К психологу 20 км на велосипеде, за булочкой в магазин 20 минут - активная жизнь в Нидерландах

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 92

  • @aliyasasadih5132
    @aliyasasadih5132 6 місяців тому +25

    Катерина, вы молодец! Пожалуйста, верьте в себе, вы большая молодец и умница! Доченька подрастет будет помощницей. Продолжайте снимать видео, очень интересно слушать. Делитесь, выговарйвайте свои эмоции, получайте удовольствия от общения!

    • @katjavertelina
      @katjavertelina  6 місяців тому +1

      Спасибо за поддержку ❤️

  • @ТатьянаНикитинская-и9е
    @ТатьянаНикитинская-и9е 6 місяців тому +16

    Доброго дня, Катя!
    Вы мне очень стипатичны, вижу чистое сердце и добрую душу, сейчас Вам ещё трудновато в этой стране, но Вы молодец, стараетесь радоваться всему и находить счастье в мелочах. Продолжайте снимать видео, это вам очень поможет пережить этот период! Вы молодец!!!!

    • @irinavg4519
      @irinavg4519 3 місяці тому

      я в этой же стране 12год и думаю валить. эта культура и менталитет нее для всех. сама хожу к психологу. именно иммиграция ввела меня в депрессию.

  • @ИринаМаксимова-н1д
    @ИринаМаксимова-н1д 5 місяців тому +7

    Комментарий вподдержку Кати!!
    Вы чудесная девочка, вы большая молодец, если надо ходите к психологу, если хочется на йогу, занимайтесь йогой, кушайте с удовольствием булочки из всех магазинов.
    А еще вы пркрасная мама замечательного детеныша. Я желаю чтобы эта страна приняла вас, чтобы вам было комфортно там. Я немного путешествовала по Европе, самое большое впечатление на меня произвели Нидерланды! Но привыкнуть и вжиться именно там для нас, мне кажется труднее. У вас все получится!!
    Вы умница!

  • @ФаинаКоробицкая
    @ФаинаКоробицкая 6 місяців тому +32

    Много злых комментариев. Не обращайте внимания . Молодая мамочка не должна с утра вставать и печь булочки. Кушайте себе на здоровье, гуляйте с дочкой. Впше вещание, на мой взгляд, это желание всё же пообщаться на русском языке, который у вас прекрасен. Удачи вам, здоровья. Спасибо Вам за искренность и естественность. ❤

    • @katjavertelina
      @katjavertelina  3 місяці тому +1

      @@ФаинаКоробицкая спасибо за ваш добрый, поддерживающий комментарий 🙏🥹

  • @camellia1307
    @camellia1307 6 місяців тому +9

    Катя, не важно где вы будете снимать видео, везде интересно - и дома и на улице. Монтаж можно делать самый простой. Главное снимайте больше, очень интересно смотреть. Желаю вам добра и счастья ❤

    • @katjavertelina
      @katjavertelina  6 місяців тому +3

      Спасибо за обратную связь ☺️🙌

  • @СветланаМатузко-п3т
    @СветланаМатузко-п3т 6 місяців тому +17

    Даже нидерландские кошки откликаются на "кис-кис" 😊

  • @9999-f4y
    @9999-f4y 6 місяців тому +6

    Мне понравилось!И всем ,кто пишет-спасибо ❤

  • @natalie-aug
    @natalie-aug 6 місяців тому +11

    Какая красота, солнышко, чистый вохдух, коровки лежат, прелесть!

  • @ИринаКозловская-т1т

    Дочка у тебя такая лапушка-солнышко, ты молодец, держись, все наладится, материнство это не только радость, но и недосып и разные трудности, но это и счастье для нас мам. Все будет зорошо🌞

    • @katjavertelina
      @katjavertelina  Рік тому +1

      Спасибо 😊

    • @nataliaishenko2691
      @nataliaishenko2691 6 місяців тому +1

      Катерина, Ваша усталость очень видна. Берегите себя.

    • @irinavg4519
      @irinavg4519 3 місяці тому

      помимо материнства у Кати еще стресс адаптации в другой стране, я это прошла сама, спина болела так же, хоть и без ребенка, от. напряжения - это психосоматика. кругом адаптация - языку, еде, погоде. Прямо надо максимально организовать себе комфорт в это время - смотрите фильмы на своем языке, общайтесь с русскоязычными, сырники делайте. я прямо в голландскую культуру плюхнулась всем пузом, так сказать. профигачила здоровье свое так. а Катя тонкий человек, чувствующий. надо себя беречь прямо всеми силами!

