先に謝っておきます。今浪クラスが大谷選手のルーティンを語る!?
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- Опубліковано 25 чер 2024
- ＜お知らせ＞
私のUA-camチャンネルが書籍化されました！
その名も「今浪隆博のスポーツメンタルTV THE BOOK」です！
また一味違った「今浪隆博のスポーツメンタルTV」をお楽しみいただければ幸いです。
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みなさんこんにちは、スポーツメンタルコーチの今浪隆博です。
今回の動画は「ルーティン」についてです！
大谷選手が新しいルーティンを取り入れてから打ちまくっているニュースが毎日流れてきます。
そこで、改めてルーティンについて解説してみました。
・ルーティンて何のためにするの？
・変えて不安じゃないの？
・プロとアマで違いはあるの？
などなど、ルーティンについて色々と解説しています。
●ルーティンに関する過去の動画はこちら↓
ルーティンについて解説します！（プレー直前のルーティン）
• ルーティンについて解説します！（プレー直前の...
ルーティンについて解説します！（本番前のルーティン）
• ルーティンについて解説します！（本番前のルー...
プロフィール
スポーツメンタルコーチ
今浪 隆博（いまなみ たかひろ）
1984年7月6日生まれ。
福岡県北九州市出身。
平安高校（現・龍谷大学付属平安高校）、明治大学を経て
2007年北海道日本ハムファイターズに入団。
2014年東京ヤクルトスワローズに移籍。
2017年、持病である甲状腺機能低下症の影響から現役引退を決意。
現在は、スポーツメンタルコーチとして、自身の選手時代におけるケガや病気の経験から、
アスリートが抱える「メンタル」における問題を解決し、より高い成果を出すためのサポートを行なっている。
■スポーツメンタルコーチ・今浪隆博の公式サイト
mowa-smc.com/?...
■Twitter
/ nami4559
■Tik tok
/ imanami_mowa
#今浪隆博
#スポーツメンタルコーチ
#プロ野球
#今浪クラス
#大谷翔平
#ルーティン
#ルーティーン - Спорт
浪さんの「お願いします」ルーティンは崩さずにお願いします🙇♂️🙇♂️🙇♂️
そのルーティンで結果が出てるから変える必要ってないと僕は思うねん
浪さん、ルーティンやめずにいけますか？
もうボクらも意識づけされてるよね
「浪さん。UA-camです」のチャンネルのルーティン凄い好きです
いきなり全然違う事言って欲しい
「浪さん。文春です」
ルーティンの代表といえばイチローさんのイメージ。打席に入る前のストレッチからボックス内で右手でバットを立てる感じ懐かしい。
望んでない人事異動をすることになって悩んでる限界社会人に沁みました。自分ではどうしようもないものに固執しない か… やめるか仕事笑
ワイはキャリアの一貫性がなくなるのが嫌だったのでやめて同業他社に転職したゾ
どっち選んでもがんばってな
天の声さんの毎回「お願いします。」「ありがとうございます。」は良いなと思います。
自分が少年野球やってた時、チームメイトの6割くらいがイチローさんのルーティーンをモノマネしてましたw
行きましょうの二人のルーティーン、大好きです
珍しくタイムリーな話題+スポーツメンタルコーチっぽい要素=神回🤟
メンタルコーチならではのお話でした。いつも動画楽しみにしています。
今浪クラスも最近どんどんレベル上がってるけど、大谷クラスがそれ以上に上がっていく
めっちゃいい話でした〜
良くも悪くも習慣の力は大きいので、結果を出し続けている人は、常に謙虚な気持ちで自分を見つめ直して改善を繰り返しているのかなと感じました！
浪さんの本、本日購入させていただきました!これからも楽しみにしてます😆
浪さんのチャンネル自体がかゆいところに手が届くと評されるけど
天の声さんの質問もかなりツボをついたものが多くて好き
べつに全然謝んなくていいのに先に謝っちゃう浪さんがすき
最近、今波さんの動画がおすすめに出て来て、ほとんどの動画が20分未満でとても見やすいです。
ラジオ感覚で見ています！
う、ううぅぅ、、、わ、わし、このチャンネル、好き。
ルーティンのこだわり予想動画楽しみにしてます🙇🏻
いつも深いお話ですが今回は特に興味深かったです
ルーティンは崩さない物だと思っていました
今浪さん、天の声さん、いつも楽しい動画ありがとうございます！
ん〜浪さん！
