Как развить КЛЮЧЕВОЙ НАВЫК в жизни каждого человека?
Вставка
- Опубліковано 14 січ 2024
- Присоединиться к сообществу Круг Влияния: tinyurl.com/4t2xc4xc
Дисциплина - это ключевой навык, необходимый для достижения успеха в любой сфере. И в этом видео вы узнаете о самых эффективных методах, которые помогут вам улучшить свой уровень дисциплины в повседневной жизни. Рассмотрим стратегии постановки целей, избавления от лишнего, формирования привычек и секреты мотивации. Развитие дисциплины поможет вам обрести больше контроля над самим собой и всей своей жизнью, а также достичь поставленных целей.
Мой Instagram: / arseniy_kim
Telegram канал: t.me/arseniy_kim
0:22 - почему большинство не может достичь целей?
0:58 - что такое дисциплина?
1:30 - постановка целей
3:08 - как ставил цели Бэнджамин Франклин?
4:02 - что делать с перееданием и другими плохими привычками?
7:08 - как прокачать духовную мышцу?
9:06 - секрет правильного самоконтроля.
10:08 - самый важный фактор в изменении жизни
13:44 - так что же такое дисциплина?
Для тех, кто хочет изменить весь мир, меняя только своё тело - сообщество Круг Влияния открыто!
Подробнее о сообществе по ссылке: tinyurl.com/4t2xc4xc
увы за платно
не открывается
Платно это нормально, но надо давать людям возможность сначала попробовать…
Сейчас столько всего за деньги, что можно разориться пока пробуешь все предложенное за платно
Ты мне неприятен. Барыга. Биомашина, которого я уважал и уотировал выше тебя, такой же как и ты.
@@azimuththunder9933 За всё качественное нужно платить. Так же оплата - это как цена слова, которую ты дал себе чтобы измениться в лучшую сторону. Халява для слабаков:)
Стремись к трудностям которые ведут тебя к счастью, и избегай счастья которое ведет тебя к трудностям)
Хорошо сказано
Золотые слова!
О каких трудностях ты говоришь?
Храни тебя Бог!
А мне не зашли слова
Со всем согласен и хочу дополнить:
- в дисциплину, помимо ежедневных маленьких шагов, входит и поиск и устранение своих ограничивающих убеждений, чтобы не пришлось себя насиловать "силой воли"🙂
- аскезы- классно и работают классно. А начинать с гвоздей и проч не стоит. Аскеза- это лишение себя того, что у тебя есть, ради того, чего у тебя нет. И аскеза всегда выход из комфорта.
Например, тебе дискомфортно мыть посуду вечером, чтобы ночью она не лежала в раковине. Классно, вот твоя аскеза- каждый вечер мыть посуду.
Или: каждое утро заправлять кровать, в конце дня наводить порядок на своем столе/комнате, каждый день мыть пол.
Начинать лучше с малого, а, чтобы встать на гвозди, нужен честный конгруэнтный ответ себе на вопрос "Зачем?". Ты реально этого хочешь или насмотрелся роликов на Ютубе и хочешь быть хорошим/модным для кого-то?(кому, как правило, пофиг на тебя и он не узнает о тебе никогда🙂)
Вот проверенный список классно-работающих аскез:
- говорить всегда правду
- говорить только по делу и избегать пустых разговоров
- каждый день мыть пол
- избегать импульсивных покупок
- делать зарядку по утрам
- засыпать до 22.00, а вставать до 06.00
Когда выберите что-то из этого и продолжите делать 6 месяцев, заметьте что и как изменилось в вашей жизни)
Мне бы для начала перестать пиво каждый вечер пить...
Вот и флаг Вам а руки. Откажитесь от пива по вечерам. @@chrisfarraday5771
Ложусь позже часа засыпаю позже трёх раньше редко а с утра на работу пыхтеть бегом вечером придёшь уже ничего и не охота так и живём 😐
Спасибо большое, зарядку делаю каждое утро больше 2 лет уже и это круто
Фахреев - Избавление от зависимостей
В этом видео прекрасно всё:
Автор
Видеоряд
Музыка и ее громкость
Скорость изложения
Аргументация
И глубина текста!
Благодарю ❤
Очень приятно это слышать, благодарю)🙏
Согласен, всё на высоте! Кроме слова "филосов" на 2:49, аж глаз резануло.
