Consulto, soy de dormir poco estos días y lógico me despierto ansioso se me acelera el corazón y en emociones me pasa en el amor,osea hablo con mi novia y soy romántico y al rato no , por lo visto es mal dormir
06:54 am y yo sin poder dormir con ganas de asesinar a alguien.Vecinos que hacen ruido durante la madrugada y otros que se levantan a la maňana para estar al pedo deapiertos.
el problema es a quien acudir ? hay medicos que no saben nada solo tienen un titulo pero la neta son muy malos para atender el estres y el sueño y los especialistas vaya si cobran un buen billete
Les recomiendo mucho invertir en un buen colchón, eso ayuda mucho, con gusto mas info quedo a sus órdenes para que conozcan esta tecnología japonesa con sus sistemas descanso 15 años de garantía y 28 dias de prueba. ua-cam.com/video/pfBfyyBjZKI/v-deo.html, la tienda virtual con entregas sin costo : bienestarnaturalgcm.mitiendanikken.com
Yo trabajo en un turno de 12 horas, d 6 d la tarde a 6 d la mañana, y ya me está costando much, me la mantengo enferma y con problemas emocionales mucho más fuertes, creo q es hora de decirle adiós a ese turno antes q se cobre peor.
UNA SUGERENCIA DRIDUS NO DEBES DE DORMIR TAN TARDE ESO TE VA PROVOCAR Diabetes y te puede dar un infarto cuídate mucho por favor empieza a dormir a las 11: pm.
Doctor vi un programa relacionado con el sonámbulismo, dodne la señora se levanta gritando ella es cosmetologa , tu la ayudastes yo padesco lo mismo exactamente me levanto dormido gritando con el corazón a mil por segundo , suduroso con mucho terror ,, desde niño sufri sonámbulismo y de adulto se transforma en esta patología que es terror nocturnos me podrias ayudar por favor soy de Venezuela
Hola mi esposo no duerme desde hace medio año debido al trabajo y ya no es lo mismo nuestra relación dejo de ser tieno dejo de ser atento sentimental y ahora me trata super mal Porfavor ayudenme es por eso o sera que tiene a alguien mas ????????
Yo estoy pasadito de años, 78, he leído literatura en salud y recomiendan de 4 a 6 horas en la noche y si tienes sueño en el día puedes descansar, no dormir porque pierdes dueño en la noche.
Yo me he dado cuenta que necesito dormir dos veces al dia, es que por la mañana me levanta muy temprano a hacer deporte, pero hago demasiado, entonces en la tarde me da mucho sueño pero ultimamente no me he tomado esa hora de descanso, no se si la falta de descanso y el aumento de estres hayan ocasionado que se me acalambrara el brazo izquierdo, mas bien dos dedos se me acalambraron, y sentia que me faltaba el aire. Tengo 25 años, estoy un poco preocupado, no se ha que se deba, siga haciando deporte y me siento bien, pero en la tarde es cuando siento debil la mano izquierda. De verdad no se ha que se deba, si por el estres, o por cansancio. Pero siento que soy muy joven para tener artritis o algo asi. Creo que si ire a hacerme un chequeo, no quiero que se haga mas grande el problema.
Brother con todo respeto en la actualidad cualquiera puede sufrir de algo tú yo las personas cualquier amigo desde el covid muchísimas personas quedaron enfermas por eso ahy que orar para que Dios nos cuide y nos proteja pero la verdad la medicina importa y el cuidado de la salud también es inevitable no podemos evitar enfermarnos yo siendo joven me enfermo y hasta padezco de algo pero no hago caso pero es feo no importa la edad porque las enfermedades no avisan por más que seamos valientes y nos cuidemos nosé si sea parte de la vida pero casi todos nos enfermaremos y después que sigue cre que casi todos los saben saludos desde Perú Lima Callao tengo 26 años
Hola doc, te quería preguntar algo, yo me duermo últimamente 5 de la mañana, pero me suelo levantar a las 17, 16 de la tarde, de alguna u otra manera esta bien? Duermo una cantidad de horas saludables?hice la cuenta y suelo dormir entre 10 a 12 horas diarias
Muchas gracias ya son las 2 de la mañana me voy a dormir
Jajaja
5 de la madrugada , ahora a mimir.
XD
Qué concidencia.
