ALMOÇO POR 5 DIAS | COZINHANDO COMIGO |

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  • Опубліковано 24 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 163

  • @canalpalomasoares
    @canalpalomasoares  2 роки тому +15

    ♡CUPOM DE DESCONTO: LINDONASDAPAH
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  • @rosangelaalmeidaaa3356
    @rosangelaalmeidaaa3356 2 роки тому

    Obgda🥰

  • @cristinanogueira6836
    @cristinanogueira6836 2 роки тому +1

    Amei. Só falta do café da manhã e lanches.
    Deus abençoe você e sua família

  • @adriellibonin8904
    @adriellibonin8904 2 роки тому

    Seus vídeos são muito inspiradores, parabéns!!!! Sou sua fã ❣

  • @Ora309
    @Ora309 2 роки тому

    Amooooo👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻❤️

  • @mariadejesus1822
    @mariadejesus1822 2 роки тому

    Amo seu canal pah vc é muito inspiradora....😍😍😍

  • @anacyntia5527
    @anacyntia5527 2 роки тому

    🥰❤

  • @Cute-naty
    @Cute-naty 2 роки тому

    Grava mais vídeos assim por favor 🙏 eu simplesmente amei demais!

  • @gracapenna2713
    @gracapenna2713 2 роки тому

    👏👏👏👏 legal!!

  • @mariajaquelinevale9306
    @mariajaquelinevale9306 2 роки тому

    Amo vídeos de receitas,amei !

  • @lucileneteixeira9710
    @lucileneteixeira9710 2 роки тому

    Amooooo esses tipo de vídeos 😍😍😍😍👏👏👏

  • @sorayasantos2112
    @sorayasantos2112 2 роки тому

    😋

  • @danielacerqueira6483
    @danielacerqueira6483 2 роки тому

    Uma boa ideia,amei

  • @giselesantoslimabatista7288
    @giselesantoslimabatista7288 2 роки тому

    🔝 arrazou Pah👏🏽👏🏽👏🏽

  • @mariaaurizete2798
    @mariaaurizete2798 2 роки тому

    Amei as dicas

  • @cantinhodanina0034
    @cantinhodanina0034 2 роки тому

    Amo esses vídeos 😍

  • @fransueldasouza4429
    @fransueldasouza4429 2 роки тому

    Amei!!!🥰🥰🥰🤍🤍🤍🤍

  • @raquelveloso6164
    @raquelveloso6164 2 роки тому

    Amei o vídeo!😘🌹❤️

  • @leidedalimota70
    @leidedalimota70 2 роки тому

    Gosto muito desse tipo de vídeo 🥰

  • @NathaliaTavas
    @NathaliaTavas 2 роки тому +1

    Obrigada Paloma, por compartilhar conosco toda sua dedicação e inspirações.

  • @54neni
    @54neni 2 роки тому

    Amei o vídeo!!

  • @laynegomes1507
    @laynegomes1507 2 роки тому +26

    Caprichosa, prendada, carinhosa e dedicada! Como é inspirador ver o seu cuidado cm a família Pah! DEUS te conserve assim lindona. Bjim carinhoso 😚😚

  •  2 роки тому

    O pirao você pode cozinhar um peixe e o caldo fazer o pirao fica uma delícia

  • @sanndravelloso10
    @sanndravelloso10 2 роки тому +13

    Parabéns pela criatividade no formato do vídeo, apresentar o cardápio, executar e mostrar o prato pronto com opções de mesa posta para o dia a dia. Sem desculpas ou desânimo pra cozinhar. 😍😍😍

  • @rayanemachado2771
    @rayanemachado2771 2 роки тому

    Ameiiiii o vídeo ☺️

  • @anittajordana472
    @anittajordana472 2 роки тому +1

    Pah! Faz a polenta do jeito que vc faz mesmo e troca o sal pelo caldo knor suave, fica uma delicia...Fica à dica😍

  • @zildanakayama2305
    @zildanakayama2305 2 роки тому +1

    Ótimo trabalho me ajudou bastante🌸

  • @patriciaferreira1647
    @patriciaferreira1647 2 роки тому +7

    Boa tarde Pah, te acompanho já algum tempo. Te admiro muito, pela organização e disposição que você tem. Ñ perco um vídeo seu, assisto e dou like em todos. Amo quando o Kauã aparece. Bjs lindona ❤

  • @laurapsigyn
    @laurapsigyn 2 роки тому +1

    Nossa, eu acompanho seu canal a tanto tempo e sempre vejo você cozinhando no final de semana.
    Devo ter visto errado.

