Заготовки ПОЛЕЗНОЙ еды на несколько дней| 4 простых рецепта

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 255

  • @SilviaSahakyan
    @SilviaSahakyan  7 років тому +12

    Ребята! У UA-cam новая политика. Он не показывает видео всем подписчикам, а только выборочной части. И получается так, что я снимаю видео, выкладываю его на канал, просмотров мало, а я получаю от вас письма "Почему не снимаешь?", "Когда новое видео?" и т.д.
    Поэтому нажимайте на колокольчик, так вы всегда будете знать, когда на канале вышло новое видео и мне будет приятно, что я стараюсь не зря. Спасибо за внимание, обнимаю ❤️

    • @vikki9555
      @vikki9555 Рік тому

      Здравствуйте, подскажите можно ли для сбрысгивания противеня использовать нерафинированное оливковое масло?
      Или лучше все-же как для жарки на сковороде для запекания тоже использовать рафинированное или рафинированное с добавлением не рафинированного?
      Читала что нерафинированное масло на сковороде начинает выделять канцерогены.(правда ли это и работает ли так же с духовкой...неизвестно)

  • @Raspakovshchik
    @Raspakovshchik 5 років тому +5

    На днях потерял жену, и теперь понимаю как без нее тяжело. Вот такие ролики теперь смотрю. Друзья, цените своих близких!!!!!

  • @aray9140
    @aray9140 7 років тому +8

    Какая же вы светлая, красивая.Смотря на вас, настроение поднимается. У вас замечательная энергетика.

  • @Darya_duvanova
    @Darya_duvanova 7 років тому +1

    Никогда так увлеченно и до самого конца не смотрела видео о приготовлении полезной еды! Очень здорово у вас получается! и очень аппетитно)))

  • @rusalinagassomova8849
    @rusalinagassomova8849 7 років тому +11

    Спасибо Вам за замечательное утро! Не представляете, как Ваш голос и невероятно позитивная подача информации поднимает настроение :)

  • @AnnaM636
    @AnnaM636 7 років тому +1

    Сильвия, вы мне так повышаете настроение всегда, я просто включаю видео и слушаю. Спасибо.

  • @renataarenataarenataa
    @renataarenataarenataa 7 років тому +74

    Здравствуйте, Сильвия)Очень люблю смотреть ваши видео)Мне 12 лет я уже 2,5 года вегетарианка.Мой папа узнал о вас и даже в вконтакте вы с ним переписывались и давали советы.Спасибо большое за все советы которые вы показали нам в этом и других видео.Уже хочется попробовать сделать все это.Кстати я помню в каком то из ваших видео были фалафельки так вот мы их очень любим и часто готовим.Спасибо за то,что вы очень весёлая,открытая и позитивная)Большой палец вверх!

  • @mashabarskay5879
    @mashabarskay5879 7 років тому +19

    спасибо) всегда жду ваши рецепты) с мужем отказались от мяса и всегда ищем новые интересные рецепты)) а вы для нас как шеф повар 😀

  • @dinashikova55
    @dinashikova55 6 років тому

    Сильвия, я влюбилась в Ваши рецепты, голос и монтаж видео! Теперь я ем вкусные овощные полезности каждый день! Здоровая еда оказалась гораздо проще, чем казалась. Спасибо за Ваш труд)))

  • @ЛюбаЕвграфова-ж7ч
    @ЛюбаЕвграфова-ж7ч 7 років тому +1

    Сильвия,как всегда молодец.Очень полезные рецепты,надо взять на заметку.Жду продолжения...

  • @susannahats6358
    @susannahats6358 7 років тому +2

    Какие красочные блюда, одно удовольствие смотреть,, я чечевичный суп на ночь поставила варить:), лайк Сильвия!!;)

  • @nastyadorofeyeva4053
    @nastyadorofeyeva4053 7 років тому +1

    Очень понравился рецепт тофу. Уже пробовала готовить пару раз. Получается прекрасное дополнение к основному блюду. Спасибо, что поделились рецептом :)

  • @иннасмирнова-с2х
    @иннасмирнова-с2х 7 років тому +1

    Море позитива и хорошего настроения

  • @SvitlanaKravchenko-h6e
    @SvitlanaKravchenko-h6e 7 років тому +1

    спасибо большое) очень полезная видео, интересные блюда. Для меня, как для новичка оочень информативненько!) Ну и приятный голос на фоне - тоже плюс!)

