@@JackDanielsAN у меня раньше так не работало, во сколько не ложись, спать сильно хотелось утром, а вот в последнее время если лечь до 12-ти то без будильника в 5 проснуться могу😅. Долгое время убитый режим с "в 4 лечь, в 7 встать" сократил требования ко сну 😂
@@ABOBUS0990 о чем ты? Откуда ты получил 25-30 ч.? Я написал, что лечь в 4 утра и проснутся в 6, так себе вариант, 3 час на каждый день это точно не норма. Ну конечно если ты из избранных и одарённых, которым и 2-3 часов хватает, то может и норма.
Я для такого либо просто в один день не ложусь спать, закидываюсь энергосом и следующей ночью ложусь рано, либо постепенно смещаю график сна каждый день на 2-3 часа, и через несколько дней достигаю нормального режима сна
Я сова, одно время тоже вставала на работу в 5 или 4.30, приезжала вечером уставшая домой, сил хватало на душ и что-то закинуть в желудок, падала спать. Утром всё равно было ужасное чувство недосыпа, раскачивалась к обеду, из-за ковида поменяла работу, работаю удаленно и вошла в свой идеальный совиный режим. Даже если я легла в 5 утра и проспала сраное утро, например встала в 11 или в 12 (всё равно меньше нормы сон) я чувствую себя бодрой и полной сил. А если проспать вообще пол дня, то могу и пару суток не спать, без кофе и прочей дряни, как энергетики. Но так же зимой более сонливая, летом не уложить😊
@@potato_tyan Вот объясните мне пожалуйста, хоть аргумент приведите в пользу раннего подъёма! Мне комфортно работать частично ночью и днём, я засыпаю в 2:30 и встаю в 10:30 и максимально продуктивен и максимально комфортно себя чувствую. И время на все есть
Я всю жизнь совой был, только когда год в Корее жил, приходилось в 6 вставать, чтобы на арбайт вовремя успеть)А так уже на протяжении 6ти лет ложусь в 2-4 ночи (сейчас 4:35, а я не сплю😆), а просыпаюсь в 12-14 часов))Прекрасно себя чувствую, нафиг надо вставать утром😌
Меня хватило на два месяца и это было п#здец. Кучу народу в это время едет на работу, работают до 17 потом в пробках стоят до дому. Я невыдержил этого и уволился. Нашел работу с 13 до 22, кайф. Метро почти пустое в это время. Нужно любить вставать в 6 утра, ну или ненавидите себя и всех окружающий.
У меня тётя ездит на работу в больницу в Уфу, при этом живёт она в деревне под Чишмами (жители Башкортостана поймут). Помимо этого у неё есть хозяйство, в котором есть коровы, которых надо доить каждый день рано утром. И так она живёт уже почти 40 лет.
Как-то раз я в 9м классе захотел стать как отец Военным офицером и вот уже 6й год встаю в 5 утра! В военной академии отсыпался получается, вставали в 5.45 утра 😂 Батя вообще встаёт иногда в 4 утра, Полковник..., 30 лет службы, таким надо памятник поставить😅😂
Вот уже почти 5 лет я просыпаюсь в 5 утра, чтобы 1 час погулять с собакой, 1 час на позавтракать, помыться, убрать постель и 1 час для "собраться на работу и добраться до неё без пробок". И как бы сильно я не хотел спать вечером, я даже без будильника просыпаюсь в 5 утра.