以前やった二軍の帝王だけで選んでみたベストナインの企画を見て、めちゃくちゃ面白かったです！
そこで思いついたのですが、せっかく今浪クラスの5つの定義が決まったので、浪さんが選ぶ一軍成績が今浪クラスの定義に当てはまるベストナインを選んでほしいです！(5つ全クリのポジションがなければ、この定義に限りになくクリアしている選手で大丈夫です！)
※なおピッチャーは今浪クラスの定義に含まれないので、浪さんが現役時代に1番得意だったピッチャーを、選んでください！
(ショートは浪さんになりそうなので、浪さんは殿堂入りでお願いします笑)
長文すみません。
よろしくお願いします！
めちゃくちゃ良い内容‼️
ピッチャーのボールは操れない‼️は納得です。
練習から試合まで自分のスイングで振れることがいかに大切なのかがわかります👍
実生活でも役に立つ話でした！
仕事でつい熱くなってしまう悪癖があるので、自分を律することができるように、行動を伴う意識付けを取り入れてみたいと思います！
UA-camでの浪さんのルーティン：右耳を触る。「めちゃくちゃ」で強調。
途中からＴシャツが気になってしょうがなかったｗ 勿論いい意味で
ルーティーンと言えば幼少の時に見た掛布選手、それに近いのがイチロー選手かな
大谷さんがよくやる仕草掌を上に上げるのはどんな意識何だろう
旬な話題には基本触れないけどしっかりチェックしてるのは流石ですね。
ただの野球好きだと思うけど笑
なみさん大好きです！いつも応援してます！！！
いつも別角度の視点からの動画楽しく視聴させていただいています！ありがとうございます！
質問なのですが、「流れ」について教えていただきたいです。
よくチャンスで何回も凡退して点が取れそうで取れないと「流れが悪い」と言ったり、逆に負けているチームがピンチを抑えると「流れがきている」のように「流れ」は野球の一般的なワードとして定着していると感じますし、元プロの解説の人もよく使用されている印象です。
一方で、「流れが良い」と言われる場面で得点が増えていないと言った調査結果もあり、「流れは存在しない」という意見も最近よく目にする気がします。
プロ野球で実際に体感された浪さんにこの「流れ」についてご解説いただきたいです！いけますよね？
タイトルが自虐商法😂
パリティ見ました！！
面白かった！！
今浪クラスが語ったってええやろがい！
指差し確認みたいなもんか
スーパースターの特徴的なルーティンが印象的だったがためにルーティンは変えるべきではないという固定観念が生まれたのではないか、という結論は響きますね マイナーチェンジはしてるよ、と
スーパースターが植え付けた固定観念って多いでしょうね
捕手のリードで試合が決まる、とか肉食動物は筋トレしないからやって身体を大きくするべきではない、とか
今浪さん。質問です。荒れ球の投手と対戦するとき、打席ではどのようなアプローチをしますか。制球力が高い投手は狙い球を絞れそうですが、荒れ球だと絞りにくいのかなと思います。
また、デットボールの危険があるので踏み込みにくい、とかもありますか。教えてください。
着てらっしゃるTシャツどこのTシャツですか？？
生地の感じと胸元のワンポイントの花いいよねｗ
5,000円以下なら即買いするヤツ！！10,000円なら悩む…
定番のお菓子のマイナーチェンジと同じで外からみたらわらかない変更があるのかなぁ？
結果が悪いのにルーティンを変えないのは、いわゆる「手段が目的になる」のパターンにハマってる状態だと思います。
一般の我々でも気をつけないといけませんね。
今浪さんに質問です
今後NPBに4割打者は現れますか？
現れるとしたらどんな打者だと思いますか？
まるでスポーツメンタルコーチのような説得力だ
気持ちを落ち着かせるためにルーティンを行うと言っていましたが、逆を言うとそれをしないと落ち着かないと行くことにもならないでしょうか？
ちょっと訳あったりしてルーティーンを行えない→落ち着かないとなるマイナスな要素の種を作る気がしますね😂
そのリスクを背負ってまでやる意味はあるのでしょうか？
なみさん質問です。
期待の若手やルーキーを一軍にあげたけど試合に出さずベンチにいるだけという事が時々あると思います。
2.3日なら一軍の雰囲気を味わうという点ではいいかもしれませんが、
1週間以上ベンチに置き試合に出しても数打席しか与えず結局抹消するなら二軍で試合に出して鍛えてほしいと思ってしまいます。
（投手より野手の方が多いイメージです）
若手の選手からしたら試合に出るよりベンチでも一軍にいる方がいいんでしょうか？
私のルーティンは浪さんのチャンネルを寝る前に観ることです。
ナミさん質問です！
