daily vlog I przepis na szparagi, organizacja szafy z butami, zawody Hyrox
Вставка
- Опубліковано 23 вер 2024
- FACEBOOK bit.ly/2tDqXzI...
INSTAGRAM bit.ly/2uLKbkZ...
WSPÓŁPRACA loveandgreatshoes@lifetube.pl
KONTAKT justyna-kasia@wp.pl
Przydatne informacje :
Czarna sukienka Mango
Golf Lublin / golflublin
Salon Aldona Oleksy / oleksy.aldona
Biały top Zara
Szara spódnica More Moi
Komplet Gueve www.gueve.pl
Beżowy top Zara
Zabieg Laser Tulowy Geno Clinic / geneoclinic
Zawody Hyrox Polska hyroxpoland.co...
Miłego oglądania..:)
Podziwiam Panią z wielu powodów. Efekty na siłowniki widać gołym okiem nawet dla laika. Komplet, który Pani prezentowała to sztos. Wygląda Pani fenomenalnie. Przy tej sylwetce to jest set w punkt. Gratuluję
Kaaasia!!!! Wymiatasz!! Szczena mi spadła na podłogę jak zobaczyłam jak się podciągasz!!
Stanowczo za mało was tu na YouTubie! 😭
Ten vlog dzisiaj z nienacka jak zbawienie 😍
A to bardzo mi miło ❤
Marta z Codziennie fit super wszystko tłumaczy jak podejść do tych zawodów,polecam.
Kasia, ale klimatyczny vlog :) Uwielbiam Twoje podejście do życia, styl, ambicję i Twoje przepiękne mieszkanie
Hej Kasia! Odnośnie Hyrox to obejrzyj filmiki Marty codziennie fit, ona brała udział w tych zawodach :)
Już patrzę :)
Właśnie miałam pisać że Marta brała kilka razy udział w tych zawodach
Dokładnie chciałam to napisać:) Warto obejrzeć filmiki Marty!
Po całym dniu wchodzę na YT a tu nowy vlog 🥰 Pięknie Ci w tych okularach i w tym komplecie i za każdym razem podziwiam za Twój progress na silce i to piękne wyrzeźbione ciało 🙌🏼👏🏼
Jeju cud. Dzisiaj zastanawialam sie co zrobic jutro ze szparagami ktore leżą w lodowce od 2 dni.Dzięki Kasiu. Bardzo mnie inspirujesz nie tylko kulinarnie. 👍
Świetna dziewczyna z tej Katarzyny. Podziwiam ❤
Hejo Katarzyna 🙌fajnie, że jesteś ❤ uwielbiam piwonie i ich zapach. Kojarzą mi się z domem rodzinnym gdzie zawsze rosły w ogrodzie 🥹
Na zimę Kasiu zwiąż tę trawę sznurkiem ( może być nawet czerwoną kokardą na święta) w takiego chochoła by utrudnić zaleganie wody i gnicie oraz marznięcie jej w samym środeczku trawy) Potem na wiosnę (marzec) będzie ci łatwiej obciąć całość a nie pojedyncze źdźbła i mniej bałaganu bo wiatr nie rozwiewa ich. Przed zimą dobrze by było zabezpieczyć donicę tej hę bo słaby system korzeniowy młodej rośliny może przemarznąć. Ja stawiam swoje donice na arkuszu styropianu na tarasie, mogą być deski czy kawałek płyty meblowej coś co izoluje od podłogi. Gromadzę i zasuwam wszystkie moje tarasowe donice razem w jeden kąt przy ścianie domu i zawijam dookoła wszystkich donic stare maty słomiane i takie ze sklejki - wiesz w czasach PRL wieszaki Die takie maty molo łóżka i przypinali do nich proporczyki, breloczki na szpilce, widokówki lub zdjęcia albo plakaty czy nawet pudełka po zagranicznych papierosach itp. ja mam te maty z dawnych lat ale też miałam kiedyś zamiast drzwi do wnęki taką roletę słomianą z Myślą i też jej używam . Zawijam łącznie wszystkie moje doniczki dookoła razem i wiąze sznurkiem. Jeśli popada na nie śnieg od go to dobrze bo stworzy taką pierzynkę przed silnym mrozem. Trochę zabawy jest z tym ale warto bo nie stracę donic które nie są tanie ani roślin. A do łatwego przemieszczania mam kilka donic na tarasie z kółkami albo ane takie jeżdżące na kółkach podstawki pod donice metalowe - to ułatwia przesuwanie ciężkich dużych donic .