Если ложится в 9 никаких проблем чтобы вставать нет) Мне пришлось менять режим, при том что я всегда обычно работаю ночью. Но стал вставать в 5 утра при этом ложиться в 9. И я офигенное высыпаюсь. Начинаю в 6 работать и в 15:00 я уже свободен) есть время на семью
Я так встаю класса с 5 Сейчас в 11 кстати Но с каждым годом как то турне и труднее вставать ,сейчас почти два часа ночи ,а завтра в 6 вставать Всем школьникам кстати удачи с экзаменами ,тем кто сдает егэ мой пламенный привет ,мы обязательно выживем ,всем удачи и спокойной ночи или доброго утра 🦕
Я как человек который с детства привык вставать в 6 и ложиться в кровать в 21 (не засыпать в 21, а именно просто лечь) скажу так, иногда нифига спать не хочется, но в 23 в любом случае уже засыпаю, и чувствую себя бодро почти весь день😊
Каждое утро просыпаюсь и встаю в 6 утра. Не думал, что героизм. Что делать в 6 утра? - личная гигиена - завтрак всей семье - кофе себе и жене - потом поднять детей
Всю Жизнь встаю ровно в пять. Редко бывает что в четыре просыпаюсь. Может поэтому я всё успеваю: четверо детей, инженер с отличной зарплатой. Всё круто. Читаю очень много. Развиваюсь , изучаю разное. Поэтому, и политику не очень люблю. Не говорю о ней. Ну, люблю Родину и Царя, и делаю всё для их благополучия. И счастлив. Мне кажется, те, кто поздно встает - получают меньше гармони счастья.Увы(
Извечная проблема раннего подьема это проснуться рано😂
Главное, лечь пораньше спать, а то сон в 4 часа и подъем в 6 это так себе вариант
@@JackDanielsAN у меня раньше так не работало, во сколько не ложись, спать сильно хотелось утром, а вот в последнее время если лечь до 12-ти то без будильника в 5 проснуться могу😅.
Долгое время убитый режим с "в 4 лечь, в 7 встать" сократил требования ко сну 😂
Тут главное проснуться в нужной фазе сна, тогда легче встать будет
@@JackDanielsAN0_о
Спать в неделю 25-30ч это не норма?
@@ABOBUS0990 о чем ты? Откуда ты получил 25-30 ч.? Я написал, что лечь в 4 утра и проснутся в 6, так себе вариант, 3 час на каждый день это точно не норма. Ну конечно если ты из избранных и одарённых, которым и 2-3 часов хватает, то может и норма.
"Я лежу навстречу успеху"🙃🤣
Мой жизненный девиз
Я лижу навстречу в успеху😂😂😂
Девиз Прохора Шаляпина
🤣🤣🤣🤣🤣👍 nice
😂-признак аутизма
По глазам видно, что очень офигенно получилось😂
Хахаха школьники 9 месяцев это делают
😂-признак аутизма
@@VadimKondrashev таблетки сработали значит...
Проблема не встать в 6 утра, а заснуть пораньше чтоб выспаться
Я для такого либо просто в один день не ложусь спать, закидываюсь энергосом и следующей ночью ложусь рано, либо постепенно смещаю график сна каждый день на 2-3 часа, и через несколько дней достигаю нормального режима сна
Моему организму пох на это, я могу лечь в 2 ночи и проснуться в 6-7 утра ну просто почему бы и нет и чувствовать себя нормально
Круто , что за сто дней погода не поменялась , а синяя толстовка походу самая любимая 😂
И прическа
юмор покинул чат)
У меня так же с синими футболками. Не знаю сколько их, но процентов 80 примерно из ящика достаю их.
Я в 5 на работе уже, а он в 6 только встаёт-везунчик)
Вы и ложитесь наверное в 8-9 вечера?)
@@klanzy к огромнейшему сожалению это бывает крайне редко( обычно не раньше 23
Что же у вас за работа такая?
@@smileys9522 Вы похоже на двух работах работаете
@@user-baki логист на складе) отгрузка как раз в 5 начинается
Четко, я работаю водителем и вот почти 2 года каждый день кроме воскресенья встаю в 4😅
Красавчик
@@ПетрСорокин-д3ы22лет в 5:30-6:00 встаю 5-10выходных в году 😂😂😂
А надо в 6.
@@ПетрСорокин-д3ынет
Я как-то 365 дней вставал в 6 утра
Понимаааю😂
Да было дело, как вспомнишь рота подъем!
Это настоящий челлендж))
Аж мерзко стало😅
Не надо сказки слагать чуть меньше ведь в выходной побольше немного спят.