Xd
Hola saludos cordiales somos de Venezuela y estamos aprendiendo gracias yo y mi hermano nosdesvelamos chateando em linea
Consulto, soy de dormir poco estos días y lógico me despierto ansioso se me acelera el corazón y en emociones me pasa en el amor,osea hablo con mi novia y soy romántico y al rato no , por lo visto es mal dormir
Llevo 2 semanas durmiendo 3 o 4 horas por noche 😰
Vrg yo también me alegro saber que no soy el único xd
Bueno ya son 4:10 de la madrugada y no epodido dormír 😢😢
Duda, el desveló causa mareo 😮
Yo viendo este video a las 3:00am bueno a dormir.
06:54 am y yo sin poder dormir con ganas de asesinar a alguien.Vecinos que hacen ruido durante la madrugada y otros que se levantan a la maňana para estar al pedo deapiertos.
Oyga no no mame
Vrg y yo viéndolo a las 3:30 de la mañana, bueno a dormir asustado
Si realmente el codigo genético se ve alterado por no dormir bien, me gustaria que cite una fuente confiable para poder acceder a ella.
el problema es a quien acudir ? hay medicos que no saben nada solo tienen un titulo pero la neta son muy malos para atender el estres y el sueño y los especialistas vaya si cobran un buen billete
Yo tengo sueño profundo por que cuando me duermo a las 1am y me levanto a las 11
Oye amigo yo batallo mucho para dormir duermo cómo 3 horas diarias
No mms y lo solucionaste?
Jajajaj cepillin eres un N&E
@@Pochoclow jajajajajaj
Les recomiendo mucho invertir en un buen colchón, eso ayuda mucho, con gusto mas info quedo a sus órdenes para que conozcan esta tecnología japonesa con sus sistemas descanso 15 años de garantía y 28 dias de prueba. ua-cam.com/video/pfBfyyBjZKI/v-deo.html, la tienda virtual con entregas sin costo : bienestarnaturalgcm.mitiendanikken.com
Yo trabajo en un turno de 12 horas, d 6 d la tarde a 6 d la mañana, y ya me está costando much, me la mantengo enferma y con problemas emocionales mucho más fuertes, creo q es hora de decirle adiós a ese turno antes q se cobre peor.
SI LE ACONSEJO QUE LO AGA PORQUE PRIMERO LA SALUD
Pasado de vrg como que duración de vida yo me duermo diario a las 4 😢
UNA SUGERENCIA DRIDUS NO DEBES DE DORMIR TAN TARDE ESO TE VA PROVOCAR Diabetes y te puede dar un infarto cuídate mucho por favor empieza a dormir a las 11: pm.
Doctor vi un programa relacionado con el sonámbulismo, dodne la señora se levanta gritando ella es cosmetologa , tu la ayudastes yo padesco lo mismo exactamente me levanto dormido gritando con el corazón a mil por segundo , suduroso con mucho terror ,, desde niño sufri sonámbulismo y de adulto se transforma en esta patología que es terror nocturnos me podrias ayudar por favor soy de Venezuela
Verga X eso No Cresco buenas noches Xq ya son las 4
Ya voy para 5 años sin dormir bien
Hola mi esposo no duerme desde hace medio año debido al trabajo y ya no es lo mismo nuestra relación dejo de ser tieno dejo de ser atento sentimental y ahora me trata super mal Porfavor ayudenme es por eso o sera que tiene a alguien mas ????????
Si puede tener algo que ver, el sueño altera nuestro estado de ánimo haciendo que repelamos todo
Yo estoy pasadito de años, 78, he leído literatura en salud y recomiendan de 4 a 6 horas en la noche y si tienes sueño en el día puedes descansar, no dormir porque pierdes dueño en la noche.
😢así está mi hijo y no le encuentran nada los doctores hasta tiene alucinaciones,, ya q el no puede dormir
Como esta su hijo sra, yo también sufro de insomnio?
Me quedé dormido viendo este video.......
Son las 3 y no puedo dormir me da dolor de cabeza alegias 😢
Yo viendo esto alas 3 de la mañana💀💀
Me encantaría tener una consulta con usted mi hijo tiene insomnio ..uff
Wow !!
No sabía yo que la falta de sueño es capaz de alterar nuestro código genético !!
Si, asi es y esta en los libros de medicina. Si le das una lectura veras que hay mas en profundidad de las que te sorprenderas!
