Meditación guiada para empezar el día con gratitud, optimismo y energía positiva | Jorge Benito
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- Опубліковано 7 вер 2024
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➡️ Lista de reproducción con todas las meditaciones que he publicado en este canal: • Playlist
Te propongo que uses esta meditación cada mañana durante, al menos, 21 DÍAS SEGUIDOS. Vas a notar cambios extraordinarios, y me encantaría que te pases por aquí a compartirlos conmigo en los comentarios.
La meditación comienza con una sencilla respiración consciente que activa una respuesta de relajación en el sistema nervioso y tras ello vas crear desde dentro un espacio de sosiego, gratitud y actitud positiva que te acompañará durante el resto del día.
Te recomiendo que escuches la meditación con un volumen moderado.
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Seas quien seas quien lea esto, te deseo un día pleno, feliz, lleno de éxitos, lleno de amor y de bendiciones.
Igualmente!
El
Nuria igual para ti, multiplicado por miles ,🙏
Gracias por tus buenos deseos que Dios te bendiga 😇💯
Muchísimas gracias, igualmente
No sé quién seas pero quiero que sepas que todo pasará y que tendrás una vida llena de amor y tranquilidad ✨
O tal vez te mueras en el proceso, tal vez no pase nunca y no aguantes y ese amor y tranquilidad del que hablas lo encuentre en la muerte, pienso en alguien en la franja de Gaza y semejantes
Que todo lo que digas se te devuelva multriplicado!!!
❤❤❤ gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias por su atención y colaboración prestada y bendiciones gracias gracias gracias gracias gracias gracias por todo y bendiciones gracias teamo bebé y bendiciones gracias gracias gracias gracias ❤❤📢📢🇲🇽📢👌🕊️🦐🙏🙏🤴🤴🎂💞👩🏭👩🏭🚶💫🇲🇽📢💎🏵️🦆🦆💌🌿🤴🦐
Necesitaba esto ❤
para el ser que lea esto, hoy va a ser uno de los muchos días lleno de paz, éxito, amor y bendiciones, eres un ser de luz y de amor🏵
Igual tú eres un ser muy hermoso, con sentimientos muy lindos.
Amen, gracias
Igualmente !!!
No sé quién seas pero te garantizo que tendrás una excelente vida, llena de regalos y desafíos
Gracias 🤞
Estamos Juntos en la búsqueda ..estaremos juntos ...en el resultado ....
🙏🙏🙏
Gracias gracias gracias bendiciones
Gracias gracias gracias
Si llegas a leer este comentario, te deseo un dia lleno de energía y cosas positivas!!
Gracias
❤gracias por este día ❤
Tu que estas leyendo estas lineas, recuerda que Hoy tienes un nuevo dia de regalo para que seas feliz,aprovéchaloal máximo con alegria,Paz,alegría,, y amor....
❤❤
❤ q así sea
Igualmente !!!
Que todos tengan un hermoso día. No se rinden chicos y vamos a por ello. Yo confío en ustedes y en mi.
Me motivo, muchas gracias aaaahhh
@@Geraldine730 Me alegra mucho. Para eso estamos, para ayudarnos mutuamente todos juntos y a salir a por todas como guerreros que somos.
Siempre me inspiro mucho jaja. Saludos
Muchas gracias muy agradable tú comentario❤
Que tengas un gran día
@@Geraldine730ññl
AMO VENIR A LOS COMENTARIOS Y VER TANTO AMOR Y BUENAS VIBRAS 🥺💖 MUCHAS GRACIAS QUE TODO LO QUE DESEAN SE LES MULTIPLIQUE
Gracias
@@acafour245 mil gracias
!
