انا أوقفت عن التدخين منذ 9 شهور الحمد لله وللعلم انا كنت مدمن تدخين كنت بدخن من سنة 2000 كنت بدخن ف اليوم 2 باكيت ونص يوميا ولله العظيم وحاليا ولله الحمد صحتي ردت وبقيت نشيط جدا وبنام كويس وفرق كبير جدا ندمت علي كل يوم شربت فيه سجاره ولله
الرياضه شيء مهم جدا انا صحتي اتغيرت فرق كبير و كنت بخاف على صحتي وبحاول احسنها عشان الرياضه بتشجعني اقسم بالله انا كنت بدخان وانا سن ١٢ سنه محدش هيصدق ٧ سنين كنت بدخن. بقالي سنتين مبطل تدخين الحمدلله الذي رفع عنا البلاء. جربت كل شيء ابطل السجاير تدريجيا منفعتش وقت خنقه اشرب كتير ارجع زي الاول علبه في اليوم و مش حد اقصى. اقسم بالله ٤من ٧ سنين سنين تقريبا كنت بحاول ابطلها ومش عارف ولما تعبت وركبت اكسجين بطلتها. الرياضه والقطع عن التدخين فورا بعد اخز القرار وادعي ربنا يرفع عنك البلاء.
الرياضه شيء مهم جدا انا صحتي اتغيرت فرق كبير و كنت بخاف على صحتي وبحاول احسنها عشان الرياضه بتشجعني اقسم بالله انا كنت بدخان وانا سن ١٢ سنه محدش هيصدق ٧ سنين كنت بدخن. بقالي سنتين مبطل تدخين الحمدلله الذي رفع عنا البلاء. جربت كل شيء ابطل السجاير تدريجيا منفعتش وقت خنقه اشرب كتير ارجع زي الاول علبه في اليوم و مش حد اقصى. اقسم بالله ٤من ٧ سنين سنين تقريبا كنت بحاول ابطلها ومش عارف ولما تعبت وركبت اكسجين بطلتها. الرياضه والقطع عن التدخين فورا بعد اخز القرار وادعي ربنا يرفع عنك البلاء.
هذا اليوم 40لي بدون سجائر 1:تنفس منتظم ومريح 2:نوم عميق 3:آكل بشراهة ،وطعم الآكل لذيذ جداً 4: تزداد الثقة بالنفس 5: نظافة الأسنان 6:حسن المظهر 7: حياة جديدة
الدكتور ده كل كلامه صح واناكنت بدخن سيحارة اليكترونية وحصل معايا نفس الكلام ده ودخلت العنايه المركزة الرئتين عندي كانت حتنتهي بس الحمد لله بطلتها ودلوقتي بطلت سجاير وتدخين نهائي بعد ماجاتني جلطه في القلب من السجاير والحمدلله بقالي 3ايام مشربتش ولاسيجارة
*وَرد الذكر اليوميِ ياوصيات الرسول*🥹💚☘️ *_سُبحَان اللّٰه💚🦋_* *_الحَمدُ اللّٰه💚🦋_* *_لا إله إلا ﷲ💚🦋_* *_اللّٰه اكبر💚🦋_* *_لا حَول ولا قُوة إلا باللّٰه💚🦋_* *_سبحُان ﷲ وبحَمده💚🦋_* *_سبحُان ﷲ العظيمِ💚🦋_* *_أستغفر ﷲ العظيم الذي لاإله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه💚🦋_* *_لا إله إلا أنت سبحُانك إني كنت من الظالمين💚🦋_* *_اللهم أحينا على رضَاك وأمِتنا على رِضاك💚🦋_* *_يارب رِضاك والجنه💚🦋._* *_اللهم أحسن خاتمتي💚🦋.* *_اللهم أحُشرنا مع نبيك💚🦋.* *_اللهم أجِرنا ِمن عذابِ النار💚🦋.* *_اللهم قِني عذابُك يوم تُبعث عبادك💚🦋.* *_اللهم إنك عفوُ تُحب العفو فاعفُ عنا💚🦋*. *_اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد💚🦋*. *_سُبحانك اللهُم وبِحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك*💚🦋.