@@raulrojasmque libro recomiendas, o de que autor
Este no es el viejito que le suena un video con gemidos en la iglesia?
ua-cam.com/video/Rw3w89hQdbs/v-deo.html
Me acabo de dormir en clase :(
Yo me he dado cuenta que necesito dormir dos veces al dia, es que por la mañana me levanta muy temprano a hacer deporte, pero hago demasiado, entonces en la tarde me da mucho sueño pero ultimamente no me he tomado esa hora de descanso, no se si la falta de descanso y el aumento de estres hayan ocasionado que se me acalambrara el brazo izquierdo, mas bien dos dedos se me acalambraron, y sentia que me faltaba el aire.
Tengo 25 años, estoy un poco preocupado, no se ha que se deba, siga haciando deporte y me siento bien, pero en la tarde es cuando siento debil la mano izquierda.
De verdad no se ha que se deba, si por el estres, o por cansancio.
Pero siento que soy muy joven para tener artritis o algo asi.
Creo que si ire a hacerme un chequeo, no quiero que se haga mas grande el problema.
Brother con todo respeto en la actualidad cualquiera puede sufrir de algo tú yo las personas cualquier amigo desde el covid muchísimas personas quedaron enfermas por eso ahy que orar para que Dios nos cuide y nos proteja pero la verdad la medicina importa y el cuidado de la salud también es inevitable no podemos evitar enfermarnos yo siendo joven me enfermo y hasta padezco de algo pero no hago caso pero es feo no importa la edad porque las enfermedades no avisan por más que seamos valientes y nos cuidemos nosé si sea parte de la vida pero casi todos nos enfermaremos y después que sigue cre que casi todos los saben saludos desde Perú Lima Callao tengo 26 años
Bro duerme tus 9 horas de sueño y haz deporte, manten un ''equilibrio''
Quizás seas hipondríaco
Soy batman
♾️
estoy viendo esto a las 2 de la mañana
Yo viendo esto a las 4:31 sin hacerlo por moda
X2
Yo estaba buscando por qué no creesco pero vi este vídeo y mejor ya me voy a dormir temprano
Duerme de 8 a 9 horas Alimentate bien y has Ejercicios y toma mucha agua y Lueguito vas a Creer
Aaaaa estoy despierta ya va a amanecer no puedo dormir pero voy a dormir mas temprano 😢
Gracias doctor. Es muy cierto eso le decía a mi exnovio solo trabajaba solo duerme menos de 4 horas y a veces solo 2 nunca siguió mis recomendaciones.
Hola doc, te quería preguntar algo, yo me duermo últimamente 5 de la mañana, pero me suelo levantar a las 17, 16 de la tarde, de alguna u otra manera esta bien? Duermo una cantidad de horas saludables?hice la cuenta y suelo dormir entre 10 a 12 horas diarias
Dormir más de 8 horas también es nocivo, investigalo por ti misme
Yo llevo 3 días de no dormir no se que hacer no puedo dormir
ya pudiste dormir?
No hay tiempo para dormir 8 horas. Simplemente.
Yo viéndolo a las 4 am 🌚
😁😁
Nada que ver con mi cso.mis g doctorrs
Ya se ,pero no es micaso yo quiro drmir.
Gracias por el vídeo.
Muy buena información. Gracias
Yo solo duermo dos horas
Buenísimo doctor ❤😊
Ke es aro Valencia
pobre kevin XD
Duermo 3h al dia? cuanto voy a durar?
Cuánto tiempo o años llevas durmiendo esas horas?
ajajaajaj
Hola doctor yo tomo rivotril para dormir pero no duermo lo suficientemente y me levanto fatal mal cuerpo cansada que me aconsejas
Hace cuanto tomas medicamento para dormir?
Desde hace tiempo no duermo bien me despierto a menudo y con dolor de cabeza que puedo tomar para dormir bien y descansa
@@marthadiaz2793es malo este medicamento?
llevo dos días sin dormir y un día sin comer por una depresion
Que Dios te ayude y restaure tu salud, bendiciones!
Espero que un terapeuta te haya ayudado :)
Alguien sabe si afecta la vista el no dormir 😖
A dormir bien
No se yo estoy en lo mismo
💪excelente informacion!💪gracias!😇🙏🏽
Mayonesa Mc cormick
Mecuentan que son obias per no dice cmo sousinarlo