Gracias y bendiciones para todos 🙏
Bendiciones a todos ❤
Para ti que lees mi comentario, te des hoy y siempre que tu vida esté llena sólo de Luz y de agradecimiento.Bendiciones a todos y para ti Jorge mi eterno agradecimiento .❤❤❤❤❤❤❤
Feli día a todos y recuerden ser disciplinados con la meditación
Disfruten de lo que les trae este día, agradezcan lo que tienen y trabajen en su por venir ✨ les deseo un hermoso día,una hermosa vida 💖
Jorge Benito y todas las personas qué están leyendo éste mensaje, 77 veces 7 sea bendecida su vida 🤲🏼💜 Gracias por compartir tan linda meditación 🤗
ya!! pero igual NO te doy like
😂@@ChAnSBuDrOOObendiciones gracias
❤❤
😂❤ amén amén amén amén amén amén amén amén amén amén amén Gloria a ti y tu familia sagrada y bendiciones gracias teamo bebé y bendiciones gracias gracias
A todos los q vean este mensaje. Un gran día lleno de fortaleza espiritual y riqueza material para todos. Y todas las necesidades de hoy serán cubiertas
Mil bendiciones para todos los que están aquí ahora 🙏🙏🙏
Tu, el que esta leyendo, quiero que sepas que hoy es un nuevo dia, un nuevo comienzo, y que tuviste una nueva oportunidad de ver a los que amas, recuerda que hoy aprendes cosas nuevas y que no importa como las aprendes, si bien o mal aprendes una cosa nueva.
Si caes levántate de nuevo y disfruta del mundo y de los que te rodean, antes de que sea tarde. Que tengas un excelente día ❤
Es mi primera meditación guiada y me sentí excelente, muy relajado y agradecido conmigo mismo por permitirme hacer esto. De corazón, que todos los que lean esto tengan un día lleno de paz y logros 🙌
Gracias gracias gracias bendiciones para su programa y bendiciones para usted
Espectacular gracias
@@marthaduarteoropezs8627😂 voy para allá o bendiciones gracias gracias
Amo ésta meditación tan relajante, pero también amo entrar a los comentarios y ver a esas hermosas personitas deseando buenos días, es algo que me sube mucho el ánimo ♥️🥰🥰
Que hermosa meditación ....!
Siii❤
para el que lo lea... que tenga un excelente dia.. . hoy y siempre ..
1:El video habla de la gratitud 🙏
2:también sobre energías positivas
3:habla de optimismo
4:también habla de cómo relajarte
5:Y de apreciar la vida
DOY GRACIAS POR TODO LO QUE ESTE DÍA ESTÁ A PUNTO DE OFRECERME 🙏🙏🙏💗❤️
Dios te doy las gracias🙏💕 por este nuevo día ☀ lleno de luz y armonía.... Gracias por meditar y darme la tranquilidad de sentirme 👍bién, gracias Jorge Benito
Todos los días será un bendecido día para ti. Y para el resto que no ha leído este mensaje. ❤
Gracias al universo por todas las bendiciones que están a punto de ocurrirme hoy, les deseo lo mejor a todos❤
Hace poquito empecé a hacer meditaciones guiadas en la mañana🥰 es lo mejor darse un tiempo de respirar y estar en el presente, meditando me doy cuenta que nada es tan terrible como parece y hay que afrontar las cosas con calma❤ que sea un muy buen día para todos y a agradecer los pequeños momentos💕🥰
Busca Iván Donalson cómo cambiar mi vida en tres días y es increíble Milagros de salud física de Dinero
Jorge Benito:
BENDITO SEAS.
Saludos y Bendiciones a todas y todos los que escuchais ésta
BENDITA MEDITACIÓN.
BENDICIONES 🙏😇🙏💖🙏.
Algunas veces algo se empeña en alejarnos de éstas prácticas tan maravillosas y emotivas, pero cuando en algún momento estuvimos conectados a esa presencia que se despertó algo nos dice: es hora de volver. Y con esta meditación el día de hoy he regresado. Gracias! Un abrazo para todos, en especial para ti Jorge.
Me paso lo mismo, ojalá siga, quedo con un paz espiritual muy buena.
Gracias por ayudarnos y muchos cariños para ti
JORGE.
Cuanta verdad... Muchas gracias Jorge!
Hoy nuevamente he meditado que bien me hace, trato de hacerla todos los días y poco voy mejorando. Espero que a ti te pase lo mismo y muchísimas gracias Jorge Benito. Saludos y cariños para los dos.
Así es, es constancia, porque los milagros como les digo yo, suceden a diario, solo hay que abrir bien los sentidos y observar!
Gracias por este bello trabajo que el universo le bendiga y bendiga a todo aquel que lo lea 💚💚💚🙏🙏🙏
Creo que la meditación es solo una parte de todo lo positivo, los comentarios le dan mayor fuerza vitalidad, paz y alegría, esos comentarios son personas alegres felices y llenas de gratitud
Hermosa meditación!!! Que tengan un gran día todos, que sea el comienzo de una vida próspera, armoniosa, amorosa, llena de luz y abundancia! 🥰💖💖💖
Amén amén amén 🙏
Amén 🙏 e igual para ti
Muchas gracias Benito me encantó esta hermosa meditación😊 A todos los que escuchan esta meditación les deseo un maravilloso día lleno de Éxitos, Amor, Salud, Felicidades ❤
Feliz día a todos ❤
Que todos los que lean este comentario sean bendecidos
Solo tengo gratitud para el
Autor de este video maravilloso!! ❤️
BENDICIONES. GRACIAS. ME AYUDAS MUCHISIMO🙏💞
Agradecido por este video gracias gracias muy agradecido
Gracias por esta gran meditacion para comenzar con mi señora un nuevo dia con alegria
Excelente meditación! Gracias Benito :) Que se cumplan los deseos de corazón de todos los que les este mensaje y puedan sentir la presencia de Dios en su vida.
Es la primera vez que hago meditación, me costaba mucho concentrarme en la respiración y mi mente pensaba mil cosas, cuando lo logré, me empecé a marear y pude controlarlo. Gracias!
Me siento mejor ✨, lo haré diariamente
Un excelente y Bendecido dia a todos los que leen, Fdlicidad y abundancia.
Desde Venezuela seguimos a Jorge Benito. Dada la situación de incertidumbre que vivimos, ha sido un regaló poder escuchar y seguir a este Maestro. Nos ayuda a enfrentar con resiliencia y motivación cada día. Lo maravilloso es que comparta información valiosísima de carácter científico que nos permite comprender el sentido y beneficios del arte de Mindfulness. Dios lo bendiga.
Desde Panamá un abrazo de luz.!!!! Namasté.
También soy de Venezuela, pero estoy fuera, fuerza compatriota, ayudate con estás meditaciones. Gracias Benito. Bendiciones 🙏😇
Gracias a ti y al universo por regalarme un dia maravilloso, lleno de amor, paz y tranquilidad.
Brillaremos juntos hoy✨️
Doy gracias a Dios por todas las bendiciones que llegan a nuestras vidas. Entre ellas esta maravillosa meditación.
Muchas bendiciones para todos ❤❤❤
❤❤❤🎉❤❤❤
Llevaba ya una media hora meditando y al volver me encuentro con esta hermosa meditación dónde se manifiesta todo lo que deseó y lo que busco ,no cabe duda que los seres positivos del universo me acompañan a cada instante y Benito es uno de ellos
Solo me queda agradecerte por tanta bondad tuya; estoy segura que como yo hay muchas, pero muchas personas que no pueden expresar eso que sentimos con las meditaciones que nos acompañas. Bendito sea el momento que te conocí.
Arranque la meditación sientiendo ansiedad, termine la misma sientiendome feliz y tranquila, muchas gracias Jorge! Tu aportas muchísimo valor .