Pozdrawiam i niech rośnie muzykant i cieszy oczy 😅👍
Hej Kasia. Mam taką pewną refleksję. Każdy kto stoi przed wyborem życiowym powinien pooglądać Ciebie i Justyne zeby mogl zobaczyć jaka jest różnica między zyciem singla a zyciem z rodzina. Poniekad zazdroszcze Ci 100% skupienia na sobie - treningi, porzadek w domu ktorego nikt nie rozwala, angielski, golf, dbanie o siebie. 100% finansow i czasu poswiecasz na siebie. Ja ostatnio akurat jestem bardzo zmeczona moim mezem i domem. Dzieci niestety tez nie ulatwiaja. Naprawdę jak się na Ciebie patrzy to tak milo sie robi. Chcialabym sie z Toba zamienic na jakis czas i odpoczac od obowiazkow i niesnasek dnia codziennego.
Nie kazda singielka wiedzie tak aktywne zycie jak Ty bo akurat siostra mojego meza tez wybrala te droge tylko ona jest juz po 50 i nie robi ze soba nic oprocz marudzenia. Chyba podsune jej Twoje filmy 😅 Nazywajac Cie singlem bardziej chodzi mi o styl zycia anizeli fakt czy masz czy nie masz partnera.
Zapewne wiele młodych dam mysli lub ma narzucone, ze maz i dzieci, dom i pies to taka podstawa i dazy do tego mimo, ze tak do konca nie jest nawet pewna czy tak naprawde tego chce czy dazy do tego bo tak trzeba. Szkoda, ze te 15 lat temu mama nie pokierowala mnie inaczej dajac mi wybor. Zamiast na sobie, na rozwoju i karierze skupilam sie na szukaniu meza. Jak dobrze, ze ta tendencja jest spadkowa i nasze mlode spoleczenstwo podchodzi do tego z rezerwa. Ja swoich synow bede ukierunkowywac na to aby sie ksztalcili i przede wszytskim bawili sie i cieszyli zyciem. Dom, rodzina - na to przyjdzie czas a jak nie przyjdzie to tez zaden problem.
Bardzo miły komentarz
Pamiętaj że życie influ jest dużo łatwiejsze nawet singiel który idzie do pracy na 8:00 musi tam być d o 16:00 nawet On nie ma przestrzeni na aż tyle treningów zajmowanie się kwiatami i tyle hobby
@@Boo09lututaj akurat się z Tobą nie zgodzę bo jeszcze do niedawna łączyłam pracę influ z pełnym etatem. Miałam czas na siłownię, ang i inne hobby.
Hej dziękuję za ten komentarz. Ostatnio miałam rozmowę ze znajomymi na ten temat i prawda jest taka, że nigdy nie będzie idealnej sytuacji. I zawsze będzie coś ..;/ ciężko jest Tobie ale singlom też nie jest łatwo więc chyba pozostaje doceniać to co się ma w danym momencie i tyle. Tutaj na yt to tylko kawałek, mały wycinek mojego życia i pokazywany raczej te lepszy więc pamiętaj też o tym.
@@loveandgreatshoes pewnie to zależy też od rodzaju pracy czy pracujesz na celach jacy ludzie cię otaczają
Torebeczka i długa czarno biała sukienka z sh rewelacyjne 👌 również jestem fanką sklepów z odzieżą z drugiej ręki - to złoto 😎
Kasia!
Tęskniłam za vlogami!
Twoje pozytywne nastawienie, energia! 🤎
No co I looovee you 😁😅
Kasiu jesteś fajną młodą inspirująca kobietą:).
Super. Jestes taka ambitna . Podziwiam...
Za mało Waszych filmów ☹️
Kasiu w tych spiętych w wysoki kok (messy bun) włosach w samochodzie wyglądasz super, naprawdę 👌🏻🧡
Jak dobrze zobaczyć Waszego vloga ❣️
Ja też lubię ale nie chodzę bo włosy mi się przez to kruszą ..:/
Ślicznie wygladasz w tym komplecie👍 skorzystam z Twojego pomyslu na balkon tez kupie miskanta🙂
Ale mi ten vlog poprawił nastrój ❤
Mam to samo, że muszę sobie przypominać o progresach w ćwiczeniach. Staram się robić sobie zdjęcie +/- raz na kwartał aby oglądać rezultaty mojej pracy. U mnie to akurat pole dance i basen ;).
