ГРЫЖАНИ ДАВОЛАШ . Самаркандлик беморда 3та сохаларидаги чуррани муолажа ва машк ёрдамида даволаш

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 вер 2024
  • Ushbu rolik yoqqan bo`lsa pastdan like tugmasini (bosh barmoq tepaga) bosish va fikr mulohazalaringizni kamentlarda qoldirishni unutmang ! Sog` va salomat bo`ling do`stlar !
    Murojaat uchun tel : +998903922158
    Manzilimiz: Toshkent shahri , Belariq ko`chasi 23-uy ,
    ART RAKAT MEHMONHONASI
    Mo`ljal: Rakat mahallasi Korzinka.uz Supermarket
    Geolokatsiya : yandex.uz/maps...
    Meni ijtimoiy tarmoqlarda ham kuzatib boring:
    Instagram - / zuhriddin_salohiddinov
    Telegram kanalimiz- t.me/davotabib

КОМЕНТАРІ • 222

  • @yanabiz2366
    @yanabiz2366 2 роки тому +6

    Куллариз дард курмасин умриз зок булсин

  • @ahmadjonqadamov2945
    @ahmadjonqadamov2945 3 роки тому +7

    Бизнесми бу доктир еки инсонларга чин дилдан ердам беришми.Грижани даволаймиз деб хамма жар солишмокда лекин пулинг булмаса касалхонани эшигидан киритишмайди.

  • @ziyatovgayratziyatov7079
    @ziyatovgayratziyatov7079 2 роки тому +2

    Гап юук зур Маслахатлар учун

  • @redmi1295
    @redmi1295 2 роки тому

    Баракат топинг Зухриддин Салохиддинов

  • @otabekhayitboev807
    @otabekhayitboev807 2 роки тому +1

    👍👍👍👍Assalomalekum zor bir xavsim bor shu erga borishga ishlarizga Omad Inshollox Ollox nasib qisa boraman boraman 👍👍👍👍

  • @azizbekalimjonov560
    @azizbekalimjonov560 2 роки тому +1

    Sizga raxmat siz korsatgan mashiqlarni bajaryapman

  • @Hayat_bitmedi_bitti
    @Hayat_bitmedi_bitti 3 роки тому +7

    Salam əleykum Azərbaycandan salamlar.🙋👍🏻👍🏻👍🏻😊

    • @fjfjfcfjfj-di9sp
      @fjfjfcfjfj-di9sp Рік тому

      Коринда аперасадан кегин чикан гирижани кандай даволаса булади аперасасиз давочи борми

  • @klaraturgunbaeva9729
    @klaraturgunbaeva9729 3 роки тому +1

    Оллох рози болсин

  • @charossarimsakova1742
    @charossarimsakova1742 2 роки тому +12

    Assalomu alaykum ayollarni davolaydigan ayol kishilar yo‘qmi ?

  • @qrqbaevmyrman8280
    @qrqbaevmyrman8280 Рік тому

    Рахмат каттакон ишларизда омад

  • @AbdisattorTuychiev
    @AbdisattorTuychiev 5 місяців тому +1

    Assalomu alaykum doktor ukol dori bilan dovolanish kerakmi yoo mashqlar bilan xolos bilsa buladimi

  • @gulmiramaxmudova179
    @gulmiramaxmudova179 2 роки тому +1

    Острехандроз хакида хам аитин илтимос

  • @Х.Р-п9ь
    @Х.Р-п9ь 3 роки тому +1

    Ассалому Алейкум
    Доктор курган булсангиз керак Юрий Репинни даволаш усулига нима дейсиз???

  • @BisyorRasulov
    @BisyorRasulov 15 днів тому

    Ассалому алайкум духтир ман маргилонданман L5_L4 l5_S1 да хам грижа бор хозир чап оегим орк аси билан тортиб тиззами кузи атрофи билан огритяпти нима маслахат берасиз

  • @АктанИсраилов
    @АктанИсраилов 3 роки тому +4

    Ассаломалейкум доктор онлайн принимаете .из кыргызстана.жду ответа.рахмат

  • @azizbekazizbek845
    @azizbekazizbek845 2 роки тому +1

    САМАРКАДДА ОК ДАРЙОДА КУЧЛИ ДОКТОР БОРКУ

    • @ШахназУсарова
      @ШахназУсарова Рік тому

      Хайрли кеч,,, у канака доктор,,, канакип лечения килала сиз даволангансизми уларда