اتوكل علي الله وقول يارب وان شاء الله ربنا معاك خلي ارادتك قويه ولله لما تبطل هترتاح جداااا وهتلاقي فرق كبير جدا وهتلاحظ الغرف دا من اول ٤٨ ساعه بعد م تبطل
توكل على الله وبذل الاسباب كلما اردت التدخين ردد الدعاء التالي اللهم يا مقلب القلوب ثبت قلبي على دينك اعتمد على العلاج المعرفي السلوكي للاقلاع عن التدخين ثم العلاج بالتغذية
ردائة في تقديم الاسئلة من الصحفي ولايترك الدكتور يكمل الفكرة الصحيحة علميا لانو الدكتور اختصاصو في الصحة وليس الصحفي يجب على الصحفي طرح السؤال والاستماع حتى ينتهي من الجواب علميا وكانو الصحفي يسال في سياسي مثلا
هذه الشهر الثاني من ترك التدخين لمدة اربعين عام من التدخين لا يخفى على احد اعاني كثيررا كل شئ غير جميل لا العصير ولا الاكل ولا الحياة بالرغم من ذالك انا مصمم على الاقلاع عن التدخين يا الله ساعدني
التدخين هذا آفة إجتماعية ما يخليكش حتى تفكر بإجابية دائما يكون تفكيرك سلبي و هوا مفشل رئيسي في حياة المدخن عندما تفكر في حاجة إيجابية مباشرة تجيك السيجارة في بالك ولما تدخن سيجارة راح التفكير الإيجابي في ستين داهية
الطريقة المثلى و الاسلوب السهل للاقلاع و ترك التدخين هو طريقة : ( ألن كار لترك التدخين ) هذا الفيديو موجود على الفايس بوك و اليوتوب مترجم و مدته 1.06 ، و هو عبارة عن فيلم وثائقي تطبيقي عملي اجرائي قوي.... اما كل الكلام و اامحاضرات و ااطرق المقترحة من الاخوة في اغلب الفيديوهات ليست عملية و لا تطبيقية كونها لا تعدو عن نصائح و اقتراحات و اوصاف الخ لا تغني عن الهدف المطلوب (وهو الاقلاع) و اخيرا اود ان اقول لكل مدمن قرر و احب من قلبه و باصرار ان يقلع و يترك التدخين لكنه لم يقدر و لم يستطع ، ان يشاهد الفيلم الوثائقي (طريقة الن كار لترك التدخين ) و ان ينشره ليستفيد منه مدمنون آخرون استحوذ عليهم الوحش الصغير (شيطان النيكوتين ) نعم انه الشيطان ، عجيب هذا الرجل (ألن كار) كيف استطاع ان يستوحي و ان يبلور هذه الطريقة الناجحة و ااناجعة بهذه ااعبقرية الفذة ، اما كل من يتكلم عن الاقلاع عن التدخين عندنا فقط يتكلمون مجرد كلام لا يسمن و لا يغني من جوع ، مستبعدين الشيطان من حساباتهم متجاهلين عداوته للناس رغم التحذيرات و التنببهات التي تحذر منه و الداعية الى اتخاذه عدوا... فلم كنا نحن _المحاضرين،المعالجين،_غافلين عنه فيما كان هذا الرجل (ألن كار) واعيا بعدائه ؟ طريقة (ألن كار لترك التدخين ) عالمية وعبقرية و عميقة و ملهمة ،،، فشكرا جزيلا لألن كار و لصديقه روبن مقدم الفبلم الوثائقي
للاسف اثلعت عن التدخية لمدة 7 شهور او اكثر بعد 20 سنة تدخين لقناعتي وتحدي اني قادر وهذه اول محاولة لكن للاسف رجعت تدريجيا للتدخين والان مدخن وعندي مشاكل تنفس لكن لا ادري ما القصة يجب ان اقلع لان صحتي في خطر وغير قادر ادعولي ولله تعبت وصرت تماما كمدخن عمره 90 سنة ولله وانا لسا عمري 38 سنة
الرياضة هي أفظل طريقة للإقلاع عن التدخين
تجربتي
بسم اللة الرحمن الرحيم
وَأَنفِقُوا فِي سَبِيلِ اللَّهِ وَلَا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ ۛ وَأَحْسِنُوا ۛ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ
صدق اللة العظيم . سورة البقرة الاية 195
انا أوقفت عن التدخين منذ 9 شهور
الحمد لله
وللعلم انا كنت مدمن تدخين كنت بدخن من سنة 2000
كنت بدخن ف اليوم 2 باكيت ونص يوميا ولله العظيم
وحاليا ولله الحمد صحتي ردت وبقيت نشيط جدا وبنام كويس وفرق كبير جدا
ندمت علي كل يوم شربت فيه سجاره ولله
الحمد لله على ذلك ، الصحة غالية اخي الفاضل وماتتعوضشي
معاكي حق يااختي
ربنا يخليكي ويكرمك يارب
ربنا يثبتك ان شاء الله
اللهم اامييين يارب
تسلمي يا اختي
يااخ محمد استخدمت ادويه ولا بدون المشكله الرغبه الشديده هي العائق الوحيد خاصه بعد شهر
هذا اليوم الثاني لي بدون تدخين, يارب قدريني علي الاستمرار في هاي العادة السيئة .
