Self love lang talaga at masaya lang lagi hwag mag overthink at isipin life is beautiful at normal lang sa mga babae ang menopause🙏🙏
I'm 45 now..alam ko NASA stage na Ako sa menopausal we have to embrace it para manatili Tayong Masaya at malusog
Pasalamat ka nga s Dyos inabot kapa ng menopouse ung iba nga nd inaabot nammaaty n kaagad! Kong ano meron tayo arw arw ntin ipgpaslamat s Dyos !
Tangapin natin at dyan tau pupunta.part yan ng buhay natin.basta dyan c god para sa atin .
11:27
46 y/o ako. 3 months na ako hindi nireregla happy ako kasi wala ng dysmenorrhea at nkkapagod na din gumamit ng sanitary napkins. Sana nga menopause na ako 😊
Mawawala kya itong ganitong pakiramdam pag totally wala Ng mens..?
After 1 year nyo po nararamdaman yan
Same tayo sis. Akala ko ako lng ang natuwa nong nag menopause na 😂. Grabi dysmenorrhoea ko muna 12 yrs old hangang 50 yrs hindi ako nilubayan. umabot pa na gusto ko ng ipatanggal matres ko para ndi na ako reglahin at magka dysmenorrhoea 😂😂😂😂
Sa awa ng Dios, hot flush at sakit ng ulo ko naramdaman ko ung bago nag stop menstruate ko. Now 2 yrs ng wala ng mens ang naramdaman ko lang legs ko sumasakit paminsan minsan.
Naramdaman q lahat ng naramdaman ni Claudine ang pinakamahirap ay ung feeling na sobrang lungkot at ramdam na ramdam q talaga parang empty ang lahat parang walang halaga lahat ng bagay sa mundo ramdam q kpag padating na ung ganong feeling, sabi q s sarli q eto n nman cia ung feelings na sobrang lungkot at lumala ung anxiety q til now maraming gabi na wala aqng tulog😢😢
matagal bago natanggap na matanda nako ineducate ko ang sarili ko ngayon ineenjoy ko na lang sa pag gygym ,pagtratrabaho at dress up to feel good!
Inihanda kona sarili ko ngayun 47 na ako, kaya mas impt sa aken na mag yoga, self love, eating more healthy food & water makakatulong talaga.
Si mam kasi in denial pa na papunta na sya sa pagtanda lahat Tayo papunta duon at normal lang yon
Omg bakit ka Naman magkaka stress Ang emportante good health palagi at mabigyan Tayo ni Lord Ng mahabang Buhay
Got to do to hormonal .Kaya di ma control Basta Basta.swerte Ng mga Hindi dumaan Sa mga ganyang stages.
Tama ka kabayan katulad ko basta nawala na Lang rigla ko walang sakit nga naramdaman
@@dudayvillano7034same Tayo Walang naramdaman.,nag stop lang Ang period ko sa age na 55yo,
Walang good health good health pag pumasok ka sa pre meno at menopause! Lalo na kung maramdaman mo mostly ang symptoms! Napakahirap! Almost 5yrs na akong nagdudusa sa symptoms ng menopausal. Huwag idiscredit ang symptoms ng menopausal dahil hinde sya simple lang.
baliw
depende yan s katwan at lifestyle ng isng Bbae. gaya ng iba na may nararamdaman hinahayaan dhil wlang panggastos pa chek up o natatakot malaman ang sakit..di lahat ng Pilipino afford ang healthy living lalo n sa city qt alam namn natin halos marami ang mahirap ang buhay kesa pambayad sa doktor o kaya wlang doktor magpaoaliwnag s knilang narramdama
Mayayaman lang kasi ang mga nagsasalita na yan marami silang salapi pampa-doctor at pampaganda.
I’m in my perimenopausal stage and I feel the physical changes ,it’s hard at first especially learning that you are aging but I’m trying to embrace this stage and trying my best to be healthy especially emotional . I hope I will not experience depression in the future . I want to accept that everyone is getting old we can’t stop it but we can make it slow . As of now I compete with my self and not with someone else or other woman because In the future I really want to grow old gracefully ☺️🙏
hello..mdam korina...the time ng men0pause ako at the age of 52 nd 6mos...and nothing çhange akong naramdaman..tlga..at masaya akong mg menopause ...that time..kc nkatipid ako s pgbili ng napkin...
now marinig ko ito...lalo akong nging happy..kc di ko naranasan mga negative n.yasn
Im.48 pero thanks God dinadatnan pako pero moody Q mainitin ang ulo,medyo malabo ang mata sa malapit taz namumuti na ang buhok.