Gracias por esta meditacion maravillosa
Bello mensaje Romina Ana gracias por sus palabras que me da mucha energía y felicidad🙏🙏
Les deso mucha armonia y serenidad esta vida es muy hermosa
Hoy será un día maravilloso ..me sucederán cosas increíbles ...muchas bendiciones para todos
Hermosa meditación, muchas gracias. Bendiciones, buen día para todos!
Gracias por enseñarnos a meditar bendiciones
Gracias.
Gracias Gracias Gracias
Le doy gracias al universo por este maravilloso Día gracias Dios.
Si llegas a leer esto, sigue tu propósito y disfruta cada momento con plenitud.
Gracias Gorge Benito en el lugar que te encuentres en este mundo!
Eres alguien muy especial y que ayuda a que esta sociedad sea un poco mejor!
Me has ayudado en todo mi proceso de liberación y transformación espiritual!
Si llegas a leer este comentario deseo felicidad y gratitud para tu vida y te envió todas las buenas energías del universo y que fluyan a tu favor!
Gracias, gracias, gracias!
Buenísimoss días a todos! Os deseo un día lleno de amor, salud, prosperidad y abundancia! Sois seres divinos.
Gracias hermosos hermanos de luz que tengan un hermoso y disfruten de este viaje de la la vida
Gracias a todos por tanto amor para empezar el día, gracias a Jorge Benito, feliz día para todos.
Gracias x este bello dia,Gracias x mi bella familia,Gracias x mis amigos,Gracias x mi equipo de trabajo y su siguiente nivel,Gracias x cada una de las personas que estennconectadas para la mesitacion y mejorar su familia trabajo y salud .Dios los bendiga🙏🙏🙏
Feliz día , agradece lo que tenemos !
Hace realmente poco empecé con este estilo de vida. Pero tus vídeos han sido de mucha ayuda, cada mañana me levanto con la mejor energía. Muchas gracias :')
¡Gracias, gracias, gracias! 🙌🏾🙌🏾🙌🏾
Gracias por hacerme el día más positivo y más conciente. Dios te bendiga.
Gracias Gracias Gracias, buenos días salud, prosperidad, amor, paz, felicidad y todo lo bueno y hermoso llene nuestra vida.🙏❤️❤️❤️
Tú el que esta leyendo esta linea , Eres maravilloso y tendrás un día hermoso y feliz
Muchas gracias Jorge Benito, esta meditación guiada es excelente para empezar el día, yo la práctico todos los días. Dios siga dándote mucha sabiduría para que sigas ayudando a miles y millones de personas, Gracias de todo corazón
Por fin encontré las meditaciones que necesitaba. Son cortas, eficientes , con un excelente tono de voz y buen volumen, sin interferencias precisas para los que nos gusta meditar y todas en un mismo sitio. Gracias JORGE
Amor, presencia y consciencia plenas para todxs, que el 2024 los llene de vida y plenitud
Gracias Jorge, estoy trabajando en mi cambio de habito.este es mi primer dia. Cumpli todo lo marcado para esta primer hora. Hoy es un excelente día gracias, gracias, gracias
Estoy emocionada al observar cada mensaje que me llega del universo y en este hermoso camino encontrar este canal de Jorge Benito lleno de Sabiduría y Amor 🙏 Dios organizo todo en perfecta armonía! Tengan un maravilloso día todos!!!
Gracias Dios 🙌 extiendo mis manos para recibir todas las bendiciones que estan llegando a mi vida en este momento. Saludos y bendiciones desbordadas para todos los que están leyendo mi mensaje. ❤ Namasté 🧘🏻♀️
Me siento pequeña para agradecerte. Me ayudas en este momento de mi vida, encontrándome y aceptando realmente la vida como es.
Con la meditación descubrí un gran cambio en mis ánimos, me siento mejor,con más confianza, optimista y con soltura en mi forma de ser, muchas gracias, gracias, gracias infinitas con compartir esta información que nos ayuda a vivir felices.