الرياضه شيء مهم جدا
انا صحتي اتغيرت فرق كبير و كنت بخاف على صحتي وبحاول احسنها عشان الرياضه بتشجعني اقسم بالله انا كنت بدخان وانا سن ١٢ سنه محدش هيصدق ٧ سنين كنت بدخن.
بقالي سنتين مبطل تدخين الحمدلله الذي رفع عنا البلاء. جربت كل شيء ابطل السجاير تدريجيا منفعتش وقت خنقه اشرب كتير ارجع زي الاول علبه في اليوم و مش حد اقصى. اقسم بالله ٤من ٧ سنين سنين تقريبا كنت بحاول ابطلها ومش عارف ولما تعبت وركبت اكسجين بطلتها. الرياضه والقطع عن التدخين فورا بعد اخز القرار وادعي ربنا يرفع عنك البلاء.
هذا اليوم العاشر لي بدون تدخين ..
1: تنفس منتظم ومريح
2: نوم عميق
3: أأكل بشراهة ، وأجد طعم الأكل لذيذ جدا
4: تزداد الثقة بالنفس
5: نظافة الأسنان ♥️
لم ادخن منذ 18 جوان 2024 يا رب ليكن هذا الانقطاع مدى الحياة.
تحية من سوريا للدكتور ولجميع الشعب المصري الشقيق
ياخي كلام المصريين يخبل يفوت للقلب كبل 🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬
أسند نفسك بنفسك ولاتحتاج اللااحد فقط هوة الله
الحمد لله نمت يوم الثلاثاء 9/6بدون سجاير وحتى الان لم أشرب ولا سيجاره أتمنى من الله أن أستمر فرغم مرور ثلاثة أيام إلا أننى أشعر بتحسن فى كل شىء
الرياضه شيء مهم جدا
انا صحتي اتغيرت فرق كبير و كنت بخاف على صحتي وبحاول احسنها عشان الرياضه بتشجعني اقسم بالله انا كنت بدخان وانا سن ١٢ سنه محدش هيصدق ٧ سنين كنت بدخن.
بقالي سنتين مبطل تدخين الحمدلله الذي رفع عنا البلاء. جربت كل شيء ابطل السجاير تدريجيا منفعتش وقت خنقه اشرب كتير ارجع زي الاول علبه في اليوم و مش حد اقصى. اقسم بالله ٤من ٧ سنين سنين تقريبا كنت بحاول ابطلها ومش عارف ولما تعبت وركبت اكسجين بطلتها. الرياضه والقطع عن التدخين فورا بعد اخز القرار وادعي ربنا يرفع عنك البلاء.