Me din po 49 n pero may men's p po Ako tnx god at balajang nsakit ung mood tlga irritable konting Bagay galit
Nakaka bilib tignan yung mga babae'ng nasa 60 na pero "parang" fresh pa. Pero sa totoo lang, ako ngayon pa lang tanggap ko na tatanda ako. Idol na idol ko si Betty White, mas bilib ako dun sa mga tao'ng wise at my wisdom pag tanda kaysa sa maganda pero insecure.
Pag mlki tiwala mo sa Dios dka mkramdam ng depress mrming paraan para maiwasan mag isip q everyday routine qn mag dance moves masigla katawan q pg pinawisan n aq happy ng feeling q At lgi aq nkskatupad sa paglilingkod PagSamba sobra gaan ng loob q pglabas q kapilya proud my self stay safe Healthy always age 55
Relate much,😢totoo yn.ako nkaramdam ng depress 46 yrs old ako.gang 53 yrs old ako...mahirap.kasi wala akong kausap. C lord lng...sa tulong ni lord,at pakikinig ko nang mga homily sa youtube...naka rekover din ako. Kailangan lng lagi mag dasal.kapag alam mo na dumarating na😢
Nakakaramdam din aq nang depression lalo n kng naiisip q mga problema q,yung mga regrets sa buhay,yung mga pangarap mo n di natupad,at mas lalo na kng may maririnig ka pang mga masasamang salita galing pa sa pamilya mo😢
42 ako noong nagmenepose maraming pagbabago sa katawan ang naramdaman ko katulad po ngayon nakakaramdam ako ng lungkot at bigla na lang umiiyak at kumikirot ang dibdib ko . Madali rin ako magalit at magtampo
I feel you po gnyn n gnyn po ang feeling q ngaun grabe ang depression at anxiety q, pro pray lng po tau ❤❤❤❤
August 2023 last Ng regla ko.now I'm suffering with hot flushing..Ang hirap Ng kalagayan ko..then mainitin ulo ko.then same time naging dramatic at emotional...
Ako 55 na. Ngayon lng ako nagmenenopause. One year natigil tapos one month magmemenstruation. Marami akong nararamdaman gaya ng pagsakit ng kasukasuan, pagsakit ng sikmura at tadyang, acid reflux, anxiety, depression. Hibdi pa naman ako naghohot- flashes pero cold sweat ang nararamdaman ko. Parang nagiginaw pero pinapawisan ng marami.
Ako menopause pero ako kaya kung makontrol ung sarili ko kahit di maganda pakiramdam ko pag inataki ako..
Bakit ako nag menopause wala naman naramdaman basta nawala na ang rigla ko tapos bumalik pang hinogas ng isda hanggang sa tuluyan ng nawala baka depende rin sa katawan ng tao Maga 60 na ako ito malusog PA rin thank u lord
Madam,ano ung hinogas ng isda?
congrats😮kaso dq magets bumalik regla pang hinogas ng isda????
Malabnaw po ibig svhin nya
Hindi lahat ang babae dumadaan sa ganyan meron dumadaan sa hot flushes meron walang hot flushes. Kaya swerte sa mga hindi nag hot flushes ako grabe ang hot flushes ko kahit tudo na ang aircon minsan naka on pa yung fan namin kahit nay aircon na.😊😅
buti ka po walang may nararamdaman..sakin dami
Dios ko mag 2yrs na ako sa night sweat d mkhinga pag daming makain,acid reflux sobrang stress na ako magkasunod pang nmtay tatay,nanay at kapatid ko...naisip Kona ako Ng susunod...lord tulungan nyo ako my kapatid pa akong sa akin lng umaasa...tnging dasal ko nlng na 1 day mawala na tong lahat na naramdamn ko..araw araw akong hinihingal konting galaw lang.. araw araw din akong ngdadasal ..😢😢😢😭😭😭😭
Nararamdaman mo din ba yon parang mabigat sa puson taz nanghihina . Pati kamay paa po
Mga tao sa kalungsuran ang pinakamaraming nararamdamang sakit dulot ng pagtanda at maagang kamatayan dahil sa mga pagkain na puro may chemical at maruming hangin edad 50 pa lang hindi na kayang bumuhat ng 50 kilos samantala sa probinsiya kaya pa pero kami na ang nagbabawal at dahil sa sariwang hangin gulay at prutas 94 na edad ng lolo't lola ayun tumutulong pa sa bukid. Dito sa lungsod gulay at prutas puro may chemical magkakasakit pa rin ng maaga at matetepok.
