My mother ate this every day and lost 30 kg in a month!
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- Опубліковано 13 жов 2024
- Hello friends! I want to show you a delicious and healthy recipe to lose weight! You can lose weight quickly and easily! No complicated diets! My mother ate this every day! She lost weight so quickly! She lost 30 kg in a month! Eat as much as you want and lose weight! My mother lost weight in a month! Fast weight loss! It's all about proper nutrition! Healthy food contains all essential and microelements! Low fat and calories, lots of benefits and vitamins! Eat as much as you want and lose weight! An easy way to lose weight! With the right diet you can lose weight easily and quickly! I lost 30 kg!
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Recipe 1. 📌
3 chicken eggs.
Water.
1 zucchini.
Turn on subtitles to find out more!
Let cook for 10 minutes.
Add 2 small spoonfuls of salt.
stir and let rest for 10 minutes.
Olive oil.
1 cup rice.
Fry for 3-4 minutes.
2 glasses of hot water.
Let cook for 10 minutes.
Parsley.
Salt.
Garlic.
Peel eggs.
Squeeze out excess liquid.
green onion.
2 chicken eggs.
Salt.
1 spoonful of flour.
Mix.
Olive oil.
Fry for 5 minutes.
Fry for 5 minutes.
Eat every day and you will lose weight!
2 recipe! 📌
Eat this for dinner every day!
I use a special grater!
Grate 1 zucchini.
green onion.
2 chicken eggs.
Pepper.
Salt.
2 spoons of flour.
a glass of rice.
2 glasses of water.
cook until done.
3 tablespoons rice.
Mix.
Olive oil.
Fry under the lid for 3-4 minutes on each side!
It's delicious and healthy!
Can be eaten for breakfast or dinner!
Your ingredients are so balanced and are really tasty. Do share some more of your delicious recipes.
16:24
Demasiados huevos!! Hamburguesas de arroz cocido y calabacín con perejil . Mucho aceite
I am going to try this recipe. I like that you have relaxing music and no shrill talking in your videos. Please make more❤
Hola! Me encantan tus recetas y sobretodo que explicas los beneficios que tiene el ingerir estos alimentos ,muchas gracias y un saludo desde México.😊
Gracias por tus recetas lo voy hacer que dios te bendiga por ayudar 🙏 y Seve delicioso 😋🤤
Byenas tardes desde Veracruz le saludo gracias por hacer estás recetas me gustan. La haré bendiciones,,,,e gustan las comidas con verduras. O solo con verduras como esas tortitas de calabacín gracias la haré dios la. Bendiga❤❤❤❤❤❤❤
I’m going to see if it will work for me. I like all of the ingredients 😊
Oi brigada pela receita, amoooo abobrinha e ovos❤️ uma boa tarde, boa noite e um bom dia. Vou fazer as receitas sou do Brasil São Paulo abraços 🇧🇷❤️
Gracias!!
Son deliciosas tus recetas he hecho varias me encantan 😋
Gracias por compartir
Dios te bendiga! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Saludos desde México 😘 un fuerte abrazo 🫂
Eu colocaria aveia.No lugar da farinha branca.E eu assaria no forno.E não faria fritura.Mas,amei a receita.Vou fazer do meu jeito.Receitas eu amo.Assadas.Cozidas.Grelhadas.Grata.Deus abençoe.Amém. Mariazinha.
Gracias por la receta muy buena y fácil de preparar saludos desde Perú 🇵🇪 bendiciones ❤️ ❤️ 😘 😘
So many critics on this site. It's a very good recipe and I'll try it. I love zucchini
0:39
Gracias por compartir sus recetas y por explicar paso a paso los Ingredientes reciva un fuerte abrazo desde México 🙏❤️🇲🇽
Boa noite pra todos vcs. Muitas obrigada por Compartilhar suas deliciosa receitas desse Delicioso receitas bjos ❤❤Amo
Looks healthy and delicious..