Полностью согласен. Автору огромный респект!
Очень верно всё согласна с каждым словом! Дисциплина делает человека настоящим и порядочным .Вы большой молодец ,что рвссказываете об этом .Всех Вам благ !
9:14 - *Очень понравилась закономерность, хорошо подмеченная в видео по поводу дисциплины и про два пути - через деградацию и через развитие:*
*ДЕГРАДАЦИЯ - это когда сначала Приятно, а потом - НЕприятно,*
*РАЗВИТИЕ - это, наоборот, когда сначала НЕприятно, но потом - Приятно.*
_(Ранее в различных материалах про дисциплину такого что-то не встречал - полезное замечание, берем на заметку!:)_
Я тоже обратила внимание как четко и наглядно сформулировано. И спасибо Вам, что зафиксировали текстово, сделаю скрин, чтобы возвращаться к этой мысли)
Да, очень важная мысль, я единственный раз на нее наткнулся у Зеланда (если не путаю, много лет прошло), откуда ее и почерпнул. Это можно назвать принципом кредита. Сначала берешь, получаешь удовольствие, потом отрабатываешь с процентами, либо наоборот, сначала работаешь, потом получаешь заслуженное вознаграждение. Например алкоголь (или любые другие наркотики) и физкультура как противоположность. Все что дает алкоголь при употреблении, хорошее самочувствие, настроение, самооценку, общительность, уверенность в себе и прочее, он потом забирает назад с хорошим процентом, расплата не из приятных, явный путь деградации. С физкультурой и спортом все наоборот, сначала вкладываешься, преодолеваешь свои физические и психологические ограничения и потом получаешь компенсацию в виде развития себя и своих качеств.
Зефирный эксперимент в изначальной форме, кстати, был не корректно проведен. Вторую зефику дожидались дети из богатых семей, которые имели доступ к сладостям постоянно. Ну и их дальнейших карьерный успех был связан с начальными условиями - богатая семья. Как-то так
Нет, это другой эксперимент и не так было. В нем обещали детям из двух групп подарки. Одним дали, других кинули. И кого кинули зефирки сожрали. Вывод: на принятие решений влияет предыдущий опыт. По СУТИ твой пример выше верный, но детей из богатых семей не было.
Боже, какой милаш! 🥹
Восхищаюсь такой мудрой молодёжью! Это именно такой контент, на который не жалко потраченного времени! 🙏🏻❤️
Видео на миллион. Очень мотивирует и дает осмысление на жизнь. Спасибо большое Арсений 👏🏻👏🏻👏🏻
........Арсений,Вам-мегалайк!!
За физо,за ментал,за психосферу!!..
Оч фирменно выглядите!!А это-как результат правильного отношения к жизни в целом!!🙏🙂🙏
Умеешь структурного все рассказать. Арсений благодарю тебя❤❤❤
Очень глубокое видео. Спасибо, Арс. Развиваемся вместе с тобой: ментально, духовно, энергетически и физически 🙏🙏🙏
Не думал, что отвечу, но Мастер взбодрил, если так пойдёт, то для нас он стагет - гуру. И Он уже рядом. Пацан то дошёл. Только уважуха. Он сам скм себя увидел по другому, Супер!!! Богоявление ))))))
Арсений здравствуй.
Рад видеть.
Ты отличный пример для нас всех.
Арсений красавчик! Коментарий в поддержку распространения этого очень полезного контента. Благодарю и желаю успехов!
Благодарю, Арсений! 🔥
Благодарю за те знания что нам так щедро несёте 😊Будьте счастливы и в благости 🙏💫🤲
Спасибо,Арсений. За вашу работу . С удовольствием смотрю ваши видео. Всегда по существу!
Арсений, очень качественная работа!
Картинка, звук, содержание, структура подачи - супер!🔥
Благодарю 🙏
Спасибо!!!❤Желаю всем доброго здоровья и Счастья!))❤❤❤
Самый лучший план: - План которого ты придерживаешься!
Благодарю 🙏 Вас, Арсений !
Вы призываете людей думать и развиваться, брать на себя ответственность за свою жизнь и с заботой относиться к своему окружению ❤ Восхищаюсь и поддерживаю ваши ценности и образ жизни 👍🤗🔥
Спасибо за поддержку Всем кто ставит👍
Благодарю от всей Души 🙏🙏🙏
Побольше вашего контенте в ленте, вас приятно лицезреть и полезно услышать⭐️😎
спасибо большое тебе, Арсений. очень полезное видео, и очень вовремя!
