5 ошибок в освещении кухни | Константин Цепелев

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 лют 2025
  • Сегодня мы поговорим про 5 самых главных ошибок в освещении кухни. Многие клиенты допускают именно эти ошибки в освещении интерьера кухни, поэтому мы спешим предупредить вас о них. Приятного просмотра!
    Важно: видео сняли для тех, кто только начал разбираться в светодизайне. Поняв основы из данного ролика, вы гарантированно сделаете проект лучше!
    Если хотите узнать больше «профессиональных» знаний, то подписывайтесь на канал. Мы снимем углубленное видео с профессиональным контентом в скором времени.
    В видео вы узнаете:
    как стоит расположить светильники на кухне
    почему стоит разделять управление светом на кухне по зонам
    почему нельзя вешать один светильник для освещения
    как грамотно расположить розетки на кухне
    Мы поможем Вам выбрать ленты и профили для освещения рабочей зоны.
    Используйте промокод “Ютуб”, чтобы получить скидку: arlight-sales.ru/
    ________________________________________________________
    Меня зовут Константин Цепелев, более 15 лет я меняю отношение к освещению на рынке России. На канале рассказываю все про светодизайн и секреты "правильного" освещения.
    Подписывайтесь, чтобы не пропустить следующие видео!
    / @brightburo
    ________________________________________________________
    Переходите в мой Инстаграм. Там - много интересной информации про освещение: / konstantintsepelev
    Если вам нужно правильное освещение для проекта, то оставьте заявку на сайте Bright Buro или позвоните нам:
    8 800 555-39-97
    www.bright-bur...
    #светодизайн​ #кухни #освещениеинтерьера

КОМЕНТАРІ • 99

  • @brightburo
    @brightburo  3 роки тому +3

    Мы поможем Вам выбрать ленты и профили для освещения рабочей зоны.
    Используйте промокод “Ютуб”, чтобы получить скидку: arlight-sales.ru/

  • @К.О-н9г
    @К.О-н9г Місяць тому

    Спасибо за схему для кухни.

  • @taisugir
    @taisugir 15 днів тому +1

    Спасибо, очень познавательно

    • @brightburo
      @brightburo  15 днів тому

      @@taisugir спасибо что смотрите

  • @Faellinen1
    @Faellinen1 2 роки тому +11

    Константин, хотелось бы видеть ваши реализованные объекты, как пример хорошего светодизайна.

    • @brightburo
      @brightburo  2 роки тому +1

      К сожалению, большинство объектов на фото то отснять не разрешают, не то что развернутое видео сделать (

  • @Prokopchik_06
    @Prokopchik_06 2 роки тому +1

    Очень интересно😊 рассказываете.

    • @brightburo
      @brightburo  2 роки тому +1

      Спасибо большое

  • @elenakuzmina6381
    @elenakuzmina6381 3 роки тому +4

    Спасибо большое, всё по-делу, побольше бы примеров, если можно.

    • @brightburo
      @brightburo  3 роки тому

      Спасибо за отзыв, постараемся)

    • @gorovitz
      @gorovitz 3 роки тому

      а мне кажется что совсем не по делу... какие-то очевидные вещи типа "не вешайте светильник если он мешает открытию двери", или элементарное "одной люстры посреди комнаты - недостаточно". Я бы хотел увидеть на примерах реально умные, продуманные системы освещения, с обоснованием, с разбором ньюансов, спорных моментов, лайфхаков. А так - вроде 10 минут потратил, а информации мало. Как будто магазин на диване посмотрел.

  • @olgasankovich2616
    @olgasankovich2616 3 роки тому

    Очень полезная информация и своевременная для меня.Благодарю.