Нормальный тип , 100 дней одну кофту носит
Это моя жизнь
100 дней время года не меняется
@@РоманРоманов-т3пну так да. Три месяца зимы и плюс дни, когда лежит снег
@@ПростоХлеб-ф5г снег лежит дольше 8-ми дней
Кто рано встаёт тот не высыпается 😂
Такие угарные челенжы )))
100 дней в одной одежде ходил
Встаю в 5 на работу каждый день🤷🏽♂️
В 6:30 уже За рулём
Пиздец
@@Cr1fsy привыкаешь. Зато потом весь день кайфуешь, когда другие суетятся
Поздравляю
Я сова, одно время тоже вставала на работу в 5 или 4.30, приезжала вечером уставшая домой, сил хватало на душ и что-то закинуть в желудок, падала спать. Утром всё равно было ужасное чувство недосыпа, раскачивалась к обеду, из-за ковида поменяла работу, работаю удаленно и вошла в свой идеальный совиный режим. Даже если я легла в 5 утра и проспала сраное утро, например встала в 11 или в 12 (всё равно меньше нормы сон) я чувствую себя бодрой и полной сил. А если проспать вообще пол дня, то могу и пару суток не спать, без кофе и прочей дряни, как энергетики. Но так же зимой более сонливая, летом не уложить😊
Всё жиза, после панических атак правда начинаются микроинфаркты и микроинсульты ((
К врачу бегом
Хоть один честный блоггер. Большое спасибо 🙏🏻 Маме покажу, а то «кто рано встает тому бог подает» уже не алё, потому что мы живем ОТДЕЛЬНО 😅
Судя по физиономии автора, ему хороший врач нужен😂
В два часа ночи лежу на встречу успеху и ржу😂
Спасибо!
Три месяца экспериментов. Это жесть! 😂
ты красавчик, продолжай в том же духе
и вахтавики такие:норм челендж👍🏻😹
Когда вы реально начнете вставать в 6, вы осознаете свое превосходство и ощутите, что у вас появилось больше времени
единственное ощущение, возникшее у меня после полугода таких подъемов - ну их на**й) но учеба не позволяет долго нарушать режим сна
@@lknplus это не по вашему желанию. Я почти год встаю в 6 потому что мне это нравится. Ощущения невероятные
@@potato_tyanзначит это ваш режим. Для ночных жителей ранние подъемы - пытка
@@blablawhite просто не привыкли к этому. Человек может приспособится ко всему, смотря какие у него приоритеты и мотивация
@@potato_tyan Вот объясните мне пожалуйста, хоть аргумент приведите в пользу раннего подъёма! Мне комфортно работать частично ночью и днём, я засыпаю в 2:30 и встаю в 10:30 и максимально продуктивен и максимально комфортно себя чувствую. И время на все есть
Ты-герой!!!
- Просто я бухал до 6 утра
😂😅
Сколько талантов не по ТВ! Молодец парень.
Большое спасибо благодаря вам я поняла почему после ночи бухаловки и 2м часам сна и кофе на работе у меня панические атаки 😂
То чувство когда каждый день встаёшь на работу в 5:30
Начиная с 1 класса, каждый школьный день вставать в 5:00, как тебе моя жизнь?) Попробуй, я тебе челлендж кидаю.
Про атаки смешно было😄
ООО! Боль всех СОВ, как жизненно. Особенно про панические атаки, если долго творить эту фигню с "встать в 6 утра"😂
100 дней и вечная зима с одинаковой погодой 😂
а для центра России это даже неудивительно и вполне правдоподобно. у нас это лето длилось больше 100 дней, так что всё ок.
