Sou superfã dos vídeos do monge Dr Luiz Rusilo! Fiquei muito contente por encontrar esta publicação de 2020. E aqui vai um pedido ao monge e aos produtores, o de postar sempre e com regularidade, pois os vídeos são excelentes. Muito Obrigado!
Excelente sua volta com os vídeos. Se possível, poderia dividir seu conhecimento sobre o tema: "o olhar budista sobre o novo coronavírus" e como lidar.. com as tamanhas tragédias dessa fase tão difícil? Grato, desde já! Abraços!!
Enkoji Tudo bem? eu to tendo um problema com pensamentos indesejados que vem na mente nos piores momentos possíveis, e é bem difícil controlar eles, minha mente parece que brinca comigo, porque são pensamentos bem bizarros. Você acha que eu desenvolvendo esse treino mental de quando vir o pensamento soltar e voltar atenção pra respiração eu posso melhorar isso? já fui pra psicoterapia mas não ajudou e não quero tomar remédio. Mas gosto de meditar, medito uns 15 minutos por dia, acha que eu aumentando a duração eu posso me “curar” disso?
Sou superfã dos vídeos do monge Dr Luiz Rusilo! Fiquei muito contente por encontrar esta publicação de 2020. E aqui vai um pedido ao monge e aos produtores, o de postar sempre e com regularidade, pois os vídeos são excelentes. Muito Obrigado!
Melhor didática
muito obrigado
Excelente sua volta com os vídeos. Se possível, poderia dividir seu conhecimento sobre o tema: "o olhar budista sobre o novo coronavírus" e como lidar.. com as tamanhas tragédias dessa fase tão difícil?
Grato, desde já! Abraços!!
Que bom vê-lo novamente!
🙏gratidão 😍💗 namastê, saudades dos seus conteúdos 👏👏👏👏👏👏👏
Iremos retomar as postagens
Enkoji Tudo bem? eu to tendo um problema com pensamentos indesejados que vem na mente nos piores momentos possíveis, e é bem difícil controlar eles, minha mente parece que brinca comigo, porque são pensamentos bem bizarros. Você acha que eu desenvolvendo esse treino mental de quando vir o pensamento soltar e voltar atenção pra respiração eu posso melhorar isso? já fui pra psicoterapia mas não ajudou e não quero tomar remédio. Mas gosto de meditar, medito uns 15 minutos por dia, acha que eu aumentando a duração eu posso me “curar” disso?
Arigatougozaimashita...!!!
Excelente conteúdo 🙏
Eu sempre meditei focando a minha atenção somente aos pensamentos, deixando eles ir e virem mas sem me envolver com eles. Estaria praticando errado ?
Existe alguma ressalva para quem irá começar práticas meditativas sem orientação direta de um mestre?
Notificaçao??!!