ربنا يوفقك والله ولا ليها لزمه
@@يوسفجوو-ح9ص ♥
شنو الاخبار تركت تدخين ؟
@@tarikziyad2143 ❤الحمدلله مازلت مواصل حياتى كلها أتغيرت بس لسه شغلانى
هذا اليوم 40لي بدون سجائر
1:تنفس منتظم ومريح
2:نوم عميق
3:آكل بشراهة ،وطعم الآكل لذيذ جداً
4: تزداد الثقة بالنفس
5: نظافة الأسنان
6:حسن المظهر
7: حياة جديدة
ممكن اتواصل معك
@mohamadalghabaryc🎉87g3🎉 HH 🎉 gros yeux hhgohg4
انا بطلت من حوالي ٤ شهور والحمد الله كنت بجري يوميا اكتر من ساعه لساعه ونص لمده اول شهر بس
اليوم ٧ بدون تدخين والحمد لله وله اي شي هو التعب اول ٣ أيام بس وبدون أي علاج ومره وحده وقفت بعد ١١سنه دخان عذاب
مبروك
لسا بتدخن ? ولا استمريت في الاقلاع عن التدخين؟
رجعت تدخن؟؟ 🤔🤔
شكرا جزيلا حلقه كانت مفيدة جدا🇲🇷من موريتانيا
كل الإحترام والتقدير للشعب المصري
والله انا نفسي ابطل ولكن بعد الحلقة دي لازم ابطل وربنا يقدرنا
الدكتور ده كل كلامه صح واناكنت بدخن سيحارة اليكترونية وحصل معايا نفس الكلام ده ودخلت العنايه المركزة الرئتين عندي كانت حتنتهي بس الحمد لله بطلتها ودلوقتي بطلت سجاير وتدخين نهائي بعد ماجاتني جلطه في القلب من السجاير والحمدلله بقالي 3ايام مشربتش ولاسيجارة
لسه مقلع عن التدخين؟
@@hamadahassan5039 للاسف لسه مدخن للان
@@aboyosef575 معلش. عافانا الله وعافاكم.
@@hamadahassan5039 امين
دكتور محترم جدا شكرا جدا ليك ياادكتور ربنا يبارك فيك وفى الى زى حضرتك
شكراً.
الحمد الله انا اقتنعت وبطلت شكرا الحكيم فى بيتك شكرا ليك يا دكتور واشكر كل واحد بيقوم على اخراج خذا البرنامج بالطريقه الجيده هذه
شكرا 🤝
اللهم صبرآ ثم جبرآ
هل من مستغفر
ادكر آلله وصل علي النبي صل الله عليه وسلم
عليكم بقراءة سورة البقرة كل يوم الحمد الله نفعني الله بها
الحمد لله لليوم السابع اقلعت عن التدخين عمري 41 وبشرب سجاير من 25 سنه بشراهه
متى بدأت تشعر بالفرق وربنا يثبتك على تركها
@@adamessen3491 ,بعد اسبوع
كفو والله انا هساع ناوي بس اكو شي استخدمته لو بدون شي
كفو يا دكتور 🇹🇳
تونسي مر من هنا
اني من العراق احب مصر اطيب ناس❤️❤️
ومصر بتحب شعب العراق 🇮🇶. 🇪🇬👍👍
ادعولي الله يفرجها وابطل تدخين
بحاول يا اخوانا دعواتكم بالله عليكم
الحلقة مفيدة جدآ شكرآ لكم 🌹🌹🇱🇾
الحمدلله ليه يومين اسال الله العظيم رب العرش العظيم التوفييق يارب
٢١/٧/٢٠٢٤
أول يوم للإقلاع 5/4/2021
لسه مستمر؟
جزاكم الله خيراً
المذيع فصيييييييييييل جدااااااا
كلام جميل ياريت نقدر
*وَرد الذكر اليوميِ ياوصيات الرسول*🥹💚☘️
*_سُبحَان اللّٰه💚🦋_*
*_الحَمدُ اللّٰه💚🦋_*
*_لا إله إلا ﷲ💚🦋_*
*_اللّٰه اكبر💚🦋_*
*_لا حَول ولا قُوة إلا باللّٰه💚🦋_*
*_سبحُان ﷲ وبحَمده💚🦋_*
*_سبحُان ﷲ العظيمِ💚🦋_*
*_أستغفر ﷲ العظيم الذي لاإله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه💚🦋_*
*_لا إله إلا أنت سبحُانك إني كنت من الظالمين💚🦋_*
*_اللهم أحينا على رضَاك وأمِتنا على رِضاك💚🦋_*
*_يارب رِضاك والجنه💚🦋._*
*_اللهم أحسن خاتمتي💚🦋.*
*_اللهم أحُشرنا مع نبيك💚🦋.*
*_اللهم أجِرنا ِمن عذابِ النار💚🦋.*
*_اللهم قِني عذابُك يوم تُبعث عبادك💚🦋.*
*_اللهم إنك عفوُ تُحب العفو فاعفُ عنا💚🦋*.
