40대의 행복은 기초 체력이 결정하는 것 같아요

[@2jun0]

이번 영상은 몇 군데 포인트에서 미소가 지어졌네요.ㅎㅎ
평균 수면 시간 넘 부러웠고
익선동 포인트는 넘 공감되었으며 ㅋ
수영 설명은 아이같이 순수해 보여서 좋았습니다
배달음식 화나는 포인트는 공감되면 안 되는건데ㅜ 공감이 되더라구요. ㅎ
즐거운 주말 되시고 제주도 잘 다녀오세요.

[@user-hj9ln3xj1g]

제나이 60에 좋은영상 배울점이 많네요~ 홧팅하세요

[@user-rr7wy9iu4c]

감사합니다.

[@user-uu6zf5bc1s]

비가오면 오는대로
햇살이 좋으면 좋은대로
가장 좋아하는 일을 하면서
포근한 주말 보낼께요😊
작은것에서도 행복을 느끼면서
행복의 빈도를 늘려볼까나아~~
멋진 언니 덕분에 충전만땅👍
행복한주말 보내세요😘

[@kindsong81]

❤️

[@user-xn6ig3sb3c]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 정말 러블리 순수함 순함 다정함 솔직함 겸손하려고 노력함 이런 점들이 너무 좋아요 제가 오래 곁에 두 고 싶어하는 칭긔 칭긔 재질 ㅎㅎ 저도 수영 다시 시작했어요! 잘하진 못하지만 오랜만에 어깨 쭉 빼라 배영 발차기 더 빨리차라 머리 더 집어넣어라 이런저런 소리들을때마다 나어디가서 나 수영 배웠다고해도 되나 그생각해요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 골프는 언젠가 배우고싶은데 말씀하시는거보니 벌써 기빨림 그잡채 ㅠㅠ
늘 잘보고 있읍니당 ! 즐건 여름보내세요❤

[@kindsong81]

골프…아주 마음 단단히 잡수셔요😤

[@user-nr4pb8dl6t]

롤링으로 웃길줄이야~ㅋ한주 잘 보내세요~

[@rokmcguy]

미소가 넘 아름다우심

[@justemh]

타이틀리스트 장갑 너무좋아하시고 휙 던지는 소리에 ㅋㅋㅋ 😂😅

[@user-sc2nj2ry7v]

와!! 일등!! 토욜아침부터 반가워요!!!! 체력에 진짜 공감합니다!!! 저도 북촌 평창동 익선동..그런쪽 참 좋아합니다....요즘 저는 귀촌을 위해 열심히 살고 있어요 !! 홧팅!

[@kindsong81]

어머 첫 댓글👍🏻 업로드릉 보통 저녁에 하는 편이라, 오전 업로드는 저도 어색한데 그냥 한번 해봤어요 ㅋㅋ 주말 잘 보내세요☺️

[@user-ht9by3qz6m]

효송님 언제나 스마일이시네요^^

[@user-oi5fb2cc8k]

하루하루 무료하지않게 소소한 행복을
저도 꽃에서 , 맑은하늘에 구름이 떠다니는거 보고 , 또 아기자기한 소품을 보고 , 좋은젝을 만났을때 ,
갑자기 깨달음을 했을때, 잠깐잤는데 개운하고 또 내일 쉬는날, 친절한 무관심님 유튜브보면서 하하 호호 , 뭔가 통하는거 있을때 , ,
행복의 빈도를 만들고 있어요.😮
건강하게 뽀송하게 이번주도 화이팅~~

[@user-wg2jt6wk2c]

수영 자세 설명에 견갑골, 롤링 등의 수많은 단어를 구사하고 한 동작 한 동작 시범(?)을 보이듯 열과 성을 다하는 모습에서
즐겁게 한 주를 살아갈 수 있는 활력소를 얻습니다.
제주의 아름다운 소식도 기대하고요~~~

[@GUNEABEE]

잘 보고 갑니다 ^^

[@user-vs6sc1vk3f]

행복은 강도가 아니라 빈도다!!
정말 배울점 많은 언니!

