通所リハ〜PTのアドバイスのリハ続けて…〜
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- Опубліковано 14 гру 2024
- まだ1ヶ月なんですけど、少しは変わったのか検証してみました。PTのアドバイスを受けて変化が見られました。
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コツコツ、の積み重ねですね。いつも、励まれています。ありがとうございます。
チグサさんコメントありがとうございます😊ふくらはぎを意識していたら、急に動いたので急いで撮影しました^_^
PTにも確認したらちゃんと動きが入っているとビックリしてました。私の場合はたまたまトレーニングが合ったのだと思います。これを継続してまた嬉しい報告できるように頑張りたいと思います。(´∀｀*)
凄いです！良い変化が出るとリハビリのモチベーションが上がりますね！ぼっちさんの動画でまだまだ私も頑張らないと！といつも思います。ありがとうございます。ケガなどにくれぐれも気を付けてリハビリして下さいね！お願いします。
@@チグサ-f2p ありがとうございます😊お互いに気をつけて頑張りましょう^_^
はい！ありがとうございます😉
ぼっちさん、こんにちは。
足元、わかりやすかったです。ありがとうございます参考にさせていただきます
さゆさんこんにちは。コメントありがとうございます😊昨日はお疲れ様でした^_^
わかりやすかったですか！良かったです♪参考になれば幸いです♪
@@botchijp いつもありがとう🙇
僕も先生と綺麗に歩く！をテーマに何度も何度も分析しながら歩きました！
これからも続けていく気持ちになりました！
ありがとうございます😄✨
コメントありがとうございます😊チャレンジャーさんは退院間もないのでまだまだ回復の見込み大ですからぜひ頑張って退院したばかりの方の目標になって下さい。私はこの5月て8年目なのでそれでも諦めない姿勢をこれからも配信していきます。^_^
ぼっちさんこんばんは😃🌃
ぼっちさんの日頃の頑張り✊と嬉しさが伝わる動画で、私も嬉しくなりました。足元からの撮影で、わかりやすくて、見やすかったです。背屈・・なかなか難しくて😞
お疲れ様でした✋
また配信楽しみにしてます😃
有り難うございました。
ミュウミュウさんコメントありがとうございます😊見やすかったですか！嬉しい御言葉ありがとうございます😊。背屈…私もまったく出来なかった動きです。ふくらはぎの動く感じを確かめようとしたら急に出来たのでとても嬉しかったです♪やはり様々な要因があるのでしょうね。PTによるとこのトレーニング続けたらクロートゥや内反の抑制にもつながるので続けて下さいって言われました。(*≧∀≦*)✨
継続は力なりだね
おはようございます☀かとちゃん昨日は、楽しかったです♪
コメントありがとうございます😊
本当に継続するのは、難しいですよねだからこそ力になりますね。^_^
ぼっちさん
お疲れ様でした。
バックステップは難しいですね。
つま先たちは中々難しいですね。
ぼっちさんは凄いですよ^ - ^
やっぱり継続は力なりですね^ - ^
モリさんおはようございます☀コメントありがとうございます😊この他にもモリさんの椅子リハをアレンジした段差の高い階段で左右やったりもしてます。一つの動きだけでなく複合的なトレーニングが大切だと思っております。継続は力なりの言葉を胸に少しずつ🤏やりたいと思います♪
(´∀｀*)
こうやって自分なりに検証してみることって素晴らしいと思います。で更に課題が出て来たりするんですよね😂
さすがしゅうさん！わかってますね。背屈が出来たのも嬉しい誤算です笑笑。また嬉しい報告できるように頑張りますねー。
(´∀｀*)
足の悩み、同じです。膝は曲がるのに意識しないと棒みたいになるし、背屈は、私は、まだまだわずかです。わかりやすい動画ありがとうございます。継続が大切ですね😊
jujuさんおはようございます☀コメントありがとうございます😊急いで歩くとひざの裏がつっぱります(>_
後は、腰が右に逃げないようにですね。お互い頑張りましょう♪
コメントありがとうございます😊ですねー。頑張りましょう♪
おはようございます。順調に回復してますねーーナイス！最近私は停滞してるー😢
おはようございます☀コメントありがとうございます😊足首動かせたのがめちゃくちゃ嬉しかったです♪センター長も働き始めた事も大きいかもしれないって言ってました。環境変わって回復される方けっこういるらしいです。内反やクロートゥにも良いと言うので、継続してやりまーす
☺️🙌
ぼっちさん✨足元がよくはっきりと映って見えたのでとても参考になりました足先上がるようになったんですね毎日の努力の結果ですね✨😊🌸
私もがんばります✨また楽しみにしています✨😊✨
シーさんコメントありがとうございます😊発症してからもうすぐ8年目に突入します。まだまだ諦めずコツコツやりたいと思います。お互い頑張りましょう^_^
また嬉しい報告できるようにねー☺️🙏
ぼっち さんおはようございます😃エッ！マジですか？つま先が上がっている🤩
俺もやります。ありがとうございました😭
こんにちは。スギリュウさんコメントありがとうございます😊背屈はまったく出来なかったけどふくらはぎに力入れる感覚を確かめてたら出来たので急いで撮影しました。複合的な要素もありますが、大臀筋中臀筋股関節…ふくらはぎ…つま先と個別に考えてやったのが私の場合は良かったのだと思います。PTもビックリしてました。ちゃんと入ってるって(´∀｀*)
バックステップから、新しい動き。僕にはまだ難しいな😅
コメントありがとうございます😊
さっしーさんはそれ以上に難しい事達成してるじゃないですか…☺️🙏先生の復職という👨🏫
おはよーございます😺やっぱり 継続する事と基本動作の繰り返しは 大切ですね❗ 次回の配信も楽しみにしてます👍お疲れ様でした
(=^ェ^=)
おはようございます☀猫さん。継続は力なりですよね。まだまだこの先の人生考えたら出来ること増やす為にもコツコツやりたいと思います。(´∀｀*)