Cardio Giảm Mỡ Toàn Thân ✅ ĐỐT SẠCH Mỡ Toàn Thân Chỉ Trong 15 Phút ✅ Bài Tập Giảm Mỡ Toàn Thân
Вставка
- Опубліковано 26 вер 2024
- Đăng kí gói tập online coaching FITBODY - GIẢM MỠ HIỆU QUẢ TẠI NHÀ inbox page: m.me/tungnguye...
hotline Tung Phao Dung Fitness - 0914330002 ( zalo/ viber )
Tham gia cộng đồng giảm cân MIỄN PHÍ cùng Tùng Pháo Đùng Fitness Style : / 30ngaythaydoivocdangwo...
Đăng kí tập luyện trực tiếp với Tùng Pháo Đùng tại WoW FITNESS & YOGA:
m.me/tungnguye...
Hotline: 0914330002
Đăng ký và ấn nút chuông: bit.ly/tungpha...
Thank you for your help!
✔️ Facebook - / tungnguyenfitness
✔️ Fanpage: / tungnguyenfitness
✔️ UA-cam : bit.ly/youtubet...
✔️ Tiktok : / tungphaodungfitnessstyle
✔️ Cộng đồng giảm cân MIỄN PHÍ cùng Tùng Pháo Đùng Fitness Style : / 30ngaythaydoivocdangwo...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
If any owners has an issue with any of the uploads please get in contact (bathien38@gmail.com) and it will be deleted immediately. Thank you for your coopertation.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⚡ Edit by Tùng Pháo Đùng Fitness Style
© Copyright by Tùng Pháo Đùng Fitness Style ☞ Do not Reup
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
#Tungphaodung #cardio #giammotoanthan #giamcantoanthan #giammobung
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Cardio Giảm Mỡ Toàn Thân ✅ ĐỐT SẠCH Mỡ Toàn Thân Chỉ Trong 15 Phút ✅ Bài Tập Giảm Mỡ Toàn Thân
Chào mừng đến với kênh UA-cam Tung Phao Dung Fitness Style! Trong video này, chúng ta sẽ tham gia một thử thách đốt mỡ toàn thân trong 20 phút, giúp bạn đốt cháy từ 600-700 calo một cách hiệu quả. 💥
Bạn đang tìm kiếm một bài tập giảm mỡ toàn thân hiệu quả? Hãy cùng Tung Phao Dung thực hiện thử thách này và cảm nhận sự thay đổi tích cực ngay từ lần đầu tiên!
Trong video này, chúng ta sẽ tập trung vào các bài tập giảm mỡ toàn thân như burpees, jumping jacks, và mountain climbers. Đây là cách lý tưởng để có được cơ thể săn chắc và khỏe mạnh trong thời gian ngắn.
Đừng quên đăng ký kênh và bật thông báo để không bỏ lỡ bất kỳ video nào về bài tập giảm mỡ toàn thân từ Tung Phao Dung Fitness Style. Hãy cùng nhau thúc đẩy nhau và đạt được vóc dáng mơ ước mỗi ngày! 💪🏃♀️
💪 Bài tập giảm mỡ toàn thân 💪
💪 Bài tập giảm mỡ toàn thân 💪
💪 Bài tập giảm mỡ toàn thân 💪
💪 Bài tập giảm mỡ toàn thân 💪
💪 Bài tập giảm mỡ toàn thân 💪
Nào, không chần chừ nữa, hãy bắt đầu ngay bây giờ và cùng nhau đốt cháy mỡ thừa toàn thân để có được thân hình khỏe mạnh và săn chắc! Let's go! 🚀💪
Cardio Giảm Mỡ Toàn Thân ✅ ĐỐT SẠCH Mỡ Toàn Thân Chỉ Trong 15 Phút ✅ Bài Tập Giảm Mỡ Toàn Thân - Спорт
Mình cực kỳ thích kênh của bạn . Mình là chủ phòng tập Aerobics sau khi tập Aerobics xong mình luôn cho chị em tập các bài tập của bạn , tks bạn rất nhiều
Cảm ơn bạn nhiều lắm ạ
Mình tập vào buổi tối trước khi đi ngủ , hạn chế ăn đồ ngọt, dầu mỡ
Tập được ngày thứ 4 giảm còn 51kg ,ban đầu là 53kg
💪💪💪 Bài tập thể dục giảm mỡ toàn thân này rất hiệu quả
Ngày đầu tập mệt mà m hơi sợ. Thôi cố gắng lên nào💪💪💪💪💪💪💪 Bài tập thể dục giảm mỡ toàn thân này rất hiệu quả
Đọc mấy cmt của các bạn thấy có động lực ghê .iuiu☺💪💪💪 Bài tập thể dục giảm mỡ toàn thân này rất hiệu quả
Mới đầu tập cũng khá là mệt, và nhiều khi phải dừng giữa để nghỉ. Nhưng giờ tập được 10 đã quen hơn và nghiện, ngày thi thoảng rảnh lôi ra tập 3 lần , và giờ trộm vía đã quen lên tập 1 lèo lun . Chưa đo lại dáng dưng thấy cơ đã khá săn lại .
💪💪💪 Bài tập thể dục giảm mỡ toàn thân này rất hiệu quả
Mọi người tin tưởng và tập đi nhé ^^
Bụng mình ngày trước 74 mà mình tập được 3 ngày nay xuống 71 ruiii đó Nhưng mà các bạn ăn uống healthy 1 chút ạ 💪💪💪 Bài tập thể dục giảm mỡ toàn thân này rất hiệu quả
Nhìn cái nào cũng dễ luôn á. Xong tập rồi mới thấy nhiều động tác muốn sụp luôn. Nhưng hnay là ngày thứ 5 tập luyện rồi. Quyết tâm. Cảm ơn HLV nhiều nhé ak
💪💪💪 Bài tập thể dục giảm mỡ toàn thân này rất hiệu quả