  • @ЕленаЧукреева-ф8ц
    @ЕленаЧукреева-ф8ц 6 місяців тому +10

    Отличное видео. Это самое правильное , что вы всегда гуляете с дочей. Свежего воздуха много не бывает. Привет из Уфы.

  • @lelyt9240
    @lelyt9240 6 місяців тому +4

    Классное видео. Спасибо, что делитесь!

  • @Natalya2908
    @Natalya2908 6 місяців тому +6

    Здравствуйте, Катя, вчера случайно увилела Вас впервые. Если есть бассейн в городе и у Вас есть возможность ходить и плавать-дерзайте! Вода- один из лучших антидепресантов! Вы будете отдавать свою усталость воде! И для спины- хорошее лекарство.

    • @katjavertelina
      @katjavertelina  6 місяців тому +2

      Я всю беременность проплавала 😅 у меня какая-то одержимость была бассейном. И это, мне кажется, очень помогло физически в этот период. Вы правы, бассейн - сила!

  • @АллаКолтунова-э4ы
    @АллаКолтунова-э4ы 6 місяців тому +20

    А у нас в России магазины продуктовые в шаговой доступности. И в домах тепло и уютно. На мой взгляд, ваш быт не прост и некомфортен. Вы тратите много энергии на борьбу с холодом, по этому постояное чувство не хватки сил. Удачи.

    • @Argentina-strana-moia
      @Argentina-strana-moia 6 місяців тому

      Потому что у вас живут все в коробках.

    • @АллаКолтунова-э4ы
      @АллаКолтунова-э4ы 6 місяців тому +6

      @@Argentina-strana-moia ну, не все конечно же. Я живу в котеджном посёлке, и магазин у меня, ну не в двух шагах, но рядом.

    • @Argentina-strana-moia
      @Argentina-strana-moia 6 місяців тому

      @@АллаКолтунова-э4ы да, такое только в России. Только нужно поддерживать войну, и всё будет в порядке.
      🤮

    • @АллаКолтунова-э4ы
      @АллаКолтунова-э4ы 3 місяці тому

      @@Argentina-strana-moia не только в России, конечно же. Россию вынудили к войне. А в продолжении войны заинтересованы правители украины, которые готовились к войне и всячески провоцировали Россию и англосаксы конечно же, которые воюют с Россией руками и жизнями украинцев. А вы, украинцы как барашки идете на заклание, в угоду им . Жалко вас!

    • @irinavg4519
      @irinavg4519 3 місяці тому +1

      согласна. я на зиму уезжаю в РФ, зима в НЛ это стресс для организма, с марта по октябрь прекрасно, никуда не хочется езжить. я в Амстердаме, крупном городе и тоже зимой вешаюсь , а Катя в более удаленном регионе, я бы там не вывезла.

  • @jhuravelnatalia4322
    @jhuravelnatalia4322 6 місяців тому +8

    Можно online с кем-то из русскоговорящих заниматься. Дешевле, ехать никуда не нужно. Если что, то я тоже в Нидерландах живу, клинический психолог со специализацией в КПТ. Обращайтесь. Всегда рада помочь соотечественникам).

    • @katjavertelina
      @katjavertelina  6 місяців тому +3

      Спасибо! Я в результате нашла онлайн русскоговорящего. Зимой бы я не осилила такую дорогу 😅

    • @jhuravelnatalia4322
      @jhuravelnatalia4322 6 місяців тому +1

      ​@@katjavertelina Молодец! Успехов! 💚

  • @Marina-sc2gr
    @Marina-sc2gr 6 місяців тому +4

    Катюша, интересно посмотреть на вашу жизнь❤❤❤❤😊 Спасибо

    • @katjavertelina
      @katjavertelina  6 місяців тому +1

      Мне очень приятно, спасибо 🥰

  • @alvarobarcala
    @alvarobarcala Рік тому +6

    Мне нравится, что вы гуляете и общаетесь со своей дочерью, и что ваша дочь может взаимодействовать с окружающей средой. Мне это кажется очень хорошим и здоровым (это показывает, что вы отличная мать!). С другой стороны, когда я вижу на этом видео проезжающих мимо людей на велосипедах с маленькими детьми, запертыми в «капсулах», у меня возникает очень "странное" ощущение (изоляция и чрезмерная защита). Спасибо, что поделились видео. У вас необычайно четкое произношение, и и благодаря этому я очень легко усваиваю словарный запас.

    • @katjavertelina
      @katjavertelina  Рік тому

      Спасибо за ваш комментарий 😀 это так ценно, что вы учите русский с моими видео ☺️ успехов вам!
      И спасибо за добрые слова! А «капсулы» для детей - это очень распространённый транспорт здесь, называется bakfiets. Насколько я знаю, детям нравится так путешествовать, поэтому, не стоит переживать за них 🙌

    • @toomanybytes
      @toomanybytes 10 місяців тому +1

      Я также использую ваши видео и английские субтитры, чтобы выучить язык.
      Я следил за тобой из "Easy Russian".