  • @ilyosxolmominov4157
    @ilyosxolmominov4157 Рік тому +1

    Assalomi alaykm men telefon nomerga telefon qilganimda yshimni suradi 55 ga kirganman sizni yshingiz tugri kelmaydi dedi

  • @AzizMurodillayev-c9b
    @AzizMurodillayev-c9b 4 місяці тому

    Ассалому алайкум яхшимисиз мен хам грижа бор ёшим 48да VL4 VL5 4 2mm VL5VS1 4 9mm машклар бн яхши булиб кетаманми еки опратциями нима деб маслахат берасиз

  • @Турткул-м5й
    @Турткул-м5й 3 роки тому

    Салом хаммага, худо холаса менам бораман,

  • @moonlymeiss
    @moonlymeiss 3 місяці тому

    Salom doktor mening yoshim 52da. Grija L5 L4 L5 S4 da 4 milimetrdan kichik grijachalar paydo boldi. Oyog'dan osmasdan mashqlar bajarsa bo'ladimi. Siz 50 yoshdan yuqorilarni qabul qilmayman dedingiz.

  • @feruzafozilova6497
    @feruzafozilova6497 2 роки тому

    Manzil aytilar boramiz iltimoc

  • @zohidzokirov6756
    @zohidzokirov6756 2 роки тому +1

    Доктор рахмат мен 44 ёшдаман белда огрик бор грижами ёки бошками билмадим диклофенак свеча куйсам огрик пасаяди 25 30 кунга ёрдам беради свечани купи зарарми

  • @boburmirzo281
    @boburmirzo281 3 роки тому +6

    Assalamu alaykum manda l5 s1 sohasida 4 mm grija bor.1 yarim oy buldi. kuproq invertsion stolda tortilyapman.sizdan iltimos l5 s1 disk churrasini yuqotish buyicha ham kuproq videolar joylasangiz

    • @mehriddintolqinov1183
      @mehriddintolqinov1183 3 роки тому +1

      L5s1ga inversion stol wart emas berilgan mawqlani bajarasz kecqurun Uxlawdan oldin

    • @ТурдихонЮусуббекова
      @ТурдихонЮусуббекова 3 роки тому

      Assalomu alekum inversion stolda tortinganingizdan beri ozgarish boldimi men ham olmoqchi edim

    • @boburmirzo281
      @boburmirzo281 3 роки тому

      @@ТурдихонЮусуббекова Assalamu alaykum inversion stolni foydasi bor

    • @joyatorroblox
      @joyatorroblox 3 роки тому

      Assalomu alaykum man bilan bir xil ekan grijeiz. Stoldan keyin og‘riqlariz, qotishla qoldimi. Ukol dori olmadingizmi

  • @DonyorbekIsmailov-nv9yk
    @DonyorbekIsmailov-nv9yk 9 місяців тому

    Ассалому алейкум ёшим 30да исмим нафиса Ерталап уйкудан туришимга лозимими резинкаси турадигон жойи огрийди орка буйним ачишади куракларда ачишип умрта огрийди есомед апаратга тушсам шу жавоп чикди VL1VL2 шу жавоп чикди

  • @gamer-rz7cx
    @gamer-rz7cx 3 роки тому +1

    Ассаломалекум Зухриддин ака.менда протрузия бор экан бунихам оёкдан осиш йоли билан даволаса боладими?

  • @МатлюбаАзимова-л1ш
    @МатлюбаАзимова-л1ш 2 роки тому +2

    63га кирганларга бориш мумкинми?

  • @delavoyka_31
    @delavoyka_31 Рік тому

    Ассалому алайкум нархи канча

  • @NewHdbdhd
    @NewHdbdhd Рік тому

    Адирис каеирда

  • @jonibekstudio
    @jonibekstudio 2 роки тому

    Assalomu alaykum yaxshimisiz doktir siz bilan qanday bog'lansa bo'ladi

  • @АзизахонХалилова

    Ассалому алейкум укажоним мен хам шундай касалданман менгахам ёрдам беринг илтимос мен тожикистонданман

  • @dilsorakuliyeva3002
    @dilsorakuliyeva3002 Рік тому

    Ман умурткамни уриб тугирлаш натижасида хозирги кеча кундузда даво топдим дебхурсанд буиб турибман бу кайта такрорланмайдими илтимос саволимга жавоб беринг олдиндан рахмат

