¿QUÉ ES el trauma COMPLEJO?

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  • Опубліковано 30 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 55

  • @Lyrielonwind
    @Lyrielonwind Рік тому +19

    Me alegro que saquéis el tema. Hay mucha gente con trauma infantil y complejo que no lo saben y les re-victimizan una y otra vez y se culpan porque no entienden lo que les pasa.
    Yo sigo de duelo por una infancia, madre y familia que no he tenido y en nuestra sociedad hablar de una madre narcisista maligna es tabú.
    Es increíble que se hable de malos padres, malos hijos pero nunca de malas madres (y no me refiero a madres ignorantes sino a las que enfrentan a hermanos).
    Es muy necesario hablar de estos temas porque si no se habla, parece que no existe y el maltrato infantil existe e incluyo la sobreprotección y consentir a los niños en todo (se vuelven narcisistas).
    Gracias

    • @somos.estupendas
      @somos.estupendas  10 місяців тому +2

      Hola, bella. Muchas gracias por tu confianza al compartir esto con nosotras. Sentimos mucho que tuvieras que vivir algo así. Debió de ser muy duro para ti ❤‍🩹 Como bien dices, si es muy necesario hablar de estos temas con tal de visibilizarlos. Queremos recordarte que, si necesitas ayuda, estaremos encantadas de acompañarte en tu proceso. Un abrazo enorme 💕

  • @rachel.c5416
    @rachel.c5416 12 днів тому

    Hoy me han diagnosticado justamente trauma complejo. He salido de la consulta con el alivio de saber por fín qué me pasa después de vivir con depresión, íra y ansiedad toda mi vida. Tengo 39 años. Siento que he perdido la mitad de ellos por no saber expresar lo que sentía. Aún así creo que ya es tarde para mí. Un saludo, gracias por explicarlo tan bien

  • @monicabailon6284
    @monicabailon6284 Місяць тому

    os doy las gracias con toda mi alma. Tengo 52 años y recién estoy acoplando en mi ser este trastorno. No he dejado de sufrir por ello, mi camino no está siendo fácil...
    Mucha fuerza para todas las personas que padecen en el silencio de su incomprensión..
    La vida se hace muy dura.
    Quizás ser conscientes nos ayude a protegernos al menos de nosotr@s mism@s.

  • @Aztilla014
    @Aztilla014 8 місяців тому +7

    En mi caso , el bullying me generó un trauma muy fuerte ... Estoy hablando de que estar rodeada de niños y adolescentes me hacen revivir esa etapa de nuevo, me siento como una niña asustada, encasillada... Estoy en mis prácticas docentes y no saben cómo me ha costado, lloro al salir de una clase, me afectan sus comentarios al punto de olvidar de quién soy y qué he hecho para lograr estar donde estoy. Siento que todo lo que he trabajado en mí se ha ido y no tengo tiempo para trabajar en mí o buscar terapia porque el tiempo corre y debo terminar las prácticas

    • @somos.estupendas
      @somos.estupendas  8 місяців тому +2

      Bonita, muchas gracias por tu confianza al compartir esto con nosotras. Sentimos mucho, de todo corazón lo que viviste y todo el dolor que te ha generado y que sigue haciéndolo❤️‍🩹Queremos decirte que no estás sola, para nosotras será un placer ayudarte y acompañarte en tu proceso. Estamos aquí para lo que necesites 🫶🏼

    • @Viadna
      @Viadna 2 місяці тому

      Me pasa igual

  • @irener.3503
    @irener.3503 Рік тому +18

    Por esto llevo yo más de una década en la cama, depresión mayor con ideación suicida a veces, trastorno por atracón. Ahora estoy un poco mejor pero unos padres ausentes me han jod... la vida.

    • @mercedesgutierrezmoreno3404
      @mercedesgutierrezmoreno3404 10 місяців тому +2

      Cariño yo también como tú..esto es el infierno mismo yo estoy tomando medicación ayuda si no te quieres morir..

