CANSAÇO - Talk Luciano Bruno e Victor Sorrentino no Meeting de Nutrição Eficiente 2019
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- Опубліковано 16 лип 2019
- Olá Pessoal!
Hoje tem programa especial e direto do Meeting de Nutrição Eficiente! Victor Sorrentino e eu falamos um pouco sobre um assunto bastante comentado durante o evento. Você se sente cansado sempre? Então confere aqui que vamos te explicar o porque e como combater isso!
Bora lá?!
#tamojuntosempre
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Produção: Feijão Mágico Produtora
Edição: Feijão Mágico Produtora
Pra quem se interessar, complementando esse excelente vídeo, há uma ótima palestra do TED chamada "sleep is your superpower" ( está legendada em português) do autor do livro "why we sleep".
Link para o Ted Talk indicado pela Claudia Alessio ☝🏼
Dont know if anyone cares at all but I just hacked my friends Instagram account by using Instaplekt. You can find it by Googling :)
Gostei do "DAFRENTEÍVORO". Isto é verdade. Fui criada na roça. Na minha casa não se comia doces, nem bolo ou guloseimas em geral. As únicas coisas doces que comíamos eram as frutas e o café.
Ainda hoje adoro café e frutas. E não consigo gostar de bolo, doces, pães, biscoitos, salgadinhos etc.
Gosto mesmo é de comida: arroz, feijão, carnes e peixe, especialmente. Comia peixe quase todos os dias. Por isso, adoro peixe.
Até o chocolate que acho bem gostoso, como vez ou outra, pois me esqueço que comprei.
Então, nosso paladar é realmente moldado na infância.
Aprendi a gostar de algumas verduras que não comia quando criança. E realmente, hoje, gosto muito das verduras que aprendi a comer na adolescência e já depois de adulta.
Sugiro que as pessoas comecem a educar o paladar. Tudo bem devagar. Funciona!
Boa sorte!!
Dois lindos, competentes profissionais e seres humanos maravilhosos. 💕
Admiro demais o trabalho de vcs. Sigo as dicas/ensinamentos diários. Hoje ressignifiquei meus hábitos e sou outra pessoa. Sigo firme neste propósito, um estilo de vida saudável, e muito mais jovem e entusiasmada! 😉💋💋 A missão de vcs se equipara a: “Anjos de roupa e sem asas! 🙏🏼🥰🥰
"O maior inimigo do conhecimento não é a ignorância, é a ilusão do conhecimento." 👏👏👏
Obrigada por nos ajudarem com essas dicas maravilhosas!
Dr Victor e dr. Luciano. Eu levei a risca os seus conselhos. Estou a 2 meses utilizando alimentos naturais, sem carne, sem lactose, sem doces. Estou muito mais disposta,feliz e radiante. Gratidão
Agradeço a Deus por um dia ter conhecido o canal de vcs! Aprendo sempre 😘
Que lindo esse respeito e carinho entre vcs, grandes profissionais sem rivalidade. Com vcs não aprendemos o como cuidar da saúde....mas o que é caminhar junto!!!
Os dois são maravilhosos. Muita informação de qualidade, já me ajudaram bastante aqui pela internet. Saúde e sucesso!
Inserir os chás na minha vida fez toda a diferença, obrigada por tudo
Vcs dois são incríveis !!!! Imagina juntos!!!! Deus os abençoe! Havia pedido aqui q o senhor falasse sobre fadiga, que bom q pude aprender agora... Muito obrigada, drs!
Detalhes maravilhosos e preciosos. Gratidão.🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Maravilhos estas Almas !
Vou iniciar hoje o hábito de tomar chá várias vezes ao dia. Super obrigada.
vocês são incríveis!!!!!!!!! profissionais nota 100000
Lindo esses 2 amooo 👏👏🙇🙏❤️❤️💐
Vcs nos comovem... Obrigada por compartilharem vida com a gente, vcs ajudaram a mudar os costumes aqui em casa!, amamos vcs! Deus os abençoe.
Vocês são incríveis ! Só tenho a agradecer por tanto conhecimento !
Lindos, emoções verdadeiras!!!
Incríveis!
Eu ammmmmmmmmmmmmmooooo vocês 2, sem palavras, sério!
Excelente!!!
Esse Canal esta maravilhoso estou amando.
Dupla maravilhosa!!! Amo vcs!!! Iluminados por Deus!!!! Bjosss!!!
Que demais! Amo os dois! Sou muito grata a vcs!
Vou começar.... DEUS abençoe VCS!!!
Dois gênios. Que sejam abençoados, e ao Dr Luciano desejo remissão eterna!
Amei ♥️ Os dois já são demais, juntos então!!! Gratidão 🙏
Que dupla!!! Os melhores!!!!
Eu amo vocês dois!!! ❤️
Dois feras! Acredito em vocês, meninos!!
Amando estes conteúdos.
Gratidão por esta doação.
Adorei!! Vcs são demais!
Menino's lindos do bem! Iluminados por Deus🙏👏👏💝
Estou começando a fazer depois de achar que era depressão,e comecei assistir os seu vídeos,posso dizer que estou me sentindo totalmente diferente. Parabéns 👏👏👏🙏
Nossa vocês dois são maravilhosos faz dupla certa e também são lindoooos parabéns e obrigado por tudo 😍😘😘😘♥️
Sensacional, amei, obrigada por compartilhar tantas coisas boas com a gente.
Muito amor nesse vídeo! Meus dois médico TOP!