  • @MuhabbatMamirova
    @MuhabbatMamirova Рік тому

    Assalomu alaykum Zuhridin sirdaryodan ham borganlar ham bormi bòlsa nomiri bòr bolsa bering iltimos

  • @ulugbekibaydullayev547
    @ulugbekibaydullayev547 2 роки тому +1

    Ассаломму алейкум Ватсаб теграмлар йукми биз русдамиз

  • @yunicyunic5528
    @yunicyunic5528 3 роки тому +1

    Адрисингизни ёзиб куйинглар иложи булса

  • @zulfizarrajabova378
    @zulfizarrajabova378 Рік тому +1

    Assalom yaxshimisiz Manga xam girija dedi mani belimni 4 qismiga bor tashxisi qòyildi lekin endi boshlanayotgan ekan L1 L2 L3 L4,L4 -L5 shunday yozilgan iltimos manga xam malumot bering

  • @zokirovaumida4279
    @zokirovaumida4279 2 роки тому

    Салом аёл докторлар хам борми

  • @sanjarbeknematov401
    @sanjarbeknematov401 2 роки тому

    assalomu alaykum doktor yaxshimisiz mend endigina l3 l4 l5 4 4yarm aniqlandi uyda qanday davolanay mashqlarni qilishim kerak maslaxatlashib qiling dedz ozizcha qimeng ogriq kopayadi deganizga qoqdim qaysi vidyoni koriwm kere

  • @MarhoboSobirova-nh3dq
    @MarhoboSobirova-nh3dq Рік тому

    Oyog'imga panjada og'riq bor

  • @asqrxoldor9162
    @asqrxoldor9162 Рік тому

    Ассолому алайкум ука яхшимисиз сиздан бир маслахат сўрамоқчиман менинг белим оегим анчадан бери огриб юради шуни хам даволаса бўладими эскириб кетмадими даволаса бўладими бу эскирмайдими шуи билмоқчи эдим ешим 51 да жавоб учун олдидан рахмат ука сог бўлинг

  • @sadullaevagulnoza8472
    @sadullaevagulnoza8472 2 роки тому

    Самаркандда каерида адресингз илтимос айтворинглар

  • @ФерузБозоров-ч8щ
    @ФерузБозоров-ч8щ 2 роки тому +2

    Даво топганлар борми тел номер ёзиб куйинглар

  • @muzaffarermatov7726
    @muzaffarermatov7726 3 роки тому

    Assalomu alaykum aka yaxshimisiz bu kilinikada davolanish kuniga qancha malumot uchun oldindan raxmad

  • @асеке-ь5ч
    @асеке-ь5ч 2 роки тому

    Менга хабарлашин мен яхши даволайман .укол таблетка билан.

  • @ГуларомДжуманиезова

    Салом яхшимисиз манда грижа бор 5 м даволандим лекин ойягимни огдики колмади шуга сих тарапга боралмадим огрик зураеип кетиши мумкин деб

  • @sherzodhazratqulov3010
    @sherzodhazratqulov3010 Рік тому +1

    E gap yuq akam malades

  • @sidigalihasanboyev638
    @sidigalihasanboyev638 2 роки тому

    Bel torib qolishini davolasa bo'ladimi

  • @juratmavlonov3593
    @juratmavlonov3593 3 роки тому

    Dumgazzamda ogrig kuchliy 1 oylik xomlam

  • @СаидДжураев-ъ5ю
    @СаидДжураев-ъ5ю 2 роки тому +3

    Здравствуйте сколько стоит лечение?

  • @dastonbekshomurotov4552
    @dastonbekshomurotov4552 2 роки тому

    Сзни. Каердан. Топса. Булади

  • @juratmavlonov3593
    @juratmavlonov3593 3 роки тому

    Xato yozilipdi xomladorman

  • @farruxalimov9317
    @farruxalimov9317 3 роки тому

    Жрижани даволашда банка куйса буладими.. илтимос жавоб беринг

  • @ЭгамназарШербеков

    Ассалому алайкум клиника каерда жойлашган экан жавоб учун олдиндан рахмат

    • @rustam8697
      @rustam8697 2 роки тому

      Ассалам доктор Мени хам белим куп энгкайиб турсам белим уйишим колади шуни довалаб боладими маслахат берсангиз олдиндан рахмат

  • @qspvfxvmff2411
    @qspvfxvmff2411 2 роки тому

    Asolomalekum manda VJ 5 S 1 grijasi chiqdi qanday mashqlar qilsam bo‘ladi

  • @oilamuqaddas5006
    @oilamuqaddas5006 3 роки тому

    Duhtir l 4 l 5 da 4 mm grijam bor tulik tuzatib yoborasizmi

  • @СафаркулДавлаталиев-е1н

    Салом алекум менда хам 10 йил булди диск грижаси бор нима килай??

