Veganismo: Beneficios, mitos y cómo adoptarlo de una forma saludable

El veganismo no solo es una tendencia alimentaria, sino un estilo de vida que promueve el respeto hacia los animales y el medio ambiente. En este video, exploramos las variantes del veganismo, sus beneficios para la salud y sus desafíos. Descubre cómo una dieta vegana bien planificada puede prevenir enfermedades crónicas y cómo evitar los ultraprocesados para maximizar sus beneficios. Con una reflexión de Ellen G. White, analizamos cómo elegir alimentos que nutran cuerpo y espíritu.
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Noticiero: Al Día con la Semana / 4 al 7 de noviembre 2024.