*_اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد💚🦋*.
*_سُبحانك اللهُم وبِحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك*💚🦋.
انا متوقف عن التدخين من ٢٣/٤/٢٠٢٠
ادعولي بالثبات
هههههههه بطل نفس موعد تاريخي اللي وقفت فيه الزقاير اول يوم رمضان وقفت تدخين صارلنا اليوم ١٤ يوم شد حيلك
Ghainm Almetire
ربنا يكون بالعون و يثبتنا .
فاشخ المعيز وحارق دمهم
باذن الله
لسه ثابت
لله الحمد: تجاوزت الأسبوع: ياالله ماأعودلها.
20 يوما🚭
الحمدلله، اللهم الثبات الثبات
حسبنا الله ونعم الوكيل فيهم الله اعفو على اولادي وعن جميع المسلمين والمسلمات
توكلنا عليك يالله
اخر سجارة اليوم ان شاء الله دعواتكم اخوتي❤
شكرا دكتور نصاءح مفيدة
ادعولى ابطل تدخين
حتى عندما يكون المدخن يأكل يفكر وقتاش يخلص من الأكل باش يشعل سيجارة لا هوا إستمتع بالأكل ولا هوا شبع
يارب قدرني وابتعد عن التدخين ادعولي دعوه اربعين غريب مستجابه
ادعولي ابطل تدخين دعوه الاربعين غريب مستجابه ❤️
الله يخلصك منوا انشاءالله
أخي في منتج فعال راح يخليك لما تشم ريحة الدخان نفسك تشمئز منو وراح تدعيلي باذن الله إذا أردت أدلك أين تحصل عليها
@@تعلمقبلانتتكلم-ظ2ش شو هوا
@@كريمسلوم-س1ذ أخي تواصل معي وراح أعطيك إسمو والمكان الذي يباع فيه في بلدك وطريقة الإستخدام بس ياريت تأخذ الرقم بسرعة لانو اليوتيوب يشيلو وتاكد النتيجة مضمونة
@@كريمسلوم-س1ذ +213
3شهور مبطل التدخين 23سنه الحمد لله رب العرش العظيم
أدعولي أبطل التدخين ياااااارب
انا مقتنع جدا وحاسس بتانيب الضمير والتعب النفسى وانا بدخن وحقيقى امنيتى انى اوقف تدخين ادعولى لو فى اى شى يساعدنى ياريت
اتوكل علي الله وقول يارب وان شاء الله ربنا معاك
خلي ارادتك قويه
ولله لما تبطل هترتاح جداااا وهتلاقي فرق كبير جدا وهتلاحظ الغرف دا من اول ٤٨ ساعه بعد م تبطل
يارب يحقق منيتك
توكل على الله وبذل الاسباب
كلما اردت التدخين ردد الدعاء التالي
اللهم يا مقلب القلوب ثبت قلبي على دينك
اعتمد على العلاج المعرفي السلوكي للاقلاع عن التدخين ثم العلاج بالتغذية
هو انت داخل حرب ، كلها زقارة خبيثة ارميها وتوكل على الله ونظف نفسك
العملية بسيطة جداً مش عملية صناعة صاروخ 🚀
انا من العراق صار شهر اقطع التدخين يومين وانتكس ورجع ادخن يومين ورجع اعيد من الصفر ممكن طريقه اتخلص من التدخين دمرني اني اريد اقطعها وناوي ع قطعها للابد بس مااتحمل يومين ورجع
ردائة في تقديم الاسئلة من الصحفي ولايترك الدكتور يكمل الفكرة الصحيحة علميا لانو الدكتور اختصاصو في الصحة وليس الصحفي يجب على الصحفي طرح السؤال والاستماع حتى ينتهي من الجواب علميا وكانو الصحفي يسال في سياسي مثلا
قررت بطل تدخين
ارجع بعد شهر وان شاء الله اصمد✅
إستمر ❤
خير
التدخين يسبب عصبيه ونفاعلات وصداع بالرأس وتوتر مالسبب
10سنين مدخن الان بقالي52ساعه بدون تدخين يارب قدرني
بطل اخي كبير السن لكن راحت شهيته للاكل نهائيا بس سوائل