5 лет уже встаю в 6 утра ахахах , бариста дело такое ❤️
Я так 365 дней вставал( в армии), летать таки не научился (
Хаахах оргия в 6 утра, жиза
Так же, который 11 лет в 6 утра встаю
Когда ты работает
365+1 вставая в 6 утра, времяни на попросту нет 😂
Хорошая привычка. Но нужно осваивать её вместе с привычкой ложиться пораньше. А вот ее гораздо сложнее освоить 😅
Школьники которые идут в школу как из Камчатки в Москву: пахнешь слабостью
Я уже пять лет подряд встаю в 4 утра, и иду на работу, какие бл все нежные😂
Ахахаха ты как крестьянин прям, встаешь с восходом чтобы ишачить на своего хозяина 😂
@@strimsnaiperseregi552 я просто живу в Мариуполе. Так бы я сдох с голоду, если б так не делал.
Оргию показывают 😂
У меня динамик почти на полную был, а в соседней комнате...
в армию сходи, выполнишь "челлендж" 365 дней вставать в 6.30 утра.
Я всю жизнь совой был, только когда год в Корее жил, приходилось в 6 вставать, чтобы на арбайт вовремя успеть)А так уже на протяжении 6ти лет ложусь в 2-4 ночи (сейчас 4:35, а я не сплю😆), а просыпаюсь в 12-14 часов))Прекрасно себя чувствую, нафиг надо вставать утром😌
Бухал до 6 утра😂
Тем временем я ложусь только в 6 утра) 12 лайков 😱
Меня хватило на два месяца и это было п#здец. Кучу народу в это время едет на работу, работают до 17 потом в пробках стоят до дому. Я невыдержил этого и уволился. Нашел работу с 13 до 22, кайф. Метро почти пустое в это время. Нужно любить вставать в 6 утра, ну или ненавидите себя и всех окружающий.
У меня тётя ездит на работу в больницу в Уфу, при этом живёт она в деревне под Чишмами (жители Башкортостана поймут). Помимо этого у неё есть хозяйство, в котором есть коровы, которых надо доить каждый день рано утром. И так она живёт уже почти 40 лет.
Я думал будет про срочку в армии. Только там по более 100 дней)
365 дней встаю в 6 утра... и че ? Просто жизнь. Ложишься в 22:00 и отлично высыпаешься
Это парнишка ты в армии ещё не был. Там ты не то что 100 дней в 6 утра вставал, ты бы ещё и не ложился. Всем нарядам и караулам стойкости и выдержки!
«Аккурат» до 6 утра)
Я 365 дней в 6 утра вставал. В армии....
😂😂😂 4 года в 5:30 встаю на работу, еще всего лишь 40 лет вставать так.
Про панические атаки это верно подмечено 😂
Я из дома в 6-15 выйти должен вот бы до 6 поспать😂❤
Походу парню никто не сказал, что надо не только вставать в 6 утра, но и ложится в 10 вечера).
Пов: я который уже несколько дет просыпаюсь в 6:00: Да да
Тот самый работяга с завода
Я тоже утром просыпаюсь, лежу навстречу успеху и один хрен опаздываю на работу...
С самого детства в 6 встаю,хех
Сначала учеба,потом армия ,теперь работа)
25 лет мне
10 дней я вставал в 4 утра (на работу, сменщика нет) и продолжаю вставать , вот где путь к "успеху"
каждый работяга встающий 2 раза в неделю в 5:30 потом в 12 а порсле в 7 щас ржот
Также я который всю жизнь всеет в 5:30
Два года служил и каждый день в шесть подъём. Кроме воскресенья там в семь
Я встаю в 6 утра ради пары игр в доту
Я два года подряд в 5 утра встаю😂 ложусь в 00:00
Как-то раз я в 9м классе захотел стать как отец Военным офицером и вот уже 6й год встаю в 5 утра!
В военной академии отсыпался получается, вставали в 5.45 утра 😂
Батя вообще встаёт иногда в 4 утра, Полковник..., 30 лет службы, таким надо памятник поставить😅😂
Я ВСТАЮ В 6 УТРА 9 МЕСЯЦЕВ ! Без челленджей..
Я каждий день встаю в 6:15 утра
Капец у тебя круги! Нужно и ложиться во время в 8, в 9 вечера. Попробуй ещё раз 😂
Когда на работу к 7.30 то и без челенджей подьем в 6 утра
Я просыпаюсь в 5:30 весь учебный год на протяжении 4-рех лет
Я уже 10 лет встаю в 6 утра в школу и норм
Вот уже почти 5 лет я просыпаюсь в 5 утра, чтобы 1 час погулять с собакой, 1 час на позавтракать, помыться, убрать постель и 1 час для "собраться на работу и добраться до неё без пробок". И как бы сильно я не хотел спать вечером, я даже без будильника просыпаюсь в 5 утра.
Я пять дней в неделю на работу встаю в 5:20 😂 в выходные как раз до 6 сплю
Если ложится в 9 никаких проблем чтобы вставать нет)
Мне пришлось менять режим, при том что я всегда обычно работаю ночью. Но стал вставать в 5 утра при этом ложиться в 9. И я офигенное высыпаюсь. Начинаю в 6 работать и в 15:00 я уже свободен) есть время на семью
Я так встаю класса с 5
Сейчас в 11 кстати
Но с каждым годом как то турне и труднее вставать ,сейчас почти два часа ночи ,а завтра в 6 вставать
Всем школьникам кстати удачи с экзаменами ,тем кто сдает егэ мой пламенный привет ,мы обязательно выживем ,всем удачи и спокойной ночи или доброго утра 🦕
Труднее *
3 года в 5 утра вставал на работу, отбой в 22.00. по итогу неполная блокада правой ножки пучка Гиса😂
Я как человек который с детства привык вставать в 6 и ложиться в кровать в 21 (не засыпать в 21, а именно просто лечь) скажу так, иногда нифига спать не хочется, но в 23 в любом случае уже засыпаю, и чувствую себя бодро почти весь день😊
В армию сходил целый год в 6 утра вставал а то и раньше ахахах
100 дней в 6 утра😂, 5 лет 280 дней в году в 6 утра просыпаюсь
Тем времем я, который так каждый день встает на работу
Я 9 месяцев почти каждый день в 6 утра встаю, кайф
Встаю в 6 утра чтобы успешно ехать в офис к 8 😂
Те самые студенты, живущие в соседнем городе от универа:
Чтобы встать в 6 утра нужно лечь в 6 утра.
Шедевр))
Когда ты каждый день встаешь в 6 утра и как оно все заманало..
Как то раз я подписал какую-то бумажку и потом 365дней просыпался в 6 утра)
Начал - зима, закончил - зима, все ясно - живет в норильске)
Ахахахах, я в армии уже 240 дней к ряду в 6 встаю
Я 15 лет так встаю. Привет роботягам.
Каждое утро просыпаюсь и встаю в 6 утра. Не думал, что героизм.
Что делать в 6 утра?
- личная гигиена
- завтрак всей семье
- кофе себе и жене
- потом поднять детей
Ох нет, нафиг такую жизнь. Лучше уж без детей, зато в тёплой кроватке хоть до вечера
Всю
Жизнь встаю ровно в пять. Редко бывает что в четыре просыпаюсь.
Может поэтому я всё успеваю: четверо детей, инженер с отличной зарплатой. Всё круто.
Читаю очень много. Развиваюсь , изучаю разное.
Поэтому, и политику не очень люблю. Не говорю о ней. Ну, люблю Родину и Царя, и делаю всё для их благополучия.
И счастлив.
Мне кажется, те, кто поздно встает - получают меньше гармони счастья.Увы(
Оргию показывают 🤣🤣🤣
Смотрю в 6:06 ещё не ложился
вставал в 6 утра и внешне стал похож на Шелдона Купера
10 лет вставала в 6 утра на работу, потом ушла в декрет и начала вставать... в 5 утра)))
06 утра, нормальный подъем работающего человека.
Мотивация вставать в 6 утра после 12 дня:
📈📈📈📈📈📈📈
20 лет встаю в 6:10, в выходной в 6:15 все типтоп 😂
Чтобы проснуться рано, для это нужно сначала хотя-бы лечь спать. 😂
В армии круглый год в 6 утра просыпаешься