    • @irener.3503
      @irener.3503 10 місяців тому +3

      @@mercedesgutierrezmoreno3404 Hola. Tomar medicación me da pánico y creo que antes está la terapia, no he ido porque no me la puedo permitir, entonces voy así a base de subidas y bajadas. Aunque este diciembre me puse muy mal y pensé que de verdad me haría falta tomar algo, me puse para que me ingresaran en cualquier sitio. Además vivo sola y me lo como sola y ni para hacerme de comer tenía fuerzas. Gracias y espero que tu camino sea un poco más llevadero.

    • @somos.estupendas
      @somos.estupendas  10 місяців тому +4

      Hola, bella. Muchas gracias por tu confianza al compartir esto con nosotras. Sentimos mucho ese dolor que expresas. Queremos recordarte que estamos aquí si lo necesitas. Te mandamos un fuerte abrazo💕

    • @womantf
      @womantf 8 місяців тому

      Me siento tan identificada contigo....😢
      Pero ya peté y me hice adicta al alcohol

    • @irener.3503
      @irener.3503 8 місяців тому +2

      @@somos.estupendas gracias pero lo de siempre, cuando vas mal económicamente pues no puedes pagar por un servicio de psicología. Es un lujo.

  • @nancyborbon8779
    @nancyborbon8779 Місяць тому

    Es la primera vez que escucho wobre esto ..el psiquiatra me ha dicho que tengo esto... Mi vida ha sido muy complicada y siento como si viera al final eel tunel la lu que por tantos años eh esperado.

  • @margueespejel1565
    @margueespejel1565 8 місяців тому +1

    Esta información confirma que tomar terapia en este momento de mi vida es lo mejor que puedo hacer para sanar estos procesos. gracias ❤‍🩹

    • @somos.estupendas
      @somos.estupendas  8 місяців тому

      Bella, nos alegra y emociona mucho leerte💞 Nos alegra mucho que la terapia te ayude a sanar🫶🏼 Te abrazamos fuerte 🌷

  • @Asmr_con_Truelove
    @Asmr_con_Truelove 6 місяців тому +2

    Después de 8 meses el psiquiatra me a dicho que lo que tengo es estrés postraumatico, después de enfermar y no saber lo que me pasaba, todo lo que dices en el vídeo me a pasado y pasa. Nuestro cerebro no está preparado para una situación que en teoría tendría que ser buena, y a sido mala. ¿Como un amigo, compañero de trabajo etc te han tratado bien siempre y de golpe es la peor persona contigo?
    Es inexplicable.

    • @somos.estupendas
      @somos.estupendas  6 місяців тому +1

      Sentimos mucho, David, todo lo que has sufrido y todo tu dolor❤️‍🩹 Muchas gracias por tu valentía y confianza al compartir tu historia con nosotras. Queremos que sepas que estamos aquí para lo que necesites🙏🏼 Te mandamos un abrazo enorme🫂

  • @zayna6668
    @zayna6668 Рік тому +2

    Hola,m gracias, creo que sufrí uno lo peor tontos pensamientos mágicos infantil, egocéntricos supongo , radicales, tuve disonancia cognitiva sesgos , perdí como un año me identifico bastante, me doy cuenta me duele el tiempo perdido que torpe tener problemas por tu mismo 😢, buen video

    • @Lyrielonwind
      @Lyrielonwind Рік тому +1

      El trauma no viene de uno mismo. El TEP complejo suele desarrollarse desde la infancia y es acumulativo.