Confío más que nunca en todo lo maravilloso 👏 🙌 que me tiene preparada la vida,esa vida que ahorita ya mismo me da mucha felicidad gratitud éxitos y miles de cosas más, jamas me rendiré y si tu lees esto 🎉no te rindas ,párate de esa cama o acuéstate pero siempre pensando positivo ❤
12 de abril 2023 🎉🎉❤🎉🎉🎉🎉🎉
Muy buenos días Jorge un millón de gracias. Desde que te encontré no he parado de cada día hacer esta maravillosa meditación.... 🙏🙏🙏💕
Me fascinan sus meditaciones, su voz y cómo termina, dándonos tiempo para volver y el estiramiento Tan oportuno. Me encantan. Muchas gracias!!!!
Gracias gracias gracias por esta mesitacion y por la dulzura de toda la gente que comenta con buenas intenciones. Bendiciones.❤
Mucha gracias por compartir esta meditacion, que tengan un exelente dia lleno de aprendisaje, les mando mi buena vibra a todos😄😄
EXCELENTE MEDITACIÓN!! Me encanta la hago cada mañana!! Gracias Jorge!! Bendiciones.
Bendiciones al que les esto
¡Gracias por acompañarme! Si acabas de llegar a este canal y no me conoces, en este vídeo te cuento mi historia: ua-cam.com/video/tS1UIk6spbQ/v-deo.html
Eres un ser especial !!
Muchas gracias por la meditación, me gusto mucho. Podrías informar cuando se inicia el próximo curso de copywriter. saludos
Amo tu voz 💕
¡ Yo también!
@@teonildarosario8734 También yoooo! me atrae mucho su voz!!
Eres un “masaje delicioso “ para mis oídos, mi cuerpo y mi Alma... es deliciosa esa sensación que me das a través de tu Voz en esta Meditación. Woow Gracias Jorge y Dios te Bendiga 🙏🏻
Muchas gracias por la meditación, me siento tan bien y en calma. Que tengan todos un espléndido día ❤
Gracias Jorge, llevo una temporada muy difícil en mi vida y tus meditaciones me ayudan cada mañana ❤️
🦋Me gustan tus meditaciones, son precisas, cortas amigables y cálidas. Gracias por compartirlas. Bendiciones para ti.
Van de regreso multiplicados los deseos de bienestar, paz y luz para todos.
Gracias Dios por ésta oportunidad 🙏 y gracias a usted Jorge B. por la creación de éstos videos y estás oportunidades de aprender a relajarme.
Éxitos !!!
JORGE BENITO , DIOS TE LLENE DE BENDICIONES, SIEMPRE QUE TE ESCUCHO , ME HACE EL DÍA MUY FELIZ, CON TAN HERMOSAS MEDITACIONES.
GRACIAS, GRACIAS GRACIAS
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Con mindfulness mi mente divaga cada vez menos en otros pensamientos sino que ahora me relajo tanto que a veces meditando estoy al limite de dormir en un estado consciente hajajajajjajajaj
Gracias por tu trabajo!
Me alegro mucho
Gracias Jorge, desde que te descubrí en una entrevista hablando de sobre el estoicismo, me has cambiado la vida. Con tu explicación acerca de la meditación, respiración afirmaciones positivas y visualizaciones he conocido de sus beneficios no sólo en la mente sino del cuerpo físico y eso me ha animado a hacer meditación y las afirmaciones que sugieres y eso influye positivamente en mi estado de ánimo que ha sido de mucha ansiedad y hoy de mucho más sociego. Me he metido en Mindful, que camino tan maravilloso construiste allí. Tu voz y la sencillez de tus explicaciones acerca de los beneficios que recibimos sin validados cuando lo s pones en práctica y eso me tiene muy contenta y agradecida contigo y soy creyente, también con Dios por haberme puesto tus enseñanzas en mi camino.
Desde Venezuela, ya sabrás cómo andan las cosas por aquí.