  • @villimik1612
    @villimik1612 6 років тому

    Блин, такое хорошее и милое видео, я пока смотрела чуть слюнями не захлебнулась. Бегу, бегу готовить блюда по вашим рецептам!!!

  • @tatianatsiklaouri6250
    @tatianatsiklaouri6250 7 років тому +1

    очень приятный голос и легко доступные рецепты просто класс

  • @sofiamallas
    @sofiamallas 7 років тому +1

    Попробовала печенье испечь!Какая вкуснятина,ну просто 😋😋😋

  • @oksanaapium6047
    @oksanaapium6047 7 років тому +1

    Спасибо Сильвия не везде найдёшь такие интересные и полезные рецепты👍

  • @денисСергеев-т9э
    @денисСергеев-т9э 7 років тому +1

    Вы очень позитивный и хороший человечек

  • @SoloSoyUnAngel
    @SoloSoyUnAngel 7 років тому +3

    Сильвия, вот я вроде бы не вегетарианка, а Ваши фудбуки обожаю! К тому же я как и Вы очень люблю, когда еда яркая и красивая. И еще Вы мне подали отличную идею: теперь если мне хочется сладкого, я ем финики, а не конфеты. вкусно и полезно

    • @SilviaSahakyan
      @SilviaSahakyan  7 років тому

      +Angel-E ♥♥♥

    • @staskandinov6566
      @staskandinov6566 7 років тому +2

      Angel-E А финики с грецким орехом внутри - еще вкуснее и полезней ! ! ,) особенно если съесть пару штук к.день перед : сложной работы ,учёбы или тренеровки (проверено на себе ) Поробуйте ! ))
      (stellaisrael)

  • @АминаУканова-з3ю
    @АминаУканова-з3ю 7 років тому +3

    Знаешь, я еще ученица. Когда деньги будут я обязательно приготовлю это для себя . нуу очень аппетитно. Спасибо тебе

  • @МаринаВойтишина-ш9т

    Благодарю за рецепты, очень вкусные и классные!

  • @leksa33
    @leksa33 7 років тому +4

    Сильвия, какая же ты милая все таки. Спасибо за рецепты, обязательно попробую приготовить

  • @ЭллинаЛевина
    @ЭллинаЛевина 7 років тому +1

    Умничка и красавица!!! Всегда с улыбкой и теплом смотрю твои видео!!! Успехов тебе , милая!!! ;)))

  • @tatianaviolet6298
    @tatianaviolet6298 7 років тому +1

    Очень полезные видео у вас! Интересно и приятно смотреть!

  • @felicehappy6417
    @felicehappy6417 7 років тому +2

    Спасибо! Выглядит очень аппетитно, даже если там много чего, что мне не очень нравится..)) обязательно попробую приготовить!

  • @karoline0014
    @karoline0014 7 років тому

    Большое спасибо!Шикарные рецепты!Казахстан передает привет вам!!!!

  • @AleksaK777
    @AleksaK777 7 років тому +1

    печеньки и макароны обязательно приготовлю) спасибо за рецепт и видео)

  • @irina_ishutkina
    @irina_ishutkina 7 років тому +12

    спасибо за вегетарианские рецепты) я пару месяцев питалась так и стал болеть желудок, вялая ходила, видимо что-то не учла и не хватало каких-то микроэлементов. а сейчас уже и не помню что ела даже. без курицы и рыбы все первые и вторые блюда кажутся скучными, пресными. буду вместе с вами пробовать что-то новенькое)
    кстати, очень полюбила котлетки из нута - для меня это было открытием)) советую приготовить. вроде, на канале Елены как раз подглядела рецепт

    • @SilviaSahakyan
      @SilviaSahakyan  7 років тому

      +Ирина Ишуткина спасибо, попробую)