    • @somos.estupendas
      @somos.estupendas  10 місяців тому

      Hola, bonita. Muchas gracias por tu confianza al compartir esto con nosotras. Sentimos mucho ese dolor que expresas. Queremos recordarte que estamos aquí si lo necesitas, y que pedir ayuda es humano y muy valiente. Te mandamos un abrazo muy grande 💕

  • @marthamaldonado35
    @marthamaldonado35 7 місяців тому +1

    Gracias, gracias infinitas gracias por existir

  • @resnullius24
    @resnullius24 Рік тому +1

    Bravo 👏🏼

  • @djpauwp7xd961
    @djpauwp7xd961 Рік тому +1

    Gracias❤

  • @womantf
    @womantf 8 місяців тому +2

    Uf.... No quiero ni contar mi vida, ahora con 44 años busco ayuda después de liarla toda mi vida😮

    • @somos.estupendas
      @somos.estupendas  8 місяців тому +2

      Bonita, para nosotras será un placer ayudarte y acompañarte en tu proceso🫶🏼 Estamos aquí si lo necesitas 💞

    • @cristinavillarreal7118
      @cristinavillarreal7118 8 місяців тому +2

      Yo tengo 46 años y sigo batallando muchísimo

    • @somos.estupendas
      @somos.estupendas  8 місяців тому

      @@cristinavillarreal7118 Bella, si lo necesitas, estamos aquí para ti 🫶🏼

  • @krisdaath4604
    @krisdaath4604 Рік тому +4

    Hola por qué no hay videos de testimonios personales de peesonas que tienen Trauma complejo? En especial de personas que ahora sí son felices.

    • @fernando49404
      @fernando49404 10 місяців тому +6

      En temas de trauma complejo, no se apuesta por la felicidad sino, por la funcionalidad; que implica poder relacionarse y vivir en cada área de su vida, con la facultad de autoregularse emocionalmente, de reconciliar y sanar las partes de sí mismo. Sentir paz y saberse seguro en su propio cuerpo y certeza al acercarse o permitir acercarse a los demás.

    • @somos.estupendas
      @somos.estupendas  10 місяців тому +4

      Hola, bonita. Muchas gracias por tu mensaje. Lo cierto es que sí tenemos testimonios de personas con trauma complejo, aunque no pongamos ese título al vídeo. En nuestro perfil de Instagram tienes muchos testimonios muy valiosos detrás de historias de vida bastante duras. Te animamos a verlos, valen oro. Un abrazo enorme 💕

    • @DiegoDesch
      @DiegoDesch Місяць тому

      Porque la pasan como el culo. No hay cura. No es algo que mejore con el tiempo. Pero siempre se puede ir a algún psiquiatra para que nos medique y seamos felices.

  • @doctor__cine
    @doctor__cine 10 місяців тому +1

    Se puede aplicar tb a una ruptura inesperada? Fue en pais extranjero, tengo 21 años y soy sensible, me culpo mucho por haberla dejado, mi cuerpo no reaccionó como debia, tengo faltas de memoria y me cuesta llevar mi dia a dia, tal vez soy exagerado pero hasta he tenido ideación suicida por la angustia, siento que avanzo muy despacio, mi familia y amigos estan preocupados y nose como remontar, desde que volví os sigo muchisimo, sois increibles

    • @somos.estupendas
      @somos.estupendas  10 місяців тому

      Muchísimas gracias por abrirte de esta forma tan generosa y valiente y compartirlo con nosotras. Sentimos mucho que estés pasando por esta situación, y tu vuestro dolor. ❤‍🩹
      Entendemos también que ahora mismo no veas una solución para el malestar que estás sintiendo, pero sí la hay. No sé si te lo has planteado, pero quizá es un buen momento para pedir ayuda psicológica. Nosotras estaríamos encantadas de acompañarte. Cualquier cosita que necesites, estamos aquí. Te mandamos un abrazo enorme 🫶

  • @patriciojavierarana1585
    @patriciojavierarana1585 2 місяці тому

    Para casos de TEPT complejo ... es necesario complementar la terapia psicológica con un psiquiatra?
    Mi prima pasó por un TEPT complejo por su relación con su ex marido (violencia física y psicológica) ... hace 6 años ya que pudo escaparse, pero sigue con cansancio extremo, problemas con el sueño, sensación de que no puede proyectar nada a futuro (vive pensando lo que va a resolver hoy), se aisla de sus vínculos.... pero el psicólogo no integra el tratamiento con un psiquiatra.
    Además, ella de adolescente sufrió el abandono de su padre.