[@user-ib2ws5up7z]

오늘 오사카 혼자여행 끝나고 돌아왔는데 공감해요. 행복은 기초체력이 필수!

[@kindsong81]

오사카 여행 어떠셨어요? 요새 일본 많이 가던데😊

[@empirekorea]

영상 잘보고 갑니다 응원드립니다
계속좋은 영상 기대할게요!

[@user-rj7uopd9wadf]

어릴 때도 떠들썩한 곳을
그다지 좋아하지 않았어요.
고즈넉한 동네가 좋죠.
사람 성향이 잘 안 바뀌어요.
체력의 중요성은
한번 제대로 아프고나니
절실히 깨닫게 되네요.ㅠ

[@user-fm4wz1xq8j]

체력이 정말 중요하죠!!!!
국력은 곧 체력이라고 하듯이^^

[@icnkk-nakyunghoon1491]

영상에 인생에 대한 진정성을 담으시는게 느껴집니다. 이런 영상을 공유 받을 수 있다니 마치 영상이 독서를 하는 듯한 기분도 듭니다. 돈의 가치로는 매길 수 없는.

[@user-vu2eg5so4j]

맞아요❤ 기초체력에 집중하고 있긴해요.머리하셨나요? 분위기가 더욱있어져보여요^^

[@kindsong81]

UA-cam 시작하고 머리가 상하면서 1년 넘게 머리가 정말 안 자랐거든요? 근데 요새 머리가 다시 예전처럼 잘 자라더라구요~ 그러면서 예전 느낌으로 돌아온 거 같아요🥹

[@user-kh4sz2ur4h]

아바라티비 보고 왔어요~~
말씀 정말 잘하시고 좋습니다
좋은영상 감사요 🎉🎉

[@user-su2on3ye9f]

행복은 강도가 아니고 빈도다..

[@user-xm6yw2kn5z]

아마도 제주시겠네요..
날씨가 좋으면 좋은대로 흐리면 흐린대로 좋죠?
빵 끊고 인바디 좋아졌다니 저도 기분이 좋네요
곁에서 그 좋아하는 것을 참고 있는 걸 보면서 안쓰러움이 있었는데 말이죠^^*
저는 연희동..지금처럼 활발해지기전이 연희동이 좋았었어요.
언제 서울 한번 가고 싶으네요 이사님이랑..

[@user-ub2ss1yp1n]

수영은 무엇보다 하체가 가라앉으면 전면에서 봤을 때 표면적이 넓어져 앞으로 나아가는데 더 힘들어요. 자유형 배영도 하체가 조금 가라앉은 모습이 보입니다. 팁으로 견갑골 앞으로 밀면서 등 상부를 살짝 들어올린다는 기분 가지시면 중심이 위로 옮겨와져서 가라앉았던 하체도 갑자기 둥둥 뜨게될 수 있어요. 물론 몸이라는 배가 길어져서 더 잘 나아가게 되죠. 몽당 연필보다는 새 연필을 물에서 같은 힘으로 밀면 새 연필이 더 잘 나가는 원리처럼... 노력하시는 모습 보기 좋습니다~ ^^

[@kindsong81]

그러니까 하체가 왜 저렇게 내려 가는지🤣 포기하지 않을게요:)

[@user-fm4wz1xq8j]

40대 치시고는 너무 젊고 건강해보이세요^^
😊😊😊😊😊😊😊😊

[@user-rr7wy9iu4c]

저도 8.8일 말레이시아 갑니다
키나발루산 등산하려구요ㅎ
테니스 그거 하다 저는 발목인대 나가서 1년 고생했던 악몽?이 떠오르네요
등산1
골프2 이게 좋은거 같네요~^^
방송이 점점 능숙해지시는거 갈아요
편안해 보입니다~~^^
늘 응원합니다!

[@user-rm4rn4tg9u]

저는 오늘 괴산 칠보산 등산후 쌍곡계곡에서 물놀이하고 근처 차박 대기중입니다. 근데 너무너무 더워요. ㅠ
구독자님들 이번주말 장마전이니 알차게 보내시길 바랍니다.

[@sankim8619]

'미소는 전기보다 적은 양으로 더 많은 빛을 만들어낸다.'
아베 피에르의 글이라고 합니다.
이번 영상 썸네일의 쏭님과 어울리는 것 같습니다.

[@jayency]

체력 이 국력이요!!!

[@siru1909]

인바디보단 "눈바디"를 믿으세요😊

[@user-ht9by3qz6m]

앞으로 저희나라가 아니고 우리나라로 말씀해주세요^^

[@kindsong81]

올레길 한코스 완주하고 지금 딱 봤는데 ㅋㅋㅋㅋ 악 이거 맨날 혼나는데 또 그랬나요? 저? 반성🫣🫣 우.리.나.라 !!!!

[@user-ix6dc5tp7g]

저희누나에게 그러지마세요;!!!!

[@user-yi1jd5un9g]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 가끔 택시기사님에게 혼나요
영상 잘 봤습니다 !!

[@user-fm4wz1xq8j]

아침에 썸네일에 비혼의 이유라고 나와서 그 영상을 봤는데 너무 공감이 되는 부분도 많았고 여러가지 생각이 들게 했습니다
여기서 질문이 있는데 체력이 곧 정신력이라는 표현도 맞는 말이 아닌가요?
반대로 정신력이 곧 체력이다 이것도 마찬가지로요

[@IapetosGungnir]

와.. 2빠~ 선 댓글 후 감상❤

[@user-wk3nc9pf2u]

영상잘봤습니다.지극히 평범하고 몸에서 냄새나지않는 50대동네아저씨입니다.ㅋㅋ저때는 방배동 카페골목이 최고였는데...지금도 가끔갑니다.가끔이런생각을 합니다.님처럼 혼자사는 분들볼때 할수있는거 하고 살아서 행복하고 좋겠다고 생각하는데 단점은 있나요?

[@kindsong81]

서래마을이요? 저 거기도 좋아했는데^^ 단점은 지금까지는 딱히 없어요 ! 아 현실적인 거 하나 있네요~ 타인에게 경제적인 의존 없이 내 삶을 책임져야 한다는거? 아주 드물게요😂

[@user-qi7su7bf8w]

안녕하세요~제주도에 살고 있는 팬입니다☺️
그동안 영상을 보면서 댓글은 달지 않았지만 이번 영상 말미에 제주도 오신다고 하셔서 맘에들어하실만한 맛집을 추천해드리려고 이렇게 댓글을 남겨요. 육지에서 손님이 오면 무조건 가는 곳인데요. 서문시장에 서문수산이라는 곳입니다. 이미 제주도 일정을 마치고 올라가셨을 수도 있지만 다음에 또 오시게 되면 꼭 가보시길 추천드립니다^^

[@kindsong81]

제주도에 계신 구독자님^^ 맛집 추천 감사해요~집에 오고 난 후에 남겨주셔서 아쉽지만 올레길 완주가 버킷리스트 중에 하나라 빠른 시일내에 가게 되면 가서 영상으로 인증할게요~

[@user-qi7su7bf8w]

@@kindsong81 영상으로 인증해주신다니 영광입니다^^ 버킷리스트인 제주 올레길 완주 응원할게요!!🙌

[@user-rs7mf5fo4n]

뉴욕사는 50대 아저씨에요. 전 아직 땀나는 운동을 좋아해서 테니스를 좋아 하는데요, 골프는 아직도 저한테는 설득이 안 되네요. 주위에 사는 한국분들은 많이 하시는데도요. 어느 운동이 최애 이신가요?