هل سترجع شهيته
التدخين عادة سيئة انا بديت ادخن من قريب و ح ابطله اليوم دعواتكم
الله يبعدك عنه
ان شاء الله بطلت مشه الحال لو مازال
بطلت التدخين ولا ليسه
ايه رايك
هذه الشهر الثاني من ترك التدخين لمدة اربعين عام من التدخين لا يخفى على احد اعاني كثيررا كل شئ غير جميل لا العصير ولا الاكل ولا الحياة بالرغم من ذالك انا مصمم على الاقلاع عن التدخين يا الله ساعدني
بشرنا إن شاء الله مواصل
من فضلك عنوان دكتور عادل خطاب
لحمدلله صار يومين مامدخن بعد عذاب دام 7 سنين
احسنت
@@laylaamrani7796 والان رجعت اله 💔
@@روضروض-ب3ه هيا لنبدء في رمضان لنشجع بعضنا
@@zohirfethi2208 رجعت للتدخين وانشالله احاول في رمضان اكطعها.
قاوم واستمر
المديع بجد عصبني كتير يقاطع الدكتور لما يجاوب على سؤالو و يقلو لا دا بعدين و نحكي فيه و الله عصبتي كتير
ادعولي
ادعولي اترك التدخين يارب يارب اتركو والله تعبني التدخين محه ملامحي محي ادعولي ياناس اتركووو مشان الله😭💔
يارب
آمين يارب
سند الخالدي الله يكره فيه ان شاء الله
Fatee Fatee اشتري حبوب شامبكس موجود في كل الصيدليات ،، انا كنت مدخن 20 سنه وتوقفت بفضل من الله وبعد ذالك حبوب شامبكس
انته كدهه صمم وتوكل على الله
بأذن الله إن من هاذه اللحظه راح ابطل التدخين وهذا تحدي لنفسي وانتو تكون شاهدين
وراح ارجع بعد شهرين او ثلاثة
اليوم بتاريخ 2024/7/19
الحمد لله 29يوم بلا تدخين تقدرون تبطلو
التدخين هذا آفة إجتماعية ما يخليكش حتى تفكر بإجابية دائما يكون تفكيرك سلبي و هوا مفشل رئيسي في حياة المدخن عندما تفكر في حاجة إيجابية مباشرة تجيك السيجارة في بالك ولما تدخن سيجارة راح التفكير الإيجابي في ستين داهية
😂😂😂😂😂😂فعلا
والله معك حق ❤
قراءة القرآن تمنعك من ادخان
ممكن اعرف الدكتور مكانه فين بعد ازنكم عشان محتاجه ابطل التدخين
ممكن رقم عيادة الدكتور
المذيع كم مره تقاطع الدكتور. اتركه يااخي يكمل الفكره
كانه يسأله سياسة
ايه وصدقت فضولي المذيع
😂😂😂😂😂
فظيع فعلا
اني مقرر لبطل دخان عايز علا ج
زوجى مدخن ادعوله ربنا يبعده عنها برضاه ويكرهوا فيها يارب
يارب زوجك وزوجي
اسم الدواء
تشاميكس مفيدجداا
ادعولي ابطل التتخين ولكم الشكر
الله يكره جميع المسلمين والمسلمات في التدخين وشكر لكم على الشرح الجميل❤️🌹
16:45
يا رب ابطلو
❤
انا مدخن من العراق اريد اترك التدخين ماعرف شلون
قول يارب وعرف انك قوي من اي حاجه ونزل امشي اول يوم ساعه ونص متواصل وارجع نام وما تحولش تحتك بي اي حد لمدة ثلاث ايام
التدخين ذلني
15:55
انت دكتور وتقول عن التزقف عن التدخين سهل لو سهل كل ناس توقفت
نعم سهل والله سهل إلا إذا صعبته انت على نفسك و كنت خاضع لرغباتك
الصوت ضعيف جدا
الطريقة المثلى و الاسلوب السهل للاقلاع و ترك التدخين هو طريقة : ( ألن كار لترك التدخين ) هذا الفيديو موجود على الفايس بوك و اليوتوب مترجم و مدته 1.06 ، و هو عبارة عن فيلم وثائقي تطبيقي عملي اجرائي قوي....
