Frühlingsrollen | vietnamesische Frühlingsrollen OHNE frittieren | Spring Rolls VEGAN

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  • Опубліковано 28 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 98

  • @pingpingkocht
    @pingpingkocht 4 роки тому +20

    Da bekommt man gleich schon Hunger, Wenn nur zu guckt!😋👍

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому

      Übrigens: Am Mittwoch den 17.3. kochen Rahel und Ben Live um 17:00 h hier im Kanal

  • @nozee77
    @nozee77 4 роки тому +14

    Oh toll! Gerne mehr vietnamesische Rezepte! Ich liebe diese frische, gemüselastige Küche!

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому

      Übrigens: Am Mittwoch den 17.3. kochen Rahel und Ben Live um 17:00 h hier im Kanal

  • @melisbedriye95
    @melisbedriye95 3 роки тому +5

    Ich hab jetzt richtig gute Laune, danke fürs Video 😄

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому

      Hallo, lieben Dank für deinen Kommentar, das freut uns sehr! 😊😊😊

  • @Melanie_T
    @Melanie_T 4 роки тому +12

    Jetzt habe ich Lust auf Frühlingsrollen :)!

    • @kidfromthehood3608
      @kidfromthehood3608 4 роки тому

      ja aber mit FLEISCH

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому

      Übrigens: Am Mittwoch den 17.3. kochen Rahel und Ben Live um 17:00 h hier im Kanal

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому

      @@kidfromthehood3608 www.zentrum-der-gesundheit.de/news/ernaehrung-news/allgemein-ernaehrung/wenig-fleisch-ungesund-190404029

  • @lionofzion6445
    @lionofzion6445 4 роки тому +4

    Ich schau mir gerne deine Videos an,wenn ich zuviel in der Birne habe,und kurz vor dem Explodieren bin. Ich muss schreiben, Du bist ein sehr guter, " Therapeut " .!Danke! Dafür das Du und dein Team, da seit. Gottes,Segen mit uns Allen!! LG. Yonas ÜLM.,Ulm.

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  4 роки тому

      Hallo Yonas, herzlichen Dank für die lieben Worte.😊 Schön können wir sogar auf therapeutischer Ebene helfen. 😉
      Wir wünschen dir weiterhin viel Spass und Entspannung beim Zuschauen und hoffentlich auch beim Nachkochen. 😊
      Liebe Grüsse, dein ZDG-Team

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому

      Übrigens: Am Mittwoch den 17.3. kochen Rahel und Ben Live um 17:00 h hier im Kanal

  • @gaberich8994
    @gaberich8994 4 роки тому +7

    Der Tipp mit der Reispapierverstärkung wird beim nächsten Füllen, Falten und Wickeln gleich mal ausprobiert ... Dankeschön :-)

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому

      Übrigens: Am Mittwoch den 17.3. kochen Rahel und Ben Live um 17:00 h hier im Kanal

  • @Alexamohr
    @Alexamohr 4 роки тому +3

    Tolles Rezept, vielen Dank.

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому

      Übrigens: Am Mittwoch den 17.3. kochen Rahel und Ben Live um 17:00 h hier im Kanal

  • @bananenrepublikbuntlandmit6510
    @bananenrepublikbuntlandmit6510 4 роки тому +2

    Stark. Danke Ben. Ich liebe dich !!

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому

      Übrigens: Am Mittwoch den 17.3. kochen Rahel und Ben Live um 17:00 h hier im Kanal

  • @MrPiepmatz1
    @MrPiepmatz1 3 роки тому +1

    Bei diesen Röllchen fehlt Fleisch wirklich nicht! Superlecker mit der Soße! Danke dir Ben.