Спасибо за видео, на эту тему мне кажется можно много всего рассказать. Будем ждать продолжения углубления этой темы
Благодарю, Арсений! Прекрасное видео!
Уверен, что это многим поможет создать самодисциплину в своей жизни!
Спасибо Вам Арсений! Именно то, о чем я думала всегда, вы подтверждаете !
Какое же мощное видео! Спасибо Арсений 🙏
Видео, просто, потрясающее!!! Как по форме, так и по содержанию!... Особенно по содержанию!!!
Отличное видео!!! Арсений, благодарю!!!
Шикарное видео. Отправил всем друзьям и знакомым, у которых проблемы с целями и их достижением
Благодарю за Видео!!! Мега - ценно !!! Вас очень приятно слушать , волшебный голос
Благодарю за прекрасную информацию.) Все четко и толково. Мира всем!)
Благодарю тебе,ты делаешь очень хорошее дело❤
Спасибо большое, было полезно послушать и взять на заметку ❤
Отлично сказано! Благодарю!
Арсений, спасибо за то что старался для людей создать это видео, я сразу же взял бумагу и ручку чтобы начал хоть какие-то базовые вещи делать вовремя в своей жизни, пожелай удачи мне🙏🏻
Удачи, бро!🔥
Спасибо, Арсений!
Очень глубоко, очень верно подмечено!
Спасибо, что делишься мудростью! 🙏🙏🙏
Спасибо за нужное видео!
Ты молодец)
Желаю всем нам дисциплины! Все получится!
Главное - расставить в жизни приоритеты, наметить цели. И помнить, что главное вжизни Любовь (во всем). ❤
Отличное видео, большое спасибо и уважение за твой труд
всё по делу говоришь! очень благодарен тебе за видео, так как в моём окружении как будто так не думают, а здесь я нашёл подтверждение своих мыслей!
там, где есть любовь и искренний интерес к делу, никакая самодисциплина не требуется, как и наоборот, человек убивает себя алкоголем, курением, и прочими наркотиками только потому, что не нашёл свой творческий процесс, который ему искренне интересен, созидательное дело, которое он любит. Только от создания чего-то своего творец может получить прекасное чувство любви и самореализации!!! Ищите то, что вы должны передать этому миру, что создать в нем, что улучшить!
интерес гамать в танки туда же ?)
да, игровая зависимость это тот же современный цифровой наркотик. Она не является созидательной полезной для общества деятельностью.@@paveldumavin5068
А кем вы сами работаете, чем зарабатываете на жизнь?
а вам это зачем? )@@bolivood2012
@@Leonid_Abel Просто интересно. Вы даете дельные советы. Любопытно стало, как вы сами реализуетесь в нашем материальном мире.
Спасибо за качественный и интересный контент, за этим стоит большой труд👏🏻👏🏻🙂❤
Автор канала молодец! Отличный контент. Так держать. Все больше активных и осознанных людей. Спасибо 🙏
Спасибо большое за информацию ,Желаю счастья и здоровья ✊🏼от души брат
Спасибо, очень хороший ролик! Удачи Вам!
это тот самый видос, пушка, Арсений
Спасибо, отлично организовал и передал информацию. Приятно и полезно было слушать. Успехов!🤗👍
Дисциплинированный человек - свободный человек. Все остальные - заложники своего настроения.
Спасибо за видео. Ты мне очень помог.
Очень полезно ❤, благодарю😊
Благодарю за видео!🙏
Какой Ты Красавчик . Спасибо . За отличную подачу. Я Свами . Присоединяюсь .
В вашей подаче информация впитывается легко, информационно. В век интернета, когда все об этом говорят. Желаю вам процветания! Вы Супер!❤
Благодарю вас за прекрасное видео, отменная подача материала👍🏽
сам к этому пришёл, жаль что раньше не начал, СПАСИБО 🤝
Благодарю 🙏🏽
достойная тема, на самом деле, очень трудно быть постоянным в дисциплине)
Продолжайте снимать ! Вдохновляете 🔥
Благодарю вас!
Как же мне этого не хватало!