Hej dziewczyny 🙂
Wyglądacie kwitnąco 👍🥀
Z Waszego polecenia poznałam firmę Daag i nabyłam swoją pierwszą torebkę, zapach tej skóry i jakość wykonania to jakiś obłęd! Jestem zakochana na maxa i na pewno na 1 się nie skończy 😂
Pozdrawiam Justyna 😉
Jesteś moja inspiracją ❤
31 minuta- tam to widać bicki! 😮
Gratki Kasia za wytrwałość w podciąganiu 👏🏻
Kasiu, czy dalej chodzisz na endermologię? Dasz znać, po ilu zabiegach zauważyłaś satysfakcjonujące efekty?
w taki czerwony wzór (scenki rodzajowe) mam zasłony:)
O matko ale się stęskniłam 😂 witam serdecznie ❤
A witamy :) ❤
Uwielbiam daily vlogi! Ubrania , gotowanie - to jest to ❤
Taaak dziewczyny wiecej na YT :) super robota jak zwykle i kurde też musze do fryzjera musze iść .... ;( I po tym filmie zaczynam doceniać progres z rehabilitacja - inna działka, wiele przed nami ale trzeba patrzeć co już się zrobiło i motywować w przód :)
Kasiu Runmagedon, strażmagedon , barbarian pod tymi hasłami szukaj takich zawodów jest ich pełno w całej Polsce. Takie biegi z przeszkodami właśnie.
Jedyne vlogi na które czekam, tylko te z Waszego kanału 🙌
Twoje vlogi przyjmę w każdej ilości ❤
Piękny komplecik 😍
Kasiu nie zdziw sie moim komentarzem
Ale Kocham Was❤ jestem też od roku Singielką i staram sie cieszyć tez kupilam mieszkanie robie balkon itd
Uśmiech wysyłam i moc
Hajroks był też w Gdańsku, mój chłopak startował, baaardzo fajna impreza!
Hej Kasiu uwielbiam wasze vlogi. Trzymajcie tak dalej. Super 👍🏻❤
Kasiu , proszę pamiętaj,nie udało Ci się, Ty to zrobiłaś 💪
Kasia, for real - jesteś INFLUENCERKA! 😀 od wczoraj szukam Hyroxa w UAE, ja też chcę!
Kasiu jestes ogromną inspiracją 💛
Ja od kabla, nie ma sprawy ❤
Dziekuje życie uratowałaś 😂❤
@@loveandgreatshoes 😂❤️
Nagrasz organizację nowej szafy? ❤
oo nie :( to już koniec? ale szybko minął ten odcinek.. czekam na kolejny
Kasiu, takie filmy lubię najbardziej 🫶
Jak chcesz wziąć udział w takich zawodach zobacz filmy codziennie fit ona brała chyba drugi raz teraz jakoś pokazuje wszystko z szczegolami
Skąd jest ten top sportowy z 16 min jak gotujesz?🙏🏼
Kasiu, co to za marka okularów , te brązowe z początku filmu. Pięknie w nich wyglądasz. Też chcę! 😁
Kasia, jaki masz odkurzacz bezprzewodowy? Jestes zadowolona? Pozdrawiam :-)
Super Kasiu,pozdrawiam serdecznie ❤❤
Kasiu, czy w nowej kolekcji bedzie jakas duza szoperka? :)
Kasia , nasza Carrie Bradshow , może jest nawet jakiś Big …🥰
Kasia masz przepiękne włosy 😍 ja niestety nie mogę trafić na fryzjera, który mi takie właśnie zrobi 😢 zawsze jak proszę, żeby zrobić chłodniejsze refleksy to wychodzą złociste 😭
To zapraszam do naszej Aldony :)
Kasiu czy to jest szeregowka?:)
Bylam na hyroxie 26.05 w Gdańsku… jako kibic;) bieganie wykańczało nie jednego crossfitera:) super, że masz taki cel !! trzymam kciuki i mocno wierzę, że go zrealizujesz
Bardzo fajny komplet, mega Tobie pasuję 👍💜
Marta z kanału Codziennie fit startuje w Hyroxie i ma też sporo filmów z przygotowań - jeśli interesuje Cię ten temat, to polecam te filmy 😀
O tak, Marta jest super. Uwielbiam ją ❤
Uwielbiam vlogi Kasi, rezonują ze mną :))
Więcej takich treści! ❤️
Obejrzane już dawno! 😊 ja ze story 😁 czekam na kolejny film 🍿
Kasiu, szukam właśnie takiego naszyjnika jaki masz na tym filmiku. Czy mogłabyś podać namiary ? ❤
Kasiu, jak działa trik z domestosem dolanym do wody we flakonie z kwiatami?