Dios te bendiga...🙏🙅
Yo, desde España, me siento exactamente igual que tú. Tú eres Luz, yo soy Rosa. Todo pasa x algo...Un abrazo 😘
Gracias gracias gracias Jorge la utilizo todas las mañanas me es muy util
Q tengan un maravilloso día
Gracias Jorge, tus meditaciones son especiales. Estilo y mensaje Tono de voz, música de fondo.
Totalmente de acuerdo
100% maravilloso 👏 💕
Infinitas gracias Jorge, te he seguido desde mindfulness, me parece excelente, y muy adecuados tus audios.
Percibo generosidad, honestidad e inteligencia en tu trabajo. Te envío muchas bendiciones desde Venezuela. Tus audios los recomiendo a mis pacientes. 🙏
Gracias Jorge por todo lo que nos aportas con tu voz, serenidad, tu agradecimiento por la vida, ya que nos inspiras a ser mejor cada día. Hoy se abre una nueva etapa para mí y el escucharte me da confianza y fuerza para llevarlo a cabo, gracias, gracias, gracias. Bendiciones para ti ✨🙌
Te escucho a diario Jorge,me ayudas bastante con tus audios y enhorabuena por llegar a esa cifra d seguidores ,te lo mereces
Mil. Gracias. Lo. Estaba. Necesitando !!!Gracias.
Jorge, tengo una curiosidad.,tú eras la voz de Maindfulnes.
Muchas gracias por todo lo que nos enseñas. Eres un ser con mucha luz, mi gratiud eterna.
Recién he comenzado a seguirte.
Hermosa y agradable de meditación. Que tengan un excelente día.
Espero q tu día y el mio estén llenos de gratitud y positividad, y q toda mala energía no tenga lugar es este cuerpo lleno de paz
Gracias gracias gracias! Me hizo mucha gracia cuando dijiste: "seguro que en este momento ya tu mente comenzó a divagar" 🤗justo mi mente se fue a la playa 😍 El día amaneció hermoso; nada le falta, nada le sobra! 🙏⛅🇻🇪💗
Genial! Me hace reír 😂
🙏🏼gracias✨
Gracias por guiarme en esta práctica que me hace sentir tan bien! Y me predispone a tener un buen dia. Gracias de nuevo
Feliz y armonioso día para todos 💫
Gracias Jorge, no hay mejor forma de comenzar el día, agradeciendo, siento una sensación de plenitud, dando gracias en la ignorancia del no saber y no planificar. 💖
Excelente Jorge he admirado tu trabajo, gracias por tus aportes. Brillante.
Bendiciones para todo el que lea esto y que tenga un excelente dia
Gracias Jorge lo disfruté y sensación de paz y gratitud fue genial ...Gracias😊
Muchas gracias Jorge, excelente tu meditación que hace vivir de una hermosa mañana mi presente y todo lo que tengo que agradecer. Dios te bendiga!
Simplemente gracias :)
Doy gracias por todo lo que este día está a punto de ofrecerme.
Muy buenos días desde Monterrey México. 🙏🏻🌾✨
Gracias, Gracias, Gracias!!!
Muuuchas gracias Jorge, por tu trabajo, me ha llegado en el momento exacto ... que tengas un día hermoso y abundante 🧘🏻♀️🌞💗
Gracias Jorge, empezando dia 1!
Gracias...gracias Jorge....
Gracias Jorge, bendiciones y abrazos para ti!!❤
Este momento es perfecto. Gracias. Dios te ilumine. Un abrazo gigante desde Río Grande Argentina
Gracias,gracias x esta hermosa meditación,con fé y amor a recibo todas las mañana, y prevalece el amor y la Paz gracias Jorge
Maravillosa meditación la recomiendo 😍✨💛
Que alegriaaaa!!!!!! Otra vez meditaciones Jorge, me siento feliz de volver a hacer nuevas meditaciones 🤗