Cách thiết lập bài tập interval từ điện thoại vào đồng hồ garmin 245 - Duẩn Nguyễn Official

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 3

  • @duannguyengr
    @duannguyengr  11 місяців тому

    Đây là cách giúp tôi duy trì sức khỏe chạy bộ của mình, chạy bộ nhanh hơn, bền hơn và hạn chế tối đa với những cơn đau chân...
    duannguyen.com/quatangcuocsong

  • @dieutran-zm5et
    @dieutran-zm5et Рік тому

    Em không có garmin thì có cách nào thiết lập mỗi trên điện thoại không ạ?

    • @duannguyengr
      @duannguyengr  Рік тому

      Hi bạn, chắc là mình dùng phương pháp thủ công thôi
      1. bạn dùng đồng hồ bấm giờ, hoặc điện thoại bấm giờ chạy theo khả năng của bạn
      2. chọn đoạn đường tùy bạn chạy 100m,.. hoặc nhiều hơn để chạy