Good morning everyones 🥰 I love this video was great for all women menopause it doesn't matter we are menopause 😊the most important in life healthy and happy 😊 with your family and friends and we need also to pray 🙏 and care ourself women for me myself menopause is part of our life godbless everyones with pray 🙏
36 palang ako lumabas ang symptoms at naging malala ng akoy 42,43,44 😣 hindi madali kaya pray lagi at maging matibay
Kaya healthy lifestyle ang ginagawa ko. Dati wala akong gana sa Buhay ko dahil nga na overweight na ako during my early 50’s pa menopause na din ako. Until 2 years ago nag simula akong nag walking at healthy eating . Inalis ko una ang mga carbs panay Root crops na lang at gulay prutas kinakain ko. I was able to sheds 54 lbs to be exact I am still doing Exercises at para mawala ang mood swing. Now happy and accepting na Old na ako. Just 56 pero tanggap ko na din na senior na ako. Acceptance and Healthy lifestyles works for me. Di ko alam sa iba po. Take care everyone.
Gulay at prutas sa kalungsuran puro may chemical pati hangin kahit itong mga nagg-gym shortlife pa rin baka ilang taon na lang manghihina na rin at matetepok. Gulay at prutas sa probinsiya dapat kung kaya't ang lola namin 94 yrs old na malakas pa rin.
Nang ako nag menopause 48 pa lang pero wala naman ako nararamdaman sa katawan kasi hindi ko inisip kung ano man condition sa katawan ko importante lng siguro wag mo isipin ang pagtanda kasi isa sa dahilan yan ng stress enjoy mo na lang buhay yon lag simple lang.
Relate Ako sa knya,lht nramdamn ko at mrami ang Ng bgo sa ktwan ko,at tkot p Kong aminin n Wala n Kong regla
Ako so bless when the time na naranasan ko yang mga sign Nayan may hubby was their and he supports me in mental and physical
almost 2 yrs nako pre menoposal..im 44 yrs old.I even have PTSD.I just take the positive side,enjoy life.
Ganyan talaga ang nag me- menapause nag iiba ang mood
Pag mahirap at mas may malaking inaalala,walang time na magworry pa sa bagay na yan.
Milion thanks to Ate Korina for this topic..very informative talaga...I wish you could discuss about PSYCHOSIS, at. ASPERGER SYNDROME symptoms.. And interview people who suffered from it...salamat
Ako mag 52 na may regla parin hanggang ngayon.malakas parin hindi nagbabago.bwan bwan normal parin
Yesssss,,, nagbabago nga ang behavior at kakaibang pakiramdam. At this time nag sa suffer ako like mood swing, hot flashes etc…. Mahirap mag concentrate. Hindi talagang magkakatulad ang mga nagiging experience. Suerte na ang ibang kababaihan na hindi nakakaramdam ng mga ganitong tulad ng akign pakiramdam. Sobrang hing blood pressure ko din, at minsan lungkot ko ng pakiramdam.
Tumira ka sa probinsiya sariwang hangin at pagkain tanggal lahat ng nararamdaman mo dulot ng pagtanda tulad ng lola namin 94 yrs old na malakas pa din at hindi masungit basta't iwasan ang paggamit ng betsin sa pagkain.
Lagi lang po mag pray.invite po kita sa church namin sa cubao po😊
Pareho tayo ng nararamdaman
I'm 48 pero salamat dahil regular pa period KO for 3 days continues at ramdam KO pa Rin active sexually parin ako..
I do workout and eat lots of vegetables at fruits....but I always prepare if mag menopause na ako .
Hindi ibig sabihin na depress ka dahil ayaw mong tumanda kundi ang hormones at estrogen natin nagbago that affects our mental health at ksama ang katawan daming naramdaman kaya wag nyong sabihing arte lang.kaya dapat magpa kunsulta sa doctor para matulungan how to handle it
Awa ng Diyos.. 1yr na ako nag menopause wala akong nararamdaman.. kasi more on gulay gulay ako Kaya healthy living lng...