    • @brightburo
      @brightburo  3 роки тому

      Спасибо, что смотрите =)

  • @kioskbar748
    @kioskbar748 3 роки тому

    Отличное видео. На 80% вопросв ответили)

  • @gorovitz
    @gorovitz 3 роки тому +24

    Очееень много спорных моментов.
    1 - 3000 это очень желтый свет, поверьте. Он очень желтый. Даже 4000 желтит, хочется что-то типа 4300. Для современных интерьеров только нейтральный свет, возможно с легкой ноткой теплого. Но никак не 3000!!! И не 5000-6000.
    2- рассеиватель над рабочей зоной, я так понимаю вы советуете МАТОВЫЙ рассеиватель? Вы чего?? Ни в коем случае! ТОЛЬКО прозрачный рассеиватель, тогда свет от диодов будет направлен ВНИЗ, а не на 180гр (в глаза сидящим за столом, на стены вокруг), кроме того матовый еще и поглащает часть света, в итоге с матовым вы сразу теряете 40-50% яркости на рабочей зоне. И монтаж не правильный в вашей картинке - в угол шкаф/стена не надо ставить, нужно ставить аккурат посередине рабочей зоны.
    3- выдвижные колонны розеток на столешке рабочей зоны - бредовое решение, крадет драгоценное место на столешке, хотя на фартуке его гора и нет никакой проблемы разместить там обычные розетки. Если на столешку прольется вода, соленая, жирная, какой нибудь соус, вам будет очень весело вычищать это из всех сочленений данной колонны.
    4 - диммеры. Диммируемые светильники стоят дороже. И ассортимент их куда меньше. Может случится так, что вместо светильника за 1000р, вы будете покупать какой-нибудь премиальный аналог за 8000р, только из за того что у вас стоит диммер. Сами диммеры стоят недешево, но это еще ладно, 20т.р. на всю квартиру, не космические деньги. А вот когда все светильники вам выйдут вместо 30-50 тысяч в 300, вот это уже повод задуматься. При этом мой опыт говорит что вы не будете крутить диммер - однажды найдя комфортный уровень яркости, вы будете просто включать и выключать его. Ну раз в 3 года если будете тумбочку из икеи собирать, сделаете поярче. Как-то проще на отдельные клавиши повесить атмосферную/романтическую подсветку, и когда надо включать ее отдельно.

    • @ValunyaVi
      @ValunyaVi 3 роки тому +2

      Вот самое печальное, что хрен нормально проверишь в магазинах на сколько сильно желтит свет, после вашего коммента теперь не знаю как быть) Не люблю прям белый свет, но и сильно желтый не хочется )

    • @viktoriakomutaytes7906
      @viktoriakomutaytes7906 3 роки тому +1

      5000 это дневной свет от этого и отталкивайтесь. Можно 4300-4500 взять чуть теплее))

    • @gorovitz
      @gorovitz 3 роки тому

      @@ValunyaVi покупайте, не понравится вернете в магазин

    • @topchiydu
      @topchiydu 10 місяців тому +1

      Согласен, 4000К - это золотая середина, оптимальная

    • @gorovitz
      @gorovitz 10 місяців тому

      @@topchiydu вот вот. Эти видосы снимают люди которые не будут живут в этих "ремонтах", для тех кто тоже не будет в них жить) А те кому эту хрень продадут, страдают)

  • @asheron8
    @asheron8 3 роки тому +6

    Почему у такого крутого канала так мало подписчиков? Со светом у всех полный мрак

    • @brightburo
      @brightburo  3 роки тому

      да, вы правы. Спасибо, что смотрите)

  • @freoms
    @freoms 2 роки тому

    Очень чётко и информативно! Если уже розетки для мебели кухни уже установлены, но не там, как на схеме, можно ли, вместо того, чтобы снова штробить и переставлять розетки, использовать удлинители?

    • @brightburo
      @brightburo  2 роки тому

      Спасибо что смотрите)

  • @ni8705
    @ni8705 3 роки тому +17

    Нужно ещё видео lvl “pro” 😎 так как этот ролик прям для очень зелёных) частая ошибка, когда выбирают вытяжку с тёплым светом , а подсветку под шкафчиками белого света . Или когда планируют модульную кухню , ставят шкафчик с сушкой посудной без дна шкафчика и там просто световой пробел , потому что везде есть подсветка а там нет🙈 подсветку остеклённых шкафчиков вообще на отдельную клавишу в идеале сажать, когда в кухне гостиной хочется уют создать приглушённым и отраженным светом . Ещё мучает вопрос , на каком расстоянии ставить точечные светильники от кухонных шкафов ? - если это базовый свет , а функциональный есть в подсветке рабочей зоны. Бытует мнение что этот свет должен падать на столешницу , а если у Кухни верхний ярус глубокий 60см - то уже все ...хочешь не хочешь а светильник уже вынесен за зону готовки и надо учитывать угол рассеивания чтобы посчитать расстояние 🤪

    • @Znap90
      @Znap90 3 роки тому +1

      за точечьные светильники вообще расстреливать надо , либо возвращать в начало нулевых, но бесполезность что тогда что сейчасодинаковая...