  • @go_vegan.
    @go_vegan. 3 місяці тому

    Добрый день, Катя! Вы чудесный человек и у Вас замечательные видео, пожалуйста, продолжайте снимать, очень прошу 🙏❤️

    • @katjavertelina
      @katjavertelina  3 місяці тому +1

      @@go_vegan. спасибо вам, мне очень ценно это слышать 🥰🙏

  • @ninakegeles9644
    @ninakegeles9644 6 місяців тому +5

    не отчаивайся.эти изменения нормальны. делай заметки на календаре и проверяй свое расписание. все востановится . йога тебе в помощь!

  • @davidlynch1913
    @davidlynch1913 6 місяців тому +3

    Да йога супер 🙌 очень помогает разрядится и наброситься физической выносливости, у меня уже пресс 💪 год как занимаюсь регулярно, я тоже мам 😊Удачи в йоге.

    • @katjavertelina
      @katjavertelina  6 місяців тому

      Спасибо! А сколько раз в неделю? Я вот два раза хожу и думаю, достаточно ли это для каких-то глобальных перемен в осанке на долгой дистанции

    • @davidlynch1913
      @davidlynch1913 6 місяців тому

      @@katjavertelina 3 раза в неделю по часу, повезло что рядом с домом (можно и дома но всё-таки хорошо менять и обстановку вообще 🤓)

    • @davidlynch1913
      @davidlynch1913 6 місяців тому

      И очень важные моменты в йоге есть, это тренер должен объяснить как правильно держать и контролировать зону поясницы, а именно крестец. И брюшное дыхание. Тренировки должны быть сбалансированы, чередование растяжение и силовых, после тренировки не должно быть усталости а на оборот прилив энергии как после кофе. Если все эти моменты есть значит тренер хороший 😊 вот так.

  • @antondedlovskii
    @antondedlovskii Рік тому +3

    Катя, с возвращением на Ютуб, мы скучали по Эйфе сильно-сильно - желаю ей поправиться🤩❤💥💫👋
    Я помню время работал охранником в риэлторском агенстве Бибирево и приходилось вставать в 5.30 утра чтобы успеть приехать и открыть офис. Но у меня был напарник и порой я приезжал с утра и встречал его там!! Он обычно говорил: Антон. ты чего с дуба рухнул, сегодня я дежурю!!😄😂😁
    2:40, Мне кажется мы точно знаем куда переехал его владелец😄🤑🤣😁3:26, Ты показываешь выпечку, Я сидящий на диете и знающий что до нужного места идти минут 5-6: Твою мать!! За что?!🤪😜😋😁11:10, Контент 18+ пошёл - Нужно больше хайпа, давай напрягись😄😜🤪😁
    Шучу, очень рад что твоя спина прошла, удачи тебе!!🤩👍

    • @katjavertelina
      @katjavertelina  Рік тому +2

      Ох, сколько всего 😄 спасибо за тёплый приём 😀😊

  • @loreleiistschon3582
    @loreleiistschon3582 6 місяців тому +2

    Мы жили в городке weesp.., .., тоже очень понравился , тихий , красивый , очень приятный 👍🏻👍🏻👍🏻😊😊😊

    • @katjavertelina
      @katjavertelina  6 місяців тому +2

      Как здорово 😀 здесь каждый городок, даже самый маленький, очень самобытный! Очень интересно путешествовать из-за этого 😊

    • @loreleiistschon3582
      @loreleiistschon3582 6 місяців тому +1

      @@katjavertelina да , Катя .., Нидерланды необыкновенная страна !!! И какие умные люди там живут уже столетиями .., Они смогли подружиться с морем и подчинить его себе .., это фантастика просто !! Так что вы правильно делаете , что путешествуете 👍🏻👍🏻👍🏻😊😊😊

  • @mwgood523
    @mwgood523 Рік тому +1

    Спасибо что поделилась)

  • @ИринаИвлева-у8е
    @ИринаИвлева-у8е 5 місяців тому

    Катюша ты умничка

  • @ИринаСоколова-ц2е
    @ИринаСоколова-ц2е 4 місяці тому +3

    Все блогеры жалуются, что есть категория злобных бестолковых людей. Не все же развиты, адекватны и здоровы.

  • @sandrakatkovska8389
    @sandrakatkovska8389 4 місяці тому +1

    Я гостила у дочки в Голландию там квартира на газовом отопление и очень прохладно для меня мне было не комфортно

    • @katjavertelina
      @katjavertelina  4 місяці тому

      Да, это то, к чему приходится привыкать

  • @СветланаМекаева-ы5н
    @СветланаМекаева-ы5н 6 місяців тому +1

    Намного тяжелее зверятам ,когда детки у них,большая ответственность и физически тяжело,Чичи ещё очень даже повезло,у неё есть Ренат👍,а вот другим😔

  • @nataliaseverijn5337
    @nataliaseverijn5337 6 місяців тому

    Попробуйте слоенные треугольнички с яблоками в Дирк. Гораздо вкуснее, чем в Альберт Хайн) Нам повезло - в нашем винкел сентрум эти два супермаркета стоят друг напротив друга и постоянно конкурируют. Клубника а Дирке дешевле всегда, как и многие другие продукты

    • @katjavertelina
      @katjavertelina  6 місяців тому

      Ой, а у нас такого, кажется, нет вообще. Впервые слышу название этого магазина. Но appelflap я люблю, хотя он тоже везде разный на вкус. Встречу дирк - обязательно там попробую 😊 спасибо!

  • @megaotstoy
    @megaotstoy Рік тому +9

    ездить к психологу 20 км на велосипеде - это уже диагноз, я считаю

    • @katjavertelina
      @katjavertelina  Рік тому +3

      🤣🤪 это правда

    • @serega1103cpp
      @serega1103cpp Рік тому +1

      20 км немного. Я чисто по вечерам гуляю по 12 км, это в удовольствие. А на велосипеде 20 км это пшик.

  • @vera6848
    @vera6848 6 місяців тому +2

  • @ОксанаЧалая-ю9е
    @ОксанаЧалая-ю9е 6 місяців тому +10

    Катя, а в Москве семья осталась? У вас с ними есть связь? Вы производите впечатление очень одинокого человека.

  • @Irina01.02
    @Irina01.02 6 місяців тому +1

    3:02 а это домашняя кошечка? А как будет на нидерландском языке "кис-кис"? 🐈 На английском - кири-кири-кири, на французском - мину-мину.

    • @natalie-aug
      @natalie-aug 6 місяців тому

      Конечно, домашняя, вышла погулять. На немецком кис-кис - миц-миц 😊

  • @jonathasreis25_
    @jonathasreis25_ 5 місяців тому

    Катя,мне интересно на каком языке ты говоришь с ребенком? На русском или на нидерландском? Ты русская а Ришард голландец, как вы делитесь языкн с ребенком? Как зовут дочку или это сын ?

    • @katjavertelina
      @katjavertelina  5 місяців тому

      Мою дочку зовут Эфье, я говорю с ней только на русском, а Ришард говорит с ней на нидерландском 🙂 между собой с Ришардом мы разговариваем на английском и на нидерландском (по настроению 😄)

  • @SeerTrue
    @SeerTrue Рік тому +8

    Ехать к психологу!? На велосипеде!? 😀 Это вроде как блины с хлебом есть! Что-то лишнее или хлеб, или психолог. 😀

    • @katjavertelina
      @katjavertelina  Рік тому +5

      Вы про исцеляющую силу велосипеда? 😁 согласна, он сам по себе прекрасно помогает разобраться в себе. Именно поэтому, я считаю, кстати, голландцы такой счастливый народ ☝️

  • @irinavg4519
    @irinavg4519 3 місяці тому

    я больше люблю jumbo, в АН цены пипец, а качество порой не алле, еще в Лидл хожу и на рынок.

    • @katjavertelina
      @katjavertelina  3 місяці тому

      Мне тоже больше юмбо нравится, только далековат он от нас 🥲

  • @logansz36
    @logansz36 6 місяців тому +1

    Катя,в пределах 10 минут можно выкладывать в ютюб без монтажа.

    • @katjavertelina
      @katjavertelina  6 місяців тому +1

      Это вы из личных наблюдений?

    • @logansz36
      @logansz36 6 місяців тому

      @@katjavertelina Скажу проще,я все время пользуюсь этим способом.Если видео не длинное,а оно обычно не длинное.

  • @SunSea-888
    @SunSea-888 6 місяців тому +8

    А зачем психолог? Что беспокоит?

  • @nukevolt6020
    @nukevolt6020 Рік тому +6

    Зачем людям пить там, им не нужно заливать страшную реальность алкоголем. Они счастливы жить в своей стране.

    • @katjavertelina
      @katjavertelina  Рік тому +1

      всё так 🥺 пьют либо в удовольствие, либо какие-то личные причины, которых никто не отменял

  • @Irina01.02
    @Irina01.02 6 місяців тому +3

    0:19 а зачем ходят к психологу?

  • @elijah170
    @elijah170 Рік тому +5

    За что люблю город - за то что все рядом. Поля и тихие просторы наводят только ужас

    • @katjavertelina
      @katjavertelina  Рік тому +3

      понимаю вас прекрасно! Но слишком большой город так же наводит ужас, по крайней мере на меня 🫣

    • @ВладимирКалинин-д6д
      @ВладимирКалинин-д6д 6 місяців тому +3

      Лучший формат для комфортной жизни это средние города. Не бешенный мегаполис, но и не глухая деревня.

  • @taxizztop6052
    @taxizztop6052 Рік тому +9

    Странная какая то страна, алкомаркеты закрываются, кошки подходят к незнакомым людям, человейники по 30 этажей отсутствуют, видать в стране земли очень много. А вот у нас в России с землей очень плохо и поэтому мы хотим ее отнять у других, а от того что земли у нас очень мало мы строим человейники по 30-40 этажей, и кошки нас бояться и не подходят, потому что все мы очень злые и все время пьем алкоголь.

    • @nukevolt6020
      @nukevolt6020 Рік тому +2

      Разделяю спич.

    • @RUKODELNAYA
      @RUKODELNAYA Рік тому +1

      😂😂😂👍🔥

    • @ВладимирКалинин-д6д
      @ВладимирКалинин-д6д 6 місяців тому +9

      Просто вы видите то ,что хотите видеть. Ко мне кошки подходят спокойно (правда собаки не любят), большинство друзей употребляют алкоголь по праздникам, и я живу в пятиэтажном доме в городе 300т.человек населением. Кто хочет( и может) живёт в мегаполисах на 30 этаже. Просто не надо ныть. Не нравится в России, можно в Нидерланды. Удачи.

  • @vero8797
    @vero8797 6 місяців тому +4

    Непонятно, зачем нужны визиты к психологу при наличии мужа и ребёнка. Вы не производите впечатление человека, потерявшегося в жизненной ситуации. Если человеку хорошо, вряд ли ему будет нужна помощь такого специалиста. У вас есть внутреннее неудовлетворение, подсознательное беспокойство, страхи, неуверенность в вашем выборе? Сколько вам лет, не сочтите за праздное любопытство?. Сначала вы показались юной девочкой, но, присмотревшись, определяю вас примерно на 35.

  • @tatianalugovsky4247
    @tatianalugovsky4247 6 місяців тому +5

    Вам психолог не посоветовал немножко поинтересоваться реальной действительностью? Вы живёте без затопления, летящих Дронов и прочих мировых событий. Попробуйте каждый день, вставая утром, возносить благодарность любым высшим силам, в которые согласны будете верить за тот покой, который вас окружает!
    А булочки молодой женщине с ребенком надо научиться выпекать самостоятельно. Этому, обычно мамы учат. Если вы сама мимо этого в детстве " проехали", пора начинать учить вашу дочь. Руками тяжело, можно использовать планетарный миксер или вообще хлебопечку.

    • @vero8797
      @vero8797 6 місяців тому +4

      Ну это вы перегнули, с булочками.) Молодой маме совсем ни к чему печь самостоятельно булочки. Это вторично. Насчёт реальной действительности, она в ней и живёт. Просто у неё она такая, спокойная и размеренная, в ней нет войны, нет стихийных бедствий, нет неудобств и лишений, нет неожиданных событий. А разве это не то, чего хотят миллиарды людей? Возможно, уже есть некоторая скука и отягощенность ежедневным повторением одних и тех же домашних дел. Возможно, есть скрываемая тоска по родному дому, хотя мы ничего о нём не знаем. Но, в целом, это обычная жизнь без потрясений.

  • @Vikasol1102
    @Vikasol1102 6 місяців тому

    Болтовня ни о чем. Одно и то же по кругу. Хочется перемотать.

    • @katjavertelina
      @katjavertelina  6 місяців тому +8

      Перематывайте, не сдерживайте себя! Можете даже закрыть это видео, выключить ютьюб и просто пойти погулять 🙂

    • @Vikasol1102
      @Vikasol1102 6 місяців тому

      @@katjavertelina не поверите,так и сделала))

    • @ВладимирКалинин-д6д
      @ВладимирКалинин-д6д 6 місяців тому

      ​@@Vikasol1102 Молодец. Возьми с полки пирожок).

    • @vero8797
      @vero8797 6 місяців тому

      Глупое замечание. Человеку не обязательно должно быть интересно всё, что попадается в ютубе. ​@@ВладимирКалинин-д6д