    • @ЯнаКрылова-е4ц
      @ЯнаКрылова-е4ц 7 років тому +6

      когда переходила с ребенком на веганство, котлетки из нута полюбились больше всего, не только из-за вкуса, но и из-за их отсутствия отрицательного влияния на ЖКТ, чечевичные котлеты тоже очень вкусные, но потом пучит, или ещё что похуже :) даже специи не помогают ;)

    • @junakatz3555
      @junakatz3555 7 років тому +3

      я как раз приготовила котлетки из нута!это реально вкусная вещь!:)

    • @SoloSoyUnAngel
      @SoloSoyUnAngel 7 років тому

      Из нута много чего вкусного можно приготовить, не только котлетки

    • @ЯнаКрылова-е4ц
      @ЯнаКрылова-е4ц 7 років тому

      Angel-E , а что вы готовите из нута? что любимое?

  • @anastasiyakim4300
    @anastasiyakim4300 7 років тому +1

    захлебнулась слюной) идея с макарошками очень понравилась

  • @happybarbiealonywka
    @happybarbiealonywka 7 років тому +4

    Какое полезное видео, обязательно все попробую, голос ангельский 😇

  • @ТалаИванова-з3з
    @ТалаИванова-з3з 7 років тому +6

    Доброе утро, Сильвия!!! Какая же Вы молодчинка!!! А рецепты какие классные!!! Обязательно попробую что-то приготовить!!! Смотреть и слушать Вас- одно удовольствие!!! Жду новых видео!!! Спасибо большое!!!

    • @SilviaSahakyan
      @SilviaSahakyan  7 років тому +1

      +Тала Иванова рада, что Вам понравилось 😊

  • @MustMake
    @MustMake 7 років тому +6

    Спасибо за такие простые, но полезные рецепты! Хотим еще)

  • @Serg121311
    @Serg121311 7 років тому +1

    Сильвия, мне очень нравятся ваши видео, спасибо!

  • @НинаЯхантова
    @НинаЯхантова 6 років тому

    Питаемся точно также, только готовим каждый день 1-2 блюда, да и оно все такое вкусное что на два дня трудно растянуть))

  • @Mariana-ki5fz
    @Mariana-ki5fz 7 років тому +1

    Спасибо. всегда жду ваши рецепты.

  • @annap.2760
    @annap.2760 7 років тому +1

    Спасибо! Такая вкуснятина, хочется срочно бежать готовить:)) вяленые помидоры - это ах...

  • @Raduga1111
    @Raduga1111 7 років тому +1

    Классные рецепты! Очень милый голос за кадром. Подписка и лайк )

  • @Kate-vr2tx
    @Kate-vr2tx 7 років тому +1

    Очень бы хотелось это попробовать именно вашего приготовления :)

  • @МаріКолбєнєва
    @МаріКолбєнєва 7 років тому +1

    Спасибо за хорошие рецепты!))

  • @ВикторияШестакова-э7ц

    Сильвия, больше таких рецептов! 👍

  • @ЯночкаЯночка-з4т
    @ЯночкаЯночка-з4т 7 років тому +1

    абалденные рецепты!
    Спасибо

  • @ОльгаКлюжева-ц6н
    @ОльгаКлюжева-ц6н 7 років тому +1

    я не фанат правильного питания, но именно эти блюда очень крутые и простые!

  • @alexdry9636
    @alexdry9636 7 років тому

    Умница, все классно и с позитивом)

  • @АйгульУламасова
    @АйгульУламасова 7 років тому +2

    Когда смотрю как вы готовите овощи, то сразу и самой хочется 🙈

  • @evagarber4609
    @evagarber4609 7 років тому

    Интересно вас слушать, голос очень приятный)

  • @LiLiricum
    @LiLiricum 7 років тому +7

    рецепты отличные,если чечевицу проростить ночь предварительно, то будет еще полезнее:) но! есть несвежее я бы не смогла, даже за пару часов вкус изменяется...

  • @lanamedvedieva6769
    @lanamedvedieva6769 7 років тому

    Спасибо за видео Ваши!!!! Вы Чудо!!!!!!!

  • @NE-bv9ek
    @NE-bv9ek 7 років тому +1

    отличные рецепты, спасибо большое!))