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому

      Hallo Doris, vielen herzlichen Dank für deinen Kommentar. 😊

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому

      Übrigens: Am Mittwoch den 17.3. kochen Rahel und Ben Live um 17:00 h hier im Kanal

  • @SternChen-zt3qd
    @SternChen-zt3qd 5 місяців тому

    Hört sich lecker an😊

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  5 місяців тому +1

      Hallo, besten Dank für deinen Kommentar. Wir garantieren dir, die Frühlingsrollen schmecken wahnsinnig gut, daher unbedingt nachkochen und uns bitte ein Feedback hinterlassen. 😀🌺

    • @SternChen-zt3qd
      @SternChen-zt3qd 5 місяців тому

      @@ZentrumDerGesundheit ich koche die Rezepte gerne nach, da man keine 100 000 Zutaten braucht.

  • @rhiannon3187
    @rhiannon3187 3 роки тому

    Hey, das sieht wirklich gut aus! Freue mich schon auf das nachmachen

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому

      Vielen herzlichen Dank für deinen lieben Kommentar! 😊 Wir wünschen dir viel Spass beim Nachkochen und wir freuen uns auf dein Feedback! 😃
      Liebe Grüsse, dein ZDG-Team

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому

      Übrigens: Am Mittwoch den 17.3. kochen Rahel und Ben Live um 17:00 h hier im Kanal

  • @hanshaldner1331
    @hanshaldner1331 2 роки тому

    Super Rezept

  • @AWalz-hb8qi
    @AWalz-hb8qi 3 роки тому

    Das werde ich nächste Woche nachkochen😍

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому

      Hallo, wir wünschen dir viel Spass dabei und würden uns sehr über ein Feedback freuen. 😊

  • @frauwolle4713
    @frauwolle4713 3 роки тому +1

    Wieder ein tolles Rezept 👍🤩...und in einer Frühlingsrolle isst mein Pubertier sogar Pilze 😉 finde den Fehler 😄

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому

      Hallihallo 😊 lieben Dank!
      Da hat wohl dein Trick bei John geholfen, wenn er die Pilze nicht sieht. 😉

  • @kristarust8679
    @kristarust8679 3 роки тому

    Dankeschööön! Werde ich nachkochen!

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому +1

      Hallo Krista, besten Dank für deinen Kommentar. 😊 Wir wünschen dir viel Spass beim Nachkochen und würden uns sehr über ein Feedback freuen. 😀
      Liebe Grüsse, dein ZDG-Team

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому +1

      Übrigens: Am Mittwoch den 17.3. kochen Rahel und Ben Live um 17:00 h hier im Kanal

  • @stacyOyo
    @stacyOyo Рік тому +1

    Ben der beste!

  • @TJF22
    @TJF22 4 роки тому +4

    Ich kann mir gut vorstellen, dass man die Rollen mit Öl eingesprüht und in der Heißluftfriteuse frittiert. Das hat auch wenig Fett und wird auch sehr knusprig. 😋

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  4 роки тому +1

      Hallo Sarah, ja das kann durchaus funktionieren. Probiere es aus und hinterlasse uns ein Feedback. 😊 Liebe Grüsse, dein ZDG-Team

  • @adilette1247
    @adilette1247 2 роки тому

    Das schmeckt so toll 😍

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  2 роки тому

      Hallo 😊
      Hast du die Frühlingsrollen nachgekocht?
      Übrigens: ❗NEU: Die vegane Kochschule - Online Kurs❗ www.zentrum-der-gesundheit.de/bibliothek/infos-vom-zentrum/zdg-info/vegane-kochschule

    • @adilette1247
      @adilette1247 2 роки тому

      @@ZentrumDerGesundheit ja, schon mehrere rezepte, aber dieses ist besonders gut gelungen!

  • @lassmakochen4744
    @lassmakochen4744 4 роки тому +2

    Sehr lecker 😋

  • @ralad7763
    @ralad7763 4 роки тому +2

    yummy yummy

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому +1

      Übrigens: Am Mittwoch den 17.3. kochen Rahel und Ben Live um 17:00 h hier im Kanal

    • @ralad7763
      @ralad7763 3 роки тому

      @@ZentrumDerGesundheit ich bin dabei , Danke!