Спасибо брат ❤
Лучший ролик и тема из всех последних! :cool:
Мне так нравятся видео этого парня! Спокойный голос и видео мотивирующие.
Благодарю ! Это видео мне как раз во время!
Арс, великолепная работа! Очень много глубины и ценности. Спасибо большое ❤
Ксю, благодарю🙂🙏
Успехов во всём!!!
Арсений, красавчик 🚀🚀🚀
Вау , безумно приятно вас смотреть и слушать , голос , качественная картинка , грамотная реч , все по факту и по порядку , все четко и понятно , нет никаких заминок , уходов от темы и т.д , все усвоила и буду применять , спасибо вам
Академия Божественности .
Канал --- Андрей Яковишин .
Спасибо за видео!
Замечательное видео, спасибо ❤️
Арсений, благодаря Вам я получил очень много ценной информации по саморазвитию, купил марафон, я являюсь человеком верующим и для меня очень важно знать верите ли вы в Бога потому что мне не нравится смотреть блогерров по саморазвитию которые говорят жизнь одна и тому подобное, надеюсь увидеть от Вас честный ответ
Самое полезное для меня я услашала сейчас от вас, огромное спасибо. Я теперь внятно поняла для себя свой путь в жизни. Вы суппер.
Отличное видео про то, как перестать залипать на всяких ютубах. Спасибо!
Листаю дальше…
Красавчик😊
Короче всё понятно, чтобы развить дисциплину нужна дисциплина! Ура! 😁
А ставить цель, избавляться от лишнего, тренироваться, формировать правильное окружение - это все я кому рассказывал?)
Да ❤ и ко всему этому добавлю что ты творец, ты бог, ты это до начала мысли и ты способен на удивительные вещи✌️ Всем добра и любви🫶
Спасибо большое!
Арсений, спасибо за прекрасный, позитивный и мега-полезный ролик.
Академия Божественности .
Канал --- Андрей Яковишин .
спасибо что озвучил тезис о том, что самоконтроль по итогу способствует большему удовольствию, многие сторонники быстрого дофамина почему-то в упор игнорируют этот факт
upd: отдельный респект за такую демократичную цену за столь годный продукт, 5к в месяц - копейки, сам я вряд ли буду пользоваться проектом, но очень порадовало, что посмотревшие ролик люди смогут за символическую цену кардинально менять свою жизнь
От души!
Благодарю ❤
Все в ТОЧКУ 💪💪💪💪💪👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Большое спасибо вам за проделанную над роликом работу! Это видео и материал, который он в себе несёт, был как раз был необходим в текущем периоде моей жизни
Арс дружище , снимай больше видео , это прям тебе дано .
Очень интересная лекция, большое спасибо!
Да чего тут говорить...уже до меня в коментах народ придостаточно сказал по делу и существу. От меня лайк и подписка.
Какой умный и молодой парень 👍👍👍. Спасибо очень полезно 👍👍👍
Согласен с автором, дисциплина-ключ к успеху в любом деле, главное определиться что и для чего тебе нужно, а дальше просто действовать.
Спасибо ❤
Хочу полюбить дисциплину.
Отличная ровная подача материала😊😊😊❤
Благодарю красавчик 🙏🥰❤️
Спасибо за очень полезное видео и в принципе за то, что ты есть и делаешь для нас! Лучший!
От души)🙏
Благодарю 🫶🏽
Великолепное видео, спасибо! С точки зрения энергоёмкости человека это может выглядеть так: чем больше человек распыляется на меньшее духовно стоящее и доступное всем "по горизонтали", тем ему невозможнее замахнуться на духовно стоящее и не для всех "по вертикали" -- он уже потратил себя на ерунду.
Классный контент и подача 🔥. Голос спокойный, уверенный, дружеский...
Бро, ты - красавчик, спасибо за видос!
Здоровья и удачи🤝
Спасибо, друг
Спасибо за видео
Спасибо Оксимирон❤
Уже вроде был этот ролик на канале, но без прогрева на группу в конце? 🤔 В целом, со всем согласен и очень вовремя попался на глаза. Мотивируешь качать свою самодисциплину 🤙
Спасибо большое🙂🙂🙏согласна с названием. Привычки делают из нас рабов а дисциплина свободными. Ты как взлетаешь над тем, чтобы тебе держит🕊
Wonderful speech, thank you very much❤