[@kindsong81]

전 테니스 너무 해보고 싶어요~ 현재는 등산이랑 수영인 거 같아요 ㅎ 땀 많이 나면서 관절 가동 범위에 가장 좋은 건 아쉬탕가 이런 요가예요 제겐^^

[@namsj85]

싱글라이프 응원합니다

[@shinwonlee3846]

궁금한데요. 무엇을 위해 소소하게 좋아하는 빵이나 배달음식 등을 극단적으로 금하고 운동 하시는걸까요? 건강이 안좋으신걸까요?

[@kindsong81]

몸에 안 좋은 음식들을 너무 좋아하면서 살았거든요 빵 과자 떡 등등 ㅋ 그래서 부작용도 잘 알고 있는 거 같아요~ 그리고 평소 건강에 관심이 많아요^^

[@shinwonlee3846]

열심히 사시는 모습이 넘 멋져보이세요. 어떤 부분에서는 부유함이 보이기도 하고 또 어떤부분은 절약하는 모습도 보이기도 하고 ᆢ 선택과 집중이 확실하신거 같아요. 지치지 않게 목표하신 삶 멋지게 살아가시길 기원합니다!

[@wowchung7359]

저두 고민하다 닌자 구매했답니다.ㅎㅎ,
전에 구매하신 헬스바이크는 잘 사용하시나요? 후기 궁금^^

[@kindsong81]

영상에서 말씀드린 적 있는데, 전 안장에 오래 앉으면 아픈 이슈가 있어서 당근에 팔았어요 ! 그 부분이 걸려서 구매 전에 고민을 했는데 역시나 20분 전부터 힘들더라고요^^

[@wowchung7359]

@@kindsong81 쏭님^^ 답변 감사드려요.
저두 눈여겨보고 있었는데, 고민 되네요.
편안한 저녁시간되세요.쏭님♡

[@user-uh7rx3rd1x]

아 배달어플만12개 어쩌죠? ㅋㅋ

[@kindsong81]

큰일인데요…😎

[@user-cu5ze8hz5u]

혹시 어느영상인지 찾을 수가 없는데 가재수건 쓰신다고 하셨는데 브랜드를 알 수 있을까요?😅

[@kindsong81]

밤부베베이고요 조카가 쓰던것도 쓰는데 브랜드는 모르겠어요^^ 근데 흡수나 얼굴에 닿았을 때 느낌은 조카카 쓰던게 톡톡한 소재라 더 좋았어요:)

[@user-dd7ti1sr8r]

혹시 수영 저렇게 배우는 곳 정보 좀 알수 있을까요?

[@kindsong81]

판교 헤엄하다입니다☺️

[@user-kr8fd7yu7p]

그런데 연예인 하고싶지 않냐는 유혹도 많으셨을것 같은데
그쪽으로는 안가신 이유가 있으세요?
그런 썰도 좀 풀어주세요~ 제가 영상을 다 본게 아니다보니 이미 하셨을지도 모르겠지만...

[@kindsong81]

그런 건 전혀요🤣🤣

[@S33063]

^^

[@user-gt2lm7ku7q]

자리를 이동하실 때마다 카메라도 같이 따라 움직이는데 촬영은 누가 해주시는 건지요?

[@kindsong81]

카메라가 얼굴을 따라 움직여요☺️

[@user-vg5vr1sc8t]

인간미없음 체지방어딨어요...

[@bmuli8875]

성수동 의류 브랜드명은요?

[@kindsong81]

제 의류 브랜드와 성수동은 상관이 없는 내용입니다:)

[@bmuli8875]

@@kindsong81 아~~ 네.

[@user-nm2ot4dj2e]

서울 거주 하는 46세입니다 한번 시간 되면 만나서 차한잔하고 싶은데요

[@user-ow2mx5fx6v]

감사합니다.