    • @canalpalomasoares
      @canalpalomasoares  2 роки тому +3

      Só quando precisa msm eu faço, Qd não saímos… mas no geral faço mais lanches e etc

  • @laryalvees
    @laryalvees 2 роки тому

    Sou inscrita a um tempo mas não comento ,mas amo seus vídeos ❤️

  • @jeu783
    @jeu783 2 роки тому +1

    Senti foi fome e vontade de comer. Eu estou tentando me organizar pra fazer o planejamento do cardápio pra ficar mais facil de seguir a reeducação alimentar.

  • @CanalFernandaPupo
    @CanalFernandaPupo 2 роки тому

    Vídeo que eu amo ❤️
    Super facilita o dia dia 👏

  • @marianaffm
    @marianaffm 2 роки тому +1

    Eu super amo essa organização de alimentação. Gera praticidade, ganho de tempo, economia de dinheiro e não enjoamos de comer sempre a mesma coisa...😋😋🙌🙌😘

  • @criscarla4560
    @criscarla4560 2 роки тому +1

    Paloma o Kauã fazendo o suco foi muito fofo, bjs na família.

  • @mariaalicenunes4513
    @mariaalicenunes4513 2 роки тому

    Amei o vídeo! Sensacional!

  • @ericalima1968
    @ericalima1968 2 роки тому

    Essa receita com feijão não conhecia

  • @RosangelaHenrique6367
    @RosangelaHenrique6367 2 роки тому +1

    Muito bom pah me espirou muito vc é demais!

  • @bellaartesemcroche6905
    @bellaartesemcroche6905 2 роки тому +1

    Huaaalll amei
    Deu até fome
    Parabéns por ser tão organizada

  • @raquelellen5003
    @raquelellen5003 2 роки тому

    Amo esses vídeos

  • @gabi.ybarbosa
    @gabi.ybarbosa 2 роки тому +1

    Amoooo vídeo novi

  • @elizabetecristosantos501
    @elizabetecristosantos501 2 роки тому

    Adoro as receitinhas da Pah, super prática e organizada bjs

  • @denisesilva2276
    @denisesilva2276 2 роки тому

    Bom dia Paloma que marca é a sua panela a vapor ???

  • @satoledoefamilia.
    @satoledoefamilia. 2 роки тому +18

    Pah sua linda...coloquei em minha meta de 2022 ser organizada como vc rsrs, te acompanho a anos !!! Uma dica, coloca inhame no feijão e cozinha por uns 15 minutos, ele engrossa o caldo rsrs fica uma delícia

  • @jacquelineferreira4847
    @jacquelineferreira4847 2 роки тому

    Amei teus cardápios!

  • @marycosta1979
    @marycosta1979 2 роки тому

    😋😍😍😍😍😍😍👍

  • @iedagoldner7560
    @iedagoldner7560 2 роки тому +1

    Bom dia PA. Amei o vídeo. Amo ver o seu filho, ele é lindo. Deus abençoe. Sou de VITÓRIA ESPÍRITO SANTO bjs

  • @jociarajociara4096
    @jociarajociara4096 2 роки тому

    Adoro esse tipo de vídeo, bjs!!!

  • @patricialima3127
    @patricialima3127 2 роки тому +1

    Que ideia maravilhosa de montar o cardápio da semana parabéns Paloma 😍👏👏👏👏👏

  • @AlineOliveira-sd1oq
    @AlineOliveira-sd1oq 2 роки тому +1

    Esse era o vídeo q eu estava precisando, obrigada Pah Deus te abençoe 🙏🏼

  • @ingridporfirio4458
    @ingridporfirio4458 2 роки тому +15

    Adoro este tipo de vídeo, faz mais vezes por favor

  • @mayarasoaresfb
    @mayarasoaresfb 2 роки тому +1

    Já fiz planejamento da semana, depois confesso que relaxei kkkk,mas quero fazer novamente, facilitava muito no meu dia a dia.

  • @berenicepereiraartuzo9471
    @berenicepereiraartuzo9471 2 роки тому +1

    Uau mas um vídeo top demais amoooo 😍😍😍👏👏👏👏👏

  • @luanaflorentinomacedo7500
    @luanaflorentinomacedo7500 2 роки тому

    ❤️

  • @angelaestrelaguia4810
    @angelaestrelaguia4810 2 роки тому

    Amei o vídeo que Deus continue abençoando sempre vocês bjs 🌷🌺🌻

  • @fernandateixeira6059
    @fernandateixeira6059 2 роки тому +1

    Amei esse vídeo...
    Por mais vídeos assim😍

  • @lucimarventurini575
    @lucimarventurini575 2 роки тому +1

    Aqui em csa a base do almoço é sempre arroz e feijão não pode faltar. E acompanhamentos saladas de alface com tomate ,rúcula, salada de legumes, carne de frango na fritadeira sem oleo. Carne de panela carne moída bisteca de boi bisteca de porco, E suco todos os dias. Não tem cronograma pra fazer isso na semana é dependendo do dia........na janta é variado sempre alguma coisa diferente. Do almoço.....Massa macarronada sempre a noite ..estrogonoffe e risoto só na janta tbem.

  • @fernandamonteiro4779
    @fernandamonteiro4779 2 роки тому +7

    Achei interessante por laranja no frango, eu sempre coloco limão, mas agora vou esperimentar com laranja!!!

    • @canalpalomasoares
      @canalpalomasoares  2 роки тому +2

      Sim amo frango com laranja, limão gosto de por em peixe

  • @claudianefernandes7714
    @claudianefernandes7714 2 роки тому

    Oiê essas panelas sua vão na lava louça? Q marca q são?

  • @jaaqcandido
    @jaaqcandido 2 роки тому

    Amo vídeos assim 🤩

  • @cleberyh
    @cleberyh 2 роки тому

    😋👏👏

  • @aidasantosoliveira450
    @aidasantosoliveira450 2 роки тому +10

    Que vídeo ótimo, nossa tudo básico simples bem real, bjos fiquem com Deus

  • @SaraSilva-bx8nm
    @SaraSilva-bx8nm 2 роки тому

    Ameii

  • @vanessaaparecidacosta6825
    @vanessaaparecidacosta6825 2 роки тому +5

    Pah, não sou de comentar nos vídeos, mas sempre deixo like.
    Gosto muito dos seus vídeos cozinhando.
    Sempre que puder, por favor, faz mais vídeos assim. Obrigada. 😊🙏🏼

  • @fernandasantos4927
    @fernandasantos4927 2 роки тому

    Quando eu coloco o feijão para tirar os gases eu coloca na pressão com a mesma água... pra n perder os nutrientes...

  • @gabiguedes3694
    @gabiguedes3694 2 роки тому

    Tipo de vídeo que mais amo assistir 🥰

  • @mariamartins7113
    @mariamartins7113 2 роки тому +2

    Você inspira,muitas donas de casa,inclusive eu,beijos 😍

  • @angelasoares6247
    @angelasoares6247 2 роки тому

    Vídeo bem gostoso de assistir!!

  • @luciacosta6803
    @luciacosta6803 2 роки тому

    Amooo suas receitas 😘

  • @mariaimaculada2746
    @mariaimaculada2746 2 роки тому

    Amei o vídeo ótima dicas👏👏 que Deus abençoe Pah🙏

  • @priscilacosta5113
    @priscilacosta5113 2 роки тому

    Adorooo vídeo assim

  • @cibelepaulasantos5629
    @cibelepaulasantos5629 2 роки тому

    Minha notificação favorita Amoo ❤️

  • @pamelaguizilini2594
    @pamelaguizilini2594 2 роки тому +3

    Adoro esse tipo de vídeo me ajuda demais a ter mais ideias e poder fazer mais coisas diferentes aqui em casa!! Beijos Pah!!!!

  • @nildeteneves6229
    @nildeteneves6229 2 роки тому

    Parabéns ótimas dicas de almoço 👏👏👏👏😘

  • @priscilapaiva4797
    @priscilapaiva4797 2 роки тому

    Amei o video Pah, precisava de ideias.

  • @carinasilva7116
    @carinasilva7116 2 роки тому

    Água na boca

  • @zanemeira1704
    @zanemeira1704 2 роки тому

    Amei essas dicas Pah

  • @andreaalves5232
    @andreaalves5232 2 роки тому

    Paloma amei esse vídeo ,

  • @AnaPaula-px8gj
    @AnaPaula-px8gj 2 роки тому

    Sensacional adorei

  • @barbaradasilvagervu7833
    @barbaradasilvagervu7833 2 роки тому

    Pah vc não tempera as carnes?

  • @cinthiaasilva869
    @cinthiaasilva869 2 роки тому +2

    Goste muito das opções. Obrigada. Se quiser pode gravar mais vídeos assim. Vou até pegar umas opções 😍

  • @nubiaamoura
    @nubiaamoura 2 роки тому

    Seu baby almoça com vcs? Come a mesma comida?

  • @tatysilva6671
    @tatysilva6671 2 роки тому +40

    Algumas coisas eu consigo adiantar pra semana ,como salada lavada , feijão, legumes no vapor e algumas misturas, mas pra no máximo 2,3 dias ja deixo temperada ,só pra fritar mesmo ou assar, arroz pra mim tem que ser feito todo dia fresquinho e dependendo da mistura também.

    • @rosaap.marquessantos222
      @rosaap.marquessantos222 2 роки тому +7

      Arroz pra mim tem que ser feito todo dia... arroz esquentado é muito ruim😝

    • @vanessacarvalho3720
      @vanessacarvalho3720 2 роки тому +1

      Exato! Também sou assim

    • @alessandradossantos6197
      @alessandradossantos6197 2 роки тому +12

      O arroz é só esquentar no vapor, que fica perfeito, como se tivesse feito na hora.

    • @katiacristina6699
      @katiacristina6699 2 роки тому +3

      @@alessandradossantos6197 vdd faço smp assim e colocar na cuscuzeira

    • @leidianamelo3141
      @leidianamelo3141 2 роки тому +2

      O que a sogra de uma amiga ensinou é refogar bastante arroz e deixar cru já refogado na geladeira. Fiz isso e amei. Refogo um monte com alho e sal e guardo na geladeira. Aí pego um pouco e cozinho só para o dia. Pra mim foi ótimo fazer isso. Parece que não, mas adianta muito a vida. Tenho arroz fresquinho sempre

  • @roberthynha84
    @roberthynha84 2 роки тому

    MT bom o vídeo! Aguardando o vídeo dos jantares. Bjs

  • @rosangelaaparecidaarandade6133
    @rosangelaaparecidaarandade6133 2 роки тому

    Amei 💗💗💗

  • @kesiarusso1920
    @kesiarusso1920 2 роки тому +1

    Nossa, ameeeiiii a dica, vou passar a fazer assim...

  • @JucineilaSilva
    @JucineilaSilva 2 роки тому

    Amei o video. 💓 💓

  • @noemiaribeiro8044
    @noemiaribeiro8044 2 роки тому

    Eu gosto de me organizar no que vou comer na semana

  • @katyrezende1213
    @katyrezende1213 2 роки тому

    ❤️❤️❤️

  • @fabianadutra2254
    @fabianadutra2254 2 роки тому

    Amei😍

  • @diananogueira924
    @diananogueira924 2 роки тому +4

    Minha meta é comprar um freezer só pra guardar a comida da semana. E mt mais fácil e agiliza a nossa vida

    • @Friday892
      @Friday892 2 роки тому +1

      Eu tbm
      Porque aqui todo mundo trabalha' mas as dica aí se todo dia são ótimas.

  • @socorrocavalcanti9419
    @socorrocavalcanti9419 2 роки тому

    Boa noite, Paloma! Vc está de parabéns, amei o seu cardápio. Por favor faça de sobremesa.

  • @karinagomes5785
    @karinagomes5785 2 роки тому

    Amei, faz mais vídeos assim Pah, são ótimos. De onde são essas suas panelas que você cozinhou? DEUS abençoe❤

  • @anaandrade6818
    @anaandrade6818 2 роки тому +15

    Amei o vídeo, me deu inspiração pras refeições aqui de casa! Já quero mais vídeos assim!!!

  • @veronicacristina9797
    @veronicacristina9797 2 роки тому +1

    Você podia fazer um vídeo só com receitas na air frayer.

  • @joycefonseca1347
    @joycefonseca1347 2 роки тому +1

    Amoo organização 😍😍

  • @sindykerolyalves8322
    @sindykerolyalves8322 2 роки тому

    😋😋😋😋

  • @juferreira3074
    @juferreira3074 2 роки тому

    Amei 🤩

  • @arianacosta1331
    @arianacosta1331 2 роки тому

    Ameeeei!!!! 👏👏👏 Quero mais vídeos assim.👍👍

  • @marysilva2170
    @marysilva2170 2 роки тому

    Boa tarde lindona amei o vídeo 😍😍😍
    Fique com Deus um bjim 😘 no Kauan 💙

  • @sandracristina3074
    @sandracristina3074 2 роки тому

    Show amei 😋👏👏