30 Min. Yoga for Gas Relief गैस से छुटकारा Best Yoga Poses for Trapped Gas, Bloating and Indigestion
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- Опубліковано 28 вер 2024
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क्या आप गैस से पीड़ित हैं ? बहुत से लोग करते हैं और पारंपरिक चिकित्सा अक्सर राहत नहीं देती है। लेकिन योग हो सकता है! इस वीडियो में, हम एक सरल योग दिनचर्या साझा कर रहे हैं जो गैस और पेट फूलने से राहत दिलाने में मदद कर सकता है।
अगर आप गैस से राहत पाने के प्राकृतिक तरीके की तलाश कर रहे हैं, तो आज ही इस योगासन को आजमाएं!
Do you suffer from gas? Many people do and traditional medicine often doesn't provide relief. But yoga might! In this video, we share a simple yoga routine that can help to relieve gas and bloating.
If you're looking for a natural way to get relief from gas, try this yoga routine today!
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Tags: #yogaforgas #30minyoga #gastricproblems #siddhiyoga #siddhiyogahindi #yogawithtara
Credits:
Yoga Instructor: Yogacharya Tara Dutt
Camera: Preetam Mata
Editing: Nishant Gautam
Producer: Meera Watts
Copyrights: Siddhi Yoga International Pte Ltd
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अस्वीकरण:
योग बहुत लाभदायक है और अपने आप मैं सर्वोत्तम है। अगर उत्तम नहीं तो, फिर भी अच्छे स्वरूप में आने का तरीका है। लेकिन आप अपने शरीर की सीमाओं को स्वयं ही जानते है इसलिए किसी भी व्यायाम ही तरह इसे प्रारम्भ करने से पहले अपने स्वास्थ चिकित्सक से परामर्श अवश्य ले। जब आप किसी भी व्यायाम और उससे जुड़े हुए कार्यक्रम में सम्मिलित होते है तो उसमे शरीर को हानि पहुँचने की सम्भावना रहती है। जरुरी नहीं है की इस वीडियो के सभी व्यायाम हर किसी के लिए लाभदायक हो। इस विडिओ के निर्माता, इसके वितरक और इसके कार्यकर्ता किसी भी चोट, दुर्घटना या स्वास्थ हानि इस कार्यक्रम के दर्शक और कोई भी व्यक्ति विशेष जो इस वीडियो में दिखाए गए व्यायाम को प्रयोग में लाता है, उसके प्रति उत्तरदायी नहीं होंगे।सिद्धि योगा एक लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक प्रदाता नहीं है और यह किसी भी निदान के लिए विशेषज्ञ नहीं है।यह किसी भी चिकित्सा के निदान और रोगो की जांच व उपचार एवं किसी चिकित्सा में व्यायाम के प्रभाव को निर्धारित करने में कोई विशेषता नहीं रखता। इस वीडियो के निर्माता, इसके वितरक और इसके कार्यकर्ता इस वीडियो में वेबसाइट या पुस्तक और दूसरे कोई भी उत्पाद की पूर्णतया और कार्यकुशलता पर कोई स्वीकृति नहीं देते ।
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Bahut acche dhanyvad😅😅
You're welcome! 🙏
Sir I’m your biggest recently I’ll completed your 30 days challenge and I feel really changed in my life thank you so much aise he play list banate rahe or hame yoga 🧘♂️ karwate rahe as a teacher. We all follow your instructions which you give in any video again thanks a lot happy makarsakranti🎉🎉🥳🥳
ह्रदय की गहराइयों से धन्यवाद जी 🙏 Happy Makarsakranti!
बहुत बहुत धन्यवाद
🙏
Respected Sir. Keep doing good
Excellent Guruji
धन्यवाद ! आपके लिए सिद्धि योगा नये नये वीडियो अपलोड करता रहेगा |🙏
Very very nice video sir
dhanyawad🙏
Namaste guruji...gas relief yoga daily krne k liye best time kyaa hai???empty stomach in the morning??
Beautiful 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Thanks a lot🙏
Ma re ma ko pat me dard rahata. He. Sir. Gas ho jata -he. Kana. Padhata. Nahi. Bahot. Parasan. He
aap is abhyaas ko daily kare aapko aaraam milega
Man problem yog PPE video bnaye please
Jaise ki
Nightfall
Pre esculation
Penis all problem
Ji.
Very good 😂😂😂😂
Dhanyawaad 🙏
Thank you Guru ji 🙏
You're welcome! 🙏
Nice
Kon kon India se hai like kro💗💗 I live india🇮🇳🇮🇳🇮🇳
Very nice
Thanks!
Mera weight bahut bad rha hai yoga karne sai kam hoga kya weight
Haji yog karne se apka weight kam ho sakta hai yadi aap regular karege or apni diet par dhyan dege .apko niche video ka link diya ja raha hai aap is video ke madhyam se abhyas kijiye.
ua-cam.com/video/GTphbUB5NR8/v-deo.htmlsi=tyvaHRdXBPUo1s9M
Ye sab yoga roj karna chiye kya guruji
Ji ap roj kar sakte hai.
Very nice and very useful guruji 🙏🙏
Guruji, I have osteoarthritis knees, kindly suggest Asanas for this problem, I shall be highly obliged.
Give us some time. We will create and upload in coming weeks. Adding this to our list. For now you can try ua-cam.com/video/lk7mXyEfobQ/v-deo.html
Pranam Guruji 🙏🙏🙏
Thanks guruji
Face me charbi Kasi laye yog bataya
😂
Jyada sok h. K. Bhut gndo.laggo face
Thank u so much sir❤
Thank u guru ji
Thanks sir ❤
Thank You 😊 bhaiya ji
आभार 🙏
Amazing guru ji 🙏♥️
Superb
Thanks 🤗
Great
जय श्री राम
मुझे बहुत परेशान hu गैस से
इस अभ्यास को जारी रखें इससे मदद मिलेगी
@@SiddhiYogaHindi pp0000⁰ppppppp0⁰pp0⁰pp⁰pp00
Thanks guru ji🌹
आपके स्नेह और प्यार के लिए बहुत बहुत धन्यवाद !🙏
Sir for pcod
aap hamare is video ke madyam se abyas kar sakte hai
ua-cam.com/video/yuMiXoREW6U/v-deo.html
@@SiddhiYogaHindi thankyou sir🙏
Sir aapse baat karna hai aapka koi number hai to plz send