TREINO DE OMBRO INTENSO! - Aprenda como ir até a falha com meu coach gringo.

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  • Опубліковано 22 січ 2024
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КОМЕНТАРІ • 22

  • @GipsyBlood
    @GipsyBlood Місяць тому +1

    Adoro teus treinos!

  • @manualdotapeceiro5199
    @manualdotapeceiro5199 5 місяців тому +1

    Meu Deuuuus ele fala muito rápido 😅😂😂😂
    O treino foi tooop ❤

  • @btrzfit
    @btrzfit Місяць тому +1

    Aprendi tanto com esse vídeo! Isa, obrigada por tanto conteúdo de qualidade! ❤

  • @andrefelippe5691
    @andrefelippe5691 6 місяців тому +2

    Top demais em todas as línguas ❤

  • @Danilapbr
    @Danilapbr 6 місяців тому +1

    Dicas Top! Excelente conteudo! E ombros fibrandoooooo!

  • @josypaixao332
    @josypaixao332 3 місяці тому

    Surreal ❤❤❤

  • @claudiobauru
    @claudiobauru 5 місяців тому

    Excelente conteúdo!!! Pra cima Isa! Seu fã

  • @PAULAFERNANDESMARTINSDEAZEVEDO
    @PAULAFERNANDESMARTINSDEAZEVEDO 6 місяців тому +1

    Dicas ótimas

  • @nazariomarques1296
    @nazariomarques1296 3 місяці тому

    Treino top

  • @RandyLe-cb2eb
    @RandyLe-cb2eb 6 місяців тому +1

    Ms Olympia ❤ yes we need english video friend

  • @culinariaafetiva7010
    @culinariaafetiva7010 6 місяців тому +1

    Obrigada pelo vídeo!!! Posta os outros treinos com esse coach!!!

  • @rodrigomenezes8849
    @rodrigomenezes8849 6 місяців тому +1

    Nossa mulher maravilha Brasileira

  • @otavio_charret
    @otavio_charret 6 місяців тому +2

    Muito bom o treino, Isa! Faz umas séries para o deltóide medial no crossover, mas coloca a polia um pouco abaixo da cintura (muita gente coloca na altura do pé). Fazendo assim, por conta da angulação do cabo você tem mais intensidade no início do movimento, é mais efetivo do que as repetições parciais.

  • @brunaguimaraes9743
    @brunaguimaraes9743 6 місяців тому +1

    CA RA CA, que treino

  • @Shuzies
    @Shuzies 6 місяців тому

    prevail prevail prevail❤❤❤

  • @isabellegarciapina7430
    @isabellegarciapina7430 5 місяців тому

    💖💖

  • @noobdebusca1757
    @noobdebusca1757 5 місяців тому

    Está linda hein!!

  • @dr.fernandanogueira
    @dr.fernandanogueira 6 місяців тому

  • @fabianasantos7609
    @fabianasantos7609 5 місяців тому +1

    Sofriiii só de assistir 😮