Thanks for sharing! ❤
Gracias por sus recetas tan ricas y saludables , saludos desde México,de el estado de Sonora bendiciones 💥🙏
Saludos desde Xalapa Veracruz delicioso todo lo que preparas y muy saludable gracias por compartir
Gracias por Compartir me encanta comer vegetales
Muchas gracias por compartir la receta bendiciones ❤
Gracias por la receta amiga muy rico y interesante, saludos desde Santiago de Chile ❤️❤️🇨🇱🇨🇱👍❤️💋💋
Gracias por compartir se ven riquísimos bendiciones 🙏😊👍👏👌
Esta bien gracias por la receta ❤pero tardan un poco para hacerlo
Gracias miles desde Cuba
Aunque tenemos graves problemas con los suministros haré un esfuerzo
Felicidades
Muchas gracias. Por excelente. Resetq. Saludos de Veracruz México. 😊
Excelente receta gracias por compartir ❤😊
Muy buenas las recetas voy a consumir más el calabacin gracias
I like the Dish.
Bit I choose to cook it in the oven, to make softer and healthier
Thanks very much for hoy recipe ❤
El Salvador en Estados Unidos DF México receta deliciosa se ve deliciosa 🥮🎶💋💋🌍🙏🏼💕🤙🍰
Q sabosa receta!! Y con los 3 ingredientes q mas consumo, saludos y bendiciones desde la sucursal del cielo BARRANCO!! Lima Perú ❤
Que platillo de licioso y nutritivo grac por prepararlo y dar la receta que tengas un lindo dia desde Monterrey N L
I will try this recipe from the Philippines.
It wooks very good, & I'm sure it's nutritious. However, would I eat this for every meal to lose weight? Would this be the only food I should eat? Thank you for the recipes; they look delicious!
My favorite recipe is potatoe roll filled with tuna fish; Kosher dill baby wholes.
Shredded Eggs and slice of black or green olives.
I see your recipes from Puerto Rico.
Thank you very much for this delicious recipe 🙏🏼💐
Desde Perú. Bendiciones para ti.
Holà, buenos días😊 la felicito mucho, exelente comida sana, lo haré, muchas gracias 👏👏🤗🙏🏻🌹🌹🌹🌴🌴 saludos desde Canada Merci 🙋♀️
Buenos días desde Barcelona está genial la receta muchas gracias
انا من بغداد تسلمين وعاشت الايادي روووعه وذوق ❤❤❤
De Colombia me encantan estas recetas
Its real healthy food👍😁👌 I like it"😄
desde
Costa Rica Saludos muy rica su receta.la felicito saludos
Que rico soy de Argentina gracias 🫶♥️🙏👍🧉
Me gustan los vegetales nose si será bueno para el páncreas me gustaría saber
Soy de chile saludos y gracias por sus exquisitas recetas
Yo salvadoreña tu reseta Seve muy exelente y facil d preparar y muy saludable. Muy bien
Mil gracias por la receta
Me gusta x ke explica todo lo de la verdura y dise todo el beneficio
El arroz frito y tantos huevos me parece re pesado .
Gracias gracias gracias ❤
¡De nada! Gracias a ti por tu apoyo! ❤️
Hola buenas tardes se ve delicioso y nutritivo gracias por compartir esta receta me gustaría que siguieras compartir recetas saludables gracias saludos desde el El Paso tx.❤❤
Muy rico gracia por ña recetas ssludsbme
Saludos a Mexico desde Barcelona España,sois buena gente 😊❤
Gracias , igualmente saludos y abrazos desde México.🖐️🤗🇲🇽
Hola soy de Argentina.gracias por tu receta😊
Wowww yummy thanks for sharing God bless
Gracias por compartir la haré para bajar de peso bendiciones
Hola buenos días saludos desde barrancabermeja Santander Colombia.
