حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده . آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده . آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
ينقطع النفس عند اول غفوة لي و كل مرة احاول النوم فيها في الليل او النهار و استيقظ لالتقط النفس و كانها النهاية مع العلم اني لا استطيع النوم على ضهري او بطني ادعولي يا رب يشفيني 🙏💔
ناس لي هنا عنذهم اختناق اثناء نوم ونا واحذ منكم حللو. تحليل ذم ب 12 وشوفو وطمنوني عشان نقص فيتامين ذا يعمل اضطربات نوم نقس في تركيز والقلق والعصبيه حللو. وشوفو مشكله اختتاق اصن من نقص فيتامين ب 12
اختنق اول ماادخل للنوم واكعد مفزوع احس راح اموت اخر لحظات من عمري وبعد يحدث عندي خوف ووسواوس الموت وضيق تنفس وضربات سريع في القلب. شنو الحل بالاسبوع اربع مرات يصير عندي الحالة
لو كان عندك قولون فهو السبب يضغط على الحجاب الحاجز وينقطع النفس والتعويض الأوكسجين يعمل القلب بسرعه وتفز مرعوب الحل ابتعد عن مهيجات القولون (الكربوهيدرات ) الخبز والحلويات
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده . آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده . آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
فيني حاله تجيني كل ٣ سنين او ٤ سنين وصرت احسبهن صارو ٤ مرات من لما كنت صغير وكأن عمري ١٢ والان عمري ٢٤ الحاله ينقطع نفسي واقوم اجري الي خارج واضرب الجدار احاول اتنفس لمده ٣٠ ثانيه وانا اجري واضرب نفسي ماقدر اتنفس واللي جمبي نايم يصحا من النوم يناضر لي وهو مفزوع مايدري شو قاعد اسوي بحالي وبعد دقيقه يرجع لي النفس الصراحه زي سكرات الموت وارجع مفزوع الي الفراش ماعد لي نفس اعيش الله يشفيني ويشفي كل مريض يارب 😞 اتمنا اذا في علاج لها الحاله شكرا
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده . آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
شكرا لكم على هذا البرنامج الرائع ...كانت هذه احدى اهم مشاكل زوجي اضافة الى العديد من المشاكل اىاخرى وعناده في عدم عرضه نفسه على الاطباء وفقدانه للسيطرة على وزنه المتزايد كله تسبب في انفصالي عنه ..للاطلاع فقط ...ان الحياة مع هكذا مريض ليس بالامر تلسهل بالاضافة الى ما يسببه للمريض نفسه من عدم راحة....يعني شئ لايطاق.
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده . آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده . آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده . آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده . آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
هل التوتر والهلع او القلق اعني الحالة النفسيا تسبب ضيق التنفس عند النوم انا اعاني من ضيق التنفس عند النوم منذ حوالي 4 سنوات او 3 في البداية كان لديا ضيق تنفس نفسي ثم اصبح ضيق تنفس عند النوم واحس بشد عضلي وسط الضهر عند النعاس لا استطيع اخذ شهيق الا بالقوة
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده . آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده . آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
نصيحة لكل من يعاني من انقطاع التنفس تجنب هواء المكيف المباشر لانه يسبب جفاف للانف والقصبة الهوائيه و قنوات التنفس مما يؤدي لأ نسدادها خلي توجيه هواء المكيف لاي مكان بالغرفه بعيد عن مكان نومك و اكثر من شرب الماء اذكروني بدعائكم
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده . آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده . آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم 0:01
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده . آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده . آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم 0:01
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده . آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده . آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم 0:01
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده . آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم 0:01
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده . آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
