Ghiveci de legume cea mai buna mancare de vara

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 чер 2024
  • Ghiveci de legume este cea mai buna mancare de vara. Plin de vitamine, usor pentru stomac, rapid de preparat si extraordinar de gustos. Merge si ca agrnitura langa fripturile fara sos, daca vrem si un plus de proteine.
    INGREDIENTE :
    - 2 vinete
    - 1 zucchini
    - 2 morcovi
    - 300 g ciuperci
    - 2 ardei
    - 2 cartofi
    - 1 ceapa
    - 1 ardei iute
    - 4 rosii
    - legume congelate (mazare, soia, fasole verde, porumb
    - 1 Lingura cu pasta de tomate
    - usturoi
    - piper boabe
    - 2 foi de dafin
    - sare
    - 3 Linguri ulei

КОМЕНТАРІ • 19

  • @mihaela5227
    @mihaela5227 15 днів тому +1

    Chiar o mincare potrivită pentru vară .❤😋🥰

    • @idealika.Marina
      @idealika.Marina  15 днів тому

      Sper sa o preparati si sa va bucurati de gustul ei bun. O seara frumoasa !

  • @CorneliaTaudor-rj4if
    @CorneliaTaudor-rj4if 15 днів тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @mihaelanegut9120
    @mihaelanegut9120 15 днів тому +1

    Te apreciez f mult!ai o voce calma explici f frumos ! Multumesc pt reteta!👍🤗

    • @idealika.Marina
      @idealika.Marina  15 днів тому

      Cu multa placere ! Multumesc si eu. O zi frumoasa !

  • @danielaancu3758
    @danielaancu3758 8 днів тому

    Minunată mâncare gătiți! Mulțumesc pentru rețetă!

  • @mariaelenafoote4819
    @mariaelenafoote4819 13 днів тому

    Bunā Marina,
    Ghiveciul de legume am sā-l savurez cel putin o datā pe sāptāmânā...dar si o ciorbitā tot cu legume acritā cu zeamā de varzā. O nebunie!
    Nu sunt vegetarianā dar din cānd in cānd trebuie sā consumām si ceva mai usor...Multumesc frumos pentru videoclip. Cu drag, Mena 🇬🇧🇷🇴🤗❤️🌹👏💁‍♀️

    • @idealika.Marina
      @idealika.Marina  13 днів тому

      Exact asa gandesc si eu, de-asta gatesc multe tocanite, sau orice manacare cu legume, pe care le ador, fara sa fi renuntat la carne, dar o reduc la maxim 100 g proteina pe zi.

  • @anamariacatinean9863
    @anamariacatinean9863 14 днів тому

    Arata foarte bine 😊

    • @idealika.Marina
      @idealika.Marina  14 днів тому

      Este deosebit de gustos. Sa va fie de folos reteta. O zi frumoasa !

  • @deliasandanemtanu6874
    @deliasandanemtanu6874 14 днів тому

    Minunata reteta ❤❤❤!

    • @idealika.Marina
      @idealika.Marina  14 днів тому

      Da, d-na Sanda, avem o tocanita minunata ! Sper sa o preparati, este absolut delicioasa. O zi frumoasa !

  • @andratogan1958
    @andratogan1958 14 днів тому

    Multumiiim!!🎉

  • @neonilagavrilovici9986
    @neonilagavrilovici9986 7 днів тому

    Asta da ghiveci !
    Cred ca este foarte gustos
    Eu faceam gresala de a adauga apa di nu imi placea gustul de aceea nu am facut ghiveci de multa vreme .
    Si multe legume nu am stiut ca se pun mai multe sortimente de legume
    Va multumesc frumos pentru minunata reteta❤

    • @idealika.Marina
      @idealika.Marina  7 днів тому

      Cu multa placere ! O sa va placa atat de mult, incat o sa-l preparati foarte des. Apa strica gustul mancarii. Gustul il primim de la cat mai multe si variate legume. O zi frumoasa !

  • @nicolaeteofanescu1084
    @nicolaeteofanescu1084 15 днів тому +1

    Tsuchinii äia nu's bostäneii pe româneste?

    • @idealika.Marina
      @idealika.Marina  15 днів тому +1

      Zucchini sunt dovlecei. Asa se numeste acest soi. Asa ii gasim si in supermarket, cu acesta denumire, de ani de zile. Da, sunt bostanei, daca asa ii stiti d-stra. :)