ပဲနီလေး ဟင်းရည် Myanmar Lentil soup

အဟာရလည်းပြည့်ပြီး သောက်လို့ကောင်းတဲ့ ပဲနီလေးပဲကြာဇံဟင်းရည်ပါ။ အိန္ဒိယစတိုင်ချက်လေ့ရှိသလို ကျွန်တော်က တော့ မြန်မာစားသောက်ဆိုင်တွေမှာ ချက်တဲ့ ပုံစံလေးအတိုင်း ရိုးရိုးရှင်းရှင်း အိမ်ချက်လေး ပဲ ချက်ထားပါတယ်။ ရေ အစား ကြက်ပြုတ်ရည်ကိုလည်း အစားထိုးနိုင်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ပဲနီလေး - ၁ ခွက်
ကြက်သွန်နီ - ၂ လုံး
ကြက်သွန်ဖြူ - အနည်းငယ်
ချင်း (ဂျင်း) - အနည်းငယ်
ကြက်သွန်ကြော် - အနည်းငယ်
ဆား - ၁ ဇွန်း (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း)
သကြား - ဇွန်းတဝက် (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း)
ဟင်းခတ်မှုန့် - အနည်းငယ်
တို့လိုအပ်ပါတယ်။
ကျွန်တော် K2 ရဲ့ UA-cam
@K2 Vlog UA-cam Channel အသစ်လေးကိုလည်း Subscribe လုပ်ပြီး အားပေးသွားပါဦးခင်ဗျာ။
/ @katread24
အခုမှ ဒီချန်နယ်ကိုရောက်လာတဲ့ သူငယ်ချင်းအသစ်တွေလည်း ကျွန်တော့်ရဲ့ Cookfork1 ချန်နယ် ကို Subscribe ပြီးအားပေးသွားပါဦးခင်ဗျာ
။ ဗီဒီယိုအသစ်တင်တိုင်း သိရဖို့အတွက် ဘေးနားက ခေါင်းလောင်းလေးကိုလည်း နှိပ်ဖို့မမေ့နဲ့နော်...
ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပြီး မရှင်းလင်းတာရှိရင်လည်း comment ပေးပြီးမေးလို့ရပါတယ်။
လာရောက်ကြည့်ရှုသူ သူငယ်ချင်းလုံး ကျန်းမာပျော်ရွှင်ကြပါစေ။
#Cookfork1 #MyanmarSoup #MyanmarFood

[@hninphyukaung6909]

ဒီရက်ပိုင်း အားရှိအောင် ပဲနီလေးဟင်းချိုသောက်မှဖြစ်မယ်။ ကျေးဇူးပါ။

[@Cookfork1]

အားတွေပြည့်ဖို့လိုတယ် 💪

[@ayemonmyanmar6546]

ကိုယ္လည္းခ်က္စားခဲ့ပါရဲ႕. ဒီလိုစနစ္မက်တာေတာ့အမွန္။

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ။

[@Zarni-ec7vo]

ေခါင္းစဥ္နဲ႔မကိုက္ညီ။
အရည္ေသာက္ ဟင္းရည္ဆိုၿပီးခ်က္ထားတာပ်စ္ခဲ။
ပဲကလည္းအက်က္လိုတာၾကည့္ယံုနဲ႔သိသာေနပါတယ္။

[@Cookfork1]

အပျစ်အကျဲကစိတ်ကြိုက်ချက်လို့ပါတယ်

[@SummerzBreezy]

ကျေးဇူးပါ အကို.. တင်ထားတဲ့ နည်းလေးအတိုင်းချက်စားကြည့်တာ အရမ်းစားကောင်းပါတယ်ရှင် ❤️

[@Cookfork1]

ဟုတ်ကဲ့ 😊ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ

[@LinLin-rt3sd]

ဂျင်းပါတာအနံ.တမျိုးဘဲသား
ကိုယ်အကြိုက်ကိုတင်ပြတာပါ
ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်

[@Cookfork1]

ဟုတ်ကဲ့...ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ

[@shwekhine173]

ကောင်း
တယ် ဟင်းချက်တာလေး

[@Cookfork1]

ဟုတ်။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ

[@thanseinyawgimyanmar]

သက်ရှည်ကျန်းမာပါစေ၊
သာဓု သာဓု သာဓုပါ။

[@Cookfork1]

ပေးတဲ့‌ဆုနဲ့ပြည့်ပါ‌စေခင်ဗျာ🙏🙏🙏ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပါစေ🙏

[@hlahlawin6339]

win(gift & souvenir SG)thank u teacher

[@Cookfork1]

Thank you 😊

[@baibaikayto7123]

Thank you

[@Cookfork1]

Thank you par🙏

[@thazin2423]

ေက်းဇူးပါ အကို 😁

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ 😊☘️

[@NovaNova-wk7xw]

🥁🥁🥁
💪🏻💪🏻💪🏻

[@Cookfork1]

💪💪💪

[@kyawzin8176]

ကြာဇံ မထည့်လို့ရော
ရလားဗျ မကြိုက်လို့ပါ

[@Cookfork1]

ရပါတယ်ခင်‌ဗျ

[@whitelady4627]

GOOD

[@Cookfork1]

Thank you 🙏

[@nwayoonini]

ဝက္နံ႐ိုးထည့္လို႔ရလား

[@Cookfork1]

ရတယ်ခင်ဗျ။ ကြက်သားနဲ့တော့ လိုက်ဖက်မှုပိုရှိတယ်ဗျ

[@Cookfork1]

ရတယ်ခင်ဗျ။ ကြက်သားနဲ့တော့ ပိုလိုက်ဖက်တယ်ဗျ

[@waddy959]

thank ☺☺☺

[@Cookfork1]

You're welcome 😊

[@babyaye6655]

Thanks

[@Cookfork1]

Thank you ☺️

[@tunnaing5986]

❤️❤️❤️

[@Cookfork1]

💝💝💝

[@alinkarmyintmyatlin9879]

ပဲနီလေးအစား ပဲဝါလေးကိုကောချက်လို့ရလား

[@Cookfork1]

ရတယ်ခင်ဗျ

[@MinKo-xn7wy]

1k

[@nangkhamtip8423]

😍😍😍

[@Cookfork1]

🙏🙏🙏

[@kyawkyawkyaw5948]

🤑🤑🤑🤑🤑

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ 😊🌷☘️