Hnd po lhat ng babae nkakaramdam ng sintomas,pero aq dmi q nramdaman sobra pero sa awa ng Dios nlampasan q. Tnx God
embrace lng po ang menopause.with Gods grace po nakakayanan ko❤🙏
At 40 menopause na ako, and the symptoms are sweating at night , irritability, i take it lightly nmn so far natutuwa nga ako share sa mga circle of friends ko pag nagkita kita..
wowww 40 sobrang bata pa,kkpatong lng ng 40 nag menopause kna,yong sex life po ba pg maaga na menopause ano nrrmdamn?
@@mjferrer3444 believe it or not wala nangbgana sa sex life pag nag hahalik nga si Mr. Naiirita ako ewan ko ba minsan ntaning ko doc sb normal daw😥
Tumatagal din poba men's nio
@@marianesortado6696 hindi nga eh
@@mjferrer3444 Habang tumatagal sa pagging menopause..nagging dry yun ari kya masakit kpag nag sex ..mabuti na lng meron natural foods na nakkatulong pra maibalik yun .kaya mas na eenjoy pa Ang sexlife khit manopause na 🤭
Aamin ntin n kpag nsa age n mg stop n ang means ntin umpisa n ang mga sakit s ktwan ako 48 wla nag 49 ako start n ang mga kramdman s ktwan pero lagi ko inisip n dpat for ever young lng kaya krmihan tlga di mkpaniwala n nsa 50 n ako khit ang doctor nsabi nya akala nya nsa 30 plang ako
Parang di nman mukang nsa 50s si ms. Claudine..mas muka pakong late 50s sa knya😅😅 very informative & excited for more regarding pro age products❤❤❤
Thank you for sharing.. very informative.. more power miss korina ❤️
Kumakain ako lagi ng mga gulay na may konting karne.atmaraming tubig at prutas, naglalakad lagi .at sa awa ng diyos may night sweat noon pero ngayon hindi na madalas...at hindi rin ako bugnutin....
Bhala na dios sya ngbbigay buhay sa atin..
I have been in menopause for about a year now. I eat healthy and exercise everyday including cardio and strength training. It helps the symptoms and controls weight gain.
Ganyan siguro ang mga mararamdaman sa mga babaeng sobrang takot tumanda kasi feeling nila papangit sila kapag tumanda ,
Mas maganda tanggapin at paghandaan na lng ntn lht nmn tyo di maiiwasan Ang tumanda 😊
Haist babae nga naman me too 7 months na wala 53 na ako pero thankfully not much symptoms
Tama ..ako ay 47 na pero wala p akong white hair at gulay gulay lng po at tuwing umaga eat po ng flaxseed...more water po at tanggap ko po yan Kong ddting nskin at sa ngayun enjoy ko nlng life ko
Turning 50 but normal pa din menstruation ko though nagdi dysnenorrhea ako.
Salamat sa video nato 😊
Menopause is PHYSIOLOGIC CHANGES
Miss k
Bakit naman tayo malukungkot kung menaupose na tayo.alangan naman mauna pa mga anak natin magmenapause😂
Hahahah kaya nga po diko ma gets bakit sila malulungkot lahat naman ng babae nagdadaan dyan malamng kung 50 yrs old ka na given na yan na ma menopause ka na
Oo nga cguro madami LNG clng problema SA buhay ako enjoy KO ang menopause masarap Kaya na walang buwanang dalaw I enjoy Lang ang buhay habang buhay pa mas lalong magpaganda Tama c Korina dapat pg ganyang stage na ang mindset ay selflove
Based in my experience at age of 49 6 months akong hindi niregla akala ko buntis ako bumuli ako ng pt negative nman at ska nagpa check up ako negative din neregla ako ulit 3 month lng tapos wala na nman ngayon 50 na ako 2 months na nman na hindi ako neregla ofw ako ngayong d2 sa Kuwait 🇰🇼
Im 45 years old and im sufferring anxiety and deppresion and i just found out that its one of the hardest symptoms during premenoupausal stage
Hi 47 din ako pero nkramdam ako lastyear na hind normal menstration ko umpisa na pala perimenopausal,, spoting muna tapos lumakas nag bleeding ako but ilan days lang hind lumagpas ng 7days,,kaya nag pa chekup agad ako kc 1st time happen sakin sabi ko hind ito normal,,una ob gyne ko gusto iraspa ako mas lalo ako natakot kaya lumipat ako ng iba doktor sa awa ng Diyos now ok ako transV ako tas binigyan ako ng gamot una provera pero binago un gamot ko now ok ako medyo pricey lang ang gamot ko..kailangan po talaga natin magpa check up para mabigyan ng tamang gamot.