    • @gorovitz
      @gorovitz 3 роки тому +1

      @@Znap90 у каждого светильника есть своя задача, и споты отлично справляются в подсветке коридоров, проходных зон, просто очень маленьких пространств типа туалета. И откуда такой хейт к спотам, это просто светильник который встроен в потолок. Неужели факт встраивания что-то меняет?

  • @ИринаПопова-с4г
    @ИринаПопова-с4г 3 роки тому

    Спасибо!

  • @ЛеонидСумин-з6х

    Здравствуйте, спасибо за информацию! Буду благодарен за конкретный совет: обед.стол- 1,6м*0,9м хотим круглые подвесные светильники диаметром 30см в ряд, сколько брать два или три?

    • @retaillightcoach5034
      @retaillightcoach5034 Рік тому

      Возьмите 3, даже если освещения будет избыточно, можно будет поставить лампочки минимальной мощности или отрегулировать яркость через диммер. И три лучше с той точки зрения, что таким образом вы увеличиваете площадь источника света, на лицах будет более приятная картинка с минимальными тенями

  • @actlikelight
    @actlikelight Рік тому

    Константин, больше улыбайтесь!

  • @edgarsmiculis6391
    @edgarsmiculis6391 2 роки тому

    Здравствуйте 👋. Скажите, а есть ли какие-то стандарты ,на какое расстояние от стены нужно расположить потолочный светильник? Чтобы он не светил сзади и голова не довала тень на рабочую поверхность. Одновременно, также чтобы подвесные шкафчики не довали тень. Или тупо посмотреть вверх ☝️, где ты работаешь, там и врезать потолочный светильник?

    • @brightburo
      @brightburo  2 роки тому +2

      В данном случае, для наилучшего освещения рабочей поверхности рекомендуем использовать световое решение расположенное под шкафчиками. Например профиль со светодиодной лентой, закрепленный под навесными шкафчиками. Освещение с потолка, в случае если у вас есть навесные шкафички, для подсветки рабочей зоны будет не самым лучшем решением. Используйте потолочный светильники для решения задачи общего освещения.

  • @951alexful
    @951alexful 3 роки тому +1

    Давайте такой же ролик про ванную комнату.

    • @brightburo
      @brightburo  3 роки тому

      уже скоро;)

    • @951alexful
      @951alexful 3 роки тому

      @@brightburo , спасибо, планирую ремонт летом)

  • @АлексейПлаксин-ш9н

    Приветствую, Константин! Спасибо за интересное и полезное видео! Хотел бы уточнить по одному моменту на видео. Там, где идет речь об одном основном источнике света на кухне, что нужно его располагать не по центру кухни, а в центре свободного от мебели пространства. При этом в видео показана схема, где почему-то идет привязка по нижним шкафа кухонного гарнитура. Это, наверное, ошибка? Мне кажется, должна быть привязка по верхним шкафам. Ведь они формируют периметр потолка. А, вообще, я правильно понимаю, что Ваш принцип (по одному основному источнику света) можно применить к любому помещению (не только к кухне), но при этом учитывать мебель, только если она располагается по высоте до потолка или почти до потолка, и по горизонтали занимает всю стену или почти всю стену (то есть мебель как бы формирует фальш-стену и, соответственно, формирует периметр потолка). Если это так, то отсчет не от стены, а от мебели возможен, например, на кухне (где кух.гарнитур практически до потолка и занимает практически всю стену), а также в коридоре (где шкаф-купе практически до потолка и занимает практически всю стену) и в комнатах (где встроенная мебель практически до потолка и занимает практически всю стену). Верно? Спасибо!

    • @brightburo
      @brightburo  2 роки тому +1

      Коридор бы я из этого списка убрал, там подход может быть и вовсе иной. Так, например, в коридоре центрирование вообще может быть минусом светового решения, а смещение линии светильников к одной из стен позволит сделать пространство визуально шире. НО, как я постоянно говорю любой проект, даже коридора - это каждый раз индивидуальное решение.
      Касательно остальных комнат и мебели до потолка - ваш ход мысли абсолютно верен!
      Спасибо за комментарий.

    • @АлексейПлаксин-ш9н
      @АлексейПлаксин-ш9н 2 роки тому

      @@brightburo благодарю за ответ! Света Вам! )

  • @Marina_Ludvigova
    @Marina_Ludvigova 3 роки тому

    Пока жду дизайн-проект, начала переезжать в соседнюю квартиру. Она пока свободна, хозяева разрешили пожить. Так что на примере другой квартиры прекрасно вижу ошибки. И даже ощущаю, саданувшись плечом в приоткрытую дверь ванной в узком темном коридоре. В моей квартире выключатель света кухни находится в коридоре на стене, ведущей в кухню. Включил - и путь освещен из кухни. А у соседей выключатель на кухне. Причем коридор заворачивает. Т.е. надо включить свет в коридоре у входной двери, зайти за угол коридора (уже полумрак) а потом пройти в кухню и за углом - в темноте - нащупать там выключатель.

    • @brightburo
      @brightburo  3 роки тому +1

      да, понимаем вас)

  • @kinderliederfurdiekita7224
    @kinderliederfurdiekita7224 2 роки тому

    Огромное спасибо за такое информативное видео!
    На 6 минуте Вы говорите об освещении рабочей поверхности при отсутствии верхних шкафов. Вы не могли бы поподробнее рассказать, какие конкретно требования к светильникам настенным и потолочный в этом конкретном случае?
    (Высота потолка 144)
    Огромное спасибо!
    Тетяна

  • @vkoloss
    @vkoloss 3 роки тому +1

    Привет Константин! Как лучше распланировать освещение в большой гостиной-кухне где в центре диван с журнальным столиком, а прямо над столиком - черный проектор на потолочном кронштейне? Свет нужен точечный также над самим столиком (чтоб освещал столик но не проекционную стену перед диваном) - но над ним проектор! Что делать? Спасибо!

    • @brightburo
      @brightburo  3 роки тому

      Лучше конечно прислать ваш проект со всеми привязками и предметно все обсудить. Можете выслать прямо на наш корпоративный whatsapp

  • @Grungevidio
    @Grungevidio 3 роки тому +8

    Очень поверхностно

  • @РустамАкмулов-в2ь
    @РустамАкмулов-в2ь 3 роки тому

    Здравствуйте, подскажите пожалуйста стал выбор между треками и световой линии в длинный коридор 7 - 9 метров что посоветуете? Разница в цене между ними не большая. Заранее спасибо.

    • @brightburo
      @brightburo  3 роки тому +1

      Скорее всего, лучше будет световая линия, либо совмещение акцентного трекового освещения, если его есть, на что направить, и равномерно заливающего света. А лучше пришлите ваш проект мне, глядя на планировку я смогу сказать более точно =)

    • @РустамАкмулов-в2ь
      @РустамАкмулов-в2ь 3 роки тому

      @@brightburo спасибо большое

  • @Dem4enkoff
    @Dem4enkoff 3 роки тому

    в доме весь свет планируется 4000к, можно ли комбинировать с 3000к, в той же кухне - гостиной в зоне кухни? спасибо, лайк, подписка

    • @brightburo
      @brightburo  3 роки тому +2

      Хороший вопрос, тут слишком много нюансов чтобы сказать однозначно, в целом, ничего плохого в комбинировании освещения нет, главное подходить с умом. Возможно, если разместить в разных частях пространства, будет хорошо))

  • @Андрей-х7ы3ш
    @Андрей-х7ы3ш 3 роки тому +14

    Почему только ошибки? Хочу ролик 5 приемов освещения.

    • @brightburo
      @brightburo  3 роки тому

      На ошибках лучше всего учиться =)
      Спасибо за идею!

  • @ArmAikido
    @ArmAikido 3 роки тому

    Спасибо за ролики, они вдохновили на пару идей в проекте и в целом весьма полезные и интересные. Присоединяюсь к предыдущим комментаторам по вопросу создания ролика про конкретные советы по вопросу освещения. Так же вопрос по расположению розеток на кухне - на картинке показаны розетки в нижней зоне под столешницей. Насколько это удобно и практично, а так же безопасно? Вы когда ни будь реализовывали подобное решение ? По факту, учитываю высоту от полу до шкафчика, получается что розетка практически лежит на полу, что на мой взгляд не очень безопасно. Заранее спасибо за ответ.

    • @brightburo
      @brightburo  3 роки тому

      Не совсем понял ваш вопрос, надо наглядно смотреть. По розеткам вас с радостью проконсультируют мои менеджеры по электроустановочному оборудованию =)

    • @gorovitz
      @gorovitz 3 роки тому +1

      Чем не угодили розетки на фартуке?

    • @viktoriakomutaytes7906
      @viktoriakomutaytes7906 3 роки тому

      Такие розетки смотрятся убого, тк постоянно торчат и плюс занимают место на столешнице. На фартуке лучше, не мудрите)))

  • @madxdam1501
    @madxdam1501 3 роки тому +1

    Всем выйти из сумрака 😉

    • @brightburo
      @brightburo  3 роки тому +1

      Это светотехнический дозор!

  • @АлександрЛом-ю4г
    @АлександрЛом-ю4г 3 роки тому

    В целом ролик хороший. Но во первых сделать сценарное освещение только на выключателях утопия. Во вторых Шнайдер уника и светодизайн как то очень далеки друг от друга. Диммеры которые хорошо регулируют яркость светодиодов крайне редки.

    • @brightburo
      @brightburo  3 роки тому

      На самом деле все зависит от количества групп и пожеланий. Для кого-то и люстра на 2 включения - это уже целый сценарий =)
      И вообще, до умных систем и систем автоматизации сценарное освещение легко реализовывали на проходных и перекрестных выключателях.
      Про диммеры согласен, каждая нагрузка нуждается в четком анализе и подборе.

  • @agent485-main
    @agent485-main 3 роки тому

    Ролик понравился, в начале звук был не очень. Говорите вы все очееь граматно и по делу, вам нужно чуть больше уверенности и четкости в голосе.

    • @brightburo
      @brightburo  3 роки тому

      да, в начале были помехи, не сразу заметили. Спасибо за отзыв, будем совершенствоваться

    • @СергейГубер-и7щ
      @СергейГубер-и7щ 3 роки тому +2

      Не соглашусь с мнением комментатора. Лично мне наоборот приятней и легче выслушать информацию, начитанную спокойным голосом, таким, как если бы мы общались тет-а-тет, просто, но по существу, а не типичным блогерско-репортерским, с нажимом обрабатывающим внимание слушателя

  • @oksananeumann4299
    @oksananeumann4299 3 роки тому +1

    Константин, как правильно рассчитать высоту светильников над обеденным столом? Ведь играет роль не только высота стола, но и рост человека, правильно?

    • @brightburo
      @brightburo  3 роки тому +7

      Главную роль играет тип светильников и источников света внутри них.
      Купольные светильники обычно опускают пониже, на 60-80 см от столешницы, чтобы собрать свет на поверхности стола и лицах людей за ним сидящих, но при этом не наблюдать яркую лампочку в поле зрения.
      Подвесы с прозрачными плафонами можно поднимать и выше, на 80-100 см, так как в них обычно ставятся менее яркие лампы, которые дают мягкий свет по всей обеденной зоне.
      Светильники-трубки на светодиодных модулях бывают с разными углами раскрытия и их высоту подбирают так, чтобы пятно от них попадало в границы стола.
      В целом, существует очень много вариантов решения для данной зоны и лучшей рекомендацией будет лично присутствовать при монтаже и на месте подобрать идеальное расположение для светильника.
      При этом нужно помнить, что:
      а. Светильник не должен мешать и перекрывать лица сидящих напротив людей.
      б. Источник света не должен бить по глазам и вызывать зрительный дискомфорт.
      в. С точки зрения композиции светильник должен уместно смотреться в интерьере (не слишком прижат к столу или задран под потолок).

  • @alexeydryahlov3567
    @alexeydryahlov3567 Рік тому

    Хорошие советы, все правильно. Только смотреть неприятно, что на руках столько цыганщины )) Поэтому просто слушал

    • @brightburo
      @brightburo  Рік тому

      Спасибо, что слушали)

  • @GolovanovHome
    @GolovanovHome 3 роки тому +1

    После рекомендации установки розеток с ip защитой сразу стало все ясно, полезной информации ноль

    • @brightburo
      @brightburo  3 роки тому +1

      Жаль, что видео было для вас не так полезно, посмотрите другие наши видео, уверен, вы обязательно узнаете много нового)

  • @Evgeniy_Kharlamov
    @Evgeniy_Kharlamov 3 роки тому +1

    Не тяжело ли рукам))

    • @brightburo
      @brightburo  3 роки тому +2

      Красота требует жертв! =)

  • @eug7777
    @eug7777 3 роки тому +1

    Больше метросексуальных аксессуаров ещё больше!!!

  • @engineerjr7173
    @engineerjr7173 7 місяців тому

    "...сказать советы..."

  • @nastyacuba6189
    @nastyacuba6189 3 роки тому +3

    Чтобы подсветка рабочей зоны не светила вам в глаза - выключите её. Ору.
    - доктор, я когда вот так делаю, у меня здесь болит
    - не делайте так. С вас тысяча рублей

    • @БорисКлочков-л1е
      @БорисКлочков-л1е 3 роки тому +3

      Что вы орёте, он всё правильно сказал. Когда готовим, включить! Когда присаживаемся кушать и свет находиться на уровне глаз (слепит), выключить.

    • @gorovitz
      @gorovitz 3 роки тому

      @@БорисКлочков-л1е не правильно. Правильно это когда светильник светит туда, куда нужно, а не вокруг на 180 градусов и в глаза сидящим за столом. Это универсальное правило, и к подсветке рабочей зоны готовки тоже подходит. Просто человек похоже не знает как сделать правильно.

    • @freoms
      @freoms 2 роки тому

      @@gorovitz ну и как, по Вашему, правильно?)

    • @gorovitz
      @gorovitz 2 роки тому

      @@freoms я же написал в первом предложении) найти такой светильник который не светит на 180гр

  • @SkyMV22
    @SkyMV22 3 роки тому +3

    Всё хорошо, но вот показывать свои "тупняки" в конце видео, это не обязательно! устарело, и не всем идёт, и не смешно и тд.

    • @brightburo
      @brightburo  3 роки тому +2

      Я не сильно обижусь, если вы будете не досматривать мои ролики до конца)) Могу в следующем ролике в конце рассказать атсрологичесикй прогноз на месяц, для разнообразия =)

    • @SkyMV22
      @SkyMV22 3 роки тому

      @@brightburo Лучше что-нибудь непосредственно про лампочки и ленты, их сейчас столько много стало. Какие-то принципиальные отличия и тонкости.

    • @brightburo
      @brightburo  3 роки тому

      @@SkyMV22 Отличия лампочек от лент? =)

    • @SkyMV22
      @SkyMV22 3 роки тому

      @@brightburo Отличия одних лампочек от других лампочек. И отличие одних день от других.

    • @brightburo
      @brightburo  3 роки тому

      @@SkyMV22 Лампочки давно не опиум для народа, но, возможно, в какой-то обзор светильников добавим блок про лампочки =)

  • @ВладиславБессонов-т7е

    Куда торопишься? Донеси информацию, получается бла, бла, бла.

    • @brightburo
      @brightburo  3 роки тому +1

      Тороплюсь жить и нести свет! =)

  • @ВованЗахаров-щ8ъ
    @ВованЗахаров-щ8ъ 2 роки тому

    Не о чем ролик...подбор и монтаж нужно делать в зависимости от самого цвета и отражения материала потолков стен и предметов мебели и пр...

  • @ЕкатериночкаВеликая

    А цацок то навестил. Циганские корни? К чему пиджак тогда,ну и сидел бы в майке. Тема избита ,ничего нового не подчеркнуть с видео.

  • @АрунасБаракаускис

    Надоело, повторяют друг за другом

    • @gorovitz
      @gorovitz 3 роки тому

      Да ощущение что автор больше занят тем как он выглядит в кадре, эти браслеты, декоры на столе, чем контентом)) Не в обиду конечно, но есть о чем задуматься))

  • @rebane31
    @rebane31 3 роки тому +3

    Очень быстро говорит и не выговаривает слова.

    • @baurb9797
      @baurb9797 Рік тому +1

      Чётко говорит, я наоборот скорость увеличил чтоб быстрее послушать, может вам гвоздик вытащить из ушей?))) Без обид 😊

    • @rebane31
      @rebane31 Рік тому

      @@baurb9797 😀без обид