  • @gulacan6826
    @gulacan6826 4 роки тому

    Sieht sehr lecker aus 👍

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому +1

      Übrigens: Am Mittwoch den 17.3. kochen Rahel und Ben Live um 17:00 h hier im Kanal

  • @aleydaespinoza5128
    @aleydaespinoza5128 4 роки тому

    Sehr lecker.
    Muy bueno.😋😋😋😋👍👍👍

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому

      Übrigens: Am Mittwoch den 17.3. kochen Rahel und Ben Live um 17:00 h hier im Kanal

  • @bushraahmed1322
    @bushraahmed1322 3 роки тому

    Hallo
    1 ? Sind die Reisblätter gesünder u weniger fettig wie die herkömmlichen v asiatischen Laden ?
    Sind die besser verdaulich wenn man Probleme mit d Verdauung v Kohlenhydraten hat?
    Danke dir

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому

      Übrigens: Am Mittwoch den 17.3. kochen Rahel und Ben Live um 17:00 h hier im Kanal

    • @bushraahmed1322
      @bushraahmed1322 3 роки тому

      @@ZentrumDerGesundheit gut
      Nur wo bleibt meine Antwort?
      Danke

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому

      Wir können nicht irgendwelche Reisblätter aus BIO-Läden mit Reisblättern aus irgendwelchen Asialäden vergleichen, da wir sie nicht haben. Wir achten darauf, dass es BIO-Ware ist. Das ist uns wichtig. Ihr ZDG-Team

    • @bushraahmed1322
      @bushraahmed1322 3 роки тому

      @@ZentrumDerGesundheit Danke frage war nicht Bio od nicht Bio sondern ob Reisblätter besser sind im Vergleich zu normalen Weizen blättern?
      Ob die Version mit Reis leichter verdaulich ist

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому

      @@bushraahmed1322 Aha, ja die sind bei weitem verdaulicher

  • @legohistory
    @legohistory 2 роки тому

    0:35 *Kleiner Tipp:* Tofu kann man auch mit der Reibe super klein machen
    Mache das ab jetzt nur noch, wenn ich Tofu zerkleinern muss

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  2 роки тому +1

      Hallo 😊
      Besten Dank für deinen Kommentar. Ja genau, mit einer groben Reibe funktioniert das auch super. Ben wechselt da immer ein bisschen ab. 😊🌺

  • @mindblowing3202
    @mindblowing3202 4 роки тому

    hammer!

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому

      Übrigens: Am Mittwoch den 17.3. kochen Rahel und Ben Live um 17:00 h hier im Kanal

  • @christinegaafar9182
    @christinegaafar9182 4 роки тому

    Super
    bitte habe Eisenmangel was könnte man da Essen Wäre nett habe Probleme weg zukommen von Tabletten jeden Tag 50 mg
    Danke schön

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  4 роки тому +1

      Bitte diese Lebensmittel vermehr essen: www.zentrum-der-gesundheit.de/eisenreiche-lebensmittel.html

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому

      Übrigens: Am Mittwoch den 17.3. kochen Rahel und Ben Live um 17:00 h hier im Kanal

  • @AndréeScholtes
    @AndréeScholtes Рік тому

  • @orientalgirl13
    @orientalgirl13 5 місяців тому

    👌👌👌👌

  • @smallkitchen4348
    @smallkitchen4348 4 роки тому +1

    👍

  • @ichbin319
    @ichbin319 3 роки тому

    Bei wieviel Grad in den Ofen? Danke

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому +1

      Im Rezept steht: Den Backofen auf 180 °C Umluft vorheizen. Das Rezept ist immer im Infokasten zu finden

    • @ichbin319
      @ichbin319 3 роки тому +1

      Vielen Dank, habs nicht gefunden 😊

  • @meimeicool
    @meimeicool 4 роки тому

    I like it!!!!

