[스피드향상프로그램]
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- Опубліковано 24 вер 2024
- [스피드향상프로그램]
🔺️ 골프스윙에 필요한 스피드향상 조건
👉 빠른 근섬유를 깨우는 속근훈련
👉 빠른스윙의 손이 반응하는 핸드터치 훈련
👉 디자인이 다른 클럽스피드 인지훈련
👉 상황별 타격훈련
👉 운동역학 기반 스윙시퀀스 훈련
👉 템포훈련
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감사합니다 훈련을 해 보겠습니다