서핑 패들링 고수 되는 법 - 패들대회입상자지도

[@신영광-l3g]

패들연습중이어서 찾아보는데 오랜만에 보는얼굴 너무반갑네요 ㅋㅋㅋ

[@쑤기-i4h]

강화하는 방법까지 알려주시는거 좋은것같아요! 감사합니다

[@djmdchfhd1]

패들에 대한 고민이 많았는데 깔끔하고 디테일한 설명 잘 들었습니다. 강릉에서 파도가 없어서 커피 한잔 마시며 시청했는데 얼렁 물 들어가서 패들링 연습해야 겠어요!! 코칭 감사합니다^^

[@서정환-c5d]

04:30 복습

[@김타노스-m8m]

패들링 지상훈련 굳. 꾸준히 해볼게요!

[@ramssang]

ㅎㅎ꾸준히하면 절대 실패하지 않습니다. 몸은 절대 거짓말을 안하거든요 :) 보답할겁니다. 가능하시면 파도가 없을떄도 가셔서 방파재를 찍는 등 훈련해주세요!!

[@커피쏘주]

가끔 여성분들중에 패들링 깔짝깔짝 하시는 것 같은데 파도 겁나 잘 잡으시는 분들은 어떻게 하시는 걸까요?ㅜ
그리고 패들링을 제대로 하면 어깨에 통증이 아예 없어야 정상일까요?

[@ramssang]

ㅎㅎ패들링을 안해도 파도를 잡을 수있습니다. 그런 여성분들은 이미 파도의 이해도가 높아 적절한 경사도에서 가벼운 패들로 잡는경우입니다!
그리고 어깨통증은 패들때 없어야하지만 통증이 생긴다면 패들자세가 좋지않거나 이미 어깨상태가 좋지 않은경우입니다!

[@hug_you]

3:25

[@이큐-r3s]

영상 잘 봤습니다! 고맙습니다!

[@ramssang]

^^ 감사합니다. 도움이 되었으면 좋겠습니다 :)

[@KINNIKINNIK_]

감사합니다😃

[@박상아-p1y]

넵~~~~~^^!!!!!!!

[@mjkim469]

서핑보드 모양 매트 어디서 구매가능한가요?

[@volt4580]

잘보고갑니다👍👍👍

[@alsdn165]

ㅉ1ㅉ1나시