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому

      Übrigens: Am Mittwoch den 17.3. kochen Rahel und Ben Live um 17:00 h hier im Kanal

  • @sabrinawerner4631
    @sabrinawerner4631 4 роки тому

    Wir haben das Rezept gestern ausprobiert aber wir glauben wir haben das falsche Reispapier benutzt. Die Rollen wurden nicht richtig knusprig und waren am Ende sehr fettig, da wir viel Öl benutzen mussten, sodass sie nicht anbrennen.
    Welches Reispapier muss es sein? Eines was für frittierte Frühlingsrollen genutzt wird oder das für Sommerrollen?
    Wir würden das Rezept sehr gerne noch mal mit dem richtigen Papier testen :)

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  4 роки тому +1

      Hallo Sabrina, ohje schade hat es bei euch nicht funktioniert. :-(
      Am besten verwendet ihr Reisblätter, welche explizit für Frühligsrollen angeschrieben sind.
      Wir wünschen euch viel Erfolg beim zweiten Anlauf. 😊
      Liebe Grüsse, euer ZDG-Team

    • @sabrinawerner4631
      @sabrinawerner4631 4 роки тому +1

      Zentrum der Gesundheit super, danke. Das machen wir :)

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому

      Übrigens: Am Mittwoch den 17.3. kochen Rahel und Ben Live um 17:00 h hier im Kanal

  • @casandramorgen8185
    @casandramorgen8185 4 роки тому +2

    Toll, aber ich bezweifle, dass ich das so schön gerollt bekomme🙈

    • @Angie65100
      @Angie65100 4 роки тому +2

      Machen, dat klappt schon....sicher beim 27. Versuch :)

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  4 роки тому +1

      Übung macht den Meister 😉 auch wenn sie nicht perfekt gerollt sind, schmecken sie super! 😊 Liebe Grüsse, dein ZDG-Team

    • @casandramorgen8185
      @casandramorgen8185 4 роки тому

      @@ZentrumDerGesundheit das stimmt✌👍

  • @tinl2242
    @tinl2242 2 роки тому

    Warum wird vom Tofu der Rand abgeschnitten wenn das Zeug dann eh zerdrückt wird...? 🤔

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  2 роки тому

      Hallo 😊
      Unser Tofu hat einen ziemlichen festen Rand, Ben hat ihn abgeschnitten, damit er sich einfacher zerdrücken lässt. Du kannst den abgeschnittenen Rand nachher mit einem Messer fein hacken, sodass nichts verschwendet wird. 😊🌺

    • @tinl2242
      @tinl2242 2 роки тому

      @@ZentrumDerGesundheit
      Hätte mich auch gewundert wenn es nicht verwendet worden wäre.
      Sieht aber sehr lecker aus, werde ich auf jeden Fall ausprobieren. Hab hier auf der Suche nach fleischlosen Rezepten schon viele leckere Sachen gefunden. Allerdings oft mit (für mich) exotischen Zutaten. Aber Hefeflocken habe ich mir immerhin schon zugelegt. 👍🏼 😊

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  2 роки тому

      @@tinl2242 Wir wünschen dir viel Spass dabei uns freuen uns auf dein Feedback. 😀
      Welche Zutaten sind für dich zu exotisch?

  • @schroderirina3148
    @schroderirina3148 3 роки тому

    👍👍🙏🙏🙏😋

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому +1

      Hallo Irina
      Am Mittwoch, den 17. März 21 sind Rahel und Ben um 17:00 Uhr wieder Live. Nicht verpassen! 😃😊
      Liebe Grüsse, dein ZDG-Team

  • @TheMoyamo
    @TheMoyamo 4 роки тому +1

    Nennt das Rezept Frühlingsrollen, aber daran ist garantiert nichts vietnamesisch.

    • @carmenbernhardt1570
      @carmenbernhardt1570 4 роки тому +3

      Und wenn schon?

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  4 роки тому +6

      Warum maulen die Menschen an irgend einer Nebensache rum?

    • @bentew3615
      @bentew3615 4 роки тому +4

      Sie können diese Frühlingsrollen überall in Vietnam finden , oder in Europa Vietnamesischen Restaurant essen können,oder... oder mit meine Rezept zu hause selbe machen ,nach dem essen werden Sie überrascht und so lecker sein. 😋

    • @wingedhussar1117
      @wingedhussar1117 4 роки тому +1

      Es gibt verschiedene Arten von Frühlingsrollen. Chinesen machen Frühlingsrollen ganz anders als Vietnamesen.