【バタフライ】今の泳ぎから一歩先へ。泳ぎのレベル別に練習やドリルを紹介します!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 13

  • @窪田久恵-p9s
    @窪田久恵-p9s Рік тому +7

    すごく参考になりました❤ありがとうございました😊

  • @山田加代子-f7c
    @山田加代子-f7c Рік тому +4

    明日やってみます
    何時も感謝してます

  • @allezvenga7617
    @allezvenga7617 Рік тому +3

    Thanks for your sharing

  • @進藤弘美-w7r
    @進藤弘美-w7r Рік тому +3

    とても参考になりました。
    昨日から、うねりの練習が始まりました🏊🏻

  • @user-so4sm1jz8q
    @user-so4sm1jz8q 11 місяців тому +5

    呼吸の時、顔上げすぎラインとかってありますか?

    • @starswim
      @starswim  10 місяців тому +5

      簡単なイメージは、
      アゴが水から離れたら上げすぎです👍

    • @user-so4sm1jz8q
      @user-so4sm1jz8q 10 місяців тому +3

      @@starswim
      ありがとうございます。

  • @main3931
    @main3931 5 місяців тому +2

    「わん」。
    説明されなければ気合を入れるときによく聞く「押忍!」のような効果音かな?と思っていました。

  • @船越安代
    @船越安代 Рік тому +4

    そら耳だったかしら⁉️
    姿は見えんが ワン(@_@)
    軽やかに あこがれる言葉🍀

  • @walkingtodo
    @walkingtodo 4 дні тому

    レベル2のバタフライのおっちゃんめっちゃいる

  • @あやの-i5d
    @あやの-i5d Рік тому +2

    今日も解りやすかったです。
    以前教えていただいた ためを使って泳ぐようにやってる。 浮力が解り 体が水平になってから体に沿って第2キックをしていますが、コーチからもっとお尻を下げてとか
    体が浮き上がってきてから。
    うねりが足らないと言われています。もうどうしたら 良い
    のか分からなくなってしまいました。何かアドバイスがありましたら教えてください。

    • @starswim
      @starswim  Рік тому +1

      タメは残しましょう👍そこは必要です。
      ウネリも作っていいと思いますが、腰で作らずに体全体で作ると良いと思います(自分の体を大きく見せるように)
      それであればコーチの指導と理想の泳ぎの欲張りバタフライの完成です👍!
      大丈夫です、頑張ってくださいね👍

    • @あやの-i5d
      @あやの-i5d Рік тому +3

      @@starswim
      早速 アドバイス本当にありがとうございます。腰で作らずは
      壁に立って 背骨からひとつずつのあのうねりですね。それと同時に今から しゃべぞうくんの背中からか耳あてを思い浮べながら 泳いできます。
      STAR SWIMの動画を観て頭の中に入れて練習に行くのですが この頃は特にひとことも逃せなく なってきています。ありがとうございました。