  • @Она06
    @Она06 7 років тому +1

    Какая же вы Сильвия милашка-очаровашка😘😘😘 Люблю тебя💟

  • @vicilinks
    @vicilinks 7 років тому +1

    супер рецепты)) Огромное спасибо)

  • @ekaterinaekaterina4609
    @ekaterinaekaterina4609 7 років тому +1

    очень здорово и просто!!Спасибо!!

  • @Moon-ys7jf
    @Moon-ys7jf 7 років тому +1

    Силвия вы очень милая 😘😘😘 спасибо огромное вам

  • @Nataliia7591
    @Nataliia7591 7 років тому +1

    Спасибо, очень классные рецепты!!

  • @innamiqayelyan6967
    @innamiqayelyan6967 7 років тому +6

    Сильвия сними, пожалуйста, видео про маникюр, уход за ногтями, у тебя такие ухоженные ручки))) советуешь ли ты гелевые лаки или как их иначе называют шеллаки? а про вксуняшки с этого видео просто слов нет))аппетитные, простые и полезные)))

    • @SilviaSahakyan
      @SilviaSahakyan  7 років тому +2

      +Inna Miqayelyan спасибо за идею, сниму)

  • @dianavladi6510
    @dianavladi6510 7 років тому +10

    Что запомнила так это везде добавлять оливковое масло, из бутылки или спрея, и перец перец перец, кориандр,зира😂😂😂

  • @elenashevchenko07
    @elenashevchenko07 6 років тому +1

    Сильвия, спасибо за рецепты!Где вы берете такие ланчбоксы? И как подогреваете еду?

  • @StaishaGel
    @StaishaGel 7 років тому +41

    Сильвия, Вы просто какой-то наркотик, ваши видео хочется смотреть постоянно)) прекрасный и полезный наркотик😄😊

  • @strobbi8584
    @strobbi8584 7 років тому

    Очень вкусно выглядит🙈

  • @svetlano4kamamo4kalife16
    @svetlano4kamamo4kalife16 7 років тому

    Интересно, можно ли чем нибудь заменить кокос.стружку или без неё делать? У нас нигде не продаётся..

  • @АннаБрагарь
    @АннаБрагарь 7 років тому

    Все так аппетитно !!!!!!!
    А где кокосовую стружку купить ?

  • @yasminkamusic3615
    @yasminkamusic3615 7 років тому +1

    спасибоо за рецепты )

  • @МашуняТкач
    @МашуняТкач 7 років тому

    очень интересное видео и рецепты) Подписалась на вас.

  • @yelenasp
    @yelenasp 7 років тому

    Сильвия скажите плиз где вы заказывали пуливизатор для оливкового масла

  • @kiratarasovich5267
    @kiratarasovich5267 7 років тому

    Здравствуйте, где можно раздобыть такие контейнеры для еды? Нигде не могу найти... Где Вы заказывали?

  • @liudynka
    @liudynka 7 років тому +2

    дуже апетитно виглядає, ням :) Буду готувати по Вашому рецепту)

  • @caren.y3345
    @caren.y3345 7 років тому +1

    У тебя очень приятный голос!

  • @ЕкатеринаАнтропова-щ3ц

    добрый день, где купить такте контейнеры с разделителем

  • @ДаяАкаева
    @ДаяАкаева 7 років тому

    Рецепты супер ✌️

  • @juliaberlin7151
    @juliaberlin7151 7 років тому +4

    Сильвия, спасибо Вам большое! Очень интересные рецепты. Банановое тесто очень люблю и радуюсь, когда нахожу какой-нибудь новый интересный рецепт. Вопрос к Вам. Как Вы думаете, можно ли заменить кокосовоую стружку на что-то другое? У меня в семействе не любят кокос. Спасибо.

    • @SilviaSahakyan
      @SilviaSahakyan  7 років тому

      +Julia Berlin я не пробовала, но можете попробовать с миндальной мукой)

  • @junakatz3555
    @junakatz3555 7 років тому +2

    спасибо тебе за вкусное видео!:)

  • @ИринаИванова-р2ю
    @ИринаИванова-р2ю 6 років тому

    Silvia Sahakyan
    Подскажите пожалуйста-как хранить заготовки еды, при какой температуре? В холодильнике на полке или морозилке? И как же разогревать? Неужели в микроволновке...? (которая разрушает все в продукте)....Напишите пожалуйста!