هذه المشكلة اتعبتني ارهقتني عدبتي اصبح حلمي الوحيد ان انام مثل باقي الناس اصبحت احسد من يأخذ قيلولة وسط النهار او ينام بالليل كما اتعبوني الاطباء ايضا اجريت سكانير وإختبار النوم وجهاز سيباب وادوية دون جدوى مشكلة انقطاع التنفس خربت لي حياتي ارهقتني ارجوكم هل من نصيخة او مساعدة اريد النوم مثل باقي الناس لا اطلب شيء اخر
انا ذخلت على قوقل لي عنذهم اختناق اثناء نوم مابحبو جهاز اختناق يعطوهم ذواء اسيتازولاميذ حبوب زي جهاز انا ليسا مشتريتو ذواء ذا بي تاع زرق العينين وصرع مفيذ لي اختناق اثناء نوم يعطيهلك طبيب لما تقولو مبحب جهاز يعملك روشيتا ذواء ذا جربوه وشوفو وقولولي على كومنتار
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده . آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم 0:01
6:30 احسنت. انا عملت التشخيص ( وفي دارنا !) واصلا لم استطيع النوم ! لان متعوده انام على الجانب ، لكنهم اجبروني انام على ظهري ، جلست الصبح وظهري متشنج 😬
يا جماعة اغلب حالات انقطاع النفس بيكون سببها زيادة سرعة ضربات القلب واغلب حالات سرعة ضربات القلب بتكون بسبب ارتجاع الصمام المترالى ..يعنى لما انت تنام ومرهق او عامل مجهود او بطنك لسه ماهضمت الاكل بيكون احتمال انقطاع النفس اكتر ..سرعة ضربات القلب تحتاج اكسجين اكثر والنوم بيكون معدل التنفس اقل وهذا يجعل الشعور بالاختناق والاكتئاب والشعور بحالة مزاجية سيئة جدا..وانا اقولكم الحل وهو عبارة عن قرص اندرال ١٠ ملى قبل النوم بساعه وهذا حل جذرى وعن تجربة ..لان الاندرال بينظم ضربات القلب وليس له اى اعراض جانبية.
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده . آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده . آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم 0:01
@@jalalawrahman9000 ترى الأمر سهل وبسيط وإن شاء الله خلاص ما عاد فيه إختناق أثناء النوم ، بعد ما تخلص وضوء إستنشق الماء بخشمك بشكل طبيعي ورأسك عادي نفس يوم تتوضأ ، وخل الماء داخل خشمك محبوس تتغرغر فيه قدر ما تستطيع من الثواني ٨، ١٠، ١٥ أكثر أقل اللي تستطيع ، بعدها بدقائق تحس الأملاح أو البلغم ينزل للحلق والخشم يتفتح بدخول الهواء . وسو العمليه بعد كل وضوء وخاصه قبل النوم . مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده لا تنسى تنشرها للغير الله يكتب أجرك لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
@@غوارالطوشة-ح4س في واحد قال لي بسبب المكيف والاكل الي فيه دهون اختناق النوم بسبب احتقان الانف نصحني بخاخ للانف. صار لي يومين اجربه اتمنى ان يفيدني. حتى في النوم الواحد مايرتاح وينام خايف ياربي تفرج عني وعن كل حد مريض بهذا المرض والله انا تعبت
@@بوحالمشاعر-ص3ه انا قريت تعليقك حضرتك بفيديو تاني لا تكون ختيف خليك طبيعي الخوف يزيد الطين بله او بعمر صغير عادي مانو هل شي الخطير انا صار معي اصعب عم قوم نفسي مقطوع او مخي لا مدة ٤ ثواني ملخبط او كاني ماني عرفان زلا اشي لا يرجع تفكيري بعد ٤ ثواني او ضربات قلبي تصير كتييير قوية او سريعة او بصير اعرق مع العلم انو عمري ٢٦ سنة او ماني كبير بس على الواحد بأن ياخد احطياته الحمدالله هلق فقت او ما فيني شي انا هلا هايش بالمانيا او بعد شوي رايح عالدكتور تبعي او بشوف شو راح يقلي مشان هل موضوع او بخبرك بس المهم لا تخلي تفكيرك يسيطر عليك حاول بأنك تنسى الموضوع مشان لا يسببلك وسواس لكم محبتي 💐
والله اني هم اعاني من انقطاع النفس اثناء النوم واقوم مفزوعة من النوم فجاءة كأنها النهاية اركض من الغرفة لمكان مفتوح حتى اخذ نفس دخلت حتى اقرا التعليقات حتى اشوف شنو الاجراءت الوقائية بس ماكو رد حتى يساعدنه
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده . آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
رفع مستوى السرير من جهة الراس وكذلك النوم على الجانب يساعد كثيرا في تقليل الحاله
صرت اخاف من النوم بسبب هالحاله وقريت موضوع خوفني اكثر يقولو يسبب السكته القلبيه
@@بوحالمشاعر-ص3ه عملت عملية جراحية لسقف اللهاه كانت هي سبب انقطاع النفس والحمد لله تعافيت منها كذلك اختفى الشخير
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده .
آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم
لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
أسألكم بالله العلي العظيم الدعاء لى بالشفاء
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده .
آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم
لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
ينقطع النفس عند اول غفوة لي و كل مرة احاول النوم فيها في الليل او النهار و استيقظ لالتقط النفس و كانها النهاية مع العلم اني لا استطيع النوم على ضهري او بطني ادعولي يا رب يشفيني 🙏💔
تاان.بحالك
هل وجدت العلاج؟
هل وجدت العلاج؟ اعاني من هذا الشيء من ايام
صرت اخاف من النوم بسبب هالحاله وقريت موضوع خوفني اكثر يقولو يسبب السكته القلبيه
اختي هذا كله سببه الضغط النفسي انا من فترة صرت انام عادي و لا تخافي لا يسبب السكته القلبية
الدكتور كلامه مثل الذهب
شكرا الك دكتور كلامك ريحني
ادعولي ب الشفاء اخواني تعبان من الشي هذا
ناس لي هنا عنذهم اختناق اثناء نوم ونا واحذ منكم حللو. تحليل ذم ب 12 وشوفو وطمنوني عشان نقص فيتامين ذا يعمل اضطربات نوم نقس في تركيز والقلق والعصبيه حللو. وشوفو مشكله اختتاق اصن من نقص فيتامين ب 12
سبب. هوا. الاعصاب والتوتر العصبي والتفكير
اختنق اول ماادخل للنوم واكعد مفزوع احس راح اموت اخر لحظات من عمري وبعد يحدث عندي خوف ووسواوس الموت وضيق تنفس وضربات سريع في القلب. شنو الحل بالاسبوع اربع مرات يصير عندي الحالة
انا صارت معي مبارح اول مره ومو عارف السبب
Hata.ana.alah.ichafik
صرت اخاف من النوم بسبب هالحاله وقريت موضوع خوفني اكثر يقولو يسبب السكته القلبيه
@@R_nm3
يعني انت من اربع سنوات وهذا حالك
لو كان عندك قولون فهو السبب يضغط على الحجاب الحاجز وينقطع النفس والتعويض الأوكسجين يعمل القلب بسرعه وتفز مرعوب الحل ابتعد عن مهيجات القولون (الكربوهيدرات ) الخبز والحلويات
أنام فاستيقظ أثناء النوم مفزوعة
ينقطع تنفسي واحس انها النهاية واشهد واذهب عند النافذة استنشق هواء بارد ادعولي تشفى تعبت الي سنين اعاني
الله يشفيكي
ازاي انا والله
ومش عارف اعمل ايه
وانا كمان والله
وانا كمان للاسف بيصير معي هيك ...
اضافة لضيق التنفس اثناء النهار
صارت عندي هاي الحاله من أجريت عملية تجميل الانف ولأن انفي مسكر واتنفس فقط من فمي هل يعود كل شيء إلى طبيعته بعد إزالة الفتيله من الانف
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده .
آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم
لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
ادعولي ربي يشافيني عندي انقطاع تنفس كامل
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده .
آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم
لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
انا عندي إنقطاع التنفس أثناء النوم وما املك فلوس علاج والله ٤ سنه اعاني من المرض دا ادعو لي
ربنا يشفيك يا رب
الله يشفيك ويشفيني انا بعد عندي هالمرض
هل صار عندك بطى في نبضات القلب او لا
من فضلك شو هي الاعراض لي عندك
أبشري هذا العلاج إن شاء الله
الله يشافيكم
مساء الخير انا ماعندي شخير ولا امراض ضغط ولكن كل ما احاول انام ينقطع النفس عند اول العفوة فقط واصحى بشهقه واحيانا مع وجع بالقلب او بصدمه للجسم كامل
نفس الاعراض عندي وعمري 35
ممكن شريف ينصحنا
Wafaa Sadii وانا تقريبا نفس الشي
@@محمدالراشدي-ن8ق نفس الشيء خفت انام اليوم طمنوني ربي ايعيشكم
نفس الشيء والله ما قدرت نرقد اليوم خفت كي نحب نرقد نتخلع ونوض و يتقطعلي النفس
Wafaa Sadii اقسم بالله نفس حالتي بالظبط بالظبط ونفسي حد يرد علينا ويجاوب ياريت بارك الله فيكم
فيني حاله تجيني كل ٣ سنين او ٤ سنين وصرت احسبهن صارو ٤ مرات من لما كنت صغير وكأن عمري ١٢ والان عمري ٢٤ الحاله ينقطع نفسي واقوم اجري الي خارج واضرب الجدار احاول اتنفس لمده ٣٠ ثانيه وانا اجري واضرب نفسي ماقدر اتنفس واللي جمبي نايم يصحا من النوم يناضر لي وهو مفزوع مايدري شو قاعد اسوي بحالي وبعد دقيقه يرجع لي النفس الصراحه زي سكرات الموت وارجع مفزوع الي الفراش ماعد لي نفس اعيش الله يشفيني ويشفي كل مريض يارب 😞 اتمنا اذا في علاج لها الحاله شكرا
استخدام الجهاز هو الحل انا نفس الوضع والان افضل ولله الحمد
انا نفس الشي لاقيت العلاج ؟؟ وشو السبب
@@dinaawad7998 وش هو العلاج رجاءا
نفس حالتي تماما وماهو الحل 🥺
والله انا مثلك
عندي مشاكل بالنوم كثيرة خاصة توقف النفس و احساس بتوقف القلب واستيقض فزعان مرة و مرتين و ثلاثة لا استطيع النوم
شو عملت وجدت العلاج
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده .
آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم
لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
امراض الغدة الدرقيه
وشرب القهوة اللي فيها هيل
بيسبب لي كتمه
السلام عليكم دكتور
ابني عمره ١٤ سنه يختنق وهو نايم بالليل
يفز ويوقف على حيله ،، ارجو الرد
شكرا لكم على هذا البرنامج الرائع ...كانت هذه احدى اهم مشاكل زوجي اضافة الى العديد من المشاكل اىاخرى وعناده في عدم عرضه نفسه على الاطباء وفقدانه للسيطرة على وزنه المتزايد كله تسبب في انفصالي عنه ..للاطلاع فقط ...ان الحياة مع هكذا مريض ليس بالامر تلسهل بالاضافة الى ما يسببه للمريض نفسه من عدم راحة....يعني شئ لايطاق.
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده .
آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم
لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده .
آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم
لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
كيف الغرغرة من الانف؟
وهل للقولون العصبي دخل في دلك
يمعودين انا لا سمينة بل ضعيفة جدا🙄 ولا شخير عندي ! ولا ضغط و لا سكر ولا ادخن ، رقبتي كالزرافة 🤪 تالي شنو الحل ، يا ربي الصبر
ههههههههههههههه ضحكتيني ،، تتوقعين هل له أسباب نفسيه وراء هالموضوع
الأميره ه ,,, فدوه ءال قلبك،،،،الله يضحكك دنيا و آخره، عزيزتي ،،،
ZuuZ Sh. حبيبتي امين وياك ياربب 💕
ممكن تكون طريقه نومك غلط بحيث ترتخي عضلات النسان وتقفل مجراء التنفس او ضغوط نفسيه
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده .
آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم
لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
فدوة الكلبك دكتور اني المن انام ينقطع النفس عندي واكعد مفزوعه واخذ نفس عميق
اني همين هيج ومرات افز واصرخ ومرات احس كلبي يوكف
اني نفس الحالة شنو العلاج
أنا اعاني من ضيق التنفس ليلا ونهارا
منين مريم انتي
@@عبدالرحمنالتونسي-ع2ق 213
وانا كمان
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده .
آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم
لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
هل التوتر والهلع او القلق اعني الحالة النفسيا تسبب ضيق التنفس عند النوم
انا اعاني من ضيق التنفس عند النوم منذ حوالي 4 سنوات او 3 في البداية كان لديا ضيق تنفس نفسي ثم اصبح ضيق تنفس عند النوم واحس بشد عضلي وسط الضهر عند النعاس لا استطيع اخذ شهيق الا بالقوة
انا مثلك ولكن ماعرفتو شنو هاذا
@@samigeneve6945 هل عالجت ؟
انا كذالك
هل عرفتي السبب اختي؟
@@samigeneve6945 حلل فيتامين دال
السلام عليكم دكتور ابني قبل ماينام. يختنق. ممكن اعرف ليش
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده .
آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم
لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
عدي هذي الحالة لدرجة أحس انو الدم راح يطلع للدماغ 😟 عت أخشى من فراس النوم و الوقت الحالي كورونا ما يقدر الواحد يروح للطبيب
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده .
آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم
لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
نصيحة لكل من يعاني من انقطاع التنفس تجنب هواء المكيف المباشر لانه يسبب جفاف للانف والقصبة الهوائيه و قنوات التنفس مما يؤدي لأ نسدادها خلي توجيه هواء المكيف لاي مكان بالغرفه بعيد عن مكان نومك و اكثر من شرب الماء
اذكروني بدعائكم
الله يسعدك ويحفضك
جزاك الله
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده .
آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم
لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
طبيب يقدر يجي من كرونا انا راه ينقطعلي حتي نصدر صوت باه يرجعلي
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده .
آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم
لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم 0:01
دكتور انا بعد ما روحت من الجيم بنقطع نفسي لثواني وبرجع بسرعة بس بكون صاحي لما بدي امد حالي بدي انام بتصير معي كل فترة طويلة
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده .
آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم
لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
عندي انقطاع نفس ولكن ما بشخر
انا مثلك يجيني وانا مايشخر
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده .
آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم
لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم 0:01
ممكن الجروب الانفيه تقطع النفس اثناء النوم
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده .
آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم
لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
شنو العلاج
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده .
آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم
لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم 0:01
لم تذكر الحالة النفسية والهلع اين هيا امكانياتك
انا ينقطع عني التنفس و اشعر بالهلع و الخوف لما استيقظ
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده .
آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم
لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم 0:01
انا عندي نقطاع التنفس مرتين في الاسبوع تقريبا بحس نفسي رح أفقد الحياة
وانا كمان والله
Exactly 🥺
نفس الشي انا
صرت اخاف من النوم بسبب هالحاله وقريت موضوع خوفني اكثر يقولو يسبب السكته القلبيه
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده .
آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم
لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
يعني دكتور بشرح معلومات طبية ... ليش الموسيقى
اول ما تنام ينكطع لنفس تفز مرعوب ولحد لان علاج ماكوو 🤦♂️
انا نفس مشكلتك فترات تصيبني الحالة
@@L17-k4o ووف الله يشافيك
أنا كمان بيحصلي كدة وأنا نائم وبقوم من النوم مرعوب
@@ezzatmashoour4194 نفس الحالة عندي ربي يشفينا جميعا
لكيت علاج لو بعد 💔🥺
د. اني من انام اتحلم اطيح من فوق السطح ويقف قلبي شنو السبب
هذي اشاره انو قلبك كان بيوقف بس الله ماكتب
اسمع رقية شرعية رح تحس براحة وتروح هالاعراض
هذه المشكلة اتعبتني ارهقتني عدبتي اصبح حلمي الوحيد ان انام مثل باقي الناس اصبحت احسد من يأخذ قيلولة وسط النهار او ينام بالليل كما اتعبوني الاطباء ايضا اجريت سكانير وإختبار النوم وجهاز سيباب وادوية دون جدوى مشكلة انقطاع التنفس خربت لي حياتي ارهقتني ارجوكم هل من نصيخة او مساعدة اريد النوم مثل باقي الناس لا اطلب شيء اخر
هل شفيت
عليك.بقراءة.الكرسي 3 مرات.قبل.النوم.تفصل.ببين.النوم.والاكلبساعة.ونصف.ان يكون.اكلك.قبل.النوم.فواكه.او خضر..مع.الدعاء.واليقين.من.الاستجابة
انت تفصل..بين.النوم.والاكل.بساعة...ونصف
انا ذخلت على قوقل لي عنذهم اختناق اثناء نوم مابحبو جهاز اختناق يعطوهم ذواء اسيتازولاميذ حبوب زي جهاز انا ليسا مشتريتو ذواء ذا بي تاع زرق العينين وصرع مفيذ لي اختناق اثناء نوم يعطيهلك طبيب لما تقولو مبحب جهاز يعملك روشيتا ذواء ذا جربوه وشوفو وقولولي على كومنتار
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده .
آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم
لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم 0:01
6:30 احسنت. انا عملت التشخيص ( وفي دارنا !) واصلا لم استطيع النوم ! لان متعوده انام على الجانب ، لكنهم اجبروني انام على ظهري ، جلست الصبح وظهري متشنج 😬
يعني النوم على الظهر افضل؟ لكني اول مره جاني اختناق كنت نايم على ضهري
صرت اخاف من النوم بسبب هالحاله وقريت موضوع خوفني اكثر يقولو يسبب السكته القلبيه
ضعفوا الموسيقااااااااا صرعتنا ماعرفنا نركز بالحكي
يا جماعة اغلب حالات انقطاع النفس بيكون سببها زيادة سرعة ضربات القلب واغلب حالات سرعة ضربات القلب بتكون بسبب ارتجاع الصمام المترالى ..يعنى لما انت تنام ومرهق او عامل مجهود او بطنك لسه ماهضمت الاكل بيكون احتمال انقطاع النفس اكتر ..سرعة ضربات القلب تحتاج اكسجين اكثر والنوم بيكون معدل التنفس اقل وهذا يجعل الشعور بالاختناق والاكتئاب والشعور بحالة مزاجية سيئة جدا..وانا اقولكم الحل وهو عبارة عن قرص اندرال ١٠ ملى قبل النوم بساعه وهذا حل جذرى وعن تجربة ..لان الاندرال بينظم ضربات القلب وليس له اى اعراض جانبية.
كلام غير علمي
كنت باخد ه وبرده بيجيلي انقطاع النفس
صرت اخاف من النوم بسبب هالحاله وقريت موضوع خوفني اكثر يقولو يسبب السكته القلبيه
صح انا عندى نفس التعب والصمام المترالي والله مابعرف انام ساعات بسبب الموضوع ده وفعلا هو تبع الحالة النفسية الدكتور كاتبلي علي اندرال
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده .
آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم
لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
وانامنذ ثلاث سنین اصبت بانقطاع التنفس حین النوم فیضطرب النوم واستیقظ كثیرا ولاادخل فی النوم العمیق وربمااری الكوابیس فاستیقظ من الخوف قلقاوربمابهزةشدیدةفی منطقة الصدر والقلب ونبض فی الكتف اوالظهر ادعولی بالشفاء .شفانالله جمیعا بفضله وكرمه انه مجیب الدعاء ودافع الكرب والداء
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده .
آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم
لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم 0:01
@@bbc345ccs8 جزاکم اللە خیراواعطاكم العافیةوالصحة
@@jalalawrahman9000
ترى الأمر سهل وبسيط وإن شاء الله خلاص ما عاد فيه إختناق أثناء النوم ، بعد ما تخلص وضوء إستنشق الماء بخشمك بشكل طبيعي ورأسك عادي نفس يوم تتوضأ ، وخل الماء داخل خشمك محبوس تتغرغر فيه قدر ما تستطيع من الثواني ٨، ١٠، ١٥ أكثر أقل اللي تستطيع ، بعدها بدقائق تحس الأملاح أو البلغم ينزل للحلق والخشم يتفتح بدخول الهواء .