  • @АльбертКамбаров
    @АльбертКамбаров 2 роки тому

    Миопрессура ни ям органин зор ярдам бераслирар

  • @andijonuzbkekistan3972
    @andijonuzbkekistan3972 2 роки тому

    Манзил ва телефон езиб юборсангиз АНДИЖОНДАНМАН

  • @greatkhangreatkhan5386
    @greatkhangreatkhan5386 2 роки тому

    Manzilni aytvoring

  • @ЕркинойМашарипова-ь8я

    Салом адресни езиб юборинг илтимос

  • @oltinoytuymaxonova1822
    @oltinoytuymaxonova1822 Рік тому

    Assalomu aleykum l1l2 4mm l2l3 8mm l3l4 8mm l4l5 10mm l5s1 4mm nima qilsa bo'ladi?

  • @skidish2470
    @skidish2470 3 роки тому

    grija bosa yugirib bomidimi

  • @asilbeksaidbekov881
    @asilbeksaidbekov881 3 роки тому

    Qayerda oʻzi bu

  • @televizorsamsung9855
    @televizorsamsung9855 2 роки тому

    Ассалому алайкум аёл духтирларам борми

  • @омонмисилар
    @омонмисилар 2 роки тому

    Manualniy masajku

  • @mickey1mickey173
    @mickey1mickey173 Рік тому

    ишомела чунки пазвончикищи хичнарса килмиди босиб, жойига койелмосила, яна чозманглар Бу но тори ищ

  • @asilbeksaidbekov881
    @asilbeksaidbekov881 3 роки тому

    Qayerdan topsak boʻladi slardi

  • @sanjarbek9567
    @sanjarbek9567 2 роки тому

    Sizlarda manual terapiya qanca

    • @ZuhriddinSalohiddinov
      @ZuhriddinSalohiddinov  2 роки тому

      📍 Manzilimiz: Toshkent shahri, Yakkasaroy tumani , Belariq ko’chasi, 23-uy. ☎️ Tel: +998903922158 🗺 Geolokatsiya: yandex.uz/maps/org/195752012501/

  • @СанобарЖуманиёзова-з8д

    Ассалому алайкум дохтир ДЫМОК деган китайский дори бор экан шуни танага суртса тутун чикарар экан ва грижадан бел огригидан сустовадан буткал халос киларкан шу дорига сиз кандай маслахат берасиз

    • @ИлхомджонМардиев
      @ИлхомджонМардиев 2 роки тому

      Ассалому алейкум опамиссиз синглимисиз аввало худодан шифо сурайман мен Тожикистонлик буламан менда хам грижа бор сиз шу дымокдан фойдаландингизми фойдаси булдима олдиндан рахмат

    • @СанобарЖуманиёзова-з8д
      @СанобарЖуманиёзова-з8д 2 роки тому

      @@ИлхомджонМардиев валайкум ассалом йук. фойдаланмаганман

  • @juratmavlonov3593
    @juratmavlonov3593 3 роки тому

    4 joyimda grija 2,3,4,5, kopam millimetrlarni tushunmiman

  • @oilamuqaddas5006
    @oilamuqaddas5006 3 роки тому

    Menda l4 l5 da 4 mm grija bor klinikada yotib chikdim yahshi bulmadim utirolme koldim uy sharoitida nimalar kilish kk
    Adresis kaerda

    • @ZuhriddinSalohiddinov
      @ZuhriddinSalohiddinov  3 роки тому

      Manzilimiz: Toshkent shahri , Belariq ko`chasi 23-uy ,
      ART RAKAT MEHMONHONASI
      Mo`ljal: Rakat mahallasi Korzinka.uz Supermarket
      Murojaat uchun tel : +998903922158
      Geolokatsiya : yandex.uz/maps/-/CCUEYAA4SC