Ramdam ko yung hot flushes,yung giniginaw sa madaling araw at dami pawis,ginagawa ko nalang sa stage na ito..naghuhulahoop ako,exercises naguumpisa sumasakit mga butobuto ko joint..awa ng dyos no medicine maintenance pa naman ako.pero nagpapahid pahid nadin ako ng cream and salonpas.
Awa ng diyos wala akong masyadong naramdaman siguro dahil trahabadura lang ako yung mga naramdaman ko sanhi lang ng pagod ...
Informative po ma'am.. Tama po kau.. Night day wet.. Running menopose.. Changes the situation bout health.. Struggles NG mga kababaihan.. Kaya pag ipunan mag save pra sa health.. Symptoms Dana's ko na..
I starded menopause at 45 thought I was stressed when my period never come, but before that I feel hot flushes very irritable. But when times goes on I don't feel anything even my period straight for few months little by little then stop & this goes on until it stop for almost a year then back & now I am 48 more than a year already never back & I feel great one thing no need to spend on sanitary pad 😅. I never feel depressed or what?. Masaya ak n wala n kc nkkpagod kya pg ng regla .
How about your sex life normal lng ba
@@johnatoledo9859 well since I am a single mom been so long that I don't have partner so sex life to me is not problem anymore 😊
ang early pala,mlpit lapit n pla ako..
@@mjferrer3444 depende po s babae kc d tau pare preho my early menopausal as I've know early like 35 yrs old late menopausal is 60 yrs old. Kya iba iba but my tendency n magaya tau s mother natin.
@@johnatoledo9859 I don’t think it will affect kasi tingnan mo si belo, zsazsa at iba pang nasa 50s or 70s active pa din.tita ko din nasa 60s na pru acyive din sa sex.
Ako age 46 po normal p din ang buwan dalaw ko sa awa ng dios wala naman pang naramdaman.normal pa din❤
Tanong nio kung saan nkukuha Ang sakit??? Sagot ,, sa baboy,,,, kylangan gulay lang
Ako po nag menopause ay 56 na lagi po akong mainit ang ulo KO ay lagging pakiramdam na laging mainit ang katawan KO kahit na my elektrek fan po
12:59 collagen juice
Ganyan din naramdaman ko noon 47 years old
Ang sakin ay .. patak patak nalang ang dugo. Halos every week meron ako pero isang araw lang.. hindi naman sumasakit ang ulo. Or hot flashing never ko naramdaman. Dinudugo lang talaga ako..
Wlang di maka karamdam nyan pwedeng late ng darating sayu yan in general yan . Good nga if not pero lahat ng babae mararamdaman yan
AKO 55 na,nagkaroon paminsan minsan,ang prob KO Lang ay Yung Antok na Antok na,pero Hindi na makatulog😢dahil ang init grabe
yan ung narmdaman ko ngayon..pawis na pawis ako palagi
Nuod po hanggang sa dulo Mam .
Marami pong bad side effect ang nakukuha sa mga synthetic na gamot hindi naman aaminin sayo yan pero may isang doctor ang nagsabi samin tungkol diyan sa mga maintenance na gamot lalong dadami sakit mo.
Ako hind nmn ako natakot kailangan mo lng tanggapin.para hjnd ka mahirapan.ako kc tanggap kona yn.
26 years old ako menopause na ako hanggang ngayon 45 years na ako sa awa ng diyos hindi niya ako pinabayaan.
ang bata mo nmang nagmenopause pacheck up ka rin!
I m 54 na last feb 2023 ang last menstration umabot ng 12 months 2024 sabi ko menopause na pero end of the month dumating ang regla pero konti parin ngayon hindi naman dumating
tanggap ko nmn na menufusal na ako i'm 48 ang napancin ko lng a sarili ko lagi ako galit mag salita ,araw arw masakit ang katawan ko at di ko n kayang mg buhat ng mabibigat napakasakit sa balakang lht n yata ng vitmins na try ko na bka po my alam po kayu na gamot❤
Ako 59 Pero skin ko at itsura parang 40 lang pero need ko bawas 15 kgs hirap mag bawas Timbang lang ! Healthy eating mostly fruits and vegetables fish and eggs less chicken no pork and beef
I'm 47 at nasa early Menopausal stage ako.. tanggap ko naman kasi lahat naman tayong babae dadaan dyan. Pero ang hirap mag adjust 😅.. night sweat, maiinit ulo, bugnutin atbp. Kaya pag feel ko 2 days before darating period ko wina warningan ko na Mister ko 😅
hi, ask lng din 47 din ako..nagppa check up ka po ba sa Obgyne? kc ako ay mag 3 months ng wlng menstruation. may vitamins ka po ba? o any maintenance. thanks.
Hi 47 din ako pero nkramdam ako lastyear na hind normal menstration ko spoting muna tapos lumakas nag bleeding ako but ilan days lang hind lumagpas ng 7days,,kaya nag pa chekup agad ako kc 1st time happen sakin sabi ko hind ito normal,,una ob gyne ko gusto iraspa ako mas lalo ako natakot kaya lumipat ako ng iba doktor sa awa ng Diyos now ok ako transV ako tas binigyan ako ng gamot una provera pero binago un gamot ko now ok ako medyo pricey lang ang gamot ko.
Maganda parin kumain ng natural collagen…. Kesa puro mga supliment
Nakaka takot uminom ng kung ano ano
anong pagkain may collagen?
Ako 44 yrs old 1yr nang walang dalaw menopause na talaga ako.pero okey lang naman masaya panga ako
mahirap talaga pag nagkaka-edad. Kaya kelangan naman tumawa: MenoPause - ito yng sasabihin pag namasko ka sa mga ninong / ninang mo at matanda ka na: Meno Pause (sabay pagmamano) ninong / ninang. =)
Reel talaga magmenipost mga Sis
Be positive, happy and ove yourself
Hay nku embrace it talaga darating tayong mga babae nyan.chill lang bsta importante buhay haha,51 ako regular pa menstruation ko.
A q din nag me mens pa regular pa din at the age 53 parang gus2 q na nga mag menopause kse nhi2rapan din a q
Maboti ang lalake pwede pang mag-menstruation kahit 70 na ang edad pero samin nga lang ang desisyon.
Nagmenupuase ako 53 yrs old pero normal parin pakiramdam
Ako ganyan tulad sa Kanya pina pawisan madaling mairita
At the age of 49,nagmenauposed na Ako at dun na Ako na stroke ,subarachnoid raptured brain aneurysm,causing paralysis
How about abnormal menopause kagaya ko..Early menopausal ako at the age of 31 dahil natanggalan aq ng dalawang ovary..Mas mahirap dahil ang aga kong naranasan ung ganitong sitwasyon pero kinakaya ko at tiwala lang sa panginoon..🙏🙏🙏
Same tayo sis 34 naman ako non now 43 na ako. GOD is so good po Anita Gaulke po let’s connect
I’ve worked extensively with different specialties dito sa US. Oncologist, Uro, GYN, GU etc pero I have not heard of any one died from menopause and andropause. I even asked these doctors and they just laughed. So sana ang mga pilipino huwag mag bigay ng misleading informations sa pinas instead na tamang edukasyon kse maraminh tanga. Real talk lang. Even sa Harvard university raised their brows regarding this kase hindi totoo
ganyan aqo ngayon iiyak malungkot lagi masama loob nagagalit dami nararamdaman sa katawan
Nakalaking tulong talaga na may alaga kang aso at pusa. Promise di niyo yan mararamdaman. Sobrang laking tulong nila na dika mastress
Content kino connect sa binebenta ata ni Madam
Dapat may prescription ang iniinom kasi hindi bigla ang pag inom ng tableta. Pakuntikonti tapos hanggang isang tableta na ang iinumin. Ganoon din hindi basta basta ihinto ang pag inom. Pa kontikonti din hanggang kaya mo ba na hindi uminom. Ganyan yong akin noon.
Dapat kasi tanggapin na natin na tao lang tayo ..para handa tayo