اما كل الكلام و اامحاضرات و ااطرق المقترحة من الاخوة في اغلب الفيديوهات ليست عملية و لا تطبيقية كونها لا تعدو عن نصائح و اقتراحات و اوصاف الخ لا تغني عن الهدف المطلوب (وهو الاقلاع) و اخيرا اود ان اقول لكل مدمن قرر و احب من قلبه و باصرار ان يقلع و يترك التدخين لكنه لم يقدر و لم يستطع ، ان يشاهد الفيلم الوثائقي (طريقة الن كار لترك التدخين ) و ان ينشره ليستفيد منه مدمنون آخرون استحوذ عليهم الوحش الصغير (شيطان النيكوتين ) نعم انه الشيطان ، عجيب هذا الرجل (ألن كار) كيف استطاع ان يستوحي و ان يبلور هذه الطريقة الناجحة و ااناجعة بهذه ااعبقرية الفذة ، اما كل من يتكلم عن الاقلاع عن التدخين عندنا فقط يتكلمون مجرد كلام لا يسمن و لا يغني من جوع ، مستبعدين الشيطان من حساباتهم متجاهلين عداوته للناس رغم التحذيرات و التنببهات التي تحذر منه و الداعية الى اتخاذه عدوا...
فلم كنا نحن _المحاضرين،المعالجين،_غافلين عنه فيما كان هذا الرجل (ألن كار) واعيا بعدائه ؟
طريقة (ألن كار لترك التدخين ) عالمية وعبقرية و عميقة و ملهمة ،،، فشكرا جزيلا لألن كار و لصديقه روبن مقدم الفبلم الوثائقي
انت تقاطع الضيف بكثره ليه؟
كيف يمكنني تواصل معه
التدخين من الخبائث الواجب تركه لرضى الله سبحانه وتعالى
الحمد لله بطل سجاير بقى لي ست ايام من يوم 10/1/2023
ممكن اسم العلاج
انا بكره نفسي بسبب التدخين
نفسي اعيش من غير سجائر
أخي في منتج فعال راح يخليك لما تشم ريحة الدخان نفسك تشمئز منو وراح تدعيلي باذن الله إذا أردت أدلك أين تحصل عليها
المذيع فرحان أوي كده ليه وفاشخ ضبه 7:43
الاندروفين او الدرينالين!!
للاسف اثلعت عن التدخية لمدة 7 شهور او اكثر بعد 20 سنة تدخين لقناعتي وتحدي اني قادر وهذه اول محاولة لكن للاسف رجعت تدريجيا للتدخين والان مدخن وعندي مشاكل تنفس لكن لا ادري ما القصة يجب ان اقلع لان صحتي في خطر وغير قادر ادعولي ولله تعبت وصرت تماما كمدخن عمره 90 سنة ولله وانا لسا عمري 38 سنة
حدد سبب رجوعك
ليك تجربة استفد منها
أخي في منتج فعال راح يخليك لما تشم ريحة الدخان نفسك تشمئز منو وراح تدعيلي باذن الله إذا أردت أدلك أين تحصل عليه
ممكن حاله نفسيه
كيف أبطل دا انا لسه هبدأ
جيتوا لحدي علشان مشربش
انا عاوز ابطل ممكن تسعدوني
المذيع ليه بيقاطع الدكتور بالشكل دا؟؟؟ عيييب يبني
مذيع تلم
انا قهرني المذيع الابله هذا ، اختيار سيء جداً .. ليست لديه مهارات التواصل واحترام الحوار والنقاش ... تحياتي للدكتور الاكثر من رائع ...
مااستفدت ولا شي من كلامك
ادعولي اني اقدر اتركو باالله عليكم ادعولي
اعلامي غتيت اوي
يا جماعة المذيع سخيف جدا وجحش وبس يقاطع الطبيب علساس دا يشارك