    • @oilamuqaddas5006
      @oilamuqaddas5006 3 роки тому

      @@djsjxjabdjs yuk men bir joyda tik utirolmeman grijam ogridi suyanib utiraman

    • @ШахназУсарова
      @ШахназУсарова Рік тому

      @@djsjxjabdjs
      . У столни номи нима, фойдаси борми

    • @ШахназУсарова
      @ШахназУсарова Рік тому

      @@djsjxjabdjs . Рахмат,, сиз фойдаландизми

  • @nilufarsamieva6882
    @nilufarsamieva6882 Рік тому

    Manam shunaqa suyaklarimi qarsillatgim kevoti

  • @nigora7771
    @nigora7771 3 роки тому

    Асалому алейкум доктор менда L 4 L5 3mm L5 S1 2 mm доволанмакчиман клиникага борсим дегандим

    • @anvarboltaev3008
      @anvarboltaev3008 2 роки тому +1

      сизда ээнди бошланиш чузилинг коматти тугри тутинг весни камайтиринг

    • @ШахназУсарова
      @ШахназУсарова Рік тому

      @@anvarboltaev3008 . Салом,,, а канакип чузилиш кере,,,, оекданми или турникда,,,, езварин илтимос

  • @ШарофиддинНазаров-г2г

    Неча ёшгача инсонларни даволайсизлар?

  • @muhammadjonmuxtorov3618
    @muhammadjonmuxtorov3618 3 роки тому

    Aka manzil qayerda aytvorasmi

  • @gsgegdgdbshd9954
    @gsgegdgdbshd9954 2 роки тому

    Лахатрон

  • @ШарофиддинНазаров-г2г

    Мени дадамни ёшлари 70 дан ошганлар. Даволашни иложи йукми, доктор?

    • @anvarboltaev3008
      @anvarboltaev3008 2 роки тому +1

      тахта устига чузилсин бошини тагига бааааланд килинг тахнани бош тарафини умиртка чузиилиб мазза ёкимли булади огрула кетади утириш камайсин

    • @ХасанИшиев-к5щ
      @ХасанИшиев-к5щ 2 роки тому

      Даволаса булади

  • @azizbekalimjonov560
    @azizbekalimjonov560 2 роки тому

    L4 -L5 S-1 mashiqlarini koproq korsating sizdan iltimos

    • @osiyotoxtasinova7970
      @osiyotoxtasinova7970 2 роки тому

      менда хам шунка размер грижа чикди

  • @abdusaidmuxtarov5292
    @abdusaidmuxtarov5292 2 роки тому

    🤣🤣🤣🤣🤣 Керексиз машиг ди корстяпти

  • @axadjonaliyev9486
    @axadjonaliyev9486 2 роки тому

    telegram nomeriz bormi aka

  • @КожоназарТашбаев-х8б

    Колуңуз дарт көрбөсүн Ватсап номериңиз болсо жазып койсоңуз мен Кыргызстандан

  • @baxromxuramov5540
    @baxromxuramov5540 2 роки тому +5

    Ассалому алайкум доктор мен айол кишиман мендахам худи шундай L3 L4 ваL5S1грижа бор шунака Машк килсам боладима

  • @pboxapps9529
    @pboxapps9529 3 роки тому +5

    АЕЛ ДОКТОРЛАРАМ ишласа ЯХШИ БУЛАРИДИ ,хама аелларам бориб мануал терапия ололмийди,,

    • @Мархабо-х9о
      @Мархабо-х9о 3 роки тому +1

      Доктор соф виждон иймони бн Аллох деп уз касбини килса мумкин аёлларга хам Валлоху Аьлам.

  • @БагилаБагила-и2х
    @БагилаБагила-и2х 3 роки тому +5

    Грыжа тулик йуколадими?илтимос жавоб езинг

    • @anvarboltaev3008
      @anvarboltaev3008 2 роки тому +2

      кичкина булса юколади машк килса

    • @ШахназУсарова
      @ШахназУсарова Рік тому

      @@anvarboltaev3008
      Канча кичкина болса яьни,,, размери,,,, сиз канакип лечения олдиз,,, езварин илтимос,, манимча Тошкент да сиз шекили

  • @МахфуратТуракулова

    Рахмат кулингиз дардкурмасин мусофир элдаман менда хам грижа бор машиклар килибтурибман анча яхши худохоласа бориб личения оламан сизга ката рахмат хардойим мартабангиз баланд булсин

  • @ЗухраКурбонбоева-о3ю

    Ассаламу алекум яхшимисиз менда хам грижа бор экан оёкларим томирлари тортилиб огрияпти

  • @SojidaSalimova-v6l
    @SojidaSalimova-v6l 3 місяці тому

    Ассалому алайкум менга эл 5 эс 1 грижа бор шунга машклар бажариб курсатинг рахмат олдиндан

  • @izzatsadiev3733
    @izzatsadiev3733 Рік тому +1

    Салом яхшими сиз белим огрияпти 6 ойдан бере хар куни диклафинак ичман ёки уколидан олобман охирги пайт тасир килмай колди маслахатиз керак ман Расия да хозир

  • @lfvbhpekmabz
    @lfvbhpekmabz Рік тому

    Сизни тиббий маълумотингиз бирми ? Ахир сиз курсаткан муолажалар грыжа ташхисига карши курсатилган .Афсус сизга келган беморлар куп вакит утмай инвалид булиш эхтимоли катта .Чунки грыжаси булган одамга катъиан ман килинади сиз курсаткан муалажалар.

  • @zubayrxafizulloh2317
    @zubayrxafizulloh2317 3 роки тому +3

    L-4 L-5 сохада грыжа 6 мм огрик бервотти ёнбошлаб ётганда билинмиди , бел бн ётилганда огрик кучаймокда...
    Хомиладор булишга, хомилани 9 ой тулик сог омон кутаришга таъсир кимидими, табиий йул билан тугрук мумкинми

  • @chorieveldor9667
    @chorieveldor9667 Рік тому

    Салом канча массож нархи

  • @ilhomomonov7609
    @ilhomomonov7609 Рік тому +1

    Даволаш неча пул бу́лади.

  • @ПапНаманган-в8т
    @ПапНаманган-в8т 3 роки тому +2

    Энг зур даво турник югуриш бошка хеч нарса

    • @ХзНезнаю-х6х
      @ХзНезнаю-х6х 3 роки тому

      Югурса баттар азоб бермидими гиришо катталашиб

    • @ПапНаманган-в8т
      @ПапНаманган-в8т 3 роки тому

      @@ХзНезнаю-х6х касал булмасдан олдин демогчиман

    • @anvarsadullayev5838
      @anvarsadullayev5838 3 роки тому

      Yugurish mumkin emas, baddar qiladi. Turnik dumg‘azadagini kattalashtiradi

  • @abbosasqarov2
    @abbosasqarov2 2 роки тому +4

    Ассалом алекум доктор адресиз каерда кандай топсак булади

  • @hafizamatniyazova9533
    @hafizamatniyazova9533 3 роки тому +4

    Assalomu aleykum ishizga omad shu kanolga azo bulganlaga va ko'rvatkankaga sog'lik tiliman

  • @МадинаАзизова-ж6з
    @МадинаАзизова-ж6з 4 місяці тому

    Нечим марта килиш керак бу машикни бир кунда

  • @mansuryuldashov99
    @mansuryuldashov99 3 роки тому +3

    Salomaleykum
    1.Disk churrasiga parafin qoyish mumkinmi?
    2.sizdan onlayn kansultatsiya olish uchun, kimga yoki qaysi raqamga murojat qilaylik! Pulini klik orqali albatda yoki Seberbank orqali o'tkazamiz.

  • @ЗафарбекСоткинов
    @ЗафарбекСоткинов 2 роки тому

    қаерда манзилиз доктор

    • @ZuhriddinSalohiddinov
      @ZuhriddinSalohiddinov  2 роки тому +1

      📍 Manzilimiz: Toshkent shahri, Yakkasaroy tumani , Belariq ko’chasi, 23-uy. ☎️ Tel: +998903922158 🗺 Geolokatsiya: yandex.uz/maps/org/195752012501/

  • @boburabdirimov9335
    @boburabdirimov9335 2 роки тому +1

    Assalomu alaykum
    Mani yoshim 21da xozr musofirdaman szni youtubeda kuzatb boraman mani chap oyoqimni tizzani orqasida ogriq bor qanday mashqlar qilish kerakligini aytib o‘ting iltimos xozr uzbda bo‘lmaganm.un borolmayman iltimos ogriqlarni kamaytrish un mashqla korsating manda l3l4 qisimda grija

  • @NavruzBerdiyev-g1v
    @NavruzBerdiyev-g1v 6 місяців тому +1

    зур

  • @salohiddinurazov962
    @salohiddinurazov962 3 роки тому +1

    Салом молажадан сунг грижа майдалашадми бирор ким текширганми

    • @ШахназУсарова
      @ШахназУсарова Рік тому

      Саволизга ответ олдизми,,,, маниям кизиктиради шу савол,, 🤔