Dzień dobry jak tak sobie patrze to nie potrafię się pozbyć wrażenia że widzę jak Hugh Jackman siedzi sobie w studio radiowym i jest tego świadomy jak mi się zdaje takie talenty należy wykorzystywać dane nam od losu.
Jeżeli ktoś planuje schudnąć to moim zdaniem najlepiej przede wszystkim skupić się na jak najmniej przetworzonym odżywianiu, najlepiej na rzeczach o niskim indeksie glikemicznym i na spożywaniu dużej ilości błonnika. Treningi na siłowni czy nawet w domu według mnie są bardzo dobre na ujędrnienie figury i wyrobienie mięśni, aczkolwiek w odchudzaniu prawda jest taka, że najistotniejszą kwestią jest odżywianie, a z ćwiczeń fizycznych to wystarczy przejść się na szybki spacer albo rower. Wiem co piszę, dlatego bo osobiście sama w taki sposób schudłam ok 12 kilogramów zmieniając w dużym stopniu swoje odżywianie, a swego czasu wyłącznie ćwiczyłam i ćwiczyłam bezskutecznie. Fajnie to przedstawia Pani Ania z bloga dieta Anusi, polecam sprawdzić w google. Pozdrawiam ciepło ;)
Sztuka ma dostarczać subiektywnych doznań estetycznych jest całkowicie czymś indywidualnym a nie kolektywnym. Chyba ze wracamy do sztuki socjalistycznej
Bardzo interesujaca rozmowa, ciekawa I inteligentna , brawo panowie
Twarz znałam, nazwiska nie. Teraz zapamiętam, bo jestem pod wrażeniem. Fajny gość.
Kocham was Chłopaki wywiad jak zawsze poziom...
Dziekuje
Uwielbiam!
👏👏👏👍✌️
Kochane chłopaki,tak dalej aby sił wam starczyło 🥰🥰🥰🥰🥺🥺
PIOTR. Твой. Роль. Супер который ты играл. Чемпион. Бокса.
Dzień dobry jak tak sobie patrze to nie potrafię się pozbyć wrażenia że widzę jak Hugh Jackman siedzi sobie w studio radiowym i jest tego świadomy jak mi się zdaje takie talenty należy wykorzystywać dane nam od losu.
Jeżeli ktoś planuje schudnąć to moim zdaniem najlepiej przede wszystkim skupić się na jak najmniej przetworzonym odżywianiu, najlepiej na rzeczach o niskim indeksie glikemicznym i na spożywaniu dużej ilości błonnika. Treningi na siłowni czy nawet w domu według mnie są bardzo dobre na ujędrnienie figury i wyrobienie mięśni, aczkolwiek w odchudzaniu prawda jest taka, że najistotniejszą kwestią jest odżywianie, a z ćwiczeń fizycznych to wystarczy przejść się na szybki spacer albo rower. Wiem co piszę, dlatego bo osobiście sama w taki sposób schudłam ok 12 kilogramów zmieniając w dużym stopniu swoje odżywianie, a swego czasu wyłącznie ćwiczyłam i ćwiczyłam bezskutecznie. Fajnie to przedstawia Pani Ania z bloga dieta Anusi, polecam sprawdzić w google. Pozdrawiam ciepło ;)
Sztuka ma dostarczać subiektywnych doznań estetycznych jest całkowicie czymś indywidualnym a nie kolektywnym. Chyba ze wracamy do sztuki socjalistycznej
Poczytajcie o holowni i agendzie 2030 😷💉☠️Malwina prosi by przekazać. Szymon to najgorsze zło !!!