【膝の水を自分で抜く】膝の腫れ痛みを治すストレッチ ｜京都市北区 もり鍼灸整骨院

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▼目次
0:00 初めに
0:55 膝の水が溜まるとは？
3:48 膝に水が溜まる原因
4:35 膝の水を抜くセルフケア
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▼参考動画
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京都市北区にあります、もり鍼灸整骨院の森です。
今回の動画では、膝に溜まった水を自分で改善する方法をお伝えします。
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