    • @DiegoDesch
      @DiegoDesch Місяць тому

      Muy posiblemente. El psicólogo no puede diagnosticar de manera precisa. Una consulta a un psiquiatra la va a ayudar. Puede o no recibir medicación. Tampoco le tiene que pedir permiso. Que vaya y pruebe. Sino q tmb cambie de psicólogo.

  • @DiegoDesch
    @DiegoDesch 17 днів тому

    Yo arranque terapia y tengo trastorno. Pero yendo a terapia lo único que me genera es frustración. Ahora que no puedo hablar en un par de sesiones la analista me dice que piense que quiero hacer porque no va a perder el tiempo así. Me hizo mierda. Y todo esto después de decirle mis fantasías suicidas. Y que duda que yo quiera cambiar. Me dijo que yo quiero estar así en mi confort de sufrimiento.

    • @DiegoDesch
      @DiegoDesch 17 днів тому

      8 meses de terapia. Yo la sigo eligiendo. No quiero otra persona. Yo necesito un poco más de cariño no que me traten así. Me hace cerrarme más aunque no quiera.

  • @luisalfonso1982
    @luisalfonso1982 Рік тому +2

    Podríais hablar del SINDROME DE TOURETTE y así darle más visibilidad?? gracias

    • @somos.estupendas
      @somos.estupendas  10 місяців тому +1

      Muchas gracias por tu recomendación, bella, nos lo apuntamos para tenerlo en cuenta para futuros contenidos. De momento, te recomiendo este blog en el que hablamos precisamente del Síndrome de Tourette, qué es, causas, y tratamientos. 🌷 somosestupendas.com/sindrome-de-tourette/ Si necesitas cualquier otra cosita, estamos aquí 🫶

  • @madlak78
    @madlak78 7 місяців тому +1

    😢 tid cuenta como trauma complejo?

    • @manndy23
      @manndy23 7 місяців тому +2

      El trastorno de identidad disociativa está en nivel mas arriba en la escala de disociación, se podría decir que si el trauma complejo es muy fuerte, se puede convertir en tid

    • @sdepazos
      @sdepazos 4 місяці тому +1

      Hostia, claro que si.
      Muchas personas con trauma complejo estarían en el nivel 2 de la teoría de disociación estructural, ósea una PAN o parte aparentemente normal y muchos fragmentos emocionales, los cuales se hiperactivan y te secuestran en situaciones de trigger, sin llegar a ser identidades completas o parciales al uso, pero estando a veces muy cerca, con casi afrontamientos e improntas de personalidad distintas según situaciones que lo detonen.
      Ya el en grado 3 es cuando todo está fragmentado como mecanismo adaptativo de defensa del cerebro.
      Pero en los 3 grados o al menos en los dos últimos se encuadran normalmente, al menos hasta hoy, en trauma complejo o estrés postraumatico complejo.
      Abrazos

    • @madlak78
      @madlak78 4 місяці тому +1

      @@sdepazos Muchas gracias por responder chicos, por fin obtuve mi diagnóstico escrito y oficial (no sólo menciones de un posible TID ) Gracias!!! En serio gracias por responderme amablemente y con detalles

    • @madlak78
      @madlak78 4 місяці тому

      @@manndy23 Gracias, gracias! En serio

    • @sdepazos
      @sdepazos 4 місяці тому +1

      @@madlak78 yo por fin lo tengo tb, más de 2 años para tenerlo en un informe médico especialista de la seguridad social.
      Porque en España codifican con el CIE 10 y no el CIE 11.
      Y ahora lo difícil será obtener y que se refleje el de TEA, que me apuesto muy muy fuerte, pero solo públicamente diagnostican a menores de edad, al menos en Madrid.
      Me alegro muchísimo de que lo hayas conseguido.