  • @ЕкатеринаТасенко
    @ЕкатеринаТасенко 7 років тому +1

    какая молодец😍

  • @karinarakhnik2292
    @karinarakhnik2292 7 років тому +3

    Безумно понравились рецепты!))
    Ты такая умничка))) Восхищаюсь тобой)))
    Здорово)))** и очень аппетитно)))

  • @njama2009
    @njama2009 7 років тому

    масло ,которое разбрызгиваете,купили???? или сами приготовили?

  • @wondercat7238
    @wondercat7238 7 років тому

    А где вы покупали экстракт ванили?

  • @ЖуняЖунева
    @ЖуняЖунева 7 років тому

    доброго времени суток, Дорогая Сильвия) скажите, пожалуйста, как, на чем вы редактируете свои замечательные видео?)

  • @ЯнаБуравльова
    @ЯнаБуравльова 7 років тому +1

    Привет. Сними пожалуйста видео как ты вернула свой цвет волос ( с рыжего)

  • @sabinastewart9064
    @sabinastewart9064 7 років тому

    Сильвия привет а ваши печенья они считаются диетические? От них не поправлюсь я? Просто я очень люблю сладости
    Спасибо

  • @ВарнаваМур
    @ВарнаваМур 7 років тому +1

    Привет Сильвия ) прекрасный канал, изумительный голос ❤️😍 с нетерпением жду твои публикации. можешь дать мне ссылку на эту одноразовую посуду? Давно ищу её (

    • @alberta-alberta
      @alberta-alberta 6 років тому

      SAIGIDOVA Ru сайт Алиэкспресс

  • @МиланаПетрова-ш1е
    @МиланаПетрова-ш1е 7 років тому +4

    Сильвия, добрый день! У Вас есть отдельное видео о способах приготовления/употребления (куда кроме супа можно добавлять без обработки? )тофу. Короче, всё о тофу.

    • @SilviaSahakyan
      @SilviaSahakyan  7 років тому +4

      +Милана Петрова здравствуйте! Это пока первое, но будут еще)

    • @МиланаПетрова-ш1е
      @МиланаПетрова-ш1е 7 років тому +2

      Silvia Sahakyan спасибо! Ждём! я уже готовила (запекала) нут по Вашему рецепту. 👍

  • @vita3402
    @vita3402 6 років тому

    Вот знаете, Silvia, я тоже помидоры пробовала... никакого вкуса и запаха... я тоже использую tomates cerises они более вкусные... но я вот нашла такой вариант, может Вы воспользуетесь им когда-нибудь... я беру Tomates coeur de boeuf.... вот они мясистые и вкусные (правда они стоят дороже...)...я беру только такие... Удачи Вам!

  • @ТатьянаКасьянова-у7м

    Здравствуйте, Сильвия! Где вы покупаете такие удобные контейнеры?

  • @annavolk3612
    @annavolk3612 7 років тому +1

    Все очень красиво. Обязательно воспользуюсь идеей приготовления тофу и чечевицы. Единственный минус,приготовленную пищу нельзя хранить более 12 часов. Я не могу кушать "вчерашнюю"еду, а уж позавчерашнюю не будет есть никто из домашних. Разбалованные они у меня.Приходится готовить каждый день или идти в кафе.

  • @crazy.toys.planet6150
    @crazy.toys.planet6150 7 років тому +1

    Спасибо!прекрасное видео)А как и где вы их храните?просто в холодильнике?оно не портится?это на 4дня?

    • @SilviaSahakyan
      @SilviaSahakyan  7 років тому

      +Алтын Ауталипова это на 2 дня, не портится))

  • @Адари08
    @Адари08 7 років тому +1

    Умница,красавица и ещё хозяюшка.Люблю Вас! Сильви скажите пожалуйста сыр тофу в салате не будет мягкий?И хочу знать где Вы купили шокаладное семечки?Спасибоооо!