Adorei sua receita,sou de Campinas ❤❤
Desde la Ciudad de México, un gran saludo para todos .😊😅
Cariños desde Argentina.
yummy delicious mam,thnk u for sharing,❤❤❤
Terimakasih resep nya ,pokonya mamfaatnya luar biasa
Ricas las 2 recetas gracias x compartir bendiciones
Me gustó mucho la receta
Lo compartí a mis amigos en facebook y X
ㅜ 맛있겠어 나중에 나도 한번 해먹어봐야지
Gracias por tu receta, pienso hacerla. Me gustan, sigue mandando.❤
Trim ksh telah berbagi pengalaman
Sy akn tularkn untuk anak sy
Sou do Brasil e gosto de ver suas receitas.
Todo muy bien , la preparación
Hasta que le agregó la cuchara de harina......
Se la voy a eliminar...
Gracias.
Desde CHILE 🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🙏🙏🙏🙏🙏
Sangat menggoda utk mencoba resepnya...memotivasi utk menurunkan berat badan...semangat sehat wal'afiat....terima kasih sdh berbagi resepnya ❤❤👍👍💪💪
Sou de São josé da Lage Alagias❤
Que legal! Espero que você esteja gostando do vídeo! ❤️
Olivia...Registro. SP ,Brasil....estou amando essa receita...❤
GRACIAS POR COMPARTIR 😊
Ternyata timun juga makanan sehat ya terima kasih videonya bisa nambah ilmu
Your poor mother, according to you she looses 24 to 33 kg a month everytime she eats one of your dishes. Is the poor lady still alive?
😂😂😂😂
Excellent question
😂
😂😂😂
Ale głupoty piszesz 😂😂😂
Thank you just for cooking is very very nice and good i would like to eat it 😊😊😊😊😊😊😊
Ricas recetas!!muchas gracias ❤
Me encantó la receta gracias
Hola te veo desde Chile y necesito recetas para Diabetivos.
Gracias
Bravo veoma su svakom normalmom važni zdravi recepti a.Vi to radite .Bravo Vi ste carica kulinardtva.Pozdrav od srca iz Srbije❤❤❤
Amei vou fazer
Gracias hermosa bendiciones para usted 🌷
THANKS FOR SHARING🙏 GOD BLESS U ALWAYS AMEEN🤲👍❤"
Saludos desde Pánuco Veracruz México 🇲🇽
Gracias x compartir tu reseta área la próxima con que infucion se puede acompañar sólo debe ser la comida de todo el día ósea desayunó almuerzo. Y cena no frutas explique mejor espero gracias me urge bajar de peso x salud
Assisto aqui do Brasil
Buena idea . Gracias . Saludos. 👍😍
Excelente receta
Saludos desde Colombia
Looks healthy I would love to try this, 😋
Què buena pinta tiene!
Just wanted to know if you eat 2 at dinner and what do you eat the rest of the day. Tomorrow I’m starting to make some of the recipes. Thanks so much. 😊🙋♀️
Saya ibu yayuk dari INDONESIA saya sgt suka dgn resep masakan yg anda buat karna bisa bantu program diet saya dan suami
Gracias 🫂 bendiciones
ESTOU NO RIO DE JANEIRO,BRASIL,DEUS TE ABENÇOE!
De México Reyna gomez gracias por la reseta
Amiga está rico y además yo lo voy a preparar pero porque soy diabética y por lo que explicas es excelente para mí dietail gracias
Saludos desde Ecuador
Oglądam twoje filmy , mieszkam w Duisburgu w Niemczech , dziękuję za twoje przepisy ❤😊
Desde Argentina!!
I will try soon looks great
Thanks for sharing.
Terimakasih resepnya
Saya dari Indonesia
Se me antojaron. Muchas gracias por compartir. DIOS les bendiga a quien hizo posible éste vídeo y todos los que lo ven y comparten. En el Bendito Nombre de JESÚS.