スニーカー何足ぐらい持ってますか？
ハンガーの下に置いてるスニーカー、たまに色変わってますよね
今浪さん質問です。
野球中継を見ていると流れがきましたなど流れってよく使われますが実際流れってあるんですか？
ルーティンを意識したことなかったけどいつもと違う順番でメイクするとソワソワするのはそれがもうルーティンになってたってことなのか…
度会選手 大好き。
浪さんの話し方とか好感持てますね。
質問失礼します。
ヤクルト時代のショートを守っている動画を拝見しましたが、今浪さんも投手投球前のルーティーンのような動作はどう言った意味があるのでしょうか？
質問です
移籍したとき古巣の情報は全て伝えましたか？(サイン等)
質問です。
コーチャーが出すサインって、どれくらいの周期で変わるものなんですか？
またトレード等で他球団から移籍してきた選手がいる時に、移籍前球団のサインの傾向を聞いたりするんですか？
それとサインを忘れやすかった選手や、サイン間違えのエピソードとかあったら教えて下さい。
ナミさんに聞きたい事があります。
2軍のオールスターであるフレッシュオールスターに出場した事ありますか？
あればその時の事を聞いてみたいです。
ルーティン、ルーティーン問題
どっちでもいいけどどっちが正しいんだろね
ルーティン、ルーチン、ルーティーンどれでも正解ですよ
ナミさん、質問です。
仮にナミさんの力に限界がなく衰えもないとしたら
どのくらい練習したら大谷選手の２０２３年の投打の成績を残せると思いますか。
上原さん→古田さん→今浪さんの順に動画見るのが最近のルーティンです。
質問です。スイング判定でバット止めたように見えても体が前に流れてボックスから出ちゃってるのはごまかしてるだけに見えるのですが、セーフなんでしょうか？バッティングの時は足がボックスから出たら、反則ですよね。なら振りに行って止めたとしても体が出たらダメだと思うのですが？
落合博満さんの打席ルーティーンを浪さんなりの解釈で解説してほしいですT^T
浪さん質問です！プロ野球選手が風邪引いて休みみたいなのを見た事が無いのですが（感染症特例は除く）プロ野球選手は風邪引かないんでしょうか？
それとも多少の風邪くらいなら無理して出場してるんでしょうか？
分かる範囲でよかったらよろしくお願いします！
浪さん、質問です
試合でバッターが三振してベンチに戻る時、マウンドにいる投手を睨みつける様な感じのシーンを良く見る気がします。これも一種のルーティンですか？アンサーお願い致します😊
浪さんじゃなくてすみません。
以前の動画で浪さん言及されていたと思います。
あれはピッチャーを見てるんじゃなくてスクリーンに映った自分のフォームなどを確認しているそうです。
だからピッチャー睨んでるわけじゃないよーと言っておられたと思います。
@@user-bh5ep4cc6v そーなんだ！ありがとうm(_ _)m
今浪さんに質問です。
私は社会人なのですが、風邪など引いて仕事を休むとき、風による体調のきつさを感じる心の中に、少しだけ「やった、今日休める。」と、にやつく自分がいることを、自分自身思います。
さて、今回の質問は、一般社会人とは比較にならないエリート集団であるプロ野球選手でも、怪我や病気で試合に出れない状況で、おもて向きの深刻な表情とは裏腹に、「やった、今日休める」と思う瞬間は正直ありますか？
もしあったとしたら、様々なエピソード、休みの日に笑顔でパチンコに行っていたとか、日がな1日ここぞとばかりにお酒を飲み続けていたとか、そういう話はご存知でしょうか。
ちなみに、今浪選手も数多くの怪我と戦った選手ではありますが、もし、このような、世間には言いづらい密かな愉しみを、たしなんだ経験があれば、教えてください。
アドレナリン等のホルモンを出す為にルーティンを行うアスリートもいるので、一言でルーティンと言っても狙っていることは違うのが面白いですよね。
7:37 スポーツメンタルTV本編はこちらです
サムネで一瞬、ハーティンに見えて何の事かわからんかったw
浪さん質問です。
流れというのはよく聞きます。
存在自体が賛否両論だとは思うのですが、ここでは「ある」としてお聞きします。
攻撃側と守備側、どちらの方が強く流れの影響を受けますか？
こっからは長いのでざっとお目通しいただければ。
流れを信じず我が道を行く選手、
流れに左右されてパフォーマンスが上がる（下がる）選手、
流れを信じているけどパフォーマンスには影響しない選手など、
入り混じっているのがチームではないかと思うのです。
攻撃側の選手はそういったバラバラな選手が一人ずつ出てくるので、流れは寸断されてしかるべきではないかと思うのですが、