Nie działa :/ ale podobno wódka dobrze działa ale nie testowałam 😅
Witam Cię Kasiu, tęskniłam 😊❤
piekny kolor torebek !! :D
Nieeee.. w takiej skórze robimy prototypy 🙈🙈
Kasia, na tych sto jaka h na buty, te buty na gorze w klasach odwrotnie- tzn. Obcasem do tylu
Kasia, pięknie wyglądasz w tym komplecie 😊
Kasiu wiem że jak się weźmiesz za coś to małymi kroczkami i osiągniesz cel 😊
Marta Kruk z @codziennie_fit jest kopalnią wiedzy jeśli chodzi o Hyrox, ale też fit życie w taki normalny, nieprzegięty sposób baaaardzo polecam ❤❤❤
Hej Kasia, w Lublinie jest siłownia z afiliacją Hyrox " Manufaktura Treningu". Przygotowujemy się tam do zawodów, dużo naszych było teraz na wyścigu w Gdańsku. Na pewno znalazłabyś parę.
Trenerem i właścicielem jest Mateusz który był 2 zawodnikiem w Polsce w Gdańsku 👌
Przepiękny kolor paznokci, mogę wiedzieć co to za odcień czerwieni?
Ja mam niedosyt Justyny w tym odcinku.
Tez chce wiedzieć jakiej marki jest ten czarny top! Super w nim wyglądasz!
Kasia, co to za fajowy stanik/top nosisz przy robieniu szparagów? ❤
Kasia plizzzz! Jak można tak wyglądać w „naszym wieku” 😮😅 mam kompleksy przez Ciebie 😂
Hyrox znajdziesz u Marty Codziennie Fit 😊❤
piekne silne kobiece cialo 💪 chyba ze ty wpadniesz do kolezanki do londynu na zawody🤗
Ale bicka to masz konkret! ❤
Jakoś tak się zrobił 😂
@@loveandgreatshoes haha też bym chciała żeby się jakoś tak sie sam zrobił 😄 pozdrawiam!
czy nagracie film o perfumach?
Kasiu, co to za czarny top, w którym przygotowujesz szparagi? ;)
Miałam kolczyki z takich koralików w 2005r :P
@loveandgreatshoes Kasia skad te piękne okulary w panterkę? 😍
Kasia skąd masz okulary zaraz przed wejściem do Aldony? ☺️
Też mi się podobają 🤩 Kasiu, napisz co to za marka!
Czy ja widzę niebieską torebkę 🤩🤩🤩🔥
❤
Komplet prześliczny 🤍🤍🤍
Ja niezmiennie od lat jestem 😊
Kasiu w jakim ciucholandzie zrobiłaś zakupy?
Jesteśmy z insta😊
Kasiu, czy ta roślinka ma odpływ? Jeśli nie, to może szybko zwiędnąć 😅
Hej ma :)
Kasiu, skąd Twoje piękne kubki?:))
Więcej vlogow, 🎉🎉
Fajny film 😁 skąd ta oliwa w sprayu?
W Lidlu można kupić oliwę w sprayu
Z Lidla :)
Kto z Trójmiasta?💚
Kasiu skąd jest Twój szlafrok? Super film :)
Hej roger publishing od mamy ginekolog, mam go już od kilku lat :/
ale bicki :D
Kaśka a skąd ta donica do której wsadziłaś trawy?
Hej z jyska :)
29:51 muzyczka 😂
😊😊😊
A czym zrobione loki u Aldonki?😍
Hej lokówka revolvit ta samo co ja używam :)
A rozmiar?
Torebka cudna, ale tylko do ręki
Kasiu a jak Ci się sprawdza ten perfum Hedonism z Mango? Warto kupić?
Kasia, bierzesz prysznic na siłowni?
Czasami tak :)