Que maravilha de vídeo!!! PARABÉNS!!!🙏💚 #tamojuntosempre
Simmm...vcs me estimularam muito , sou muito grata por compartilharem informações indispensáveis ao nosso aprimoramento ...sempre acompanhei o Dr. Vitor, mudei estilo de vida,vê aos hoje 63 anos me sinto super bem...❤️
Que lindos 💞
Vídeo maravilhoso e informativo. Vc é um ótimo entrevistador Luciano!
Que Deus abençoe vcs dois pelos seus ensinamentos.
Sabedoria em dose dupla!!!
Admiro muito os dois!!! Gratidão 🙏
Parabéns aos excelentes profissionais.
Como não admirar o dr Luciano Bruno. Sempre com temas da maior relevância. Muito obrigada!!🙏🏻👏🏻👏🏻
Vcs são maravilhosos, vou começar a fazer tudo que ensinaram obrigado
Obrigada Deus🙏 é um.presente conhecer gente como vocês!! #gratidaosempre
Esses homens abençoados transformaram minha vida . Gratidão.
OI!!!! ENSINA PRA NÓS ESSA MEDITAÇÃO, POR FAVOR!!!!
Deus os abençoe 🙏❤❤
Deus abençoe vocês 🙏
Ótimo vídeo vai me ajudar e ajudar muita gente .🙏😘
Luciano ameiiii o vídeo, acompanho muito você é admiro muito seu trabalho
Descobri recentemente que tenho miastenia gravis , vice poderia falar estratégias e alimentos voltados para melhorar os sintomas
Obrigada você é maravilhoso
Vcs são demais 😍
melhor video de todos!
Dois profissionais ímpares!
Obrigado, Rafa!
Deus une propósitos!!! 🙌🏻❤️
Parabéns aguardando anciosa minha consulta com esse excelente profissional, pois estou com uma fadiga que ninguém acerta de onde vem e como tratar🙏
Vídeo maravilhoso
obrigada
AMOOOOOOOOOO
Dois grandes! Maravilhosos! Da pra ficar ouvindo e anotando dicas o dia inteiro! Eu tenho esteatose hepática leve, e já parei de tomar refrigerante há 30 dias! Me sinto melhor e até emagreci uns kilinhos! Tenho muitas coisas ainda para colocar em prática, mas vou deixar de usar açúcar e regular meu sono!
Logo!
Un saludo desde España 🙏🙏
Admiro D+ esses dois! Acho uma pena o Dr. LUCIANO não mostra mais a família linda dele.. 🥰
Vai no Instagram dele..que lá ele mostra o dia a dia dele..
Amizade linda ❤️
Vcs são parecidos, mesmo não sendo irmãos de sangue.
Excelente video! muito bom mesmo!!
Obrigado, Bernardo!
Eu amo chá de erva cidreira😊
"Eu sou o que tem na frentívoro!" hahahahahahahahah muito bom o video!!!
Eu também
Top
Hi gaúchos?!! Very good!! Thanks, Kiss.
Olá fui diagnosticada com síndrome de sjogren há 3 anos e descobri seguindo profissionais como vcs que a melhora pode vir através da alimentação. É muito triste procurar profissionais e ver que a grande maioria não sabe como lidar com a doença autoimune. Nos últimos dias tive um cansaço terrivel minha mente não respondia parecia que meu cérebro estava numa bolha rsrs,
Dificuldade para falar,
Comecei jantar mais cedo dormir mais cedo e acordar muito bem! ja acordo e vou fazer exercicios!
Isso é ótimo, Bernardo!
🤩
Dr tenho hipotireoidismo já levanto cansada
pra que serve ansiolítico?
Acabou que o Vitor não falou o que recomenda como suplemento para o cansaço. Vcs estavam falando sobre a B12 mas dispensaram. Recomendam alguma vitamina?
Se eu fico longos períodos sem comer, não consigo nem raciocinar direito, é o enjoo é grande. Houve uma época que saltava o café-da-manhã trabalhava nervosa kkkk
Drs a tintura de espinheira inibe o efeito dos remédios que tomo para hipertensão e arritmia ventricular esquerda 😥 o que posso fazer?
Amigo cloreto de magnésio é otimo pra arritmia ..
Se fossem irmãos não seriam tão parecidos😁😉🤔
Por que o exercício físico é bom para quem tem síndrome do ovário policístico sendo que o exercício físico aumenta a testosterona?
Exercícios físicos aumentam seu metabolismo e liberação de insulina ja que nos que temos S.O.P temos resistência a insulina, exercícios físicos nao libera testosterona ele ajuda a equilibrar esse hormônio no nosso organismo entre outros hormônios de bem estar, sono, etc. Na vdd exercícios físicos são ótimos pra qualquer um e praticamente obrigatório pra nos vítimas de SOP eu melhorei muito com exercícios físicos e diminuição de carboidratos principalmente doces.
Ainnn cafeína tem me dado dragãozite...
Tenho S.O.P e hipotireoidismo e com a ajuda da sabedoria de vcs estou praticando atividades físicas e diminuindo o carboidratos simples, porém eu tenho vontade de chorar de tanta vontade comer doces tipo, bolos, biscoitos, café com leite e pães esta sendo muito dificil nao consegui cortar mas diminui bastante, como esse tipo de alimento apenas 1 vez ao dia e antes minha alimentação era basicamente farináceos e leite, mesmo assim tem dia que tenho compulsão e sonhos que estou comendo essas alimentos, por favor me ajuda.
Pensei que fossem irmãos 😅
É como se fossemos. Somos muito amigos.
Eita! Que decepção!