実際の試合を見ていると「ああ、流れに飲み込まれてんなぁ」と言いたくなるミスや不運に押し流される
守備側のチームが印象深く記憶に焼き付いています。
もしかして、守備側が「悪い」流れの影響を受け過ぎなのでは？
具体的には、一つの悪い結果が守備側全体に悪い影響として広まりやすいのでは？
と思い至り、
贔屓がエラー切っ掛けから崩壊した悲しみをぶつけるべく質問させていただきました。
浪さん、いけますか？
今浪さんに質問です！
１塁ランナーが帰塁する度に１塁コーチが選手に耳打ちしていますが、あれって毎回どんなことを話しているんですか？
質問です🙋
紳士協定でやってないだけで、
マナーやモラルを無視すれば得するプレーって野球にはありますか？
ダーティなプレーの話あれば聞きたいです！
何を意識してるかクイズに万波選手の1塁側へカメラ目線になるやつをお願いします
なみさん天の声さん質問です、
プロ野球をほぼ毎日見てるんですけど、一塁に何かしらの形で出塁すると毎回コーチャーの方が耳元で何かしら言ってますけど、どのような事を言ってるんですか？
プロの選手なら何も言われなくても状況を把握できてると思いますけど、
浪さん、質問です。
素人がDHで出場したら、打率０割ということでしたが、素人がピッチャーをやったら、どうなりますか？？
ホームラン競争を見て分かるように打ち頃の球でも全部がホームランになりませんよね。
打球が正面をつくこともあるので、打つよりは投げる方が確率あるかなーと思いました。
今浪さんの前戯のルーティンを教えてください
なみさん質問です。
昔から気になっているのですが、
ヘルメットが汚れている選手が一定数いらっしゃる気がします。
推測するにスプレーを使用した後に触れる回数が多いのかなとか思っていたりします。
それにしても汚れているというか、渋くなってるように見受けられます。
前までは外国人選手がほとんどだと思ってましたが、最近では日本人選手もいたりします。
わざと汚されているのでしょうか？？
もしいけたらよろしくお願い致します
打席で足を上げるルーティンを入れて大成された方もいるしなあ
打順が変わるとルーティンを変えてるのかな
友達を見る目では浪さんに軍配が上がる。
ルーティンは精神安定剤ですよね？
イチローのルーティンは変わってるイメージない
Tシャツになにか付いてますよ
今浪さんに質問です。試合で怪我をした選手が直ぐに病院へ行かないのは何故ですか？別になんとも無かったら、それで良いし、何かあれば早期発見に繋がるのでデメリットが無いように思います。
最近、三塁コーチの走塁指示が問題で選手が怪我したり、無視してアウトになって問題になったりなどいろいろ続いていますが、そもそも全部選手個人の判断で走るようにしたほうが、野球が面白くなると思うのですが、どうでしょうか。
趣味で将棋してます。藤井聡太はルーティンで１手目の前にお茶を飲みます。それを真似をしたら私は時間切れ負けを連発しました。ルーティンやめました。
ルーチンは体重計のゼロ点補正みたいなものをイメージしてました。
「浪さん。質問です」 同じことを小さいことか何万回とスイングをしてきたプロ野球選手に たかが４分ホームラン競争にでただけで その後の調子が狂うというのは本当でしょうか？
吉田正尚の高い所と低い所を素振りして打席に立つとか、ハンターペンスの極端にサード方向に向かった素振りみたいなのは浪さんの言う意識づけの一環だと思うけど例えば
「ネクストで腕立て伏せをしてから打席に入る」とか「ベンチで自分のジャージを畳んでその上にペットボトルを立てる」とかってなんの意識付けになってるんだろう
変化球の球種を正確に見分けたり判断することは、できますか？似てる変化をする変化球は、間違えやすいです。トクサンTVで縦に落ちる球を見たのでフォークかな？と思ったらナックルボールだった。
凡人にはちょっと難しいっすねw
ルーティンには2種類あって、技術的な意識付け＝例えば打席の位置やピッチャーの構えの確認のようなものと、ジンクス＝メンタル的な自分を落ち着かせるためのものの2種類があると思う。
ルーティンで波さんに感想を聞きたいです。
今季のスワローズ長岡選手の打撃が青木宣親選手と川端慎吾選手が影響しているそうですが、現役時代の今浪隆博の打撃フォームに見えるのです。
ご意見を聞きたいと思いました。
左胸にチェルシーつけてるんかと思いました
ルーティーンといえば掛布やな
今浪クラスってなんですか？
過去動画に今浪クラスの定義付けがありますよ。
ルーティンって財閥の娘が生徒会長の前で赤面しないようにするために頬に手をやる行為のことだと思ってました。