    • @SilviaSahakyan
      @SilviaSahakyan  7 років тому

      +Ирада Аскерова если запечь, то не будет) а семечки купили в Ереване)

    • @ЕленаВдовина-ц2ю
      @ЕленаВдовина-ц2ю 7 років тому

      Ирада Аскерова

  • @ИринаМ-е9ы
    @ИринаМ-е9ы 7 років тому

    Здравствуйте! Питаюсь также,но очень сильно сохнет кожа,что можно предпринять?

  • @RENATAria
    @RENATAria 7 років тому

    я не вегетарианка,но обожаю твои рецепты!подскажи ,где можно заказать такое масло-спрей и контейнеры черные секционные?

  • @МарусяКим-э4х
    @МарусяКим-э4х 7 років тому

    Где приобретали масло в спрее?😊

  • @nexagoon3534
    @nexagoon3534 Рік тому

    классно получилось

  • @anniesanders4410
    @anniesanders4410 7 років тому +1

    Сильвия, я тут опять пересматривала твои видео с заготовками, уж больно они аппетитные и слушать тебя приятно 😍 и вот, о чем я, в тесто для макарон входят яйца, не помню, ты употребляешь яйца или нет?

    • @SilviaSahakyan
      @SilviaSahakyan  7 років тому +3

      +Annie Sanders спасибо) не употребляю, в составе этих макарон только пшеница и вода.

    • @anniesanders4410
      @anniesanders4410 7 років тому

      Silvia Sahakyan оу, спасибо за ответ, а они съедобные? :D

    • @marinabazarova2261
      @marinabazarova2261 7 років тому

      Annie Sanders Вы меня прямо заинтриговали. Я покупаю самые обычные недорогие макароны разных марок. Специально прямо сейчас проверила составы на упаковке - везде только мука и вода, никаких яиц.

  • @мариямаша-б7н
    @мариямаша-б7н 6 років тому

    сколько в одном контейнере гр?плюс салат🤤.в 1 отсеке около 250гр,это один прием пищи.контейнер на день?или за один прием?

  • @ДмитрийНочной-е5й
    @ДмитрийНочной-е5й 7 років тому +7

    Сильвия, аппетит у вас хороший, и как столько в вас помещается))

  • @ОльгаБугрова-и3ч
    @ОльгаБугрова-и3ч 7 років тому

    Добрый день!!! А чечевицу надо отварить????

    • @nailcaripov7165
      @nailcaripov7165 5 років тому

      Ну не сырой же её жевать..Естественно отварить.

  • @СветаЧернова-й6р
    @СветаЧернова-й6р 7 років тому

    скажите пожалуйста, я не очень поняла, вам одного бокса на 1 день хватает? т.е. вы утром например овощи кушаете, в обед макароны, вечером чечевица? правильно я поняла? или сразу все в боксике сьедаете? ответьте пожалуйста.

    • @SilviaSahakyan
      @SilviaSahakyan  7 років тому

      +Света Чернова съедаю все за один прием пищи.

  • @karamelj8780
    @karamelj8780 7 років тому

    Здравствуйте Сильвия, у меня вопрос а подойдёт ли это видео если я хочу не поддерживать свой вес а наоборот скинуть ? спасибо :)

  • @ГалинаРатникова-й4с

    Ты чудо, спасибо за веганским вкусности 😍

  • @НатальяЧаадаева-б6л
    @НатальяЧаадаева-б6л 7 років тому +1

    Сильвия вы потом замораживаете эти заготовочки?Очень интересно.😊

    • @SilviaSahakyan
      @SilviaSahakyan  7 років тому +2

      +Наталья Чаадаева если много наготовила, то да, а так тут всего на два дня нам с мужем)

  • @АннаБрагарь
    @АннаБрагарь 7 років тому

    Сильвачка а на сколько вам один такой лоток хватает?

  • @ledidobro4474
    @ledidobro4474 7 років тому

    Добрый день! Спасибо за видео!) А у меня наверное какой то неправильный вопрос: после того как разложили все по контейнерам, это все хранить просто в холодильнике? Разогревать потом нужно, если нужно, то как?)

    • @SilviaSahakyan
      @SilviaSahakyan  7 років тому

      +Ledi Dobro спасибо) я не разогреваю, достаю из холодильника за час до еды, потом кушаю при комнатной температуре)