وسو العمليه بعد كل وضوء وخاصه قبل النوم .
مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده
لا تنسى تنشرها للغير الله يكتب أجرك
لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم
صرت اخاف من النوم بسبب هالحاله وقريت موضوع خوفني اكثر يقولو يسبب السكته القلبيه
وانا مثلك صارلي اسبوع متواصل عم قوم من الموت
@@غوارالطوشة-ح4س
في واحد قال لي بسبب المكيف والاكل الي فيه دهون اختناق النوم بسبب احتقان الانف نصحني بخاخ للانف. صار لي يومين اجربه اتمنى ان يفيدني.
حتى في النوم الواحد مايرتاح وينام خايف ياربي تفرج عني وعن كل حد مريض بهذا المرض والله انا تعبت
@@غوارالطوشة-ح4س
بجي وقت النوم بحس بخوف وبنام بالخوف
@@بوحالمشاعر-ص3ه انا قريت تعليقك حضرتك بفيديو تاني
لا تكون ختيف خليك طبيعي الخوف يزيد الطين بله
او بعمر صغير عادي مانو هل شي الخطير
انا صار معي اصعب عم قوم نفسي مقطوع او مخي لا مدة ٤ ثواني ملخبط او كاني ماني عرفان زلا اشي لا يرجع تفكيري بعد ٤ ثواني او ضربات قلبي تصير كتييير قوية او سريعة او بصير اعرق مع العلم انو عمري ٢٦ سنة او ماني كبير بس على الواحد بأن ياخد احطياته
الحمدالله هلق فقت او ما فيني شي
انا هلا هايش بالمانيا او بعد شوي رايح عالدكتور تبعي او بشوف شو راح يقلي مشان هل موضوع او بخبرك
بس المهم لا تخلي تفكيرك يسيطر عليك حاول بأنك تنسى الموضوع مشان لا يسببلك وسواس
لكم محبتي 💐
@@غوارالطوشة-ح4س
اشكرك لكلامك الطيب. يعني متل حالتي مرات بنام عادي ومرات بقوم مختنق ومرات نفسي ضيق. مابعرف شو الاسباب او العلاج..
فدوة الكلبك دكتور اني المن انام ينقطع النفس عندي واكعد مفزوعه واخذ نفس عميق
وانا بعد شنو العلاج 😭😭😭
والله اني هم اعاني من انقطاع النفس اثناء النوم واقوم مفزوعة من النوم فجاءة كأنها النهاية اركض من الغرفة لمكان مفتوح حتى اخذ نفس دخلت حتى اقرا التعليقات حتى اشوف شنو الاجراءت الوقائية بس ماكو رد حتى يساعدنه
حسب تجربتي الإختناق أثناء النوم ، أتوقع أنه بسبب تجمع للأملاح في الأنف ، ولذلك العلاج كما أفعل أنا ، أقوم بالغرغره بالأنف وليس الفم تقريباً ١٥ ثانيه ، ولذلك عندما أعمل الغرره بالأنف أحس بتفتح الأنف وذوبان الأملاح ، وأنصح بإستخدام الماء الذي يميل للحراره ، كما هذه الأيام الصيفيه، فالماء بالحنفيات يميل إلى الحراره ، نصيحه إعملوا الغرغره كذا مره باليوم وخاصه قبل النوم ، مع تمنياتي لكم بالرُأى السعيده .
آمُل من الجميع نشرها لأنك كما تُعاني غيرك يعاني ، إنت وصلك هذا الحل غيرك ما يدري عنه ، إنشروه لمن عرفتم ومن لم تعرفوا ، كما أرسلت لكم أنا هذا الحل وأنا لا أعرفكم ، واحتسبوا الأجر من الله العلي الكبير الكريم
لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم