不安を3秒で沈めるメンタルクリア法

[@mentalistdaigo]

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[@めぇ子-t6p]

これ永久保存版の神回。
色んなことに応用できそうだし
無料でUA-camで配信してくれるDaiGoさん本当にありがとう

[@あっちゃん-q5y]

発達障害ASDです。いつも不安です。ネガティブ思考に走ります。自分の特性はわかってきたけど、どのように対処していいのかは、クリニックでも、教えてくれません。
この動画は助かります。鬱にはもうなりたくありません❤

[@mhmh24880]

何ヶ月も鬱状態で不安感がやってくると、八方塞がりになっていました。早速この方法を試してみます。DaiGoさん、ありがとう。

[@米村綾那]

半年前に発症した不安症に悩まされてたところぴったしな動画！！
藁にもすがる思いでメンタルクリアボタン押していきます☝️

[@new-lq7ll]

イメージだけで、不安がなくなるということを学べてよかったです！
自分でも独自に、イメージだけで自分の状態を最高のものにすることができるようにしていたので、そういったことが研究で結果が出ていることが示されているのを知れてよかったです！

[@らくごら]

この動画懐かしいな〜😊

[@shinoshino_93]

ネガティブな感情に支配されてしまう事があるのでメンタルクリアボタンやってみます🙏🏻

[@ハチ-x2y]

鬱のどん底から回復の途中です。
まだお薬は飲んでいて、周りから言われる言葉や態度によってメンタルがドンと落ちて過呼吸気味になるので試してみます🙇‍♀️

[@shinnakamura5789]

仮面ライダーベルトをはめるとテンションあがる

[@paseri3985]

DaiGoさんタイミングマジ神よね

[@senaoto]

Switchボタン✨なかなか面白い😊
ダイゴさん色々やってますね😊
本や動画を見るとひとつひとつ色んな段階で色んな事クリアしてきたのが分かります。 尊敬💕
最近不安はないけれど、今度来た時に使ってみようと思いました。

[@rascalrascal-m7y]

日本で実社会、実戦における最強チャンネル😂感謝

[@panjirojamesnakamura]

ありがとうございます

[@andjusticeforall1427]

プラス
不安の、電気信号が
脳で、オフになる、イメージで
やったら、驚きできた😮
ただ、モロ不安にまだ、
試してないので
試してみます

[@ぺりる-l7r]

3秒でボタンの色が変わるおもちゃとかあれば練習しやすそう

[@Umasugigohan0507]

今日もこの画角だ！

[@けいこ-m5v]

メンタルのボタンこれからやっていきます😊💕

[@奏kanade-d1l]

毎日メンタルクリアをボタン押したい…😅

[@増島志富美]

あまり気にしないことです!なるようにしかならない

[@asami-ash]

DaiGoニャンのでも難しかったら、こちらに来てみるんだにゃ🐈✨

[@ちぃちぃ-l3i]

洗い流し〜❤

[@minami9603]

めちゃくちゃ使えるテクニックやけど、目の前で「ピッピッピッパーン！」てやってる人みたら笑てまう

[@sigmaidcurve8411]

こうして聴いていると、人間って賢いんだか🐴🦌⸝⋆なのかわからないね。
結構自分に簡単に騙されるし、振り回されるし、反対にこんな簡単な事でクールダウンするとか、、、。
ウルトラマンを思い出した。

[@Artistofchildrensmodeling172]

もはやサムネしか見ていない🥸

[@Artistofchildrensmodeling172]

本当かよ🥵

[@yuyumar_0]

グッドタイミングー

[@武富悦朗]

🎉

[@つよ志]

汗牛充棟

[@RokuYukei]

異常な私の場合、強い恐怖・不安に支配されるとその場から走って逃げてしまいます。
以前職場で同様のことが起きました。
私の場合は、DaiGoさんが使っていたノーズミントでどうにかなるかもしれません。あれすごくイイですね！
嗅ぐと胸のあたりから爽快な気分が体中に行き渡る。
あと「感情予測」も大事ですよね！？ちゃんと覚えてる。もう職場から逃げない🐵✨

[@クリリン-t3d]

それに至った経緯は論文になるのでしょうか

[@るみこ-i6z]

もうちょっとゆっくりしゃべって欲しい。目がまわりそう